但陳雅惠醫師認為，保養品與防曬品應該各司其職，添加的多餘成分效果不大，有時還可能造成肌膚負擔。 端看防曬品的附著力及防水性，如果是運動型或底妝型防曬，通常會添加較具有附著力的成分，以達到防水、貼合肌膚等功能，所以會建議使用卸妝乳或卸妝油，先卸妝後再洗臉。 若使用的是沒有抗水性、成分附著力低的防曬用品，一般洗面乳就已足夠。
- 但如果你屬敏感或濕疹皮膚，使用防曬化妝底霜時就需要留意，因為臉上塗上太多產品有機會引起過敏，並難以找出真正的致敏源，所以應先尋求專業醫生意見較好。
- 夏日肌膚問題多，如長斑、曬傷、痘痘等，民眾常因為不了解本身膚況，選擇錯誤的防曬和清潔產品，加上塗抹和洗淨的動作不確實，使肌膚健康亮紅燈。
- 每個人的肌膚會因氣候、環境的改變而有所不同，並不是永遠都是同一種肌膚類型，因此要不要用洗面乳可視當下的膚況決定，亦可穿插以清水清洗。
- 卸妝顧名思義就是「卸除彩妝」，如果只是平常上下班、上下課沒化妝，又常常待在室內的話，基本上一般空氣中的髒污和自己的出油流汗，只需要使用溫和的潔膚乳洗臉即可，不需要刻意卸妝再用洗面乳。
- 此外，防曬產品一般都有抗汗和抗水功能，以避免防曬功能因汗和水而減弱。
- 陳雅惠醫師指出，平常防曬係數選用SPF30就夠了，單次建議量至少為2毫克／平方公分，以全臉加脖子的面積來估算，液態狀防曬乳需10元硬幣大小，乳霜狀則需1粒綠豆大小。
- 完成日常護理後，在上妝前就可以先使用防曬乳，再塗上隔離霜。
若因天氣悶熱，想擦薄一點的話，建議改用SPF50的高係數防曬品。 很多人卸妝為了趕時間，就是有塗有卸就好，但包括使用卸妝油、卸妝膏、卸妝乳，一定要手乾臉乾，然後使用在臉上，搭配一點溫水，要到乳化變白，才能達到卸妝效果。 但其實，唇紋、眼皮摺疊處，都還是有殘留，用一般卸妝無法卸乾淨的，建議還是要使用專門眼唇卸妝液，擦了之後，妳會嚇一跳，原來還有這麼多沒卸乾淨。 記得防曬產品不只是在晴天和太陽很毒時才需要用，其實一年四季或者陰天等的時候都要使用，因為紫外光在秋涼的中午時分仍很高。 防曬要卸妝嗎2025 所以要有一樣的效果，就要用有該度數的產品，適當時候補塗防曬用品才最有效。 卸妝產品依油水比例之不同分為不同類型：油脂成分比例最高的油狀質地稱之為卸妝油、其次為卸妝膏、油水比接近相同者為卸妝乳液、水性比例較高者為卸妝慕斯、卸妝凝膠、卸妝露、而水分比例最高的水狀質地清爽的是卸妝水。
防曬要卸妝嗎: 物理防曬卸妝
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添加蘆薈或甘菊萃取物只是標榜能消除發炎，舒緩曬傷的紅熱感。 新時代的頂級煥顏保養，打造完美彈潤俏顏，邁向你的最佳「角度」。 銀離子纖維專利布膜與海藻膠絕美搭配，緊緻臉部線條。 從心、從愛將專業知識化做實際行動 誰是寶貝每一個產品的開發用意、成份來源與嚴謹品管， 源自於創辦人從前是生殖胚胎學專家及婦產科醫師的背景。 防曬要卸妝嗎2025 宋美蒔將二十多年來看診的經驗及觀察，將給病患的小愛， 轉化為對消費者的大愛，希望能將真正對人體健康無害有益的護膚品精純、天然。
防曬要卸妝嗎: 卸妝一定要乳化。圖／摘自pakutaso
至於卸妝產品，無論卸妝油還是卸妝霜，它們的主要成分都是油分，有些甚至不含一點水分。 只要把卸妝產品按摩在面上，油分會先與面上的彩妝融合，又或乳化（卸妝油），徹底溶解彩妝後，使用紙巾抹掉或用水沖洗掉，便可把彩妝完全卸掉。 防曬要卸妝嗎2025 因此兩者的分工是，潔面產品可作日常一般潔膚之用，其它較難清除的物質如彩妝等，就要交由具高度潔淨力的卸妝產品去做。 與其強行記住使用哪些產品需要卸妝，倒不如先看看潔面產品和卸妝產品的分別，這有助你更易分辨何時需要卸妝。
