經血若是呈現鮮紅色，而且沒有明顯的血塊，則代表子宮內膜剝落快，經血排出亦很順利。 然而若是到了經期後期仍然排出鮮紅色血液，經血量不見減少，便可能是月經過量，應避免食用活血或是刺激性的食物。 此外，化學流產或是由子宮肌瘤及子宮內膜息肉引起的出血亦呈現鮮紅色，若經期同時伴隨強烈腹痛者應多留意。 鮮紅色月經屬正常，代表子宮內膜以快速速度脫落，而經血濃稠度亦恰當，這亦可確定經期結束後經血及毒素完全排出，讓子宮保持「乾淨」。 鮮紅色月經屬直常，但女士也要留意月經持續時間，若果經常經血量多又呈鮮紅色超過3日，有可能導致貧血而有頭暈情況。 而若血液和分泌物呈現橘色或灰色，則可能是陰道感染。
另外，可躺下來用手輕輕按摩腹部、喝熱飲料如熱焦糖薑茶或熱檸檬茶等等。 飲食方面，要視乎女生個人的經驗，如吃了某樣東西令經痛紓緩可繼續食用，相反令經痛加劇則應避免。
經血顏色: 子宮在求救！醫揭「經血顏色」暗藏健康警訊 暗紅、濃黑色代表什麼？
深紅：深色的血比較舊，存在子宮裡比久了，較長時間才擺脫。 棕黑：比深紅色的血液更舊，它們可能被卡在裡面更久，通常在月經快走的時候出現，量不會很多。 橘色：亮紅色的狀態混合經血和體液，可能呈現橘色液體中有紅斑的狀態。
依據經血接觸到氧氣的時間，經血顏色可能會有粉紅色、鮮紅色、深咖啡，或甚至黑色，其他可能因素包含荷爾蒙含量多寡以及身體狀況。 經期間大部份的血液和子宮內膜組織都會順著子宮頸經陰道排出體外。 但有部份血液和內膜組織一旦向上逆流，往輸卵管方向流出，並且這些細胞留下來生長，就會形成子宮內膜異位，特別容易出現在自我免疫力降低的時候。 吳明珠說，紅血球在身體的生成量大約90至120天，因此，調經通常需要3個月。 而有些人身體很虛，不是只有氣滯血淤，還有腎虛，甚至偶而還會出現發炎的狀態，所以調理時會看狀況，有可能會需要比較久的時間。
經血顏色: 注意！經血出現這3種顏色 要趕快就醫
可服用一些不含類固醇成分的止痛藥，例如必理痛、坊間其他專門紓緩的止痛藥等，都有效紓緩經痛。 如閣下的經痛真的嚴重影響日常生活，須看婦科醫生檢查身體有沒有毛病，醫生會開一些含有女性荷爾蒙的藥（避孕藥）或佩戴子宮環等方法。 紅棗龍眼水味甘性溫，如飲完出現喉嚨痛，即表示不對症，要立即停止飲用。 經血顏色 此外，若患有多囊卵巢症而出現月經延期者，並不適合飲用，因紅棗及龍眼糖分偏高，有可能會令患者情況變差，故對此類女士不建議飲用。
- 3.假性月經，可能是排卵期出血，發生在非月經該來的時候，色深、量少、濃稠。
- 建議每天換4至5次衛生巾，一來以免細菌感染，二來經血在衛生巾上久顏色會變深，所以勤換衛生巾也可令你更了解自己的月經狀況。
- 紅棗龍眼水味甘性溫，如飲完出現喉嚨痛，即表示不對症，要立即停止飲用。
- 月經剛來、量較少的時候，剛自子宮流出的經血，可能會因為與子宮或陰道的分泌物混合，而呈現粉紅色；隨著血量逐漸增加，經血會漸漸轉為鮮紅或深紅。
- 張瑜芹說，若經血是淺紅色，看起來像是「很稀的果汁」，如同大量經血被水稀釋過，可能是因受精卵著床出血準備懷孕，但也可能是子宮發炎、破皮、性行為等原因導致出血。
