若上述本票金額不足選購單位樓價的百分之五,定金餘額須即時以個人支票方式繳付(不接受公司支票和現金)。 至於單位間隔方面,3座大廈均有大單位,料可間出一廳兩房。 於第3座啟池閣的1室、2室、6室及7室均可分出兩間房;而最細小的單位屬5室,料較難間出房間。

  • 除了交通優勢,區內的購物配套也完善,尤其住戶可以倚賴星河明居基座商場「荷里活廣場」。
  • 下次選樓日將於下周三(十一月三日),約有一百一十名申請者獲邀揀樓。
  • 火炭彩禾苑位於沙田禾上墩街,只有1座806個單位,實用面積約 呎,預計售價約乎$241 萬元至$465 萬元,平均呎價為7,191元,屋苑已經落成,抽到的話有機會即買即住。
  • 房委會將以市價5折發售啟鑽苑單位,樓價由約118萬元至約385萬元不等,平均呎價為7390元,而上期綠置居的525個重推柴灣蝶翠苑及青衣青富苑單位亦同樣以市價5折發售。
  • 不少居屋項目在啟德推出,如毗鄰「宋皇臺公園」旁邊,預計最快會在2024至25年完工,共提供2,000伙住宅單位,絕對有機會再次成為居屋大熱之選。
  • 而截至2020年6月止,註冊處反映樓盤平均呎價為17,600元,一個500餘呎的單位,索價也徘徊於900-1,000萬元。

啟鑽苑亦有類似的開則戶型,而今次德田邨單位只有265平方呎,經過戶型與師傅及設計師商討之後,最終戶主決定將單位大部份牆身拆除,將浴室、廚房及睡房位置重新擺位。 將盡頭大窗位置變成開放式廚房,令到光綫能夠透過廚房進入單位內,頓時增加採光度,而整個單位以黑白工業風設計,極具型格。 另外戶主亦在廳區間了一間睡房,睡房亦有窗,房間亦採用了鋁質黑框長虹玻璃趟門,同樣能夠令到光綫滲入客廳。 根據規劃意向,「綜合發展區」內將會興建一條隧道,連接社福設施及屯馬線鑽石山站地底車站大堂,在隧道地面包括「文化園境大道」、「公屋」附近也會設有升降機及扶手電梯接駁至隧道內。 但無論怎樣也好,日後「啟翔苑」AB座向南的單位,都要望新蒲崗工廠區及社福設施為主。

啟鑽苑1座平面圖: 問題5: 問題是,以「一人申請」、跟「家庭組合」申請有什麼分別?

「租置計劃」未售的租置單位定價介乎$14萬至$126萬,折扣率為市值82%至85%。 屋苑一共有5座,合共有2,079伙,價錢189萬至387萬元。 當中低於200萬只有3伙,最平單位為C座1樓4室,實用面積311平方呎,定價189.39萬,呎價6,087元。 屋苑提供開放式、1房及2房單位,近半數單位設有30至40呎的減音露台,屬於今期唯一設露台單位的屋苑。

至於啟鑽苑最貴的單位,同樣位於第四座,是該座36樓1室,單位實用面積479呎,售385萬元,此樓王單位首日揀樓已售出。 此為單幢屋苑,一共有806伙,定價約241萬至465萬元。 彩禾苑每層有3伙三房兩廁間隔,實用面積逾600平方呎,是罕見的大單位。 至於最貴單位為39樓11室,實用面積607平方呎,定價465.38萬,呎價7,667元。

啟鑽苑1座平面圖: 啓欣苑平面圖: 鑽石山

啟德「啟欣苑」是2022年最為矚目的新居屋,除了具備「屯馬線」及名校網兩個優勢外,亦是今期最低價的上車盤。 彩禾苑屬於小學91區校網,附近就是用作隔離的公屋駿洋邨,亦會看見火炭工廠。 交通方面,屋苑距離火炭火車站需要步行20分鐘,而且有一段斜路,也沒有巴士路線經過,目前公共交通工具是小巴,可搭到沙田站後再轉乘其他交通工具。 一房單位間格主要分為三種,主要分別是客廳及長間長度不同。 分別為客廳長5325mm / 房長2945mm 的1a型、客廳長5580mm / 房長3385mm 的1b型及客廳長6000mm / 房長3190mm 的1c型。