- 放暑假了，高溫抵擋不了出去玩的決心，上山下海、尋幽踏浪之際，你是否備妥因應環境變化的方案？
- 想確實把臉洗乾淨又不會過度清潔、破壞傷害肌膚，曾醫師提醒，最重要的就是慎選成分溫和有效的潔顏品，並且勿使用太熱或太冰的水洗臉。
- 在室內的話如果是靠窗等光線明亮的地方，就會有曬黑風險，所以不要覺得在室內就可以不防曬。
- 洗面乳和卸妝產品其實都屬於清潔用品（cleansers），成分有類似之處，只是油水比例的不同。
- 下一次當你考慮是否需要卸妝的時候，建議先想想一天下來，面上還殘留了甚麼東西？
想確認自己是否有卸妝乾淨，可以用乾淨的化妝棉或棉花棒來測試，務必卸到沒有殘留的顏色才算徹底喔。 如果沒有卸乾淨，殘妝也有可能刺激毛孔引起敏感痘痘等問題，不一定是卸妝產品不適合。 A：如果臉上都沒帶妝，只擦防曬，且是沒有特別標長效防水、或含底妝成分的一般防曬用品，用一般洗臉的清潔用品就可以洗乾淨。 但如果是標榜長效防水，適合水上活動的防曬品，或有很強的飾底跟遮瑕的功能，那就需要卸妝了。 防曬要卸妝嗎2025 劉醫師表示，有強調防水防汗的、SPF50以上的防曬高係數、純物理防曬劑型或是使用前需要搖一搖類型的，一般來說有這些特點的防曬都需要卸妝，建議用卸妝油或卸妝膏類型產品來卸妝，後續就無需再用洗面乳。
防曬要卸妝嗎: 防曬須知6. 防曬是化妝品還是護膚品？要卸妝嗎
UVA的波度最長，地面超過百分之九十五以上的紫外線也是UVA。 UVA的穿透力極強，能深入皮膚真皮層，破壞膠原蛋白和彈性纖維的自由基，從而引致色斑、皺紋，加快皮膚老化速度。 若需長時間在室外，建議每2至3小時補塗一次，若屬多汗體質或有需要進行水上活動，建議每1至2小時補塗一次。 如果是都待在室內就沒有一定的規則，但還是會建議在早上出門前擦防曬用品，到了下午的時候，可以補上有防曬係數的粉底，或者是蜜粉就夠了。
夏日陽光毒辣，海邊戲水是最佳的消暑活動，許多人猛擦防曬產品保護肌膚，事後又大量使用卸妝油和清潔力強的洗面乳來清潔，反而讓肌膚狀況變得更糟糕。 皮膚科醫師指出，多數民眾對於防曬和清潔仍存有不少錯誤觀念，卸妝和清潔過度或不足，都容易造成肌膚傷害。 A：複合型的防曬用品，除了防曬功能外，可能還標榜潤色、美白、保濕、舒緩、控油、防水等各種功能，但功能越多，相對成分也越多越複雜。 建議主要還是要看防曬係數夠不夠，因為使用防曬就是避免紫外線的傷害，所以防曬係數一定要夠。
防曬要卸妝嗎: 防曬須知3. 防曬產品的度數是否愈高愈好？
再來，以防曬原理來說，有分為物理性防曬跟化學性防曬。 物理性防曬主要是添加氧化鋅、二氧化鈦，覆蓋在肌膚表面以反射紫外線，較不會刺激皮膚，但容易顯得厚重、泛白；化學性防曬則是先吸收紫外線再中和，質感比較輕透，但較容易引發敏感。 目前大部分的防曬品是物理和化學防曬兼具，一般人使用不會有太大問題，但如果是敏感性肌膚，就建議使用單純物理性防曬，可減低肌膚產生刺激感和不適的機率。
防曬要卸妝嗎: 防曬噴霧比防曬乳好嗎？
無論是濃妝或淡妝，如果卸妝完全，再用清水清潔即可。 如果是在夏季期間，不喜歡肌膚有油膩感（尤其是用了卸妝油），則可以用少量洗面乳再作清潔。 防曬要卸妝嗎2025 最常見防曬標示SPF是針對UVB的防曬係數，PA或PPD則是針對UVA的防曬係數。
