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鈣質可以防止子宮壁肌肉痙攣，舒緩經痛，令子宮內壁容易剝落，排出經血，所以月經失調的女性可以補充足夠鈣質，例如可以由牛奶、乳製品、芝麻、豆製品等中吸收。 除了盡量保持心態平靜、放鬆身心，減輕過分壓力、焦慮、緊張等不良情緒之外，以下6種減壓食物，可以幫助調節內分泌、紓緩壓力。 三.經行之時身體要保溫，勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。 如果希望從保健食品開始保養，那麼建議妳可以多攝取富含維生素B群、葉酸與鐵質等營養素，藉由維持身體代謝與神經系統功能，改善貧血、穩定情緒與緩解經期不適。 月經失調症狀 再次幫大家複習一下，正常月經出血量約為20至60ml，如果出血量多於80ml為出血過多，少於5ml則為出血過少。 包括子宮內膜息肉、子宮腺肌症、子宮肌瘤、子宮內膜惡變和非典型性增生。 但如果各位女士發現自己已經有以上症狀，小編會列出一些常見的治療方法。 服用含有黃體酮的藥物，能提高體內的黃體酮濃度；一旦停止服藥，血液中的黃體酮濃度便會降低，從而達至催經效果。 5-藥物影響：某些中藥如人參、當歸、白鳳 指從未來過月經或月經周期已建立後又停止3個周期以上，前者為原發性閉經，後者為繼發性閉經。 許多女性朋友經常諮詢這樣的問題：我月經已經多久多久沒來了，這種月經不調是不是什麼疾病導致的。…

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荷爾蒙的面積較大，而且呈現咖啡色的網狀，通常都難去減淡，並會隨年紀增大而漸漸加深。 紫外線是色斑形成的重要因素，因此有效的去斑方法之一就是多塗防曬。 紫外線會破壞皮膚自我保護的屏障，深入底層加速色素沉澱，令黑色素細胞更加活躍， 因此，曬太陽又不做好防曬，除了會曬黑皮膚之外，還會令色斑出現。 大個有九個都市人都習慣手機不離手，不過手機熒幕所發出的藍光卻是令色斑形成的元兇之一。 藍光會令皮膚下的黑色素細胞更加活躍，再加上都市人常有的偏食、睡眠不足、日夜顛倒、飲食不定時等生活習慣，會減慢皮膚的新陳代謝，導致色斑出現，所以減少使用電子產品也是其中一個去斑方法。 这种斑一般是褐色的，分布大都位于面部正中间，以鼻子轴，左右对称分布，呈现分散的点状。 白人、干皮、红色毛发的人更容易长，目前确认雀斑是一种遗传性疾病，又年时便开始出现，随着年龄增长和紫外线过度刺激而加重。 突發 只限50套 #買嫰膚機送洗面機#日本JUJY #嫩膚機…

王樂明在節目中透露，妻子在4月時有肚子悶痛、頻尿的症狀，他當下判斷應該只是泌尿道感染，沒想到之後接連出現下背痛等症狀，吃藥都不見緩解，原本妻子不願意做進一步的檢查，但王樂明硬是把老婆帶往醫院照超音波，「一看那個影像就知道完了」。 專長是產科、產檢及高危險妊娠、產前胎兒超音波診斷一般婦科疾病及良性腫瘤(腹腔鏡手術、子宮鏡手術及一般開腹手術、肌瘤切除、子宮外孕手術、子宮內膜異位手術、輸卵管結紮) 王樂明老婆 婦科相關問題，都是王樂明專精的領域。 因為憨厚的外型，誠懇的態度，深得就診產婦們的信任，成了病患口中的樂樂醫師. 現在是健康2.0.醫師好辣.新聞挖挖哇.醫次搞定的常客，善於用深入淺出的道理，解答婦女相關疾病與疑難雜症。 王樂明透露，太太為了對抗卵巢癌，進出手術室7、8次，每一台刀他都在場陪伴，孰料太太陸續發生腸子破裂、內中血、中風等併發症，非常辛苦，「那時候跟她講實話，其實蠻殘忍，因為她需要的其實是安慰，而非一再告知事實，後續使用再多再好的藥物，她已經沒有心了」。 帶著太太送給他的最後禮物，現在的他更能對病人的痛「感同身受」。 然而，胎盤跟子宮內膜摸起來是一樣的觸感，若摸錯地方，就會把產婦的子宮倒翻出來，推不回去。 博客來今天公布2023年「全民閱讀大調查」，蒐集超過4000名、年齡19歲到60歲的博客來會員問卷調查。 他坦言，人生奮鬥到現在什麼都有了，但老天開了一個玩笑，必須要重新思考人生的方向。 「人生無常只能聽天命，但醫生竭盡一己之能。」這是婦產科名醫王樂明發出的感嘆，他的妻子日前因卵巢癌4期逝世。…

