如果多於1小時的行山活動,可進食輕食,例如不易變壞的三文治,或者耐放的水果或罐頭八寶粥等。 行動糧對於郊遊、行山或攀山來說都非常重要,大前提是補充身體能量,曾經訪問過幾名攀山教練,行動糧最好要輕便又便利攜帶,有營養又好吃,又可以滿足自己的喜好為佳。 我自己的行動糧心水包括四大:必要一支椰子水,隨後是堅果,其次是乾果,路程較遠或要求較高體能的,會帶備能量棒。
沿著石排灣馬路到路環市區、竹灣馬路和黑沙馬路到黑沙,再轉入九澳高頂馬路來到石排灣水塘,不需十分鐘。 路環島的青葱林木,唯有深入其境,方能體驗箇中樂趣。 「路環步行徑」是離島的第一條林徑,始於1984年,1986年全線完成,位於在路環海拔100公尺高的山頭,是展開造林時開闢的,全長8,100公尺。 全程8,100公尺長的路途,並非人人可勝任,遊客可衡量體力及時間,適時在與其他步行徑交會的路口離開此徑;或循支徑前往各燒烤公園和郊野公園。 也可沿天梯朝拜媽祖聖像;爬好漢坡登澳門最高的疊石塘山;或在瞭望台欣賞一望無際的伶仃洋和白浪逐黑沙灘的美景。
九徑山: 九徑山
循掃管笏路行走至掃管灘,在屯門公路下走過,在之後的支路左轉村路(黃金花園方向) 上行,接上麥理浩徑第10段的引水道。 九徑山 左行不久,在右方橫過引水道(此處路口的巨石有「往天梯」的塗漆)。 想不到藍地水塘屯門徑路旁有如此七彩的彩虹欄杆,在林蔭下顏色更見夢幻,是不可錯過的打卡位。 另一個拍到彩虹效果的方法,是盡量靠近欄杆,把後景彩色攝入鏡。 交通:從朗屏或元朗西鐵站,乘搭港鐵巴士K66到大棠山道口,或於元朗紅棉圍小巴總站乘搭公共小巴元朗至大棠線。
梳洗一下,沿馬路經天馬苑、馬仔坑運動場下黃大仙,今日共走9公里多,4個多小時走完。 休後沿港島徑四段下山往香港仔上水塘,過壩旁小路下行經下水塘出水塘路,沿車路下行到漁光邨體育館梳洗,再步出香港仔搭車離開,是日路線輕鬆,間有小雨,9公里多,四小時走完。 九徑山 九徑山2025 中峽頭段經沿車路前行,途經不少豪宅,到車路盡轉入郊野公園範圍,前行一段到岔口轉左入布力徑,往前不遠便見觀景台,可遠眺海洋公園一帶景色。
九徑山: 灣仔峽道至香港仔水塘
行山前不適合:尤其在運動前1小時,避免吃得過飽及吃一頓正餐,以免造成消化不良和影響運動的表現。 高升糖指數的食物,包括糖果、蛋糕及高糖分果汁。 中峽頭段經沿車路前行,途經不少豪宅,到車路盡轉入郊野公園範圍,前行一段到岔口轉左入布力徑,往前不遠便見觀景台,可遠眺海洋公園……詳情請看。 狗肚山東部山腰位置雅稱『九肚山』[2],在清朝期間已有原居民居住。 九徑山2025 鄉村旁邊的土地在1970年代成為英皇御准香港賽馬會(現稱香港賽馬會)興建沙田馬場而設立的挖泥區。
- 歌賦山 遊記按此歌賦山 (Mount Gough),高海拔479米,是香港島第五高峰,僅次於扯旗山、柏架山、奇力山及西高山。
- 預好上山和下山時間,帶備手機、行山杖、糧水、毛巾、太陽眼鏡、手電筒、指南針及地圖,穿合適的行山裝束與防滑鞋,做防蚊及防曬措施。