防曬要卸妝嗎: 防曬最常被忽略的8件事！皮膚科醫師：高係數SPF50搽錯也會曬出斑！
蔡呈芳表示，相較於化學性防曬，物理性防曬主成分不太會引起過敏。 但是防曬品還有界面活性劑、香料、防腐劑、殺菌劑，有些防曬品為了讓效果更全面，會同時有物理性和化學性成分，這些次要成分通常才是過敏原。 雖然清潔很重要，但切記不可過度，一天最多三次，而且不用每次都使用潔顏產品，中間可穿插1～2次清水清洗。 千萬別以為洗越多次臉就越乾淨，洗臉洗太多次，過度清潔會洗掉肌膚自然原有、具有肌膚屏障功能的皮脂膜，導致皮膚過度乾燥，肌膚反而會出更多油做為保護。 如果只是一般防曬，沒有特別效果的話，其實可以不用卸妝棉卸除，因為使用卸妝棉是增加磨擦，但是肌膚在摩擦的過程也會受傷害，讓皮膚更厚或分泌更多油來保護肌膚，所以一般防曬卸妝推薦倒在雙手上塗抹於臉上做卸除即可。 此外，民眾常有越貴越有效的迷思，其實各品牌防曬成分大同小異，主要貴在品牌及添加的保濕、美白等成份。
防曬要卸妝嗎: 由卸妝潔面著手秋冬護膚大計 抗敏必買推薦:化妝水/乳液/面霜
防曬的重點就是要天天使用，時常補擦，所以不論是複合型或純防曬產品，只要自己用得順手、用得習慣就可以。 現在的防曬產品功能越來越強，除了防曬係數高、防護範圍廣之外，還有強調防水防汗、長效持久的，有的還帶有潤色效果，能當作妝前乳使用，你是否也因此開始困惑，到底防曬要不要另外卸妝？ 皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上教3個小妙招，教你判斷你的防曬產品是否需要卸妝，快來學學。 主打卸妝同時兼具保養的養膚型卸妝水，添加舒緩與修復的明星成分「維他命原B5精華」，有效舒緩肌膚敏感並補充水分、讓肌膚更健康。
防曬要卸妝嗎: 防曬一定要卸妝？塗多少才夠？皮膚科醫師：「10個防曬迷思」一定要打破！
其實我們可以先用面紙或吸油面，把臉部的汗水油脂吸附掉，接著再用美妝蛋或粉餅，將防曬用按壓的方式補上。 防曬要卸妝嗎 這樣可以修飾脫妝暗沈同時提升防護效果，因為有先把氧化的底妝先擦掉才補妝，所以妝感也不會變厚重。 「清潔」是肌膚保養最重要的第一步，「卸妝」更是在這之中最重要的清潔步驟。
防曬要卸妝嗎: 一次了解老人斑、雀斑、曬斑和肝斑成因！雷射除斑這樣做避免「皮膚反黑」
清新卸妝水含純淨溫和配方，有機黃金龍膽草和有機檸檬香蜂草，簡單一步就能潔淨肌膚，也不會破壞肌膚微生態。 若上面那款對油性肌朋友來說太負擔，巴黎萊雅也有清爽型的卸妝水，主打含油水平衡配方，清爽控油、鎮靜肌膚，徹底卸除彩妝，水感無負擔。 一般來說，卸妝產品中，油水比例最高的是卸妝油，適用於濃妝；最低的是卸妝水，用於淡妝為主。
防曬要卸妝嗎: 防曬卸過頭 最怕傷害角質
而在亞洲區普遍會以PA值來表示產品防護UVA、延緩皮膚被曬黑的指數，通常以+、++、+++來代表，愈多+表示其防UVA功能愈好。 化學性防曬（Chemical sunscreen）是指內含的防曬顆粒吸收紫外線的熱量後轉化為熱能釋放。 現時市面大多防曬產品都是混合性質，但若然屬敏感性皮膚，最好選擇物理性防曬。 若此類產品沒有標明洗淨方法，建議用卸妝產品後再以潔臉產品洗淨，因為一些殘餘的化妝品可引致毛孔堵塞和暗瘡，亦可能會增加敏感情況。 大家可以留意產品的SPF系數，日常室內活動的話，選擇有防曬度數SPF15產品已足夠；但在戶外活動或需要長時間暴曬的話，則需要SPF30至SPF50的防曬產品。
