Mujin老師盡量減少粉底的用量，以較深色的23號粉底用在面部的外廓上，而較淺色的21號粉底則用在中央的部分，這樣可以讓臉看起來更少，妝感亦不會感覺太厚。 用法3－晚安面膜：需加碼持續為肌膚補水、修護時，可在睡前保養程序完成後，全臉薄敷一層氧氣凝霜，隔日早晨再以清水潔顏，幫助提升肌膚柔嫩感與明亮度。 高空汙生活環境＋後疫情時代長期配戴口罩，都讓肌膚無法自在呼吸，導致肌膚出現缺乏光采的混濁感。 淨白保養：2020年，Sisley璀璨鑽白濃縮精華以全新發現的「掌心亮白現象」為靈感，還原出最澄淨、無雜質的亮白美肌。 2023年，Sisley進一步針對年紀、紫外線、肌膚瑕疵等各種成因造成的斑點問題提出解套，推出全新「璀璨鑽白激光淨點精華筆」，運用創新科技研發＋最頂尖的植物活性精粹，讓臉上的斑點、難以消退的瑕疵都能獲得有感調理。
- 在日本拿下無數「美容大賞」的「大K黑皂」絕對是養膚洗顏必備！
- 睽違許久再度登上小螢幕的天然美女孫藝珍，這回在最新韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》中，即使飾演再平凡不過的年上女子，和弟弟大談姐弟戀，即使淡妝上陣，頭髮隨性綁起，依然擋不住臉上光芒。
- 她們認為保養就如居家SPA，而出演《愛的迫降》的孫藝珍其實已經38歲，肌膚依然充滿彈性，孫藝珍會用溫毛巾熱敷臉部肌膚1分鐘，讓毛孔微張時，使用抗老產品輕輕按摩，刺激臉部血液循環，使後續護膚品更吸收。
- 而她也強調TRX其實可以雕塑背部線條，以下就是她推薦的幾款TRX健身動作。
- 除了身材 Fit 爆，孫藝珍一雙修長美腿亦令不少人非常羨慕。
防曬除了是要防止皮膚因紫外線而老化，也是在避免肌膚因長時間曬太陽而長出細紋。 長時間上妝，可能使皮脂油垢堆積於毛孔，生成粉刺，進而致使妝容浮粉、不服貼。 敷面膜除了能有效保濕肌膚，使肌膚保持水嫩亮白，還能改善肌膚乾燥與脫皮的狀況。 黎姿（現名馬黎珈而）淡出娛樂圈多年，轉型至商人，近年更專注打理所引入嘅護膚品牌及Facial療程中心。 日前，黎姿罕有現身於內地訪談節目《魯豫有約一日行》，與主持人魯豫大談與老公馬廷強嘅相處、首次剖白結婚原因及昔日演藝生涯。
孫藝珍保養: 孫藝珍保養貼士｜6. 清潔毛孔
每天除了仔細卸妝外，她會用溫毛巾敷臉約一分鐘；並用切片的檸檬浸泡在冷水裡30分鐘後，以過濾後的檸檬水塗抹於臉部。 使用日本專利的魚鱗水解膠原蛋白加韓國專利魚鱗水解膠原蛋白，形成雙重膠原蛋白合體，並擁有高含量特殊胺基酸，能維持肌膚彈性與膨潤感，低分子結構使身體快速吸收。 低分子膠原蛋白能讓身體快速吸收，修復紫外線造成的肌膚損傷，並促進肌膚底層膠原蛋白生，維持肌膚彈性與膨潤感。 為了讓食用時口感口味良好，添加野櫻梅酵素與蔓越莓，含大量酚類，幫助肌膚抗氧化，也添加微膠囊化的鐵與葉酸，滿足現代女性一切需要。 除了頂級迷你雙胜膠原之外，孫仙膠原飲的素顏女主肌配方，還包括日本專利玄米賽洛美和西班牙抗老紅石榴讓肌膚抗醣化，返回原生膚況，提高肌底含水比例，每天起床一包開啟一天的美麗，隨身攜帶一包，即時追加好氣色，清爽天然莓果風味，無添加糖分低卡無負擔。 孫藝珍保養 40歲的她不論身材管理還是肌膚保養都維持在巔峰狀態，以下是歐膩自己分享的保養+運動祕訣，女孩們請參考。
