常見的石頭瘡就是膿瘍型暗瘡的其中一種，因為皮膚深層的皮脂腺出現嚴重發炎，加上毛孔出口受到阻塞，令到暗瘡位置出現腫塊。 膿瘍型暗瘡會令暗瘡位置出現腫痛，而且帶有嚴重的暗紅或血紅色，即使在遠處也會看到臉上佈滿紅紅腫腫的暗瘡斑點。 在暗瘡爆發時，濕敷化妝水是一個好選擇，可以舒緩暗瘡紅腫同疼痛，特別是含有金盞花或積雪草等可以幫助鎮靜的成分進行濕敷或冷敷。 暗瘡性皮膚 另外爆暗瘡時維持皮膚的水油平衡也是非常重要，也可以避免皮膚分泌出更多的油分。
當皮脂腺對於雄性荷爾蒙反應強烈（不只是男性，女性體內也含有雄性荷爾蒙），皮膚表面就會分泌大量油脂，使皮脂腺開始充血、腫脹，甚至變硬，這時候如果無法將油脂排出表面。 皮脂腺就會在皮膚底下破裂，出現大量腫脹的結塊（亦可稱為結節或囊腫），這就形成了又痛且紅腫的囊腫型暗瘡。 不想皮膚乾燥情況持續惡化而引發暗瘡，便要隨身帶備具有急救功效的保濕產品，隨時為皮膚補水。 暗瘡性皮膚2025 如果已經長了暗瘡，最好選擇一些成分天然，具有舒緩或消炎作用的保濕產品，迅速改善暗瘡情況。
暗瘡性皮膚: 治療暗瘡2.外用/口服A酸
經常進食刺激性食物、清潔不足、服食藥物等原因，也會令油脂的分泌增多。 毛孔中的皮脂腺分泌出過量油脂的話，會堆積在毛孔之中，如果不勤於清潔，就會發生毛孔堵塞，以致暗瘡菌在毛孔中滋生，自然誘發暗瘡生長。 一般油脂分泌容易較多的位置包括額頭、鼻頭、鼻翼、下巴，所以這幾個位置也容易生暗瘡。
亦不要洗臉太頻繁，亦避免用強力去面油的潔面產品，以免令皮膚更乾燥及敏感，更難使用針對性的外塗藥物。 暗瘡性皮膚2025 日常生活方面，患者要多喝水、多進食新鮮蔬果、早睡早起、作息定時及要有充足的睡眠及適量的運動，對改善皮膚質素及減少暗瘡均有很大的幫助。 暫時還未有足夠的醫學證據證明某些類型的食物會引致暗瘡，但如減少一些高糖高油的食物，應對暗瘡有一些幫助。
暗瘡性皮膚: 暗瘡急救3.清爽的保濕
暗瘡主要影響皮脂分泌旺盛的位置，除了面部T字位，亦常見於身體其他部位，包括胸部及背部等。 胡醫生指出，有研究發現，近五成面部暗瘡的患者，亦有前胸和後背等身體暗瘡的困擾。 暗瘡性皮膚2025 暗瘡是一個角質層積在皮膚上的疾病，油脂越多及角質層越厚，毛孔堵塞便容易生暗瘡。
- 很多暗瘡肌女生都會覺得用毛巾、粗粒去角質產品或洗面機去角質就能深層清潔毛孔。
- 至於囊腫型暗瘡和膿瘍型暗瘡就是比較嚴重的暗瘡，由於皮脂腺發炎的位置處於皮膚深層，所以難以用一般的去暗瘡方法處理，處理不慎的話，就會導致留下凹凸洞、暗瘡疤痕，所以對這2類型的暗瘡要非常小心處理。
- 便祕會令毒素積聚在大腸內，導致新陳代謝變差，同時會打亂皮膚的更新週期，形成暗瘡生長，皮膚亦會變得暗啞粗糙。
- Dr. Downie指，部分洗衣液中的化學成分對皮膚可能太強烈，令皮膚每次接觸衣物或枕頭套時都受到刺激，因而在面部、背部、胸口和屁股上都長暗瘡。
- Perfect Medical 暗瘡分手療程首創的真空磨皮技術，在絕不損害肌膚天然屏障的情況之下，無痛地帶走皮膚上多餘的廢老角質層，磨去皮膚上的死皮和角質。