主席兼董事總經理郭炳聯表示,集團對香港前景充滿信心,今次是繼去年11月投得西九文化區藝術商業大樓後,再次以行動投下信心一票。 隨著本港經濟踏上復蘇之路,集團把握機遇投得這項極具標誌性大型商業項目,將與經營20多年的新世紀廣場項目,發揮巨大協同聯動作用。 預計2021年5月推售,2024年第一季入伙;項目單位將以典型公屋標準出售。 由於綠置居最高可有95%按揭,買家最少可只付5%首期,即約59,000元便可上車。

啟鑽苑1座平面圖: 【開放式單位 裝修設計】

不過並非人人合資格申請,想申請綠置居,先要符合以下申請資格。 早前房委會公布黃大仙鑽石山綜合發展區(前大磡村地皮),由原定起公屋改轉為「綠表置居計劃」項目,命名「啟鑽苑」,共提供2,112個單位,單位 平方呎,早前啟鑽苑圖則曝光引起網民討論。 屋苑由由6座組成3,222伙,分為開放式、1房及2房單位3種戶型,實用面積由278至451呎不等。 最平單位為B座1樓9室,實用面積279平方呎,定價116.69萬,呎價4,182元。

啟鑽苑1座平面圖: 開放式單位

所謂「特快編配機制」的公屋住戶,往往是指租住凶宅或不受歡迎樓層的公屋租戶,但目前機制下,他們必須租住滿公屋三年以上才可申請「綠置居」。 扣除1,400個家有長者,及500個一人申請者配額後,剩餘所有單位則留待一般家庭揀選,按照推算,首14粒珠的家庭隊可以穩揀樓,而首5粒珠一人隊可穩揀樓,只是一人隊相信只能揀選最細的單位。 啟鑽苑1座平面圖 以2019年居屋申請程序為例,白表人士入息及資產門檻為單人申請者,月入不可高於29,000元(扣除強積金後為準),總資產限額不多於100.5萬元。 啟鑽苑1座平面圖 二人或以上申請者,家庭月入不可高於58,000元(扣除強積金後為準),總資產限額不多於201萬元。 啟鑽苑鄰近港鐵鑽石山站,是觀塘線的中途站,也是屯馬線及將來沙中線的轉車站。 龍翔道及荷里活廣場有多條巴士線來往不同地區,交通非常便利。

啟鑽苑1座平面圖: 我們根據客戶需求免費配對3間最合適裝修或設計公司

房屋署表示,首日沽出九十個單位,當中啟鑽苑佔六十二間,其餘二十八間來自不同的租置計畫回收單位,包括鳳德邨等。 香港首個綜合VR實景睇樓+裝修的自動配對平台,從我們平台可找尋合適的樓盤或裝修案例,除了提供傳統的2D圖片外,亦能透過平台或APP 即時以VR實景睇樓觀看。 由於「A座10室」及「A座11室」均向東,望內園單位,面積均等、方向均等,應選擇樓價較低的一個,首選「A座11室」、次選「A座10室」。 位置上會較鄰近港鐵黃大仙站,但前往鑽石山綜合發展區也僅約五分鐘步距。

啟鑽苑1座平面圖: 物業估價遭「彈弓手」調低 轉按觸礁 業主3招【星之谷專欄 &…

該公司周三在一篇博客中表示,如果年輕用戶想要一次性刷一個小時以上的視頻,就需要輸入密碼。 父母或其他成年人也可監測青少年在該應用上所花費的時間,可分別了解到白天和夜間的使用時間,以及應用打開的次數。 60分鐘使用時限將成為18歲以下用戶的默認設置,但該限制可以移除。 新鴻基地產以約47.3億元投得旺角洗衣街與亞皆老街交界商業地,造價較市場下限底約16%。 泓亮諮詢及評估董事總經理張翹楚表示,過往政府對賣地底價較堅持,對這幅位於優質黃金地皮以較低價批出略感到愕然,形容對投得項目的發展商是「筍價」。 張翹楚認為,政府對賣地的底價不會因為某一個項目而「鬆手」,相信政府是意識到商業地重覆流標,與穩定供應的想法不一致,再招標時入標的可能亦是同一批發展商,意義未必太大。