美式賣場好市多的「科克蘭」衛生紙因為便宜、三層厚度吸引不少忠實粉絲。 不過一位會員近日抱怨，他在賣場提了一袋衛生紙結帳後才發現，原本應該有12包的衛生紙，實際上卻只有11包，讓他當場拿回賣場退貨重買，而且這是他第2次遇到這種狀況。 許多會員看了之後紛紛直呼，原來衛生紙放進購物車之前還要先算數。 經典賽B組預賽昨於東京巨蛋開打，澳洲首戰就以兩發3分彈炮轟韓國，其中7局上敲出逆轉轟的二壘手葛蘭丁寧，下半局還趁姜白虎揮出二壘打慶祝時得意忘形離開壘包，機靈觸殺阻止韓國反攻，最終以8比7旗開得勝，姜白虎則遭韓國媒體、球迷痛批「荒唐」。 金門陳姓上兵失聯1天後，今天(10日)下午傳出在廈門被救起，震驚全台，也讓軍方雞犬不寧，究竟是叛逃還是巧合仍未查明。 就有網友好奇，表示若阿兵哥是叛逃，鄰兵和連長會不會倒大楣，釣出退伍學長，直言不只連長，營長也要跟著起飛了。
孫藝珍保養: 一出國「毛孔就變小」是真的？皮膚科醫師：「氣溫」真的會影響毛孔大小！
使用毛巾熱敷後，便會敷上化妝棉，這時不只能加快後續保養的吸收，冰鎮也可讓毛孔縮小，夏天濕敷還能鎮靜舒緩，改善泛紅狀況。 Magnitone 孫藝珍保養2025 London是歐美屆新興的護膚美容品牌，以實用美觀和超高的性價比廣受好評。 和BeGlow美容儀相似，這款 BareFaced 2 脈衝美容儀同樣可以一物多用，通過PoreFect抗菌日常清潔刷頭以及Tone It Up！ 核心技術是3D 孫藝珍保養 Vibra-Sonic技術，結合了聲波振動和脈衝振動，可深層清潔毛孔。
- 長時間上妝，可能使皮脂油垢堆積於毛孔，生成粉刺，進而致使妝容浮粉、不服貼。
- 多吃就要多動，她現在每天幾乎都會運動，即使再忙也會努力撥出時間，每天做一個小時的體操、瑜伽，幫助雕塑線條。
- 已38歲的宋慧喬不論任何時候，肌膚都處於零瑕狀態，是不少人心中的完美肌！
- 臨床測試食用後7小時仍可為血液中偵測，不輕易被胃酸破壞，持續長效為身體利用！
- 接著用溫熱的毛巾敷臉一分鐘，敷臉同時，用手指輕輕按壓眼周、鼻樑跟顴骨，再用手掌按壓臉頰，幫助軟化皮膚老化的角質，同時細緻毛孔。
- 普拉提其實有分很多種類，如最基本的墊上普拉提，也有孫藝珍和Jennie愛玩的這種是普拉提器械（Pilates Allegro Reformer）。