- 當然，懷孕也可能是造成月經頻率改變的原因之一，所以先排除懷孕的可能性。
- 千萬不要熬夜，必須擁有充足的睡眠，熬夜易導致內分泌失調、月經紊亂不規則，甚至也會發生卵巢或水瘤病變。
第一天跟第二天是經血最大量的時候，即使常更換衛生棉還是很容易有黏膩感，以下提供3個方案解決這個問題。 1.如果在家裡的話不要嫌麻煩，可以沖個澡，讓身體保持清爽。 2.在外的話，可以專門使用濃稠經血專用的衛生棉來消除妳的黏膩感，衛生棉能瞬間吸收經血很重要，這樣下體才能保持清爽乾淨。 3.也可嘗試使用棉條，以防萬一再墊個薄薄的護墊，但切記2至3小時吸飽了就要更換。
經血顏色: 經血顏色1. 鮮紅色
若發現自己經期週期少於 21 天或多於 35 經血顏色2025 天，兩次經期之間陰道出血，都是屬於不正常的情況，請儘快諮詢婦產科醫生的意見。 經期間不建議進行激烈運動，同時要注意私密處的衛生，保持心境開朗也是一個好方法，避免負面情緒影響身體。 一旦經常在經期發生這種情況，就有可能是患上子宮肌瘤、子宮息肉或是子宮內膜異位等婦科病，請不要猶豫，尋求醫生的協助。
值得注意的是，通常有這類症狀的女性，可能會合併有子宮方面的病症，如骨盆腔炎、子宮內膜炎、陰道炎，甚至會懷疑是否有肌瘤，以致經血無法順利排出。 妳知道從經血的顏色、濃稠度、持續時間都能辨別自己的身體健康嗎？ 國泰醫院婦產科醫師張瑜芹日前就在臉書粉絲團簡單講解，月經顏色可能的病徵，但是她也提醒還是要依醫師專業判斷為主。 濃黑深褐色 如果剛開始先是濃黑色經血，可能是上一次經血沒有排乾淨，引起經期不規律、多囊性卵巢症候群的問題，表示子宮可能有沾黏凹陷，引起經血排放不順。
經血顏色: 女性都該密切關注自己的經期和經血
疼痛因人而異，月經期間能做什麼、不能做什麼，就看自己身體的感受。 當經血出現淡粉紅色時，便有可能是體內雌激素水平過低，或是氣血不足所致。 若要改善雌激素過低的問題，可以多吃豆製品、牛奶和魚，同時要有充足睡眠，令身體盡量回復正常狀況。 如果是氣血不足令月經的份量減少和顏色不足，則要多吃鐵質食物，吸收多點營養了。
經血顏色: 月經沒來、經血量異常？曾郁文：月經異常，可能身體3部位出現問題
鮮紅色則為經血排出正常，若略為深紅色就代表經血需要花比較長一些的時間才會排出體外。 最後則是「濃黑深褐色」經血，若經期一開始就以此狀態流出，張瑜芹解釋，可能是上一次經血沒有排乾淨，會引起經期不規律、多囊性卵巢症候群的問題，表示子宮可能有沾黏凹陷，所引發的經血排放不順。 血塊是血液聚集並凝結產生的，如果妳的血塊大於1塊錢硬幣，並且經常發生這種狀況，就要懷疑是罹患子宮肌瘤、子宮息肉或是子宮內膜異位等疾病。 如果妳看到經血或分泌物呈現灰色，可能是受到感染，應該要馬上去醫院檢查，而這個症狀最常見的病症為「念珠菌陰道炎」；但如果分泌物呈現灰色且黏度和平時不同，可能要懷疑是否是「流產」。 如果你的經血呈現橘色，則可能是因為性病或陰道受細菌感染的「陰道炎」症狀。 經血顏色2025 這種情況下經血可能會有異常的氣味和黏度，如果妳發現妳的經血是橘色，請馬上去看醫生。