啟鑽苑1座平面圖: 住宅放寬按揭成數 (一) 至 (四)【星之谷專欄 ̵…

至於政府對之後推出地皮的底價會否繼續鬆手,他說要再觀察,但建議政府檢視招標制度,例如容許在招標期間發展商可以知道彼此的出價,並且可以更改出價,避免貴重地皮以低價賣出。 而在未檢視招標制度前,市況又未回復的情況下,建議先推出中小型地皮,維持供應穩定。 據了解,房委會擬為一人申請者預留300個綠置居單位,即沿用過往預留10%的做法。

啟鑽苑1座平面圖: 家居設計 | 木條子4款設計方法 11個裝修個案參考

新一期綠置居計劃包括鄰近港鐵鑽石山站的啟鑽苑,提供2,112個單位,單位實用面積由約17.1平方米至約44.7平方米不等(即約184平方呎至約481平方呎)。 啟鑽苑單位售價按評定市值折減50%,由約118萬元至約385萬元不等。 以實用面積計,啟鑽苑的單位平均售價為每平方米79,500元(即每平方呎7,390元)。

啟鑽苑1座平面圖: 裝修優惠

四座物業樓高介乎36-39層高,合共提供2,545個單位,面積介乎 呎。 啟鑽苑1座平面圖2025 房委會在2018年接受申請,並在2019年3月開始揀樓,售價介乎93.25萬-341.46萬元。 項目在2019年入伙,我們《胡.說樓市》也曾協助屋苑的業主驗樓,最終驗樓結果為64分,跟房委會旗下推售的資助房屋質素相若。 由入伙起計第三年至第五年內,可以在無需要補地價下,就能在第二市場上轉售;而入伙起計五年後甚至可以補地價在自由市場出售,但由於截至2021年2月止,項目暫仍未解禁,故未有二手成交出現。 還有兩類就是持有房屋署有效《保證書》的房屋署系內人員、以及房委會「長者租金津貼計劃」的受惠者均可申請。 2021年綠置居,鑽石山 啟鑽苑是新項目,將會以市價5折發售,以最盡做95成按揭計,最平單位$118萬,即是首期$59,000就可以上車!

啟鑽苑1座平面圖: 啟鑽苑 裝修/室內設計

不過,當區不少居民反對,指啟德原本計劃為核心商業區,如果興建簡約公屋,擔心樓價和發展前景受到影響。 啟鑽苑1座平面圖 在單位細節方面,以第4座36樓1室「樓王」為例,一層共24伙,設6部升降機,單位可間出3房,不過「開門見廁」。 啟鑽苑1座平面圖 至於最平單位於同座二樓,此樓層同時設有大型管道槽,故一層只有9伙;單位屬於「開門見廳」,若間出一房就隨時變「黑廳」。 綠置居屬未補地價的資助房屋,按揭成數、供款年期別於私樓,因為有政府做按揭擔保人,按揭批核會比私樓寬鬆。

啟鑽苑1座平面圖: 啟鑽苑公屋平面圖: 香港房屋委員會及房屋署

基本上,「綠置居」買家的揀樓次序是,受房委會公布公屋清拆計劃的「家庭申請者」; 參加「家有長者優先選樓計劃」的「家庭申請者」;其他「家庭申請者」;受房委會公布公屋清拆計劃的「一人申請者」;「一人申請者」。 根據現行機制,房委會容許,居於房委會豁下公屋住戶,如果現時正租用兩個單位的住戶,他們可用一個核心家庭方式認購一個單位;或者如本身屬於兩個或以上核心家庭,可分開申請,最多認購兩個單位。 另外,「居屋2022」的有效綠表申請者,如已表明同意把其申請保留至房委會緊接推出的下一個資助出售單位銷售計劃,並符合是次銷售計劃的申請資格,他們將自動獲納入是次銷售計劃而不需要重新遞交申請或再次繳付申請費用。 房委會已於「綠置居2022」申請期開始前,以書面形式通知有關申請者,其「居屋2022」的申請已獲得保留至「綠置居2022」,以及其「綠置居2022」的申請編號。