- 很多人誤以為暗瘡肌便不需要塗防曬，避免為皮膚帶來黏膩感，但不防曬除了會使皮膚加速衰老，還會讓皮膚的水分加速流走，使皮膚水油失衡更嚴重，加劇囊腫型暗瘡出現的機會。
注意去暗瘡產品不可以胡亂使用，對症下藥才能有效地治療暗瘡。 處理又紅又腫的暗瘡，除了塗暗瘡膏消炎外，亦可用含有金盞花或積雪草等可以幫助鎮靜的化妝水進行濕敷或冷敷，有助舒緩暗瘡紅腫同疼痛。 膿瘍的發炎程度已經去到非常嚴重，甚致會令暗瘡腫起成為疼痛感強烈的腫塊，亦是經常聽到的「石頭瘡」。 由於發炎位置處於皮膚最深層，癒合時間相對長，而且容易留下痘疤。
暗瘡性皮膚: 暗瘡種類 3. 囊腫型暗瘡
如果嘗試上述方法，皮脂分泌仍然非常旺盛，女士們可考慮選用含有葡萄糖鋅（ Zinc Gluconate ）產品，這類成份都有助抑制皮脂的分泌。 當毛孔長期處於封閉狀態，就會為痤瘡桿菌提供優良的生長環境，這時候只要受到任何類型的刺激，就會機會進一步形成囊腫型暗瘡。 當皮膚的角質代謝出現異常，毛孔就會被老化角質堵塞，使皮脂和角質不容易被排出，這時候就形成閉鎖性粉刺。 絕大情況下，囊腫型暗瘡都是呈凸起且紅腫的狀態，感染範圍延伸在肌膚底層。 而且，有別於其他暗瘡，囊腫型暗瘡一般不會呈現白頭的情況，當我們不小心觸碰患處，便會產生疼痛感。
另外，在中醫的角度，因睡眠不足引起虛火上算升，造成肝熱，均是加劇生暗瘡的原因。 荷爾蒙失調型暗瘡多見於青春期或女性月經期，成年人亦會因壓力、焦慮等情志因素而致荷爾蒙分泌失調，造成痤瘡。 然而部分病人會出現荷爾蒙分泌紊亂的問題，皮脂腺分泌過多的皮脂，毛囊堵塞而致炎症。 此類病人多兼見月經不調、毛髮生長較濃密的表現，而此暗瘡類型的爆發亦多與月經周期有關。 絕經期間䧳激素水平逐漸減少，荷爾蒙水平亦易見波動；情志不暢、壓力過大等亦會擾亂荷爾蒙的正常分泌。
暗瘡性皮膚: 暗瘡種類｜7.混合型暗瘡
由此可見，口服A酸可以有效控制體內的油脂分泌，從而減輕囊腫型暗瘡爆發的問題，適合暗瘡問題極之嚴重的人士，而非口罩暗瘡。 雖然口服A酸對暗瘡治療有明顯功效，卻會產生不同程度的副作用，例如皮膚會變得非常乾燥、開始脫皮、發紅發癢。 另外，服用A酸初期更會經歷一段「爆瘡期」，只要捱過這段時間，暗瘡問題才會得到改善。
暗瘡性皮膚: 暗瘡種類如何分？
玫瑰痤瘡是一種常見的慢性皮膚病，成因尚未明確，相信與先天遺傳因素和後天環境因素有關，包括免疫系統失調、對皮膚蟎蟲產生發炎反應、紫外線傷害、皮膚保護屏障減弱、面部血管失調擴張。 受到荷爾蒙分泌異常、皮膚表面溫度上升、不良飲食習慣、外界刺激等因素影響，皮脂就可能增加分泌，這時候如果我們缺乏深層清潔，毛孔就沒法順利排出皮脂和角質，開放性粉刺就這樣產生了。 高GI食物、含有高糖成分食物，例如是蛋糕、曲奇，還有奶類製品，都會加速皮膚老化的速度。 除此之外，甜食還會讓皮膚的皮脂線更加活躍，油脂分泌變得旺盛，讓皮膚毛孔阻塞機會大增。 因此想避免囊腫型暗瘡形成，便要戒高糖、奶類及高GI食物。