多年來能堅持如此密集的高強度運動訓練，難怪孫藝珍可以有完美體態。 她過往亦曾於節目或訪問中，透露自己獨特的保養法，以下的其中 3 個，大家不妨學起來。 孫藝珍保養 大家都知道女人是聽覺的動物，只要男人花心思講點情話，有時候女人三言兩語就會被打發，不過在男人的甜言蜜語中，卻讓女人出糗不自知！ 日前播出的《今晚開讚吧》邀請藝人陳天仁分享老公對她敷衍的經驗，明明剛生完小孩臉黃眼腫又肌膚黯淡，明明燈光昏暗，老公根本就看不清楚陳天仁的臉，還說狀態很好，完全是哄騙敷衍而已。 孫藝珍在2001年時與蘇志燮合作電視劇《美味關係》出道，當時才19歲的她不僅滿滿少女感，清秀的五官不過分豔麗、就是清新的女神長相。 孫藝珍保養 帶氧運動更是保養肌膚的重要一環，透過汗水可排走身體毒素，亦可促進血液循環，皮膚自然白裡透紅，淨白幼嫩。
孫藝珍保養: 保養最重視清潔
孫藝珍曾經在節目中透露自己不戒口、不節食，但相對吃了幾多，她就會做運動來保持身材，所以養成了她每天會做Pilates（普拉提）與TRX的習慣，持續運動10年的她更考到了TRX講師資格證。 Pilates（普拉提）與TRX都是高強度的運動，對於雕塑身材曲線非常有幫助。 各大頒獎典禮最受矚目的無疑是眾女星的造型，而其中不可缺少的就是「美背」！ 有在關注韓國演藝圈的SIS們，應該有注意到近年「露背」幾乎是頒獎典禮的「潛規則」，幾乎每年都會有好幾套養眼的露背禮服！ 而其中最受好評的就是號稱「孫仙」孫藝珍的美背，簡直就是仙女才會擁有的背啊！
孫藝珍保養: 孫藝珍保養貼士｜1. TRX訓練 有助提升新陳代謝
用法2－急救面膜：需立即改善肌膚暗沉疲憊時，可補充強力保濕、急救提亮。 臉部洗淨後全臉厚敷5分鐘，再以氧氣亮白淡斑精華水（建議清爽型）或化妝水擦拭至清爽，接著進行例行保養程序。 極光水關鍵明星成分─「山毛櫸芽萃取」，可偕同肌膚的酵素作用，幫助穩定肌膚，使肌膚由內而外更健康柔嫩與透亮。 惱人的毛孔粗糙、膚色不均、色澤暗沉等問題，也能天天透過極光精華的保養力，獲得有感解決。 孫藝珍曾透露習慣每天卸妝後，先用熱毛巾敷臉，打開毛孔同時軟化角質，這樣做才能徹底清潔毛孔內的髒污，長期讓毛孔暢通，才不會長粉刺痘痘。
孫藝珍保養: 仙女獨家「檸檬水洗臉法」，美白、消水腫一兼二顧！
而睽違5年的回歸，成員們也都變得更加帥氣且各個散發成熟魅力。 目前市面上的膠原蛋白主要有3種：海洋膠原蛋白，一般來自魚類；植物中的純素和動物膠原蛋白，這些膠原蛋白可以來自牛和豬的骨骼和組織。 方力申女友葉萱控告韓國「攝理教」教主鄭明析性侵，葉萱的前度「A先生」前日出庭作供，表示是他叫葉萱跟鄭明析「最後告別」時錄音，將性侵過程曝光，葉萱更曾被性侵17次！ 孫藝珍保養2025 事件另一受害者澳洲女子在紀錄片亦大爆被性侵的過程，當時葉萱亦在場，更因被洗腦而向她說：「不要緊！」此事至今仍令葉萱痛苦不已。 日本有位少女椎木里佳於16歲僅用45萬日元（約2萬7港元）創業後，更於18歲時入選「福布斯亞洲30 under 30」，被日本封為「最正女高中生社長」。
孫藝珍保養: 「韓國中生代女星」推薦：孫藝珍
