其他少数的背痛，则可能是由全身性的问题（如纤维肌痛症）或精神方面的问题（如身体化疾患）所引起。 根據統計，7成的民眾曾有下背痛的困擾，雖然大部分可以在數週內改善，但是卻容易復發，甚至會變成慢性下背痛。 目前有許多不同的方法：像是藉由減少不必要的動作、增加必要的動作，達成操控制約；認知行為治療幫助患者辨識與矯正負面思考和負面行為；古典制約能夠修正患者對於痛覺的生理反應。 正念減壓課程（英语：Mindfulness-based stress reduction）是否能降低慢性背痛的強度，或緩解相關失能尚無結論，但似乎對於接受已經存在的痛覺有所幫助[74]。 「非機械性背痛」：腫瘤、發炎─如脊柱關節炎（英语：Spondyloarthropathy）、感染。
- 且在合約有效期間內，以及法令所定應保存之期間內，本公司會持續保管、處理及利用相關資料。
- 運動是目前被認為最有效的非藥物治療方法，至於何種運動對於下背痛最好則沒有定論。
- 背痛中醫 最近治療一三十歲男子，背痛三年，胸椎下段兩側壓痛，X光見棘上韌帶鈣化，下段胸椎偏移，經一次手法治療後背痛減輕九成，療效甚佳。
- 假如真要尋求國術館的治療，最好先看國術師治療患者的過程，再問他的醫學觀念與對自己病情的認識，同時自己也要對一些疾病有所了解，才不會誤診或延誤治療。
- 經情報分析及調查，人員鎖定一群人士涉嫌在本港南面水域進行走私活動。
- 對於脊柱錯位（或脊椎滑脫）而引起的下背痛患者，若無法藉由保守治療獲得症狀的改善，脊柱融合術則可能考慮被採用[18]。
椎间盘相关的慢性疼痛与失能可以采用手术解决，手术也可能对脊椎狭窄症候群引发的疼痛有效，但对其他非特定原因的下背痛，手术疗效无法证实。 中西醫師郭懿潔指出，筋骨問題引發下背痛的原因，主要分三種，依照嚴重程度的次序為：「肌肉因素」、「骨骼因素」、與「神經因素」。 其中，腰部肌肉損傷導致局部活動疼痛，分「急性期」與「慢性期」，急性期大約可於1-2週內緩解，搭配復健、針灸治療可縮短病程。 背痛中醫 但是如果長期久坐、姿勢不良導致肌肉疲乏勞損，則可能會導致慢性腰肌發炎。 針對急性發作且未能明確病因的下背痛[6]，一般會先採取非藥物治療。 若非藥物治療無效，才建議使用非甾体抗炎药（NSAIDs）進行治療[6]。
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突出的椎間盤可能壓到脊髓或神經根，造成脖子痛、腰痛、手麻腿麻、上下肢疼痛(下肢為坐骨神經痛)，在頸椎壓迫嚴重時還會造成四肢無力的情形。 兩個星期後再度拔罐時，背後膏肓穴的黑色肉球不見了，之後幾個月他陸續拔罐約5次加上調整脊椎，他發現自己的胸悶、心悸現象逐漸消失，讓他更驚奇的是，原本有「乾眼症」的他，竟然也奇蹟似地改善了。 透過改善一個膏肓穴痛，竟然改善這麼多症狀，這就是中醫整體全人療法的優勢。
X射線電腦斷層掃描之類影像檢查在多數情況下帮助不大，而且檢查本身也具風險[13][14]，但仍是常见的下背痛检查手段[15]。 部分下背痛源自椎間盤損傷，舉腿試驗是这种损伤的有效辨別方式[5]。 對慢性下背痛而言，有時疼痛處理系統會失常，造成即便只受到輕度刺激，也会有劇烈的疼痛反應[16]。 背部上半段如果經常出現疼痛的話，要開始思考這可能是體內肺臟與心臟的氣血異常訊號，若長期在這個區域出現背痛，運用各種經絡療法也無法改善，則要開始考慮進行更進一步的檢查。
