惡露是子宮恢復的指標，依據產墊滲濕的情形或產墊秤重皆可評估判斷惡露量的多寡，來推測是否有產後出血。 如果一次大量排出有血塊的惡露，惡露量明顯增多露排出不順暢，暗瘀污穢，反反覆覆沒完沒了，發出惡臭或腐朽味，下腹痛、胸脹、頭暈、發燒等症狀時，那就說明惡露異常，要留意是否有組織物殘留子宮腔發炎等。 如果超過三個星期，仍然持續淋瀝不斷，排出或多或少均屬病態。 如喝後身體不適，例如喉嚨痛、腹痛等，應停止飲用。 建議先向專業中醫師咨詢最適合自己的食材配伍，以免出現不良反應。
- 惡露是子宮恢復的指標，依據產墊滲濕的情形或產墊秤重皆可評估判斷惡露量的多寡，來推測是否有產後出血。
- 媽媽本身的先天體質、作息生活、運動習慣、飲食偏好，排便規律，衣著、以至精神健康、家人及外在環境、天時配合等。
- 另外，切忌太快發生性行為，建議完成「小月子」後再進行，確保有足夠時間讓子宮修復，建立良好的環境迎接寶寶再次到來。
- 豬肝、瘦肉、草魚等都能補充豐富的蛋白質和鈣質、鐵質等營養。
2、產後發生產褥感染時，會引起子宮內膜炎或子宮肌炎。 這時，產婦有發熱、下腹疼痛、惡露增多並有臭味等症状。 這時的惡露，不僅有臭味，而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈混濁、污穢的土褐色。
開刀惡露: 坐月吃海鮮會令傷口發炎？
薑可以能刺激子宮收縮，食物加入少量薑片有助產後排出惡露，不至於造成血崩。 雖然薑有行血的功效，但薑亦分為老薑、生薑和嫩薑，一般月子餐都會使用嫩薑，不太容易造成血崩。 血崩成因可能是產婦子宮收縮不良，或者胎盤組織及胎膜剝落得不夠乾淨，才有可能造成大量出血。 懷孕生產這件事情並不是在孩子呱呱落地之後就畫下休止符，分娩後孕婦身體依然會經歷某些變化，例如惡露就是其中一項。 開刀惡露 新生兒和胎盤脫離母體後，並不表示子宮內的所有物質都已經清除乾淨，所以在產後子宮仍然會自主收縮，來排出殘餘的懷孕組織，也同時幫助你將子宮收縮回正常大小。 自然產與剖腹產的媽咪，不只是復原時間不同，就連惡露排出的量也會有所差異。
建議產後媽媽們將黑芝麻炒熟後磨成粉，早晚各吃一湯匙，又或者加入熱水焗食。 開刀惡露 產後子宮收縮會有點疼痛感，尤其是哺乳的時候，更會促進收縮，感覺會更強烈，陰道縫合傷口，剛產後也會有些疼痛，但是這些都不會讓惡露顏色或味道改變。 一般國內婦產科則是抓在3週左右，並且就像我們前面提到的，自然產的惡露持續時間、惡露量都會比剖腹產要久一點，可能持續3~6週，而剖腹產媽咪排惡露則比較快，大約2~3周就可以能清乾淨。
開刀惡露: Toby 助你安心坐好月子 產後調養好身體
南棗補而不燥，補血功效更勝紅棗，滋補之餘可以改善因身體虛弱而出現的自汗和盜汗，可以使面色紅潤，同時延緩衰老。 吃的營養，盡量睡的充足，放鬆休息，別給自己太大壓力，希望我們的文章能陪伴你，走著修復身體的這條路，直到恢復成你期待自己樣貌的那一天。 看完本文後，此刻的你，心中有什麼樣的想法或感覺呢？ 根據國外調查研究發現，其中一份調查發現不分分娩方式，大多數的女性惡露持續時間大約在17~51天，比較常見的是37天，另一份調查則發現惡露持續總時間的中位數大約是33天，其中更有13%的女性持續了60天。 開刀惡露2025 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 跟月經又有何差異或相似之處，讓媽媽們常誤以為是經血而疏於照護？
通常孕婦在懷孕後期，就會開始分泌少量初乳，產後身體受到泌乳激素影響，奶量就會增加！ 時間在生產後的24小時至6周內，如果有大量不止的血液出現，有可能是子宮收縮不全、胎盤流在子宮內部無法排出、傷口問題…等等，請盡速就醫，這可能是產後大出血的徵兆，不可忽略。 不少產後媽咪會在產後服用生化湯，但有時產後大出血的情形也可能是服用過多的生化湯所致。 一般來說，醫院不會禁喝生化湯，除非產婦有凝血功能障礙、產後大出血或傷口感染的情況才會禁止服用生化湯，建議產後一週再服用生化湯，服用一週即可，不要過量。 女人生完孩子後，正式解鎖了人生新階段，在那之前，坐月是每個產婦都要經歷的修養期，產後調理做得好，不僅能修補元氣，預防早衰，也能提供胎兒更全面的照顧。 由於開刀的媽咪傷口較大，需要比順產媽咪更多的時間來康復，因此在飲食上也較多講究，需配合傷口的修復狀態調整飲食。
開刀惡露: ( 手術流產後反覆出血、惡露不止怎麼辦?