凝霜質地塗抹後能迅速滲入吸收，觸感清爽不黏膩，完整釋放精純活性能量，新一代傳明酸 孫藝珍保養2025 TXC™幫助校正色素沉澱，尿囊素及檸檬香蜂草與維生素E，提供溫和舒緩，使肌膚更加細緻柔嫩、勻淨透亮。 普拉提其實有分很多種類，如最基本的墊上普拉提，也有孫藝珍和Jennie愛玩的這種是普拉提器械（Pilates Allegro Reformer）。 Pilates最主要是訓練腹部肌肉，所它可強化腹部核心肌肉，同時鍛練腿部與背部的柔軟度及曲線，特別適合不太好動又想塑身的女士。 向來是收視與票房保證的韓國影視天后孫藝珍，近年憑劇集《經常請吃飯的漂亮姐姐》和《愛的迫降》人氣更上一層樓，不論在戲裏戲外、台上台下，孫藝珍都是懂得穿搭的漂亮姐姐，以時尚姿態來告訴你39歲絕不是姨姨模樣。
孫藝珍保養: 雪白牛奶肌膚＋魔鬼火辣身材！「男神磁鐵」孫藝珍【無齡感保養+運動祕訣】公開。
為提供更佳優質內容，本站採用網站分析技術以優化閱讀體驗，若繼續瀏覽本網站即表示您同意我們的相關政策，更多資訊請參閱 孫藝珍保養2025 隱私權聲明與 服務條款。 就跟大多數的人一樣，隨著年紀增長，雙腿很容易水腫的孫藝珍，為了幫助身體加速代謝和排汗，泡澡時也會加入幫助舒緩的精油，能排水又紓壓。 所以高齡產婦需要更加注意飮食，補充足夠的鐵質、維他命及DHA，避免過鹹、過甜的食物，做適量的產前運動，作定期檢查，注意體重、血壓、做血糖測試及監察胎兒體重。
孫藝珍保養: 孫藝珍保養: 《愛的迫降》37歲孫藝珍童顏是「洗臉」洗出來的？自創保養法三步驟毛孔隱形！
孫藝珍曾提到自己在家亦不會偷懶，會做不少居家運動，堅持 TRX 運動訓練逾 10 年，包括深蹲、迴旋延伸、側跨步蹲及深蹲抬腿等，並在期間取得教師執照。 「凍齡美魔女」胡文英前幾日歡慶57歲生日，她在臉書大秀不科學好身材，並透露，和「爬友」一起去台中爬山，接著拍了幾張讓人噴鼻血的照片，狂炫南半球，腹肌若隱若現，讓網友直呼太狂。 孫藝珍在節目上示範動作，行雲流水的優雅肢體，讓在場的主持群都看傻了眼，雖然是運動但因為是孫藝珍親自示範，其展現出柔軟的肢體與律動，如同舞蹈般優美。
孫藝珍保養: 從漂亮姊姊到最美人妻♡孫藝珍3招「凍齡保養小秘訣」公開，十年如一日的初戀少女肌就靠這招
孫藝珍會將沾滿化妝水的化妝棉放到夾鏈袋裡面，再冷藏約1小時，讓化妝棉變冰。 據說很多韓國女星都愛用這個方法，藉由一冰一熱的溫度差，疏通、縮小毛孔。 全新眼霜以梅花的高效抗氧能量，改善多種肌膚衰老的現象，抵禦外來侵害，同時具抗糖化功能，避免肌膚膠原蛋白及彈力纖維受破壞，減慢肌膚老化。 眼霜以果凍質感，一抹即融快速吸收，而且清爽不黏膩，夏天使用都無負擔，不怕生油脂粒。 即時為眼周肌膚底層補濕，配合內附的煥活明眸按摩棒，配合按摩手法，促進眼周肌膚的微循環，紓緩疲勞並擊退眼部浮腫，同時緊緻肌膚、撫平乾紋。
孫藝珍保養: 洗臉第三步：檸檬水二次清潔
臨床測試食用後7小時仍可為血液中偵測，不輕易被胃酸破壞，持續長效為身體利用！ 另外，更添加高濃度維生素C與高活性益生菌，促進膠原胜肽吸收利用，強化膠原蛋白生成，全面改善細紋、彈性、緊實度，經科學臨床實證4周有感，緊緻澎潤飆升13.8%，經人體實驗證實食用後4週速效有感，有效減少皺紋、提升彈性與緊緻度。 每日1-2包，亦可加入飲品中食用，或依膚況與加強粉搭配食用。