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其實還可通過按揉身體穴位的方法來治療頸肩背酸痛的問題，經過驗證下面的3個穴位最管用。 然而到了後疫情時代，肥胖問題依然未見明顯好轉，因為人們的社交活動及飯局也變多了。 聯新國際醫院運動醫學中心與企業合作推動健康促進團體課程，目前已有逾十間公司行號參與，包括台達電、仁寶、友達等，於每次一小時、連續五周課程中，在物理治療師及運動傷害防護員指導下，進行肌群強化與動作訓練。
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- [周刊王CTWANT] 擔任民進黨主席的蔡英文總統，昨喊出「雙北雙箭頭」，確定提名陳時中參選台北市長、林佳龍出戰新北市長。
- 根据预估，在1998年时，将近九百亿美元的年度医疗照护预算可归因于下背痛，其中有5%的患者使用了此预算中的75%。
- 學員回到家並能自我訓練，透過手機APP「JoiiSports」紀錄每日訓練成效，其由手機鏡頭動態捕捉技術，可回饋動作正確性。
- 隋.《諸病源候論》在病因學上，充實了「墜隋傷腰」、「勞損於腎」等病因，分類上分為卒腰痛與久腰痛。
- ●超音波導引注射：注射的藥物成分大致分為兩大類，一是消炎類固醇，一是增生治療(高濃度葡萄糖、PRP、羊膜/絨毛膜萃取物等)。
有些人在肩提袋的時候，習慣上就只用左肩或右肩；這樣的姿勢讓人總是維持單邊用力，造成脊椎側彎的機會就非常大。 下背痛中醫2025 5.不要勉強搬運過重物品，轉身及取物動作平順，以免扭傷。 腰背痛通常指第一腰椎至第一薦椎之間相關部位的疼痛，是一種相當常見的病痛，幾乎所有成年人或多或少都有過腰痛的經驗。 對非特定性急性疼痛者或亞慢性疼痛者而言，比起安慰劑、常規護理或安慰性（英语：Sham surgery）針灸，實際針灸的效果並不會更好[70]。 對於慢性疼痛患者而言，接受針灸治療的組別，其疼痛改善的效果大於無治療的組別，並就改善疼痛的效果而言，接受針灸的患者與接受藥物治療的組別其療效相近；不過針灸對於失能者沒有幫助[70]。
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對於老年人（如患有糖尿病、胃病、或心臟疾病）使用非類固醇消炎藥之風險較高時，可考慮使用鴉片類藥物。 下背痛中醫 此外，對於神經痛的病人，鴉片類藥物也可能有效[66]。 下背痛中醫 患者通常被建議增加日常活動，但沒有明顯的證據顯示可以改善急性疼痛發作時的疼痛及失能[1][48][54]。 下背痛急性發作時，有部分的醫學研究顯示步行能夠有所幫助[55]；而麥肯基物理療法對反覆的急性下背痛有點效果，但短期操作的療效則不顯著[1]。
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全椎間盤置換術現在仍被實驗研究中[36]，但沒有顯著證據支持能被使用在腰椎融合的治療上[18]。 下背痛中醫 研究人員正在研究利用注射人類生長因子、植入物、細胞療法和組織工程等方式，培養新的椎間組織以供患者使用[36]。 而因為退化性椎間盤引起的下背痛，目前的醫學證據顯示，加強的物理療法以及脊柱融合術（英语：Spinal fusion）顯示了相同的療效，且效果優於低強度的非手術療法[19]。 對於您使用本網站各項服務時所留下的個人資料，本網站絕對予以尊重並且依據本網站的「隱私條款」加以規範保護。
