罗南希（Nancy Luo），一位性./教./育./工作者，通过亲自展示的方式，教女生尝试不同的姿势，并分析不同姿势的优缺点。 她来到这个混乱的世界上，顿时成为了无数男人心中的迷魂师。 女上位合集2025 只要她一眼过去，哪怕是那些被封为气运之子的天命帝王们，也都会跪倒在她石榴裙下。 莲莲她只是喜欢吸食龙气，为了达到目的，她不择手段（栽赃陷害、编织谎言、装出可怜的样子，她简直是应对得心应手）。 莲莲还懂得一些法术，虽然不算厉害，但足以保护自己了。
如果与对方已经一起多年，早已熟悉彼此身体，的确对性生活没有最初的热烈追求及激动。 女上位合集 女上位合集2025 在性爱中作为辅助工具，可以让性生活充满乐趣，帮助找回新鲜感，更快进入高潮。
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如果拱桥式对女性来说有难度，可以降低一下难度，将身体移到床边，后背落下，男性站在地上，也能达到同样的效果。 女上位合集2025 弯曲的姿势有助男方用手挑逗女性的阴蒂，因此能更快达到高潮。 在具体实施的过程中，大家可以灵活一点，千万不要让你的手闲下来。 在两人进行正式的插入行为前，建议可以先相互口爱，这是一个非常刺激的方法。
- 原則上需要女方腰膝配合，而肥胖或容易腿痠者可能不便此類姿勢[參5]。
- 女性侧卧，将膝盖收起朝向胸前，稍微向后翘起臀部，男性由后侧进入。
- 女性颈下可以垫上枕头，两只腿夹着男方腰间，由男方作主导用力推进，这时女性要注意调节呼吸。
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- 本次推荐Nancy老师的《王牌女机长教你如何开好大飞机》课程。
- 说回骑坐式，这个姿势跟一般女上位有点区别，女性骑坐在男方身上时，双腿应该弯曲，这样才能更有力量摆动。
原則上需要女方腰膝配合，而肥胖或容易腿痠者可能不便此類姿勢[參 5]。 我个人觉得南希长得很像汤唯，不知道有没有认同的，我购买后还加入了社群，讨论也是很实用，很多干货，还有配的开飞机的电影和音乐。 「機關厥傷」的對治方式有深淺進出的調適，與「魚接鱗」的「微入便止」略有不同。 若彼此配合得好，「氣泄」式與「機關厥傷」式亦可輪替操作，在不抽出陰莖的情況下，女方從面向男人腳的方向，或左或右慢慢轉向男人的臉。
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说回骑坐式，这个姿势跟一般女上位有点区别，女性骑坐在男方身上时，双腿应该弯曲，这样才能更有力量摆动。 这个姿势也稍有难度，男方双脚适当合拢、弯曲双腿放在床上，而女性头部及颈部平躺在床，在男性的帮助下，将屁股坐在男方身上。 从示意图不难看出来，这个姿势最适合伴侣双方身高、体型有差异的。 如果男性偏瘦，女性又比较丰满的话，可能会增加实操难度哦。 女性侧卧，将膝盖收起朝向胸前，稍微向后翘起臀部，男性由后侧进入。 女性在这个姿势中掌握了大部分的主动性，可以根据自己的感觉去调整动作幅度，可以在磨蹭、插入和摇晃各个动作中变换，关注自己的满意度，更快获得高潮。
針對常見性事過程不當的後遺症，除了一般飲食或藥物治療，亦有相關對治的探討的論述[註6]，例如需要搭配何種體位、姿勢上又應如何變換調整。 以男人姿態而言，行使「兔吮毫」時軀體可全然平直放鬆；「魚接鱗」因為進得很淺，男人軀體要稍呈蜷屈狀以保持警覺，以免女方情不自禁搖動過快使男性受傷。 針對常見性事過程不當的後遺症，除了一般饮食或药物治療，亦有相關對治的探討的論述[註 女上位合集 6]，例如需要搭配何种体位、姿势上又应如何变换调整。 以男人姿態而言，行使“兔吮毫”時軀體可全然平直放鬆；“魚接鱗”因為進得很淺，男人軀體要稍呈蜷屈狀以保持警覺，以免女方情不自禁搖動過快使男性受傷。 还有一种就是用深蹲的方式，腿部支撑发力，好处是可以更好的上下运动，就是太考验体力了，动作大了丁丁容易滑出来。
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渐渐男生坐起身，双手抱住对方，女生回之以热情的拥抱。 这个姿势的是绝大多数人的选择，两人相对女生的胸部向前下垂，男生可以直接欣赏或者一手掌控，并且可以抚摸女性身体的其他性感区。 课还是延续了南希的干货满满，直接实用，操作性很强，效果非常明显。 课程也没有拖泥带水，主课一共就三节，第一节只有5分钟，第二节2分钟，比很多男人时间还要短，第三节长一点，15分钟，值得一遍一遍回味看。 课程一共有三期视频课，都是Nancy本人亲自上阵，把小象的鼻子当作丁丁，还是真的很像的，然后自己各种姿势去玩象鼻，很快乐。
- 课还是延续了南希的干货满满，直接实用，操作性很强，效果非常明显。