經血顏色: 月經顏色反映身體毛病 鮮紅色不等於健康
如果經血呈現灰色，也是受到感染，最常見的症狀為「念珠菌陰道炎」，也要觀察分泌物是否呈現灰色，嚴重恐怕是流產徵兆，應提高警覺盡速就醫。 從初經乍到被嚇到後，現在每個月都會見面的「大姨媽」，妳是否已經不太在意了？ 婦產科醫師張瑜芹提醒，其實經血顏色隱藏著健康警訊，她在粉專《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師》用一張圖帶大家看懂「4種血色」分別代表意義，一旦持續呈現濃稠深褐色，恐是子宮生病了。 如果妳覺得白帶黏稠度與平常不同，經血過稀，則可能是更年期的徵召。 而如果妳在更年期期間或之後還出現這種症狀，則可能是卵巢有腫瘤，要立即就醫。 經血呈橙紅色的，如果還伴隨著異味，這很可能是陰道受細菌感染、子宮頸癌前期或染了性病的徵兆，應盡早求醫。
經血顏色: 月經顏色：鮮紅色
若為分娩完所排出之經血，通常我們稱之為「惡露」或「產後出血」，這是身體將多餘的血液和組織從體內排除的一種方式，所以不用太擔心。 每個人持續的時長各異，產後也可能因荷爾蒙的變化，會有不穩定的月經週期。 女性月經週期因個人體質不同，而無規範的週期定律，但普遍介於21至35天不等，計算方式為經期第一天至下一次經期第一天，為一個循環。
經血顏色: 月經顏色鮮紅色=不正常！中醫解析4種月經顏色意思+湯水調理方法
4.深紅色：一旦量大超過3天，可能是子宮腔裡長有肌瘤或是肌腺症的病灶，甚至是子宮腔、子宮內膜產生的發炎，需就醫進一步檢查。 女人每個月都要經歷一次「苦難」，不論妳是否經痛，多少還是會造成一些不方便，但月經是否正常通常是判斷身體健康的好方法。 國外網站《md-health.com》整理關於女人「大姨媽」的各種資訊。 此外，橘色經血亦很大機會與陰道感染有關，陰道感染患者通常伴隨患處瘙癢，並且會有深黃色分泌物（與經血稀釋），並有異味。 一般說來，每個女生每個月經血的量平均是80CC，量的多寡要看每個月內膜增長的厚薄度而定，厚度越厚，供應的血管越旺盛，經血就會比較多。 並不是妳是量多型，就每個月經血量就恆定的多，如果你長期疲勞、壓力大或因為時差造成雌激素分泌濃度低，造成內膜變薄，就有可能使經血變少。
經血顏色: 經血顏色5. 深啡黑色
此外，正常的月經天數為7天或更短，若是超過7天，臨床上會被判斷為「月經過多」；若經血過多，如需要每1至2小時更換衛生巾，便是異常現象。 每個月的經血顏色和血液裡的含氧量有關，動脈血顏色比較深、靜脈血液比較鮮，每次經血顏色取決破裂血管裡動靜脈的比例，和身體的健康無關。 這全部都跟內膜剝落的速度有關，速度越慢，血液就氧化甚至變成黑褐色。 經血顏色 月經顏色主要受到血液在子宮及陰道停留的時間長短所影響，停留時間愈長，經血顏色就愈深，因為血液會與周邊氧氣產生氧化反應，反之則愈淺；此外，年齡、荷爾蒙變化、懷孕及健康狀況，也會對月經顏色造成影響。 通常是細菌性陰道感染或是滴蟲陰道炎的跡象，若有此症狀，可以觀察有無其他明顯徵兆，如陰道搔癢、有無異味等。