如果距離日光燈1至2公尺，其實是沒有紫外線危害的，不需防曬。 但若是坐在窗邊，或是需要近距離接觸水銀燈、鹵素燈等強光的工作，即使在室內也需防曬，可厚擦SPF30的防曬乳，或是薄擦SPF50的防曬乳。 以成人女性來說，臉加上脖子每次大約要使用1.25cc的防曬才能算是夠量，可以達到標示的防護效果。
水潤型含有維他命E超透亮成分，卸完妝展現透亮健康膚質，而舒敏型則是添加了葡萄籽油成分，滋養、保護肌膚，達到完美油水平衡狀態。 兩款皆不含酒精、色素、礦物油，溫和不刺激，卻能深入毛孔溶解、吸附彩妝與髒汙，洗後一點都不乾澀。 其實不應該只看數字來定斷，而是根據個人膚質和不同場合選擇最適合你的防曬產品，例如敏感肌可選擇gel狀、質地清爽的夏天防曬。 很多人在卸妝之後就不會再洗臉了，但是因為卸妝其實只是將臉上的彩妝卸除，臉上可能還會有殘留的髒污或是卸妝產品，所以建議卸完妝之後還是要用洗面乳再次清潔臉部。 以質地來說，通常添加的防曬成分濃度越高，質地上可能更厚重。
通常防水型防曬、戶外或海邊專用防曬，以及具持妝、潤色功能的防曬都需要先用卸妝產品清潔。 因為口罩無法抵禦紫外線，所以防曬力幾乎等於零，在陽光直曬下，很容易曬黑曬老，所以即使長時間戴口罩也需要擦上臉部防曬做好保護。 溫和的洗顏產品能有效帶走髒污與油脂，讓肌膚能夠有清爽舒適的觸感。 提供不同的質地像是慕斯和凝膠，帶給大家療癒的洗顏享受。
防曬要卸妝嗎: 防曬也要卸妝嗎？
時至今日，還是不少人對於「沒化妝只擦防曬，到底要不要卸妝？」充滿疑惑，臺安醫院皮膚科主任曾德朋建議最好還是先卸妝，因為現在市售的防曬品多半都擁有高防水效果，在洗臉前建議先卸妝，再使用洗面乳清潔，比較能把防曬品清除乾淨。 防曬要卸妝嗎 其實，卸妝產品的溫和程度取決於配方成分，根據食藥好文網的文章內容指出，如果希望減少卸妝時對皮膚的刺激，使用正確的卸妝手法更為重要。 當肌膚愈敏感，愈建議用手輕輕按摩卸妝，因為化妝棉等物品會摩擦肌膚，反而增加刺激感。
防曬要卸妝嗎: 防曬要卸妝？一定要補擦？皮膚科醫師解密5大常見「防曬問卦」
尤其如果你使用的是卸妝油，卸完妝再做一次溫和的清潔，確保肌膚乾淨深呼吸，後續的保養才能好好吸收。 陳雅惠醫師表示，一般標榜抗水、防汗、維持時間約40分鐘的防曬乳，不需要特別卸妝，用沐浴乳、洗面乳等清潔用品即可去除殘餘部份；但若是標榜水上活動專用、防曬時間可長達80分鐘以上的防曬乳，就需要用卸妝產品去除。 夏日肌膚問題多，如長斑、曬傷、痘痘等，民眾常因為不了解本身膚況，選擇錯誤的防曬和清潔產品，加上塗抹和洗淨的動作不確實，使肌膚健康亮紅燈。 皮膚科醫師陳雅惠盤點出幾種常見的防曬及清潔相關問題，提醒民眾好好呵護自己的肌膚。 醫生表示底妝的防曬係數基本上只能當作參考用，因為全臉的用量不可能會太多，防護效果很低，建議還是在底妝前先搽夠量的防曬乳。
防曬要卸妝嗎: 皮膚科醫生的正確卸妝Q&A！敏感肌也適用的卸妝產品這樣挑選「巴黎萊雅、貝膚黛瑪」盤點10款卸妝水
至於BB cream同樣含有色素和粉劑，雖然其功能主張打造自然的妝容，用了好像沒化妝的效果，但事實上它所含的成分與一般粉底大同小異，使用BB cream亦即等同化了妝一樣，不好好卸妝的話，很多肌膚問題將隨之而來。 粉底、彩妝等產品本身含有油脂、粉劑和色素等成分，這些成分有相當高程度的附著性，才能做到不容易掉妝。 就因為它們不容易自然掉落，所以需要潔淨能力較高的卸妝產品才能清洗乾淨。 防曬要卸妝嗎2025 而若是日常通勤使用、防曬係數沒有特別高的物化結合防曬產品，或是乳液質地的化學劑型防曬產品，基本上一天下來臉部自然分泌的油脂就能融解部分防護膜，所以用洗面乳清洗就可以了。