暗瘡性皮膚: 去暗瘡急救方法6. 使用暗瘡貼
煙草中的致癌物也會刺激皮膚，令皮膚變得乾燥，因而分泌更多油分，暗瘡自然更易生長。 暗瘡解決方法： 暗瘡性皮膚2025 如果皮膚是因為食物而變差，下巴或嘴邊會長白頭或暗瘡。 暗瘡性皮膚2025 而外用抗生素如克林達黴素（Clindamycin）藥性相對溫和，主要抑制細菌，不過容易出現抗藥性，一般不會單獨使用，需要搭配BPO，才能解決細菌抗藥性。 對愛美的女士來說，暗瘡貼簡直是痘痘救星，又方便又可以遮住暗瘡位置。
暗瘡性皮膚: 囊腫型暗瘡症狀三：蜂窩性組織炎
隨後注入精華深入皮膚肌底，從皮膚底層做到溶解黑頭粉刺，改善皮膚質素，並帶走導致皮膚發炎的暗瘡菌。 同時，乾性皮膚人士也會容易因其他因素而長暗瘡，例如內分泌失調、細菌感染或環境污染等，還有年齡、氣候及天氣變化也會提高油脂分泌的機會，又或者使用鹼性過高潔面產品，也會導致皮膚缺油缺水，從而形成暗瘡。 所以，必須要做好保濕功夫，令皮膚保持水油平衡的狀態，才可有效改善暗瘡問題。 囊腫型暗瘡的形成跟荷爾蒙失調有一定關係，患者體內的雄性荷爾蒙過多是主兇。 因此進行荷爾蒙療法，採用能抵制分泌雄性荷爾蒙的藥是有一定幫助。 不過需要皮膚科醫生判斷囊腫型暗瘡是因為長期雄性荷爾蒙過高而導致，而抵制分泌雄性荷爾蒙也有一定的副作用，因此需要跟醫生多加溝通，才可以實行這個方法。
暗瘡性皮膚: 囊腫型暗瘡治療方法2.荷爾蒙療法
一般來說，女性體內的男性荷爾蒙會維持在一定水平，如果因各種因素例如疾病、藥物、飲食等影響，而令到女生體內的雄激素等男性荷爾蒙水平過高，就有機會誘發暗瘡。 暗瘡性皮膚2025 男性荷爾蒙會刺激皮脂腺的分泌更加活躍，從而導致更多的油脂分泌，過量的油脂會令毛孔堵塞，繼而促進暗瘡菌在無氧的環境中加快滋生，導致暗瘡形成。 剛剛提到，皮膚的角質代謝亦會其中一個影響囊腫型暗瘡會否出現的主要因素。 暗瘡性皮膚2025 只要當我們能夠維持正常的皮膚濕度，皮膚的角化流程便會正常；但如果我們的皮膚太過乾燥時，角化代謝就會變得異常，誘發暗瘡，甚至是囊腫型暗瘡。
暗瘡性皮膚: 暗瘡肌護理速成班Bonus: 暗瘡護理
聚合型暗瘡是指各暗瘡種類三五融合，常在肌膚深部發生炎症的暗瘡類型。 長期見有痤瘡問題，反復發作而未有及時治療，反而多次自行擠壓暗瘡的病人，便容易致毛囊感染，擴大發炎面積，是聚合型暗瘡的常見病因。 暗瘡性皮膚 此外，部分病人飲食不節，令濕熱毒邪蘊結於體內，亦會熏蒸肌膚，令暗瘡聚合成片。 凡是接觸到此類用品的肌膚都有可能出現暗瘡，呈過敏反應的在早期會先出現紅腫，甚或瘙癢的表現，後期發展成毛囊炎症；而清潔不慎的初期可見以下暗瘡種類：粉刺、黑頭、白頭，堆積日久遂成暗瘡。
暗瘡性皮膚: 暗瘡肌、油性肌必試產品清單！懶人必學暗瘡肌護理速成班
