由犯規線到最接近球手的一號樽距離60英尺（18米）—是球道寬度41.5英寸（1.054米）的17倍以上。 球手站在投球區時，由於前縮透視的視錯覺關係，球樽看起來比實際上更靠攏，也因此讓人誤以為需要投出更刁鑽的投球角度。 保齡球握法 球道由助走用的走道，還有讓球滾動的滾球道和放置球瓶的球瓶區所構成。 球道主要由細長板條（寬約3厘米，厚約15厘米）39塊合併而成。
现代保龄球运动起源于公元3-4世纪德国的“九柱戏”。 当时的天主教徒在教堂的走廊里安放木柱以象征异教徒和邪恶，以石球地滚击之来赎罪、消灾、辟邪。 直至14世纪初，才逐渐演变成为德国民间普遍爱好的体育运动项目。
保齡球握法: 世界上20位最富有的說唱歌手
左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。 走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。 注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞。
反手發球較常被具有強力反手攻擊的球員所運用，在中階或是進階的比賽，球員持續地改變他們發球旋轉的形式與力道以及發球的落點，好讓他們的對手失去平衡。 運動員將球向前滾出，沿木製球道擊倒末端十個呈三角形排列的木瓶。 一次把球瓶全部擊倒稱為「一次全倒」，若未全部擊倒，則需拿出死瓶再擲第二個球。 保齡球握法 §英bowling 例哥哥很喜歡打保齡球，時常和同好切磋球技。
保齡球握法: 保齡球-簡易規則
保龄球（bowling）又称“地滚球”，是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动，流行于欧洲、大洋洲和亚洲的一些国家。 比赛时，在球道终端放置10个木瓶成三角形，参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶；10轮为一局；经过多局的投球，按击倒的木瓶数计算得分，得分多者为胜。 投球要诀： 挥出去的手臂在放球的瞬间，中指及食指要放在球的上侧，放球的时候，就以中指及食指在上侧的姿态，向下旋转，同时大拇指转向小拇指的方向，让球可以向下旋转，并从中指及无名指间离手。 球尽可能地边握放在手上，边在身体的前方以推出的方式将球放出。 投手拿著球并找到两条缝线最接近的地方，然後将缝线与身体垂直，再把食指与中指分别放在缝线上，而且是从指尖到指根几乎都是贴在缝线上。 拇指则置於球的下方，位置大约就在食指与中指中间，约略会碰到缝线呈马蹄形的部份的顶端。
- 方式正確後開始擺盪，注意當球脫手而出時，也要保持這個關係。
- 之所以称为四线快速球，是因为在球投出之後，打者方向会看到四条几乎是平行的缝线朝著打者方向旋转而去之故。
- 在投球時非以握球為目的之拇指洞將視為平衡孔。
- 保齡球技巧 《保齡球技巧》是2008年2月1日中國社會出版社出版的圖書,作者是郭秋敏。
- 在埃及發現公元前332年到30年的建築遺蹟，據推斷可能是人類最早被發現的保齡球場。
半出檯發球常用來混淆對手，因為球的距離很難以回短球的方式回擊，但這個距離又無法進行有效攻擊。 1、全中：当每一个格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。 用（X）符号记录在记分表上该格上方右边的小方格中。 全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。 一局的最高分300分，运动员必须投出十二个全中。
保齡球握法: 運動攀登-介紹上攀和抱石
同時，要以整個手臂為軸作翻轉，盡量避免只用手肘，否則會加重其負擔。 保齡球握法2025 保齡球握法 保齡球握法 擺盪時，借著球的重量順勢下擺，切勿用力推球，然後高度以不超過肩膀為準。 不過，這是所有投球法中最不費力氣的方式，只要擺盪方式正確，就可以輕易投出。 此外，它很容易控制，其直線衝撞力也很強，所以很適合初學者。
保齡球握法: 保龄球项目历史
別以為撃中全部球樽是靠運氣，其實只要做好三步曲，就算起初未能百分百撃中，往後必能事半功倍。 近些年來比較流行的一種打法， 由於這種打法不受球道限制， 對球瓶的撞擊力很大， 而且容易學， 目前廣為保齡球愛好者採用。 投擲曲球，必須要注意手的角度，球離手時，拇指需置於上方10-11點的位置，中指及無名指保持握球的姿勢，預備在球離手時給予適當的牽引力。
保齡球握法: 手腕太小怎麼鍛煉 四招健身技巧讓你練出粗壯雙手