孫藝珍保養: 孫藝珍保養法一：代替檸檬水的時光機精華
她幾乎看不到毛孔的細白皮膚尤其聞名，她自己也很重視毛孔保養。 每天一定仔細卸妝清潔，洗面乳一定搓揉出綿密的泡沫，仔細清潔皮膚，並用手指輕輕按摩肌膚，藉此放鬆皮膚。 接著用溫熱的毛巾敷臉一分鐘，敷臉同時，用手指輕輕按壓眼周、鼻樑跟顴骨，再用手掌按壓臉頰，幫助軟化皮膚老化的角質，同時細緻毛孔。 孫藝珍如少女般的美貌，除了日常的減齡裸妝，還有注重保養讓皮膚保持粉嫩。 在護膚方面孫藝珍最注重毛細孔的清潔，每次卸妝後，會用熱毛巾敷臉一分鐘，配合按摩臉部，能幫助肌膚軟化角質和排走汙垢，還能達減少毛細孔粗大問題。 核心技術是3D Vibra-Sonic™技術，結合了聲波振動和脈衝振動，可深層清潔毛孔。
孫藝珍保養: 經典賽開打林襄、峮峮夢幻合體！21位女孩一字排開「腹肌炸裂」超有看頭
除了上述保養之外，孫藝珍每週也會固定運動三次，而孫藝珍接觸的運動包含TRX、皮拉提斯，以及禪柔運動，據了解，孫藝珍長期堅持運動，不僅動作熟練優雅，體態也因此保養相當好。 林嫚萱曾經因為太幸福胖到快六十公斤，經過朋友推薦這款現在在韓國非常火紅的「燃燒小藍燒卡錠」後，終於體會吃了它不需要滿頭大汗就有做TRX一樣的效果。 想打造全身都肌肉的「韓國隊長」身材，去健身房重訓可謂玉澤演的日常，而玉澤演在重訓時必備的道具，就是「滾輪」。 孫藝珍保養2025 「滾輪捲腹訓練、滾輪臥推訓練」都是玉澤演的日常重訓菜單，可以鍛鍊出冰塊腹肌與驚人的核心力量。
孫藝珍保養: 素顏照曝光，有網友彈孫藝珍保養得差
一瓶能解決2大衰老問題，一邊是豐盈輪廓提升乳霜 ，蘊含大豆籽萃成份，增加天然骨膠原，收緊頸部、下巴連同下巴腮骨腺，輕鬆達到緊緻、提拉瘦面效果，重現立體輪廓。 另一邊是醫學提拉立體緊緻乳霜，用高、中、低分子透明質酸讓肌膚深層補水，令鬆弛肌膚回復彈性，同時抗皺，重現年輕肌膚。 溫柔小姊姊妝感學會後，服裝也不能馬乎，造型師不理姬關表示孫藝珍在《三十九》、《愛的迫降》與日常私服都很長會看到襯衫的出場，大多是輕柔的粉色、乳白色系與粉藍色系等，款型上則是一致性挑選軟料材質，更顯出她溫柔姊姊的氣質。 所以想成為下一個台版玄彬老婆，改變服裝的首要重點就是挑選一件質料面料都有質感的襯衫，圓臉選是V領拉長臉型，方形臉可挑選有綁領巾式的襯衫讓視覺往下拉長。 洋裝上更是衣櫥的必備單品，比起鮮明亮色系，漂亮姊姊偏好柔和甜美的色彩，可以帶一點絲質與亮面都是不錯的選擇。
孫藝珍保養: 「韓國中生代女星」推薦：孔孝真
但膠原蛋白也可以來源於植物和動物，它有外用（乳膏和精華）和可服用的形式，現在，有更先進的技術來讓膠原蛋白粉後輕鬆第增強皮膚水合作用和增加皮膚彈性。 皮膚的好壞除了遺傳以及外在因素，更取決進入體內的食物，每天喝多少cc的水，食用優質瘦肉蛋白、健康的油、水果和蔬菜，許多人無法在日常均衡攝取這些食物，造就了護膚補充劑大受歡迎的原因。 最近，不論是在歐美，甚至亞洲，明星、名媛開始補充膠原蛋白飲與膠原蛋白粉，這是除了塗抹保養品，吃超級食物之外的另一項抗老的法寶。