所有媽媽一樣，也是不能單靠12天，就可「欣兒變泳兒」，那是騙人的。 但是有一點是肯定，千萬不要節食，這會嚴重影響消化系統功能，做成代謝和荷爾蒙紊亂，損害其他器官的運作。 另外是切勿亂做冷凍脂肪的類似療程，因為脂肪必須由熱力燃燒、溶解再排出。 因此除了單靠按摩和紮肚，媽媽的意志和自律性，才是一切關鍵。 我們希望媽媽完成療程後，學懂用正確方法及重新認識自己身體。
- 沒錯，產後飲食宜清淡而富有營養為主，太過補身的食物反而會引致偏熱症狀，如發燒、火氣大、盜汗、排便不順等，滋補過度更加有可能令剖腹產或順產傷口發炎！
- 每位媽媽惡露期都不同，有部份媽媽會拖得較長，但是如果出現異常腰痛、下腹痛及發燒等症狀，或是惡露量忽然越來越多，就應該立即到醫院查詢。
- 自然生產的媽媽通常於惡露完結後就能開始進補，但開刀剖腹生產的媽媽就要推遲大進補的時間，一般最早是產後20天。
- 產婦在產後第12日「小滿月」，待惡露乾淨後可以開始吃薑醋。
- 因此剖腹產後首7日的坐月餐單可加入助排氣的食材，推薦以流質食物或湯水作為主食，切忌油膩。
- 隨之將消毒過的脫脂棉裝入帶蓋的容器中，這樣使用起來很方便。
- 順產與剖腹產的媽媽，其實坐月時的飲食上並無太大差異，兩者都需要注意均衡飲食，但開刀媽媽就要特別需要推遲溫熱行血的飲食。
我在給媽媽進行療程，大部份是在產後「氣血兩虛」的情況下開始。 如果媽媽坐月情況比較好、飲食休息得宜，乖乖保暖不沾涼水，確實會很快見效，可收減10-12CM。 但是有些媽媽本身體質狀況已很差，過份按摩及心急紮肚令呼吸不暢順，卻會適得其反，不能強行完成，否則身心也造成壓力。
開刀惡露: 流產後排惡露時為什麼會肚子痛？
陳恒如醫師指出，由於剖腹產媽咪是直接開刀生產，在開刀的過程中，有些醫師會一併清理產婦的子宮腔，將一些子宮腔內的血塊、胎盤、胎膜等清除乾淨，因此有些剖腹產媽咪的惡露只會維持2週左右。 不過，有些媽咪為了讓子宮儘快恢復收縮，在生產後會飲用生化湯，一般建議產後一週再飲用，但飲用生化湯之後，惡露呈現鮮紅色的時間會持續較多天，此屬正常現象，待一週之後，惡露顏色還是會漸漸變成棕色。 剖腹產的媽咪一般在術後6小時需要禁食，這期間可用沾水棉花棒沾濕媽咪嘴部，補充水分。 因為腹部傷口會導致腸胃消化功能降低，易脹氣，醫生一般建議媽咪們食用幫助排氣的食物，但要注意不宜油膩和加調味料，反倒加重腸胃負擔。 在產後第一至第三天，飲食要清淡溫和、易消化，最好以流質食物或湯類為主食，避免食用油膩，以及易發酵產生氣體導致腹脹的食物，如糖類、豆類製品、麵包等。
開刀惡露: 坐月｜坐月坐多久？不能沖涼洗頭？一文看清坐月禁忌、護理貼士、飲食注意連湯水食譜
如果母親產後能有一個月假期，這是最可貴的，可是如果身邊沒有親人可幫忙，就要請專人幫忙做月子，好讓身體得以恢復。 開刀惡露 產後想好好調養身體，最好將繁重的家務工作交給專業人員，為產婦及家人分擔做家務的負擔！ 你可以專心休養修復身體，餘下的工作就由我們處理。 順產媽媽在十二朝惡露完結後就可以開始進補，即BB出生的第12天，特別是港人媽媽最愛的進補「薑醋」。
開刀惡露: 順產