啟鑽苑1座平面圖: 項目設施、景觀、交通、生活配套及社區康體設施

今期重推的租置計劃單位共有800個單位,分佈在17個地區、39個屋苑,筆者沒法一一研究解說。 這批單位的補價折扣率定在一五折與一八折之間,一般單位呎價低至2000元左右,屯門單位的呎價更低至1000元而已。 屯馬線全面通車後可直達現時西鐵線及馬鞍山線(屯馬線一期)沿途各站,當東鐵線接金鐘段通車後,亦可在紅磡站轉車過海。 北面的龍翔道,南面的彩虹道都是往來港九各區的主要幹道,亦鄰近大老山隧道,往來新界亦相當方便。 今期破天荒將過去曾經在租置巿場推售過但未能售出的租置計劃下的回收公屋單位放在揀樓名單中。

啟鑽苑1座平面圖: 鑽石山綜合發展區

第三條天橋則是在論述「現崇山」時有提及的天橋,會由「香港聖公會護老院」旁,一直橫跨「彩虹道」,變相加強了跟「黃大仙」的連繫。 申請者只可選擇其中一種途徑申請,如在網上已成功遞交申請,申請者及或名列申請表上的家庭成員,不用須再郵寄或親身遞交申請表,反之亦然。 任何人士只能名列於本銷售計劃的一份申請表內,否則會被視作重複申請。 如有重複申請,不論任何原因,所有申請一律作廢,已繳付的費用不會獲得退還。 由於購買的「綠置居」單位是有一定折扣額,但稅局在徵收釐印費時卻並不是以「折扣價」來釐定,而是按照稅局評定的市價來徵收,評稅基礎較高的前提下,所繳付的稅項也會較高。

今期推售的有2112個新推的啟鑽苑單位、517個上期的貨尾單位外,還有800個過去租置計劃下的收回單位,有意申請者萬物錯過今次良機。 快手公布,今日已提交增設人民幣櫃台的申請,支持聯交所新的港幣與人民幣雙櫃台模式計劃。 集團表示,相信雙櫃台模式將為公司股東及潛在投資者提供更多投資靈活性及股票流動性,集團亦樂於支持人民幣國際化。 啟鑽苑1座平面圖 聯交所將適時公布雙櫃台模式生效日期及刊發雙櫃台證券指定名單。 【彭博】– TikTok將自動對18歲以下的用戶設置60分鐘的使用時限,以減輕該應用程序的上癮性,並應對外界對於青少年所受影響的擔憂。

至於實際年利率就要參考綠置居2022的利率,估計約為最優惠利率(P按)減2.5厘,即約2.5厘左右。 綠置居2022最快於2022年第3季接受申請,第4季進行攪珠,然後於2022年底至2023年初揀樓。 接受紙本形式遞交申請,亦會提供網上申請服務(包括電子申請、電子支付及電子通知)。 啟欣苑位於啟德第2B區,鄰近近宋皇臺港鐵站,實用面積介乎186至448方呎,由於最細面積只有186呎,因而令入場費低至124萬元,最高是479萬元,折實後平均呎價約8,530元。 啟鑽苑1座平面圖 為紓緩噪音的影響,面向漆咸道北的單位設面積約33至41平方呎的減音露台,但潛在的噪音及空氣質素問題是屋苑的一大扣分位。

啟鑽苑1座平面圖: 啟鑽苑公屋平面圖: 置居 – 鑽石山啟鑽苑 (申請日期、單位面積、間隔、平面圖、交通)

向北的單位則會望政府擬建既文化園景大道,規劃中是由林蔭大道及中央草坪組合而成的綠化景觀,但低層單位貼近港鐵站出入口及龍翔道,買家需留意嘈音既問題。 至於屋苑的設施方面,內設有兩個垃圾收集站,分別於4座啟濤閣單位1室及2室下方,及第5座啟湖閣單位1室下方,若準買家選購低層單位或需要份外留意氣味問題。 此外,3座綠置居住宅大廈均於1樓設有蓋園景及遊樂區或兒童遊樂區,而第4座啟濤閣的地下亦有幼稚園。 而4座3樓至40樓17號單位,面積為186平方呎,裝修版本的模擬片段可見屬開放式單位,其中一個裝修風格以衣櫃間出房間及客廳,不過分間後客廳則沒有窗。 近年落成的居屋則大同小異,本次重點會放於一房單位如何設計得更實用美觀。 首先一房的ab型設計同樣380呎,同樣繼續「開門見廁」。