經血顏色: 經血顏色1. 經血色淡虛症
但若到了月經後期經血還是紅通通，表示出血量太多了，可能須回想在生理期時是否攝取活血食物，如中藥材或具刺激性的食物，可能使經期後期經血仍呈鮮紅色。 以下透過【經血稠度】與【經血顏色】判斷身體健康： 【經血稠度】 經血顏色2025 血塊：有些黏稠的血塊是正常的，但是如果佔總量超過1/4，建議詢問醫師。
經血顏色: 月經迷思：冰水可致經痛？
不過，也可能不是子宮問題，而是子宮頸發炎破皮，像是性房後的出血，可能是子宮頸糜爛，需透過內診檢查。 月經伴隨女性大半輩子，為了經期能夠順暢，維持健康的生活習慣，多休息、多運動，不熬夜不胡亂飲食，是主要的保養方法。 經血顏色2025 若察覺經血量、顏色，或是月經週期不正常，甚至是私密處有異樣，都應該尋求專業的醫療支援。 粉紅色月經
血塊是血液聚集並且凝結產生的，經血中若有小血塊還算正常，但若經常發現有如同硬幣般大的血塊就得注意，當心恐怕是子宮肌瘤、子宮息肉等子宮問題造成的，記得要至醫院進一步檢查。 如果你經血過稀，甚至有時候呈現水狀，可能要注意是更年期的徵兆，更年期後若還有此種症狀更要小心恐怕是卵巢有腫瘤等，建議提早就醫詢問。 張瑜芹說明，看起來像是很稀的果汁，就像經血被大量水分稀釋的感覺。 這有可能是因為受精卵著床出血（準備懷孕），也有可能是子宮發炎、破皮、性行為等原因出血。
因為它不含香料、塑膠和氯，因此不用擔心這款商品會對肌膚造成任何刺激或不適感。 正如英國政府最近的一項研究顯示（強調性別健康差距），女性健康長期以來一直被嚴重低估、忽視和研究不足。 通過自主了解自己的月經週期，可以讓女性更主動關心自己的健康。
經血顏色: 月經顏色為什麼會變化？
此外，如果你的月經量過多或過少，也可能需要就醫檢查是否存在內膜病變或荷爾蒙問題等問題。 經血呈現粉紅色代表可能是子宮頸黏液與血液混合而成，使得經血變淡，要注意的是經血淡可能是雌激素比正常女生來的低，建議要進一步做檢查查詢原因。 通常月經量多的時候經血會呈現鮮紅色，而如果顏色是深紅色代表血液需要花較長時間才會排出體外。 當看到衛生棉上黑色的經血不免會有些恐慌，而會這樣的原因是因為經血從體內花了過長的時間，造成血液氧化而呈現黑色。 深紅色 如果月經顏色又暗又深，還持續超過3天以上，不僅血量大還伴隨著血塊，這很有可能是卵巢囊腫、肌瘤增生，張瑜芹建議應該要趕快就醫檢查。
經血顏色: 美豬爆「洗產地」爭議！食藥署：3年查24萬件「超過99%都合格」
橙紅色經血伴隨陰道瘙癢、不適和分泌物帶惡臭，通常代表陰道遭受細菌感染，例如細菌性陰道炎或滴蟲炎等，應及早求醫。 一般會以藥物治療，如陰道塞藥、口服藥物或外用藥膏等根治。 當經血過多，即可能造成貧血，建議可抽血檢查，倘若血紅素（Hb）大於12，即無貧血，也無需過度緊張。 踏入青春期，女性身體受到荷爾蒙影響，卵巢每個月都會約有數十顆卵子逐漸生長，約有一顆會被排出子宮準備受孕。 同一時間，子宮內層組織（子宮內膜）亦會逐漸增厚，準備讓胚胎著床。