媽媽本身的先天體質、作息生活、運動習慣、飲食偏好，排便規律，衣著、以至精神健康、家人及外在環境、天時配合等。 順產與剖腹產的媽媽，其實坐月時的飲食上並無太大差異，兩者都需要注意均衡飲食，但開刀媽媽就要特別需要推遲溫熱行血的飲食。 （1）血性惡露：色鮮紅，含大量血液，量多，有時有小血塊。 血性惡露持續3到4天，子宮出血量逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。 調養第一階段以「祛瘀生新」為主，促使子宮內的惡露排出，有助新的子宮內膜重建。 若處理不當，殘瘀並感染邪毒——即宮腔內感染，見發燒、腹痛等症狀應盡快求醫，切忌盲目進補而不顧內因。
開刀惡露: 月經來潮：產後月經來潮的時間也是每個媽咪都不太一樣的，有些媽咪產後1個月，月經就來了。不過，大部分哺餵母乳的媽咪，都會延後月經來潮的時間點。
但若是疼痛異常、疼痛難耐時，還是建議回診檢查子宮收縮及是否有血塊阻塞的情形較佳喔。 惡露 寶寶出生後，子宮開始收縮，慢慢收細，同時會排出一些新陳代謝的分泌物，這些稱為惡露。 初時惡露分泌較多，顏色較鮮紅，一般持續一星期，之後的惡露呈淡紅色，然後逐漸減少。
開刀惡露: 產後3個階段的坐月餐單及禁忌食物
拆線以後，如果傷口沒有爆裂或發炎，那就可以如常地每天洗澡。 如果拆線前要洗澡，那就需要保護傷口，避免弄濕。 如果傷口有發炎的跡象，例如有痛、紅腫、有滲液流出或傷口爆裂便需要立即見醫生作檢查。 準備及選用方便的產後護理惡露用品，例如吸水功能強惡露專用的衛生墊，按流量使用大小衛生墊，並每隔2~3小時勤換衛生墊﹔睡覺時可使用一次性即棄防水墊，就不會沾染床被。 另外媽媽最好購買向前或沖洗瓶清洗陰部， 每次如廁後必須謹慎沖洗，切勿用盆浴或陰道內灌洗，以免細菌感染傷口及盆腔、陰道發炎。
開刀惡露: 服用生化湯
基本大補的階段需要推遲2至3週，待惡露排淨及傷口愈合後，才開始補身。 不論是自然產或是剖腹產，一般人子宮收縮不良的狀況應該不太嚴重。 但若坐月子期間，產婦經常做下列5件事，不僅會影響子宮恢復，還可能伴隨惡露過多的情況，一定要多加留意。
開刀惡露: 產後第二週：平補期
產婦哺餵母乳時，身體會自動分泌催產素，此激素不僅能使乳汁順利排出，也會促進子宮收縮，所以哺餵母乳的產婦，其子宮復原情況會比較快。 進入第二階段，產婦在排出惡露後，傷口大致上已癒合，月子餐菜式應以增強骨質和腰腎功能、收縮子宮、恢復骨盆、調理氣血為重點。 開刀惡露2025 嫩薑有溫補功效，可以祛風散寒，較老薑溫和不易上火。 如果產婦身體燥熱，但手腳冰冷，可以在月子餐單適量加入嫩薑，增進血液循環，幫助消水腫。
何醫師：生產後兩個星期左右回診最適合，產後第一個星期一般在醫院中渡過，之後回家稍作休息，兩個星期左右即可回診。 接著病患移動到恢復室等候清醒，前後時間大約2小時，即可離開院所。 少數病人在術後可能需要住院，比如：出現大量失血等。 三到五天後，回門診追蹤，醫師術後會開立一些口服藥物，其中包含宮縮藥，減少術後子宮過量出血。 陳恒如醫師表示，使用子宮收縮劑的方式有點滴注射、肌肉注射，口服或含在舌下，但子宮收縮劑與生化湯應擇其一服用，以免造成子宮收縮過於激烈，導致腹部疼痛。