根據立法會房屋事務委員會文件,按檢討機制,1人戶至5人家庭的公屋入息限額均下跌,跌幅由0.9%至4.2%不等,其中跌幅最多為4人家庭入息限額。 高層5室,實用面積192方呎,開放式間隔,以218萬元成交,實呎11,345元。 原業主2017年底114.3萬元購入上述單位,轉手獲利103.7萬元。 申請人必須是所購買單位的業主,惟申請者可與同樣名列申請表填上一位已成年家庭成員,以「長命契」方式共同擁有該物業,而該人士亦必須共同辦理申請手續(若取得相關部門批準則可委任代表代為辦理)。

居屋2022以市價51折發售8,926伙居屋單位,價錢由HK$124萬至HK$531萬,首期低至HK$6.2萬。 居屋2022屋苑包括北角驥華苑、啟德啟欣苑、將軍澳昭明苑、土瓜灣冠山苑、安達臣安秀苑、東涌裕雅苑及沙田愉德苑,比上次居屋2020市區地段為多,單位實用面積由 平方呎不等。 啟鑽苑1座平面圖 「啟德一號」一期開售後,發展商在2017年1月也推出第二期,此時嘉華地產也乘勢推出了位於沐寧街7號的「嘉匯」,項目共由八座物業,合共提供900個單位,最細單位325呎起步。 而第三個項目則為「龍譽」,屬內房保利置業首度進軍香港的項目,由4座共930個單位組成,有提供最細228呎開放式單位。 其後,再有建灝地產發展的「天寰」推出,七座物業,合共822個單位。 屏欣苑所在地皮原本規劃為港鐵西鐵天水圍站上蓋私人住宅項目,由於政府在公營房屋嚴重不足的壓力下,於2013年7月將土地改劃為居屋,其後成為「出售居者有其屋計劃單位2016」單位。

至於啟鑽商場則設有多間商舖及一個整體出租街巿,適合經營各種行業如中式酒樓、快餐店、餐廳、超級巿場、便利店、醫務診所及其他零售行業等。 其中第一期的商場發展項目包括27個商舖及一個整體出租街巿,可提供出租面積接近4,200平方米,預計於2021年下半年至2022年中分兩階段落成啟用。 第二期的商場部份亦預計於2023年落成,可供出租面積接近4,200平方米。 啟鑽苑分別由第一期的公共屋邨(公屋)項目及第二期的綠表置居計劃(綠置居)項目組成。 啟鑽苑1座平面圖 第一期有兩座公共屋邨住宅樓宇,提供約1,000個出租公屋單位,預計於2021年下半年落成;而第二期則有3座綠置居住宅樓宇,約有2,100個出售單位,預計於2023年落成。

因有房委會擔保,銀行在審批按揭時,並不需通過金管局加三厘的壓力測試,買家亦無須通過額外的入息及資產審查。 連同重售單位在內,共有 856 個單位實用面積少於 200 呎,佔總數約 23%,大部分為 187 或 189 呎開放式單位。 買家須攜同銀行本票及個人支票繳付所需定金,抬頭人為「香港房屋委員會」。

啟鑽苑1座平面圖: 鑽石山 @中原樓市片區

今期房委會共收到7.2萬份申請,供應單位共3,400個,即是相當於每21份申請爭一個單位。 今期綠置居推售的單位包括有:鑽石山啟鑽苑(2,112個)、青衣青富苑(517個)和柴灣蝶翠苑(8個)。 其實按揭係一種抵押借貸,當借款人買樓時因為資金不足,或者只付首期的某個百分比,例如1成至2成首期時,其餘的樓價就要向銀行申請按揭貸款幫助置業。

綠表持有人在揀樓前可細閱下文,了解清楚綠置居2021位置、價錢、單位間隔、申請流程等詳情,於揀樓前先選定心水單位。 房委會回覆查詢指,於昨日率先沽出二十八伙,較為受歡迎的兩條屋邨,分別是售出六間的鳳德邨和售出四間的李鄭屋邨。 資料顯示,部分買家率先購入定價較高的單位,包括位於黃大仙東頭二邨振東樓的六樓零七室單位,面積五百四十四方呎,售價逾一百零一萬元,平均呎價一千八百七十一元,被稱為「租置樓王」。

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保良局慈善獎券結果5大著數2025!(震驚真相)

