製法一：加水煮滾後，轉細火煲5分鐘，待凍，即連同葡萄乾一起飲。 製法二：早晚各15粒葡萄乾，用熱水浸15-30分鐘，葡萄乾變軟後，連水一齊飲。 功效：葡萄乾蘊含豐富鐡質，能補血，所以對於血虛、血弱而起的 濕疹 ，具有治療功效。 鬱金可幫助降血脂；山楂有刮油之效，可減少膽固醇生成(注意胃功能不好的，略過此樣材料)
製法：先煲綠豆，後加百合，煲滾，連湯連渣飲。 袪濕茶2025 功效：綠豆能清熱解毒，百合則潤肺及滋潤皮膚，有助減輕 濕疹 痛癢，急救最佳。 因為每批的茶包製作期間不盡相同，茶包內和方皆是使用當季藥材所製成的，可能因產季關係口味上有些許不同，屬正常現象。 茶包配方及效果都是一樣的，可以安心使用。
袪濕茶: 去濕湯水7. 利尿降糖茶
輕盈茶用了6種中藥材，有去濕功效的中藥材有荷葉、陳皮、決明子；同時荷葉、山楂與陳皮也有能促進新陳代謝、維持腸道消化等功效。 每包重8g，單位價格30元，CP值中等。 而較美中不足的，是沒有特別說明中藥材的安全性。 【樂木集】纖美漢方飲是款主打沒中藥味的去濕茶飲，其中中藥材有山楂、決明子、陳皮、荷葉、甘草，皆是常見的去濕功效藥材。
- 很多人都聽中醫說過，要「去濕」來改善這些症狀，但去濕的最終目的，是要養護脾胃系統。
- 想喝涼一點的，可泡好放進冰箱，隔天喝時，在室溫稍微退冰再飲用即可。
- 可改善心腦血管血循，預防粥樣斑塊的形成，及降三高。
- 涼茶是傳統中草藥植物飲料的統稱，更被列為國家級非物質文化遺產。
- 中醫師梁軒偉指，香港常見的涼茶都有清熱去濕功效，如夏枯草、五花茶、廿四味及雞骨草等。
- 現簡單介紹2款配方分別適合寒濕及濕熱體質人士飲用。
2.綠豆洗凈，百合掰開去皮，同放入砂鍋內 袪濕茶2025 3.加水，武火煮沸，改用文火煲至綠豆開花百合破爛時，加入冰糖即可食用。 小量吃辣雖然可以促進新陳代謝，增加排汗量，但也會很開胃，不小心吃的過多，反而加重脾胃負擔，加上若是「燥性體質」，各種上火的後遺症，嘴破、暗瘡隨之而來。 綠茶裡面含有咖啡鹼成分，而且還含有茶多酚，這些物質被很好的保留了下來，具有利尿的效果。 袪濕茶 所以體內濕氣比較重的人就可以適當的喝一些綠茶。
袪濕茶: 老一輩的人喜在長夏天時煲些 供家人飲用,是很有道理的.因為濕重的人容易疲倦,胃口差,甚或夜尿多,影響睡眠質素.故夏天不妨飲些去濕茶,以保健康.
吃下過鹹食品，血液鈉濃度會升高，身體就會發出將水分留下做為稀釋鈉的濃度；血液和體內水分變多，身體自然變得水腫。 酒精傷肝，更耗損脾胃、腎功能，喝完酒後，是否覺得隔日排便濕黏，甚至拉肚子，並覺得口苦，舌苔厚膩的狀況，這些都是體濕的特徵。 「五味入五臟」，其中「甘入脾」，但甜品的精緻糖會傷害脾臟功能，致使腸胃蠕動變慢，引發腸胃不適，表示於身體上，就是會生痰和各種過敏。 茶包保存期限為兩年，包裝上都有印製保存日期 請在保存日期前飲用完畢，請放置於乾燥陰涼處，免潮濕、高溫及陽光 袪濕茶2025 照射，取出茶包時請務必將夾鏈袋封緊。
並非所有的中藥都能去水除濕，所以挑選去濕茶的關鍵不在於中藥材的種類多寡。 而去濕茶的3個主要功效是排廢、代謝和利水。 下面是去濕茶的主要功效和對應的常見中藥材。 材料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。
袪濕茶: 綠豆百合湯
【翰方御品】順孅茶是由減重權威曾柏翰中醫師團隊研發的去濕茶品，最大特色便是中藥材的用量非常有誠意，每包單位重量是市面上最高，足足有17g。 他用了有排廢、代謝和利水的中藥材共6種，包含山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草、決明子、普洱茶等，實際喝起來口味是洛神花還有山楂口味，酸甜酸甜的口感。 他們的去濕茶包重量十足是全部品牌裡最大的，追求快速有感可以參考。 濕氣重多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體脾胃所致。 如果濕氣重，會容易導致身體出現各種疾病，包括過敏、濕疹、腳氣以及婦科炎症等。 飲去濕茶是有幫助的，但「濕」不止有一種，不可一概飲涼茶而去之，又或者胡亂服用止咳湯去河咳，每次服用不同的湯品和茶療前，要視乎本身是濕熱還是寒濕。