孫藝珍保養: 最新文章
淨白保養：DHC LX-ME美肌亮白健康系列，藉由添加寡糖掌握並調理肌膚生態平衡，喚回肌膚原有的美麗。 並添加美白傳明酸以及保水力優秀的植物萃取保濕成分，為肌膚注入滋潤，防止水分流失，實現柔軟彈嫩的嫩白美肌。 淨白保養：CLINIQUE倩碧 超激光勻淨白淡斑精華露（#全新水晶露）內含水楊酸成分，能夠暢通毛孔，預防粉刺與痘痘，同時提升後續保養吸收力，和淡斑精粹的互相搭配，是開啟光速淡斑的關鍵！
孫藝珍除經常用檸檬水洗臉之外，她平日更會堅持以下的「5大養護秘訣」，讓到皮膚從內外都得到保養，也難怪已40歲的孫藝珍好像凍齡一樣，還有著一副「國民初戀」的臉孔。 兩子之母的全智賢，多年來的肌膚、顏值都處於盛世，除了先天眷顧，亦重視後天保養，特別是清潔。 如非需要，全智賢很少化妝，而每當完成拍攝工作，更會立即卸妝，先用卸妝潔顏油，再用泡沫洗面奶，而且速度很快，為的是防止洗面奶長時間停留於肌膚表面，增加毛孔再次堵塞的機會。 同時她亦會定時進行專業肌膚護理按摩，加快新陳代謝，有助排走毛孔內污垢與毒素。
劇中找來孫藝珍、田美都、金智賢三位實力派熟女系演員，完美詮釋即將四十歲在友情、愛情與生活所面臨的選擇題！ 孫藝珍保養 其中最備受矚目的，就是相隔許久未露面的孫藝珍～凍齡女神再次顛覆逆生長美顏，原來不老祕訣全藏在＂妝容＂裡！ 孫藝珍平日會定時在冰箱冰鎮浸滿化妝水的化妝棉片，用熱毛巾清潔、按摩過後敷滿臉蛋，剛好讓皮膚毛孔瞬間縮小、吸收，肌膚在遇冷後也變得更加緊緻。 孫藝珍保養時很注重毛孔，所以她在每次卸妝和洗臉後，都會敷熱毛巾，以擴張毛孔及軟化角質，同時按摩臉部，促進血液循環，並帶走未洗淨的污垢和毒素，臉上才不會長一些奇怪的小東西。 除了維Ｃ精華素，孫藝珍仲會於卸妝後用熱毛巾敷面，以熱力擴張毛孔及軟化角質，再按摩肌膚，不但可以促進血液循環，更可打開毛孔，清除未洗淨及藏於毛孔內的污垢和毒素；完成熱敷更會用冰凍的化妝棉沾上化妝水敷面，有效鎮靜肌膚，同步收細毛孔，肌膚自然零瑕疵。 熱敷完，孫藝珍會再用冰水洗一次臉，同時，還會將切好的檸檬片放進冰水一起洗，歐膩說她就是靠這招養成零毛孔的細緻美肌，另外因檸檬有滿滿的維他命C，所以用檸檬水洗臉，能達到天然亮白的效果。
美白概念：想擁有完美均勻的膚色，必須提升肌膚的整體光澤和明亮度，並且透過針對和密集的方式擊退肌膚表面的斑點和瑕疵。 當中注入 注入全新「岡維拉玫瑰花液」的逆齡淨白能量，偕同「白玫瑰萃取」與「高穩定維他命C」的淨白複方，修護暗沉老化同時提供長效防護力。 水潤舒適的乳液質地，一抹上臉肌膚立即勻亮有光，有感淡化細紋、神隱瑕疵、柔焦膚色，為敏弱肌、熟齡肌溫柔守護淨白光采。 《迪奧精萃再生光燦淨白賦活乳霜》（＃高訂淨白霜）以超高比例自然來源成分，打造出能溫和舒緩、同時高效修護的逆齡淨白配方，敏弱肌膚也適用。 其細膩絲滑、無重力的輕柔質地，一抹即可迅速滲透肌底，留下清爽舒適膚觸，並讓肌膚瞬間有感綻亮。