- 课程一共有三期视频课，都是Nancy本人亲自上阵，把小象的鼻子当作丁丁，还是真的很像的，然后自己各种姿势去玩象鼻，很快乐。
- “機關厥傷”的對治方式有深淺進出的調適，與“魚接鱗”的“微入便止”略有不同。
- 在性爱中作为辅助工具，可以让性生活充满乐趣，帮助找回新鲜感，更快进入高潮。
同时附赠了几部经典的关于性爱的纪录片和电影、音乐作为驾驶飞机时的气氛调节配方。 上图为罗南希 MBK 团队出品的全部课程，扫描二维码可以进入官方页面购买，获得更好的学习体验。 在自习岛上也都有对应网盘版的课程，可以免费或者低价获得。 罗南希是MBK团队（全称叫做My Body 女上位合集 knows）的主理人，也是公众号罗南希NancyLuo的主理人，也是广受喜欢的两性课程老师。 本次推荐Nancy老师的《王牌女机长教你如何开好大飞机》课程。
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让自己能够沉浸其中，获得最佳的体验，同时也让飞机展示出最价的性能，实现天人合一。 女上位合集2025 女上位合集2025 如果感觉还不错，或者觉得有点累，女性可以换一下体位，转过身双膝跪在床上，以后入的姿势让另一半进入，可以更快到达高潮。 女上位合集 这种变换的后入姿势，是G点刺激的最佳位置之一，因为整体缺少支撑力，所以男性的动作幅度会小一些，因此在高潮之前，处于这种姿势的性爱可能会持续更长时间。
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此類性事動作通常是由女性主導，亦有些過程需要雙方彼此配合。 这种体位可以节省男性体力，如果男性做累不妨采取这种姿势，不仅可以仰看伴侣在上摇摆的样子，增加了视觉享受。 這種體位可以節省男性體力，如果男性做累不妨採取這種姿勢，不僅可以仰看伴侶在上搖擺的樣子，增加了視覺享受。 此姿勢可能適用於身體障礙（意外腰部扭傷、下肢或上肢不便）或想節省體力的男人。 原則上需要女方腰膝配合，而肥胖或容易腿痠者可能不便此類姿勢[參5]。 此姿勢可能適用於身体障礙（意外腰部扭傷、下肢或上肢不便）或想節省體力的男人。
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傳統汉字文獻有“魚接鱗、兔吮毫”的描述[參 女上位合集2025 1]，現代中文世界大家所熟知的「女上」一詞是相同的姿勢。 而近代英语俗稱女牛仔式（the cowgirl position）比擬女方類似牛仔駕馭在弓背躍起的馬上的景象。 若是背對面，則稱“反女牛仔式”（the reverse cowgirl position，日语：背面騎乗位）。 这个姿势不是简单的sex，从某种意义上讲可算是真正的“爱”，主题已经不是单纯的肉体摩擦。
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“機關厥傷”的對治方式有深淺進出的調適，與“魚接鱗”的“微入便止”略有不同。 若彼此配合得好，“氣泄”式與“機關厥傷”式亦可輪替操作，在不抽出阴茎的情況下，女方從面向男人腳的方向，或左或右慢慢轉向男人的臉。 女上位合集2025 这个课其实就是教女性们如何享受男性的丁丁带来的愉悦感，同时如何把丁丁当作一架飞机，自己作为一名机长，去驾驭这架飞机。
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如果两个人缠绵的劲头来了，女性可以大胆一点掌握主动权，跨坐在他的身上，上下浮动。 女上位合集 当大家的兴致还未到位时，建议先做个趴式的女上男下的简单性爱体位，压着对方然后亲吻彼此的颈部，这个姿势对男方的刺激较少，持久性较佳，不会让男方进行得太快速。 但你们注意到没有，偶尔尝试一下新的姿势让性生活变得有滋味了。 女上位合集 可能一开始有点难，但也不乏有趣，偶尔当做“副本任务”体验一下，主线的乐趣又回来了。 这个课买的人不太多吧，虽然网上流传的南希的资源很多，但这个教如何开好大飞机的课确实还没有资源，买的人都会私藏。
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这个姿势跟传教士式有点相似，一样是男上女下的体位。 女性颈下可以垫上枕头，两只腿夹着男方腰间，由男方作主导用力推进，这时女性要注意调节呼吸。 傳統漢字文獻有「魚接鱗、兔吮毫」的描述[參1]，現代中文世界大家所熟知的「女上」一詞是相同的姿勢。 女上位合集 女上位合集2025 而近代英語俗稱女牛仔式（the cowgirl position）比擬女方類似牛仔駕馭在弓背躍起的馬上的景象。 若是背對面，則稱「反女牛仔式」（the reverse cowgirl position，日語：背面騎乗位）。