註冊中醫師李灼梅向本網分享病例指，本港一名60歲女子突然因為免疫系統失調，持續脫髮2年，並變成「鬼剃頭」，影響自信，不願社交。 幸而接受治療約1個月後，該女子的髮量已明顯增加，回復至70%，李醫師指出，若病情嚴重起來，更有機會變禿頭。 中醫脫髮推介 醫師提醒，常吃3類食物亦容易導致脫髮，另她亦推介有助生髮的食物及食譜。 陳醫師又指，另一都市女性的常見疾病——甲狀腺功能失調，與多囊性卵巢症同樣屬於內分泌功能失調。
秋冬是脫髮的高危季節，是因為寒冷和乾燥兩大季節特點。 天氣寒冷會令頭部毛囊收縮，導致頭髮難以吸收營養；如果頭髮長，營養則更難到達髮尾，令頭髮開叉、變黃；嚴重更會出現局部性脫髮，即「斑禿」。 此外，香港人喜歡打邊爐也愛吃辣，秋冬尤其熱門，不過邊爐相當油膩，麻辣火鍋更甚。
中醫脫髮推介: 減少頭髮造型品與藥劑
所謂「早治療早痊癒」，患者應及早諮詢醫師，透過專業診斷及治療方為上策。 首三個月的治療以減少頭油分泌過多為主，後三個月則以加強脾胃運化為主，終在半年內成功治癒脂溢性脫髮。 信諾危疾系列為您提供全面保障，為您賠償治療及康復費用，並提供財務支援，助您專注休養，儘速恢復健康。
- 如果你手腳易冰冷、臉色蒼白，這些都是氣血不足的輕微表面症狀，而較為嚴重的還會頭暈目眩，應該及早留意。
- 在使用藥物治療脫髮的同時，脫髮患者需要同時注意正確的頭髮護理，如不用太熱風吹髮，不逆向梳頭，保持頭皮乾爽清潔，及防止頭皮受感染而影響頭髮生長。
- 原來在中醫的五行學說中，食物的顏色與五臟相互對應，其中黑入腎、意思指黑色可進入人體的腎經，冬天多吃黑色的食物，有益腎、抗衰老作用。
- 此外，不少香港女性要平衡工作和家庭，承受巨大壓力，而「壓力和情緒」正正是脫髮成因。
- 「養護你的健康」，是養康中醫館的取名意思，健康無價，由註冊中醫師為一眾勞碌的都市人進行調理身體。
此外，不少香港女性要平衡工作和家庭，承受巨大壓力，而「壓力和情緒」正正是脫髮成因。 中醫認為「積鬱憂思，暗傷精血」，意思是過度或持續的壓力、思慮及憂傷會極傷精血，令營養無法充分供給頭腦，增加脫髮風險。 壓力過大也會造成肝火旺，也會令頭髮毛囊收縮，以致不能滋養頭髮。 中醫藥治療頭髮問題主要針對因後天原因而形成的脫髮和頭髮稀疏問題，男士們隨著年紀漸大，或年青男士性生活不節，可以耗損腎精，出現腎虛表現，因中醫認為腎「其華在髮」，頭髮的失養與中醫的腎臟有關。 坊間對脫髮、白髮和頭髮稀疏的理解亦多由此產生，很多治療男性脫髮的產品及偏方食療也是從補腎填精方面出發。
中醫脫髮推介: Q1: 髮神 Perfect Hair F8 醫療級軟激光生髮療程如何調整頭髮生長週期？
為確保你使用的防脫髮精華及生髮水滲入頭皮毛孔，以發揮作用，塗上防脫髮產品後可以按摩頭皮髮根位置，幫助毛孔吸收。 一般人每天脫落約50至100根頭髮乃屬正常和健康的現象；如觀察到自己的脫髮量高達150條或以上，即有脫髮危機。 其他同樣具有預防白髮或脫髮作用的食材包括：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑木耳、烏雞、紅蘿蔔、桂圓、紅棗、合桃、菠菜、紅莧菜等。 可分 3 段、每段把 3 滴精華塗於乾髮或濕髮上，以指腹輕輕按摩，於掉髮位置多加按摩，效果更佳。 維他命原 B5 、維他命 E 醋酸酯及天然沒藥醇等，有效密集補充髮囊營養，紓緩頭皮。