雅居 窗簾 始創於1997年，專注於家居窗飾、防蚊工程生產和銷售經驗，產品質量保證。 本公司免費送樣辦上門選擇及免費度呎報價，並設有門市, 觀迎各位有興趣人仕可到店舖參觀。 Hunter Douglas為國際上首屈一指的窗簾品牌，為客戶提供優質、創新的窗簾產品。 Hunter Douglas致力於創造高品質、切合顧客需要的窗飾產品。 Gafuhome的窗簾雖然不是淘寶上最便宜的選擇，但它們每幅窗簾布都會經過十二道工序製作，全程需時五至十五天，在品質上絕對有保證。 假如窗簾是裝設於睡房，那麼除了要講求美觀，當然亦要兼具遮光擋熱的功能。 穀米家居旗艦店提供了多款全遮光窗簾，遮光性達99.9%，對於必須要在完全漆黑的環境下才能入睡的人士來說，也是不錯的選擇。…

這裏製造驚喜的時機包括，時間、地點、以及各種可利用的外界條件。 盡然是要給男朋友送生日驚喜，當然就要有完全的準備，驚喜可不是隨隨便便就能完成的。 很多男生最大的興趣愛好就是打遊戲了，送他一款玩遊戲專用的鼠標是不錯的選擇。 男朋友生日 很多女生不喜歡男生打遊戲，但是這個很難戒的，送他遊戲設備他會很感激你的貼心，心裏感動之餘纔會感到愧疚，自然就會騰出更多時間陪你了。 很多男生都喜歡聽音樂，現在男生的壓力還是很大的，送男友一款獨特的小音箱，讓他在累得時候天天歌也是不錯的生活方式，男友調節好心情才能更好的爲你去打拼嘛。 不管是學生還是職場中的男生，戴上手錶都有一種獨特的魅力，而且手錶也是很多男生喜歡的配飾，在情人節這天送男友一塊手錶還有起特殊的含義，那就是想和你走過每一分一秒，這是對男友最深情的告白。 他也提到這只是一個限定玩笑，並表示如果對方覺得尷尬可以私訊他，他會捐給教會的慈善事工。 其實仔細觀察就不會的，因爲生活一直在是在變化的。 之前好物果禮物也推薦過很多各種款式的手錶，所以從裏面挑選款喜歡的手錶作爲送男友生日禮物，是非常不錯的選擇了。 不僅有肌能感應科技，而且搭載無線清潔艙，帶來比較高級感的剃鬚體驗。 這種懸浮歌詞字幕藍牙音箱，算是小衆高級感禮物了，挑選送給男朋友生日禮物還是不錯的。…

強調皮革本身的簡約之美，選用頂級義大利皮革並以合理的價位提供高品質的產品。 Alto 在義大利文是『高』的意思，努力在科技與傳統工藝中找到完美的平衡，兼具功能性與時尚感的義式優雅，期望以原創的設計與精緻的台灣工藝為消費者打造專屬的時尚配件。 AKTI 科技館獨家代理獨家代理品牌NUDIENT、DECODED、PIONEER、VRS DESIGN、CAUDABE，選品多種質感手機殼品牌，融合極簡美感、精準工藝與優質材料，將複雜的每日需求提煉為簡單、周全的 3C 配件。 像這款由北歐設計師打造的NUDIENT手機殼，創意、簡約的風格中，結合對細節上的講究、環境永續的意識。 △GPS/AGPS連接須配合網絡及數據服務, 網絡供應商可能會就相關服務另作收費。 除了可以刻上自己的名字外，還能客製化寵物的肖像，讓你每天可以將家裡的愛寵帶在身邊。…

Anita指，私處肌膚薄弱且易敏感，陰毛的作用是保護肌膚，減低磨擦。 用剃刀剃掉陰毛會引致該處痕癢、出現毛髮倒生，處理不當時可能有傷口，有機會引起發炎甚至導致毛囊炎。 剃後的私處肌一旦接觸到病源，例如疱疹、疣，則更易受到感染。 女性私處脫毛 使用剃刀除毛相對而言較方便和快捷，但一定要注意剃刀是否乾淨衛生。 擺放一段時間沒有使用的剃刀有機會生銹，使用前必須檢查清楚。 由我們精心設計的蜜蠟脫毛療程和後續護理產品質素卓越，確保療效滿意，不會導致任何皮膚炎症和感染。 另外，如有服食感光藥物，例如抗生素、暗瘡藥、心臟科藥物等，必須事前咨詢治療師先作檢查，並需停止服用至少2星期才可進行激光脫毛。 Anita提醒，過度清潔私密處，也有機會導致皮膚薄弱而乾燥，因而痕癢。 或者我們要知道，脫毛從不是女性的Must，而脫毛、不脫毛，從來都是女性對身體自主的體現。 不少女生夏日都愛穿小背心大露香肩，加上天氣炎熱又潮濕；腋下的毛毛不但會影響外觀，更有機會因經常流汗而出現異味，脫毛後即可解決以上煩惱。 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。…