惡露結束的時間是因人而異的，短則兩星期，長則可持續至六個星期以上。 如媽媽餵哺母乳，可幫助排清惡露，因為餵哺母乳時，可刺激其腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，加快惡露的排出時間。 若媽媽只是短暫餵哺母乳，當停止餵哺母乳後，惡露可能會由淺紅色或白色再轉為鮮紅色，然後才會逐漸減少變為乾淨。 反而由於海鮮富含蛋白質，在月子餐加入高蛋白質食物可以加速剖腹產或順產傷口復原，而且醫生亦表示只要保持傷口清潔乾淨，吃海鮮導致發炎機會不高。
開刀惡露: 剖腹產媽咪的惡露量較少
陳皮可以幫助增加食慾，同時消減氣滯和腹脹的問題。 身體的泌乳激素一直在分泌，會抑制卵巢排卵，依據哺乳的時間長短，產後的4-6個月，甚至更長到一年，月經才會報到。 「惡露」量的評估，可以從更換衛生棉的次數來評估，產後第一天惡露通常會是最多的，每1小時，惡露量約1/3-2/3，即可更換。 若不到1小時就需要更換，請告知你的醫療照護團隊，評估是否有出血的可能。
為使惡露正常排出，讓子宮儘快恢復收縮，就是最有效的方式，以下為幾種坊間常見促進子宮收縮的方法，產後媽咪們不妨參考看看。 胎兒自母體分娩之後，產婦在接下來的幾週內，會陸續排出鮮紅色的液體，這是一種正常的現象，這些產後分泌物稱為「惡露」，產後媽咪可以藉由觀察惡露，進而得知自己的產後恢復情形。 胚胎胎盤脫離子宮後，原先與子宮接觸的面會留下傷口，且失去功能的子宮內膜會陸續剝落並出血，這時子宮需透過收縮來止血復舊，而子宮收縮、子宮壓力升高，會造成疼痛的情形。 每個人的耐痛程度不一，且耐痛也與當下的身心狀況有關。 開刀惡露 必須即時到醫院處理，讓醫生進行檢查及評估止血方法，包括﹕使用子宮收縮藥、抗生素或子宮內膜刮除術、塞入氣囊、縫針或將整個子宮切除，順利止血後才為媽媽輸血。 療程當中，同時要處理的有腹直肌、子宮肌肉、盆骨、脊柱側彎、肺部呼吸功能、膀胱腎、下肢水腫、大小腸功能、產後免疫力等。
開刀惡露: 產後｜生完別忘了回診，「產後檢查8項目」照顧媽媽健康！
懷孕是令人喜悅又難忘過程，不管順產還是開刀的媽媽，都想在產後調養得宜，若能先了解產後身體問題，無論是坐月、飲食、紮肚方面的相關知識，再按個人體質和飲食，調整生活習慣，一定會令身體比懷孕前更好。 產後第二週若傷口愈合近況良好，基本可正常進食，第一週的餐單也宜繼續食用。 飲食原則以清惡露、幫助傷口後續復原，以及補血、驅寒、防腰背酸痛為主。 食材方面可開始添加少許嫩姜、麻油，有效祛風寒，暖身。 豬肝、瘦肉、草魚等都能補充豐富的蛋白質和鈣質、鐵質等營養。
開刀惡露: ( 手術流產後排惡露的注意事項
哺乳是個很好天然的方式，因為哺乳會促進子宮收縮，進而加速惡露排出。 判斷是月經或是惡露，還有另一可參考的時間點，在產後4周以內的，大部分都是惡露。 惡露排乾淨，不一定月經馬上就會來，端看身體恢復狀況。 產後，卵巢會漸漸恢復到產前狀態，每個月排卵一次，同時子宮內膜也跟著回到生產前的大小及位置，為了下次懷孕做準備。