想做貼心男友，一定要學會以下3種紓緩經痛飲品，絕對比熱水有用。 陳保仁醫師推薦了黑糖水、熱巧克力和熱牛奶，全因這些飲品都可以補充熱量和微量維生素，對於緩解經痛有一定的效果。 經血顏色2025 例如，熱巧克力中的咖啡因可以放鬆焦慮的情緒，黑糖水含有豐富的鎂元素可以幫助肌肉放鬆，而熱牛奶中的鈣元素則有助於緩解經痛。 既然月經要與妳共處幾十年，當然，沒有她的日子妳也要過上好幾十年，與她好好共處，不需要每個月為她大驚小怪、疑神疑鬼，脫離女性特殊的身體框框。 如果妳在經血內發現任何「薄膜狀」或是沒看過的分泌物，可能是荷爾蒙失調、子宮外孕或是流產。
經血顏色: 紓緩經痛方法2. 經期時的紓緩方法
每次月經週期為28天，若在21至35天之內也屬正常；每次經期大約持續4至7天，經血量第1天最少，第2天最多，第3至第4天會逐漸減少。 經血發黑的女性，不宜吃冰品，可盡量攝取肉類和一些暖性食材，建議經後可吃一些富含鐵質的食物，像是烏骨雞、豬肝、腰只等，每天可以吃蛋來補充蛋白質，當然也要注重均衡飲食，蔬果的攝取不能偏廢。 經血顏色2025 這種是氣血都虛，因為發燒的緣故，白血球都去對抗身體的病症，脈象通常會認為肺氣不足，而且肺熱，痰很多。 生理期時間往前、往後不一定，通常量少，顏色暗紅、偏黑，可能第1天血色是暗暗黑黑的，第2天量多一點，第3天就沒了。
淺紅色 如果月經顏色是淺紅色，而且看起來像很稀的果汁，如同經血被大量水分稀釋的感覺，這有可能是因為受精卵著床出血（準備懷孕），但是也可能是子宮發炎、破皮、性行為等原因導致出血。 正常的經血為紅色，如果是深啡黑色的話，便代表這些經血是「老舊廢血」，是月經不順的現象之一。 比起暗紅色經血，深啡黑色反映出更嚴重血瘀、循環不良的問題。 雖然經血呈現深啡黑色不是婦科疾病，但是也代表身體有血液循環不良的問題，若果不及早調理，恐怕日後會有內分泌失調、子宮炎或卵巢發炎等問題呢。
但如果連續3天月經顏色也是呈暗淡深紅色，更有經痛及血塊問題的話，即代表子宮健康比較差，亦即中醫說的「宮寒」問題，要調理好身體了。 1.平常吃太少營養不良，導致體重過輕、身體虛弱，這時候要注重調理，等到身體比較健康後，會反應在月經的正常上。 2.壓力太大很有可能讓妳直接跳過一次月經，但如果太多次，還是要迅速就醫。 3.假性月經，可能是排卵期出血，發生在非月經該來的時候，色深、量少、濃稠。 黑紅色的經血一般為先前經血沒有完全排乾淨，堆積在子宮內膜處，隨著新一次的月經週期排出體外，排出速度會更為緩慢。 病理性原因則有可能發生子宮內膜異位，或子宮腔感染發炎所致，而子宮內膜異位是導致不孕症的其中一個因素，建議就醫處理。
經血顏色: 月經來吃什麼？巧克力能舒緩經痛嗎？5大經痛舒緩食物公開
灰色經血是陰道發炎的警訊，比如細菌性陰道炎，其他感染跡象包括發燒、腹痛、陰道瘙癢、有異味，若出現以上情況，應盡快就醫。 經血顏色2025 經血顏色 生理期除了經痛外，睡覺時經血外漏更是許多女孩們的惡夢。 近日就有女網友發文，分享自己過去不管用多長的衛生棉，經血都還是會流出來，直到某天心血來潮改變了貼法，就再也沒有外漏過了，這讓她相當好奇，提問「有女孩衛生棉這樣貼的嗎？」貼文曝光意外引發大量討論。