考評局被揭發多年來遺失試卷的失職後,於2004年起會通知受影響考生,考生如果不接受評估分數可選擇免費重考。 考評局又稱為防止經常發生遺失試卷,會加強試卷交收的管理,同時引入網上評卷,減少遺失試卷的機會。 1991年,由於當時的考試局發現學生能透過引發Casio fx-4100P的記憶體錯誤來輸入英文字母,成為潛在作弊工具,故禁止考生使用點陣顯示的計算機,並安排合規格的計數機印上准用計算機標籤,以便監考員檢查。 申請機構須在截止申請日期前將填妥的許可證申請表格,連同有關文件,交回社會福利署。 在分區賣旗日,3間機構會分別於港島區、九龍區及新界區進行賣旗活動。 「每年畢業的學生很多,收到家長的親筆信屈指可數,當接過俊俊媽媽親手寫的感謝卡驚喜又感動,更肯定了我們對學生的付出。」黃老師笑說。 在不同的非常時期當中,營地一直也受到影響,更不時要擔當重任。 在2019新型冠狀病毒疫情緊張之時,北營固然曾一度徵用作隔離觀察設施,早在2003年的沙士疫情,當年亦讓醫護人員暫居營地。 保良局慈善獎券結果 疫情席捲至今,康樂服務經歷著前所未有的環境變化,到抗疫最緊張之時更須全面停運,到稍微逐步放鬆限制,Rosita與同事就時刻留意,靈活應變,不斷注入各種巧思見招拆招。 保良局慈善獎券結果:…

人間中毒未刪減小鴨10大著數2025!(小編貼心推薦)

小鴨影音,新版小鴨影音線上看,小鴨影音電影線上看免費。 小鴨影音提供最新電影線上看、tv線上看、綜藝線上看、動漫線上看。 提供小鴨影音韓劇線上看、小鴨影音陸劇線上看、小鴨影音日劇線上看、小鴨影音美劇線上看等盡在小鴨影音線上看免費。 不只兩位演員在牀上傾泄無法控制的奔流情慾,所有參與制作的工作人員,也都爲這些唯美激情的牀戲做出極大努力,只求畫面的盡善盡美。 這次執導《人間中毒》,即便全片瀰漫復古氣氛,卻仍擁有尺度爆表的性愛場面,透過肢體互動傳遞男女主角之間的壓抑情感,尺度更勝李安導演的《色‧戒》。 該影片由執導過《方子傳》、《淫亂書生》等影片的導演金大宇導演執導。 越戰英雄軍官金鎮平(宋承憲 飾)新接收了一個部下荊宇真大衛(溫朱萬 飾),荊大衛的妻子鍾佳欣(林智妍 飾)也隨丈夫一同住進了軍隊官邸。 鎮平為佳欣的魅力所吸引無法自拔,以致發展出一段軍中不倫之戀。 不論就藝術面或商業面來看,本片都是難得一見的精采佳作。…

iphone case推薦11大好處2025!(小編推薦)

我自己的話有下單一台 iPhone 14 iphone case推薦 Pro 金色,很期待為我的手機購買保護殼、玻璃保護貼及相關配件。 台灣品牌DevilCase著重製造保護度極強的iPhone Case,以不同顏色的包邊去襯托出iPhone的不同配色,其透明背面設計更能夠展示出iPhone 12的最新軍藍配色。 簡單有力的設計為鍾情簡約風的你帶來不錯的iPhone 12…

月經遲了一星期5大好處2025!內含月經遲了一星期絕密資料

大雪為二十四節氣之一,今年的大雪是12月7日。 月經遲了一星期 大雪養生飲食方面着重保暖及潤燥,中醫推介2款大雪湯水及3款簡單的保暖飲品有助身體產熱。 想要知道自己的月經是否正常,就得先了解月經週期該怎麼算。 月經週期指的是從月經的第一天,到下次月經來潮時的前一天,一般正常的月經週期為 21-35天,每次約持續 4-7 天。 其中一位尋求庇護者是25歲港人阿Sing,本月初接獲當局通知申請被拒。 他同日對本台稱,得知結果後心情複雜,在自行檢討被拒原因後,認為其中一個問題是溝通困難,他指當地法援名額有限,未能找到合適的義務律師幫忙,自己又沒錢聘請收費律師,惟自行處理申請難度很高。 月經遲了一星期 大雪的養生飲食上,要重視養腎、養陰,適合吃黑色、啡色或黏稠的食物,如黑芝麻、黑豆、栗子、合桃、玉竹、淮山等。…