- 我自己的行動糧心水包括四大:必要一支椰子水,隨後是堅果,其次是乾果,路程較遠或要求較高體能的,會帶備能量棒。
- 對自備交通工具的市民來說,假日駕車到路環島已成為一種時尚。
- 景色方面,除了黃牛石城外,黃牛山可盡觀沙田一帶景色,水牛山亦有白沙灣及西貢的開揚景觀,風景相當不俗。
- 衛奕信徑第6段路途經九龍水塘、下城門水塘同城門水塘三大水塘,路程初段要登上長階級上山,會較為吃力,但兩旁有樹蔭夾道遮檔陽光,就算夏天行山亦不至於太辛苦。
- 由北潭涌起步走至浪茄沙灘,呢段程係麥理浩徑第一段路,由於大部分山路平坦,所以適合行山新手或者一家大細。
#13 飛鵝山 九徑山 602米路線:1.) 九徑山2025 飛鵝山 (自殺崖) 遊記按此2.) 飛鵝山 (倚天脊) 遊記按此飛鵝山高603米,為九龍群山中最高的山峰。 路線:1.) 大帽山 (荃錦坳 – 城門水塘) 遊記按此2.) 針草帽 (針山‧草山‧大帽山) 遊記按此大帽山(又稱大霧山)位於荃灣與元朗交界,高海拔957米,為全香港最高的山峰 。 大帽山高居臨下,可以俯瞰九龍半島至香港島的景色,另外亦可看到元朗石崗八鄉一帶,景觀開揚。 另外,大帽山上山「秋名山」式的髮夾彎馬路、天文台及四方山的草原亦甚有特色,景色是五星級。
九徑山: 西貢嶂上
此處大致分左、中、右三道路線:左路為屯門徑第2段接麥理浩徑;中路亦為屯門徑第2段接富地路;而右方一路則可下走虎峽谷徑往藍地水塘。 選取左路行走,及後接上鋪設完好的石級下降至由晨運人士搭建的若夢園,再左走接上麥理浩徑第10段後,最後沿徑右轉下降至何福堂書院。 交通:香港仔交通四通八達,可乘搭城巴7、70、71、72、76或70M號,過海隧道巴士107、170或970X,或專線小巴4C、5、35M、52或58號。 預好上山和下山時間,帶備手機、行山杖、糧水、毛巾、太陽眼鏡、手電筒、指南針及地圖,穿合適的行山裝束與防滑鞋,做防蚊及防曬措施。
- #30 薄刀屻 529米路線:薄刀屻 遊記按此薄刀屻位於大嶼山東涌東南,高海拔529米,薄刀屻是最接近東涌市中心的高山。
- 或可從北港坳,穿過新景台村屋,徒步20分鐘至西貢市。
- 與另外兩個香港島高峰扯旗山及西高山比較,奇力山位置較為吊腳,而且奇力山並非郊野公園範圍,沒有設置郊遊徑,令到香港島第三高峰奇力山變成較冷門的路線。
- 藍地水塘屯門徑起點是由屯門西鐵B出口沿杯渡路一直走至杯渡輕鐵站,過對面馬路在何福堂中學旁上山。
- 全程8,100公尺長的路途,並非人人可勝任,遊客可衡量體力及時間,適時在與其他步行徑交會的路口離開此徑;或循支徑前往各燒烤公園和郊野公園。