所以飲食需特別注意，先補血補氣，以提供足夠的奶水，因為奶是血轉化形成的，而新生兒也應有安靜的環境來適應新環境，並且能有單獨和母親父親建立親密感情的空間。 如果不幸經歷人工流產，可以在2周內多補充蛋白質，可多吃雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類、豆類和豆類製品等。 同時，由於坐小月時身體會變得較虛弱，且易出汗，應補充水分和攝取更多維他命C、維他命B1、維他命B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，這也有利於防止便秘。 另外想餵母乳的媽媽可以選擇用木瓜、花生或通草配搭章魚、蓮藕來煲湯，有催乳的效果。 胎盤養育受精卵，連結媽咪和寶寶，流通富含有氧氣、養分以及其他物質，後來經過分娩，有部分的胎盤會跟著寶寶剝落出母體，另一些則殘留在媽咪的子宮內。 開刀惡露2025 小產初期的惡露主要為鮮紅色，之後會逐漸轉變為暗紅色或咖啡色，然後是乳黃色，最後變成透明，量也會逐漸變少。
惡露排淨後，第二階段主要「健脾養胃，調補氣血」，常用藥有黨參、黃芪、當歸、生地、陳皮等。 最後「腎主生殖」，所以第三階段著重「調補肝腎」，強化生殖系統功能，以準備下一次懷孕。 ▶ 哺乳：哺乳會使得泌乳激素上升，造成身體抑制排卵，所以哺乳媽媽的月經平均在產後4~6個月復潮，甚至有少部分的媽咪會延遲至產後1年多才來。 開刀惡露 一般來說，惡露通常在4~6週之內會排乾淨，所以產後一個月的出血為惡露，不是月經。
開刀惡露: 坐月可以吃快餐、外賣嗎？（例如麥當勞、鹽酥雞、可樂）
孕婦可能因傷口痛而食慾不振，建議少量多餐進食，也能降低消化不良的情況。 媽媽生產後，子宮會縮小至未懷孕時的大小，期間會排出胎膜、子宮內的殘餘血液、黏液和組織等分泌物，稱為「惡露」。 開刀惡露 媽媽產後數天的惡露會較多，呈鮮紅色，之後惡露會逐漸轉成淡紅色，持續約兩星期，惡露會隨著時間慢慢變成白色分泌物，並漸漸排清。
開刀惡露: (一) 惡露 月經怎麼區分？惡露排完多久來月經？
日常飲食搭配少量熱性食物作為補身更為合適，過分滋補反而會弄巧反拙。 開刀惡露2025 女人生一個孩子的過程，絕對是從鬼門關前繞了一圈，驚險萬分。 其實產後才是你當媽媽真正的開始，想讓自己十月懷胎的心肝寶貝過得好，健康快樂地成長，首要條件就是要養好自己的身子。 1周以後至半個月內，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌，使得惡露變為淺紅色的漿液，此時的惡露稱為漿性惡露。
開刀惡露: 方法2、適當活動
惡露的處理可用消毒棉，容易過敏的人也可以自己製作。 將脫脂棉剪成5厘米大小，經過煮沸消毒後浸泡在2%的硼酸水或來蘇液中，或者浸泡在稀釋1000倍的消毒皂液中。 隨之將消毒過的脫脂棉裝入帶蓋的容器中，這樣使用起來很方便。 開刀惡露 含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。 少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液，宮腔滲出液，且有細菌。 漿液惡露持續10天左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變為惡露變為白色惡露。