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對於那些由椎間盤突出所引起的腿部疼痛、明顯的腿部無力、膀胱問題、大便失禁等困擾，藉由手術的改善可能會有所助益[18]。 若非由上述原因引起的下背痛，目前並沒有明確的證據顯示手術對病人有實質助益[18]。 下背痛中醫 若疼痛仍無法緩解，則可以考慮使用鴉片類藥物（如嗎啡）。 鴉片類藥物可能有成癮的風險、與其他藥物的交互作用、以及副作用包括暈眩、嘔心、便秘等。 鴉片類藥物可能適用於急性嚴重疼痛之短期處置[17]，然而專家不建議長期使用於慢性下背痛[17]。
下背痛中醫: 治療下背痛，中醫緩解有方法
2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。 背痛中醫 ●水：老年人腎水也容易匱乏，腎水就是體內的水分和營養，當腎水不足的時候，無法濡潤關節肌肉，也會造成痠痛，就像是營養不良的人，也會比較容易生病是一樣的道理。 就黃中瑀的臨床經驗，針灸怕出現氣胸，而且治標不治本，因此他會配合開立一半活血化瘀、養氣補血的調肩臂中藥，另一半則是理胃腸中藥。 對於脊柱錯位（或脊椎滑脫）而引起的下背痛患者，若無法藉由保守治療獲得症狀的改善，脊柱融合術則可能考慮被採用[18]。 下背痛中醫 僅管通常只有少數的患者能在接受手術後獲得好的療效[19]。 執行脊柱融合術的手術方式有好幾種，但目前沒有沒有證據顯示那一種是最好的[68]。
下背痛中醫: 背部拍打
久坐或是姿勢不良都會引發下背痛，而下背痛也是不少民眾最常見的看診原因之一，甚至許多壯年族群也因下背痛影響生活品質！ 對於長時間賣命於電腦前的上班族們來說，缺少鍛鍊、長期姿勢不良的生活型態，對脊椎真的是一大損害。 中醫師郭懿潔表示：「筋骨問題引發下背痛的原因，主要分三種。」，她也分享5招預防久坐下背痛的訣竅。 最終整復校正骨盆後，還要衛教患者正確姿勢，並做提供適當的訓練動作，才能真正遠離下背痛。 下背痛中醫 李侑修提醒，若患者害怕針灸，中醫還有拔罐與傷科整復手法，關於下背痛治療的方式皆可和中醫師討論。
下背痛中醫: 疾病百科
7.胃/胃俞：胃俞位於當第12椎旁，主治胃脘痛、胸痛、嘔吐噁心、肚子脹氣、腹瀉、胃十二指腸潰瘍、胃下垂…等。 4.肝/肝俞：肝俞位於第9椎旁，功效是疏肝利膽，理氣明目。 下背痛中醫2025 主治肝炎，膽囊炎、黃疸、肋間神經痛、胃痛、吐血、鼻血、眩暈，眼睛疾病(夜盲、目癢眼痛)…等。
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治療上以足太陽膀胱經為主，足少陽膽經為輔，針刺腎俞、大腸俞、委中、環跳等穴位，持續針灸1個療程後，腰部酸痛已不明顯，麻木感較無。 幾乎每個人在生命的某個階段都會經歷過下背痛，據衛福部統計，2019 年國人平均每人門診就醫次數前 20 大疾病，「其他背部病變（椎間盤或背痛等背部疾患）」排名第 10 名，顯示下背痛問題困擾著多數人。 椎間盤的組成為凝膠狀的核心（英語：gelatinous core）及環繞包覆在外面的纖維環（英語：fibrous ring）[36]。 正常情況下，血液和神經走在椎間盤的外面，並不會伸入椎間盤之中[36]。
下背痛中醫: 中背部疼痛反射臟腑疾病，從中醫證候,經絡與中藥理解！
下背痛属常見背部肌肉骨骼傷病（英语：Musculoskeletal disorder），对許多民眾生活构成影响[4]。 下背痛可按照時程分為急性（小於6週）、亞慢性（6至12週）與慢性（大於12週）[3]。 依照其成因，则可進一步分為機械性疼痛、非機械性疼痛和轉移痛（英语：Referred pain）[5]。 症狀通常會在發作後的幾周內緩解，有40-90%的人可以在六周內完全緩解[2]。 中醫師表示，下背痛分為機械性與非機械性，除了腰椎疾病造成的腰痛外，腰痛也常見身體寒濕、腎虛者身上，尤其是冬天最容易發作，建議有腰痛困擾者，可以按壓穴位、喝茶飲、居家運動緩解。 其實，在日常的身體保健中，通過一些體育鍛煉的方法也是不錯的選擇。