防曬要卸妝嗎: 「防曬多久補一次？帶妝怎麼補防曬？要卸妝嗎？」臉部防曬QA懶人包，教你正確「補防曬」技巧！
包含水、乳、油、凝露、凝膠可供選擇，搭配多元配方設計。 卸妝顧名思義就是「卸除彩妝」，如果只是平常上下班、上下課沒化妝，又常常待在室內的話，基本上一般空氣中的髒污和自己的出油流汗，只需要使用溫和的潔膚乳洗臉即可，不需要刻意卸妝再用洗面乳。 一般臉部防曬乳可用洗面乳清潔，但你的洗臉方式做對了嗎？ 陳雅惠醫師表示，未充分將洗面乳起泡，以及洗臉時間過短，是常見的兩錯誤。 一般人常將洗面乳擠了就直接往臉上抹，清潔力會打折扣，必須讓洗面劑充分起泡後，才能使洗面乳的界面活性劑充分接觸皮膚，藉著洗臉動作帶走髒污。 如果是帶有彩妝功能的防曬乳，例如有潤色效果，或者是針對戶外運動、有防水功能的話那就需要卸妝。
防曬要卸妝嗎: 保養新知
最後劉醫師也提醒，防曬到底要不要卸妝，其實不用太糾結，以免過度清潔，因為反覆卸妝帶來的傷害比沒卸乾淨的更大。 洗面乳和卸妝產品其實都屬於清潔用品（cleansers），成分有類似之處，只是油水比例的不同。 洗面乳是水的比例較高，並以洗滌劑（detergent）當作界面活性劑，以達到清潔的效果。 卸妝產品則是油的比例較高，利用油脂來清潔臉上的化妝品。 蔡呈芳表示，理想的防曬是一個清爽透氣的膜，不被皮膚吸收、不容易流失、可以隔絕光線、能夠洗得乾淨，這是很困難的技術。 如果防曬卸過頭會破壞皮膚保護層，很多人洗完臉感覺乾乾澀澀，不是因為太乾淨，是因為太刺激，讓皮膚中的蛋白質都變硬了。
正確的洗臉方式除了打濕臉部，以充分起泡的洗面產品揉洗，洗臉時間也需達到3分鐘，每日建議早晚各洗1次。 需要注意的是，即使是「煎蛋型」油肌，也不建議使用洗完有緊繃感的清潔產品，過度清潔會造成肌膚乾燥，還可能出現代償性出油。 防曬要卸妝嗎 再來是質地，有沒有適合個人的膚質，夠不夠溫和、會不會太刺激，如果擦上去膚感很舒適就沒有問題，只要兼具足夠的防曬係數，再加上保濕的成分，在大部分的時候都會是一個很好的選擇。
廖怡華表示，她自己都擦SPF50的高係數防曬品，因為SPF係數標準測試是每平方公分塗抹兩毫克，大約是一個手指尖的量擦整臉，廖怡華表示，很多人不會擦到這麼足量，所以寧可選高係數，才不會因為用量不足，讓防曬效果打折扣。 如果想達到防曬品標示係數的效果，建議要以一個指尖的量擦臉，一個指尖的量擦脖子。 每個人的肌膚會因氣候、環境的改變而有所不同，並不是永遠都是同一種肌膚類型，因此要不要用洗面乳可視當下的膚況決定，亦可穿插以清水清洗。 防曬要卸妝嗎2025 防曬要卸妝嗎 無論早上或夜晚，當肌膚偏乾時，或沒化妝、沒擦防曬時可僅用清水洗臉；當肌膚出油較多時則可搭配洗面乳洗臉。
防曬要卸妝嗎: 卸妝一定要乳化
擦的美白保養品成分包括：麴酸、熊果素、鞣花酸、維他命C、傳明酸、維他命B3，洋甘菊、黃芩、甘草等天然萃取物，能抑制皮膚黑色素的合成。 但是塗抹時要有耐心，通常保養品需三個月以上的時間才有初步療效。 妮維雅雙層極淨卸妝水主打含專業雙層卸淨配方，涵氧淨膚科技MicellAIR，不止能卸除髒汙，還能能迅速卸除濃妝、睫毛膏，產品溫和不含酒精、香料、色素。 另外像容易長痘痘的人也很適合使用卸妝水，比卸妝乳或油好，門診經驗來說常遇到因使用卸妝油而致痘的案例滿高的。 膜殿的面膜產品強調「在地新鮮Green」，利用台灣在地新鮮的素材，並在製程中都以友善環境為出發概念。