- 透過順孅茶茶包內的漢方，包含山楂、洛神花另外加上薏仁、陳皮等漢方，可以從體質根本做調理，有效的促進代謝。
- 自行在家準備時，這些材料都要炒過，因為生的決明子容易讓人腹瀉，而黑豆炒過後不易引起脹氣。
- 使用方法：
- 赤小豆就利水除濕，和血排膿，消腫解毒。
- 每包重8g，單位價格30元，CP值中等。
用薏米炮製的祛濕湯水容易又簡單，連Sammi鄭秀文都經常飲。 袪濕茶2025 隨意找少許生、熟薏米及赤小豆，先浸一下，再煲45分鐘至1小時，若睡眠不足及疲憊感重，可加入圓肉。 經常見到有人把去濕茶當凍飲天天飲用，一方面脾胃易因生冷而受到傷害，水濕不化，加劇水腫的問題；另一方面會影響五臟六腑運作，氣血運行不暢，易令臉色蒼白甚至出現黑眼圈等問題。 此外，坊間有很多去濕茶為令口味更好而加入糖，喝起來好像糖水般，但事實過甜的飲料不但無助去濕，反而令濕氣加重。 終日忙碌的你，也是時常久坐或久站、三餐外食、沒空運動嗎？ 或是明明有睡飽卻泡泡眼、下半身水腫、排便不順、小腹越來越大嗎？
袪濕茶: 中藥材成份與安全性
很多人都聽中醫說過，要「去濕」來改善這些症狀，但去濕的最終目的，是要養護脾胃系統。 因為當脾胃不健，便會引發水腫、精神不佳、手腳冰冷等身體問題。 市面上的祛濕茶種類繁多，內容各有不同，最好諮詢註冊中醫師，以針對個別體質而處方祛濕材料。 現簡單介紹2款配方分別適合寒濕及濕熱體質人士飲用。 材料：白菜、紅蘿蔔、包心菜
袪濕茶: 身體濕氣重有哪些症狀？
透過順孅茶茶包內的漢方，包含山楂、洛神花另外加上薏仁、陳皮等漢方，可以從體質根本做調理，有效的促進代謝。 袪濕茶 當體質調理好後，你會發現自己的排便更順暢，再持續一段時間後會發現，順孅茶能幫助你入睡並且達到降火氣的效果。 近日，已是三子之母的葉翠翠在臉書分享一款去濕茶，指已問過中醫師，全部材料適合其體質，上次產後飲用了兩個月。 Kate編這陣子狂喝猛喝去濕茶後，自己最推薦的應該會是【翰方御品】或【六安堂】的，主要是茶包夠大，價錢也相對來說沒有這麼貴，如果是要長期調理去除身體濕氣，成本比較低。 不過這兩家都是沒有獨立茶包包裝的，然後味道跟口感也偏濃厚偏重，翰方御品的順孅茶有點像洛神花茶偏酸一點點甜，六安堂的古方袪水茶則是比較像中藥一點的感覺。 建議大家可以依照自己的口味去購買適合自己的去濕茶。
袪濕茶: 山楂荷葉消脂祛濕茶（1 人分量)
中醫師臨床看診經驗發現，大部分人都有體質及代謝不好的狀況，多了這層負擔會導致體內新陳代謝卡住，不易循環，這也是許多人排便不順暢及遇到停滯期的主因。 鬱金屬薑黃的一款，可降血脂，山楂可去油解膩，酸酸的味道，於夏天特別開胃，但胃不好的人，可減去這個材料；陳皮則理氣健脾，燥濕化痰。 先自我檢測 一下以下現象你中了幾樣？
袪濕茶: 適合飲去濕茶人士：兒童
如果想更方便的喝茶去濕，市面上也有許多已經調製好的茶飲茶包可以參考。 袪濕茶2025 中醫師建議開始飲用順孅茶之後，必須搭配更多飲水量，建議維持在2公升以上，方能達到體質被改善後的代謝需求。 因每個人的體質不同，讓身體完全適應了代謝速度的提升，效果也會更明確且完整。
袪濕茶: 中醫建議祛濕茶、祛濕湯配方
運動有助氣血循環，增加水分代謝，舒緩壓力。 而艾灸有開鬱、去濕、補陽氣等作用，特別適合春季養生。 經常艾灸相應的穴位，可去除體內濕邪，更能發揮預防各種疾病的作用。 避免讓身體處於潮濕的環境，不要穿潮濕未乾的衣服，少吹冷氣，頭髮要充分乾了才能睡覺，水分攝取要適量。
袪濕茶: 中醫推介4款袪濕茶
2. 將所有材料放入煲內，加入適量水沒頂，大火煮15分鐘 3. 材料：薏米30g、赤小豆30g、粟米鬚20g 製法：將所有材料以10碗水煲1.5小時即可。
袪濕茶: 去濕茶推薦1. 冬瓜薏米扁豆豬展湯
製法：綠豆、海帶浸泡及洗淨，豬脊洗淨汆水。 將所有材料以12碗水煲約2小時即成。 生薑和大棗在中醫裏常一同使用，可調脾胃兩者搭配更可以袪寒濕，身體的新陳代謝快了，加速體內廢物排出，自然就瘦。 袪濕茶2025 有中醫曾在書中提過有個朋友持續喝了一個月薑棗茶，發現自己瘦了3KG！ 不過薑棗性質都屬溫熱，適合寒濕體質者飲用，如有上火的現象，要適可而止。 【登義漢方】也是比較年輕的中藥材行品牌。