球道長19.15米，寬1.024~1.066米，犯規線到1號球瓶的距離為18.26米。 保齡球握法 為了保護球道表面，會在上面塗上一層特殊的防護漆。 （1）首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两手将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。 設有24條球道，收費是眾多保齡球場最親民，最平只需$20一局，而球道另一邊更提供飛鏢、桌球、氣墊球等玩樂設施。 場館設有60條球道，是最多球道的保齡球場，場內以全電腦化計分系統，提供近3,400個大大小小的貯物箱，場地定期會舉辦聯賽，讓各位會員互相切磋球技。
保齡球握法: 保龄球相关术语
很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。 摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。 投球前後切忌大聲喊叫，打出全倒勿手舞足蹈。 投球後不要在球道上停留太久， 這是不雅的， 球碰瓶後就要後退。 若為一次全倒（STRIKE）：則在格子內的左上角記上一個「X」，分數的計算為全倒的10分加後面兩次投球的分數。 除了位於銅鑼灣的保齡球場在南華會的保護下肯定可以繼續外，另外兩間位於荃灣，兩間位於屯門及一間位於沙田的保齡球場也應該可以維持。
保齡球握法: 保龄球胜负规则
右手出球的人，最后把球送出时，应该是右脚交叉在左脚的后面，左手反之。 初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量10%的球。 2、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的全部瓶子，称为补中，用（/）表示。 补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。 （6）精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。 第四名对第三名，是第一次挑战；胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。
保齡球握法: 手指安置
持球：手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。 持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。 如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。 每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。
保齡球握法: 保齡球
K-1：以握球為目的之手指洞或凹洞，不得超過五個且必須是同一隻手的大姆 指及其他兩指均能握住球。 不論是用什麼投法，選手都不需要使用所有 的手指洞，但必須證明所有以握球為目的之手指洞能同時用同一隻手握 住。 在投球時非以握球為目的之拇指洞將視為平衡孔。 H-1：可移動之裝置，不允許附著於正規保齡球上。
保齡球握法: 保龄球其他规则
球瓶的材質多為漆木（常見為楓木），經車床整理，外層包覆塑膠材質，基本顏色為白色，樽頸最窄位置常有紅線環繞，方便察看。 保齡球握法 球瓶高15英寸（38.1厘米），最粗部份直徑4.76英寸（12.09厘米），底部直徑2.03英寸（5.16厘米）。 重量約3.375英磅（1.5公斤）到3.625英磅（1.6公斤）不等。 一組十個球瓶中，最重的和最輕的不能差超過4盎司（110克）。 球樽以正三角形方式排列，最接近球手的樽為1號樽，第二排由左至右順序為2、3號樽，如此類推。 另一個原因是跟其他娛樂和運動不同，保齡球的分數是即時顯示的，還要每個字體都是非常龐大的，肯定在球道附近的所有人都能看見。
此裝飾用的粒 子或薄片屬球體製造的一部份，且通常厚度至少為 1/4 吋(6.4 保齡球握法 釐米)的 透明殼之下。 此材料不應對球體平衡產生任何影響，且其總重量不得超 過每個球體 1/2 盎司(14 公克)。 一般的保齡球為十瓶制，顧名思義就是有十個保齡球瓶。 一局有10個計分格，一局每格有2次擊球機會(有例外，後面會說明)。 ⚡一片式無縫編織鞋面：採用一片式無縫、高密度編織手法，提供輕盈且舒適的腳感，同時給予雙腳充足的支撐與完整貼合；加上貼心的透氣孔洞設計，增加透氣效果，助球員進行長時間訓練也依舊從容自在。
保齡球握法: 基本禮節
保齡球，又名為「十瓶制保齡球」，由持球者沿著球道朝著球道終點上排成正三角形的球瓶將球擲出，目標是擊倒全部的球瓶。 保齡球運動隨著不斷的發展， 其技術打法也不斷變化， 就保齡球的打法而言， 有以下幾種：直線球、斜線球、旋轉球、鉤球和曲線球等等。 首先將拇指一直放入拇指孔，就像您在選擇球時一樣。