Dr. Downie指出，有保濕作用的礦物油都可以是暗瘡成因之一，主要是因為這種成分會阻塞毛孔並引致暗瘡。 矽氧樹脂（Silicones）是另一種可能導致毛孔閉塞的成分。 患者亦可選擇口服藥物，包括口服抗生素（四環素類或紅霉素類）、口服A酸，並合併外用藥膏，如外用A酸Adapalene和 Trifarotene來加強治療效果。
A酸被視為暗瘡的「終極撒手鐧」，能夠有效地使皮脂腺收縮，大幅減少油脂分泌，讓皮膚細菌難以滋長，從而抑制暗瘡發炎，針對性又有效地改善暗瘡問題。 暗瘡性皮膚 不過口服A酸的副作用也不容忽視，由於口服A酸會減少皮膚的油脂分泌，有些人服用過後肌膚會變得乾燥痕癢，造成身體不適。 暗瘡性皮膚 另外口服A酸也可能影響肝功能，讓肝轉胺酶上升，肝功能下降。 而計劃懷孕、正在懷孕的女士也不適合服用A酸，A酸有機會使胎兒發育不全，形成畸胎，在服用A酸時要多加注意。 除此之外，後天一些個人生活習慣和因素，例如捱夜、睡眠不足和壓力，也會使油脂異常分泌。
暗瘡性皮膚: 囊腫型暗瘡成因4.痤瘡桿菌感染
不過，金銀花始終是中醫藥材之一，在煲水之前，一定要要清洗乾淨，而且未必人人合用，在使用前最好先測試一下會否對金銀花過敏。
暗瘡肌膚在選擇卸妝產品時，應避免使用卸妝油，而且要留意產品是否含有礦物油、合成酯、矽氧樹脂等成分，為過量的油脂，容易堵塞毛孔，有機會加劇暗瘡及粉刺情況。 多囊性卵巢症候是一種常見的婦科疾病，患者雄性荷爾蒙比一般女性高，另外也可能出現胰島素過高的情況。 當患者內分泌失調，便會干擾正常的排卵，另外也會造成可能導致皮膚痘痘增加，使囊腫型暗瘡形成機會大大增加。 角質層作用是減少水分流失，亦能夠抵抗外界環境對皮膚的刺激，不過當皮膚的角質代謝出現異常時，毛孔會被老化的角質層堵塞，使皮脂不容易排出皮膚，容易造成皮膚深層的發炎，形成囊腫型暗瘡。 皮脂線佈滿在身體不同部位，但油脂分泌的量多寡便因人而異，有些女生先天皮脂線比較活躍，皮膚便很容易出油。 飲食不節、壓力過大、誤用面部產品、清潔不慎等均可導致成年人暗瘡。
塗爽膚水在暗瘡肌膚時，可倒適量產品於掌心，再輕壓上臉上，以手心的溫度加強吸收；應避免以化妝棉拭擦，刺激發炎傷口。 囊腫型暗瘡發作時皮膚紅腫疼痛，而且會在面上突起一個硬塊，在皮膚感到非常不適的時侯，可以嘗試以下的方法來急救。 Dr. 暗瘡性皮膚2025 Downie指，部分洗衣液中的化學成分對皮膚可能太強烈，令皮膚每次接觸衣物或枕頭套時都受到刺激，因而在面部、背部、胸口和屁股上都長暗瘡。 暗瘡解決方法：沖走洗頭水和護髮素時，將頭髮全都撥往一邊，避免產品殘留在面部、胸口和背部。
過多的清洗不但不能改善暗瘡，甚至乎會使皮膚過度乾燥，增加敏感的機會。 定期使用去角質產品，例如是有磨砂作用的護膚品或有煥膚作用的產品（例：水楊酸、杏仁酸、果酸等），可以透過清除角質，促進皮膚更新，令新陳代謝加快，淡化黑色素和暗瘡印。 留意如果面上有未痊癒的暗瘡，記得要避免使用有磨砂產品，減少刺激傷口。 暗瘡性皮膚2025 暗瘡性皮膚 暗瘡肌大多都是因為油脂分泌過多，廢老角質堆積住堵塞毛孔而形成暗瘡，所以適當地使用去除角質可以暢通被堵塞的毛孔。