下背痛中醫: 西醫治療下背痛：藥物與物理治療
執行融合術時加入植體會增加手術風險，且對於疼痛或功能的改善沒有幫助[15]。 下背痛中醫 椎間盤切除術（英语：Discectomy）（將造成腿部疼痛的椎間盤，進行該組織的局部切除）比其他非手術的治療法能夠更快地解除病人的疼痛[18]。 下背痛中醫 下背痛中醫 但是手術只會在一年內會具有比較好的效果，延長至四到十年則沒有顯著的益處[18]。
下背痛中醫: 運用中藥調和臟腑
排除上述問題後，需謹記痛是主觀的，根據症狀分佈找出合理的結構性原因，而後依病人整體狀況擬定治療計畫進行治療。 下背痛中醫2025 治療是針對困擾病人的症狀，而非不正常的影像，影像「不正常」的部位不見得是造成症狀的部位。 連小姐開始接受每週3次的中醫針灸，透過腎俞、大腸俞、和志室等穴位刺激，加上含有當歸尾、海桐皮、和艾葉等中藥的薰洗，幫忙修復腰背部的勞損傷害，當肌肉和筋膜恢復彈性和力量時，連小姐的下背痛也逐步改善。
下背痛十分常見，據統計超過8成的人一生中至少會經歷過1次下背痛。 多數人的下背痛不處理也會自己緩解，然而若持續超過4週，就有可能演變為持續影響生活的慢性下背痛。 值得一提的是，研究發現，急性下背痛即使自行緩解，超過6成的人在發病一年後會時不時復發，原因在於沒有徹底根除下背痛的病因。 在急性期後使用，一般穿6-8週可達治療效果，緊身衣及背架後面有鋼條，可限制脊椎的活動，維持腰椎正常曲線。 执行固合术时加入植入式植体会增加手术风险，且对于疼痛或功能的改善没有帮助。
反應在背部脾、胃、腎、膀胱的俞穴，這也是造成腰痛的主要原因。 而慢性下背痛的原因常見則有骨關節炎、椎間盤突出、脊椎退化，脊椎滑脫症、肌肉筋膜症候群、壓迫性骨折、血清陰性脊椎關節炎、骨質疏鬆症、轉移痛、腫瘤等。 下背痛中醫 其他非關肌肉骨骼系統的疾病，包括腎臟病輸尿管結石、攝護腺發炎或骨盆腔發炎、情緒、壓力等。 一般將下背痛依發生時間長短分為兩種：發作三個月以內的定義為急性下背痛；三個月以上的為慢性下背痛。 常見急性下背痛的原因有姿勢不良、背部拉傷、外傷骨折脫位、肌肉筋膜症候群、骨髓炎、椎間盤炎等。
對於較不穩定的脊椎滑脫，則可利用管狀撐開器及顯微鏡(圖二)，便可將手術傷口縮小，由背側進入行神經減壓及脊椎融合術。 很多病患会要求影像检查，但除非有“危险征象”，否则非必要之医疗服务。 常规做影像检查除了会增加成本外，也会增加可能没有益处的手术比率，且影像检查带来的辐射剂量对人体健康也有害处。
腰痛，寒濕體質的人士，常表現腰部重墜寒冷，轉腰時疼痛加重，陰雨天或受寒後疼痛加重，腰部溫暖時疼痛會舒緩。 以上提到的幾乎都與風、寒、濕有關，這是因為古人認為腰痛與這三個因素最相關，然而「熱」其實也會造成腰痛，這很容易出現在夏季。 當一個人體內水飲內停久了會出現腎臟疾病，縱慾、疲勞過度或年老腎氣衰減時就會腰痛，下背痛反射在背後的俞穴，主要就是腎與三焦俞附近的位置。 而當一個人經常熬夜後，脾胃氣血能力不佳後，也會因為體水液運化出現障礙而出現腰痛。 下背痛中醫 然而有一定比例的人的腰痛可能並不屬於以上的任何一種，而是屬於原因不明，同時並沒有出現器質性病變，這時候就很適合從中醫經絡理論來加以探討。 下背痛泛指身体后方位置，腰部附近至臀部上方区域发出的疼痛，其实就等于大家常说的「腰痛」。