#32 奇力山 500米路線:奇力山. 與另外兩個香港島高峰扯旗山及西高山比較,奇力山位置較為吊腳,而且奇力山並非郊野公園範圍,沒有設置郊遊徑,令到香港島第三高峰奇力山變成較冷門的路線。 #33 獅子山 495米路線:獅子山 遊記按此獅子山高海拔495米,位於九龍中心點,交通便利;而獅子山頂的景色開揚、獅子頭亦甚有獨色;獅子山路線分支甚多,可隨個人喜好及體力制定路線。 #12 黃牛山 604米路線:黃牛石城 (黃牛山.水牛山) 遊記按此黃牛山位於沙田東,屬馬鞍山郊野公園範圍。 黃牛山高海拔604米,屬香港較高的山峰,除了高度外,位於黃牛山山頂旁的黃牛石城,出名奇石處處,當中的石天窗更是香港的一大山系奇景。 景色方面,除了黃牛石城外,黃牛山可盡觀沙田一帶景色,水牛山亦有白沙灣及西貢的開揚景觀,風景相當不俗。
九徑山: 香港山野天梯
大東山 (伯公坳 – 南山) 遊記按此2. 大東山 (大石脊) 遊記按此大東山高海拔869米,為香港第三高之山峰。 大東山景致開揚,更有爛頭營等特色景點,不論一年四季都是風景絕佳的行山路線,而在秋冬之時,大東山芒草盛放金光閃閃的景色亦是香港行山最吸引人的景觀之一。
九徑山: 香港仔自然教育徑
藍地水塘屯門徑起點是由屯門西鐵B出口沿杯渡路一直走至杯渡輕鐵站,過對面馬路在何福堂中學旁上山。 上完一大段樓梯,去到此路牌轉左行屯門徑。 九徑山 轉向屯門徑後變得輕鬆,平坦易行,更有街坊自製的休息站。
九徑山: 西貢東洋山
下山走向稔灣路,左往是下白泥,路程其實不短,需花個多小時,到下白泥影日落,抓住夕陽餘暉下海面粼光閃閃,甚是浪漫。 ~需時:約2.5小時(不連拍照)~新手難度評級:3/10~靚景:7/10~補給:筲箕灣一帶餐廳,多走兩步到東大街美食琳琅滿目。 ~注意:防曬裝備、防滑鞋(下山路面較濕)。
九徑山: 大嶼山 大東山
從東涌逸東邨開始遠征到昂坪,沿昂坪360纜車走昂坪棧道(昂坪360救援徑),行行重行行,腳下的路非常平坦,只是不停上天梯,部分台階又高又斜,需要大量體力,前段比較消耗好些意志。 路標C15至C16間的一段木梯級,非常陡峭,畏高者當要小心。 全程前段遠眺東涌灣;中段俯瞰機場全景;後段仰望彌勒山。
九徑山: 藍地水塘02. 路線攻略
在屯門徑上有一段路很開揚,可把屯門至兆康一覽無遺。 元荃古道郊遊徑係昔日居民來往元朗同荃灣兩地嘅必經之路,沿途可見荃灣同青衣嘅全景,登上石龍拱後,可飽覽青青馬大橋同汀九橋嘅景色。 不過,全程不時有斜路,部分山路凹凸不平,而且需時較長,適合有一定行山經驗嘅人。 衛奕信徑第6段路途經九龍水塘、下城門水塘同城門水塘三大水塘,路程初段要登上長階級上山,會較為吃力,但兩旁有樹蔭夾道遮檔陽光,就算夏天行山亦不至於太辛苦。
九徑山: 藍地水塘屯門徑行山教學 路線+觀賞彩虹欄杆攻略
兩項工程歷時六年,於2009年完工,而新九肚新建道路則命名為麗坪路,同時通車。 而自2011年起,政府於新九肚推出共9幅地皮,規劃作低密度豪宅區;而新九肚第一個發展項目玖瓏山,已於2015年完工。 而直到2017年尾,新九肚山頂將同時有4個新盤同時獲批入伙及開售。
九徑山: 屯門九逕山
峽谷山勢不淺,崖邊小徑頗狹窄,泥石鬆散。 良田坳至下白泥有些路段是青山練靶場的軍事禁地,切勿在練習射擊的日子進入該範圍。 ~需時:約3小時(不連拍照)~新手難度評級:3/10~靚景:9/10~補給:假日士多最出名是韭菜餃,其他士多有公仔麵、豆腐花、紅豆沙等。