腎虛者常見的問題有頭髮稀疏，毛囊中無新髮長出，容易腰痠膝軟、體倦乏力、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、夜尿頻數、陽痿早泄等，治療重在補腎，常用藥物如巴戟天、杜仲、淫羊藿等均有補腎陽的作用。 以女性來說脫髮情況其實很普遍，一般20、30歲左右便開始出現，位置主要在頭頂部位，頭髮漸漸變得稀疏脆弱，以至隱約可見頭皮，但不會如男士般出現M字額。 據中醫彭明慧指，中醫學說中脫髮有3大證型，分別為實脫、虛脫及燥脫，治療時宜針對原因。 不過，一般來說，脫髮臨床症狀雖表現在外，但其患灶卻主要源自肝腎，「形於外，根於內」，故會以「內治為主，外治為輔」為治則。 內服以清熱健脾之劑治實脫，補氣益血之劑治虛脫，滋陰養血之劑治燥脫；外治以刺激經絡，促進氣血運行為要竅。 我們每天脫掉50至100根頭髮屬於正常的現象，但對於愛美的男士/女士，看着自己的頭髮愈來愈稀薄，依然是件很可怕的事。
中醫脫髮推介: 治療個案分享：
血虛不能隨氣榮養肌膚，故毛髮根空，脫落成片，皮膚光亮，癢如蟲行，此皆風熱乘虛攻注而然。 普遍來說，執行者會一連多天不進食任何食物，只喝水或流質飲料；而斷食的長短亦不同，某些人會斷食三至七天，甚至更長時間。 肝鬱者一般容易有頭脹頭痛、煩躁易怒、口乾口苦、胸脹或胃痛肚痛等。 頭髮，現代的研究表示，頭髮是具有「新陳代謝」特性的。 本來它就每天掉一些，每天也生出一些的；認為每天如果掉落100根頭髮是可以忍受的。
中醫脫髮推介: 中醫生髮中心治療方法1. 頭皮檢測
與傳統的西醫不同，中醫師能根據您的實際情況處方中藥，做到「一人一方，百藥百客」，為您調配最合適的中藥治療暗瘡方案。 註冊中醫師林冠傑指黑芝麻屬「補肝益腎 養血潤躁」的食品，「血有餘則為髮」，先補血、補腎，才有足夠營養供給頭髮。 黑芝麻除了可以改善頭髮乾燥、抗衰老之外，作為黑色食品也可以型補型，有助減少白髮。 配合中醫生髮針灸，生髮針灸可以刺激毛孔疏通，改善血液循環，令身體中的營養可以由血液帶到頭皮頭髮，加強頭髮的營養吸收，讓頭髮變得更有柔韌性，不容易掉落。
中醫脫髮推介: 註冊中醫師楊明霞
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中醫脫髮推介: 選擇洗頭水或護髮素的秘訣
頭髮應保持烏黑和粗大，如果發現髮質開始變幼和易斷，可能是頭髮的營養不足所致；而若頭皮上出現不正常的脫髮區塊，或某一區頭髮特別稀疏，甚至完全長不出來，都需要特別留意。 選擇防脫髮洗頭水時，應盡量使用成份天然的洗頭水，減少對頭皮及頭髮的刺激；避免選用含有礦物油、合成色素、動物性原料等添加成份，降低脫髮危機。 人體頭皮表面會分泌油脂以保護頭髮，但其中一個脫髮先兆卻是頭皮的油脂分泌過份旺盛，頭皮會變得容易痕癢，更有可能導致頭髮脫落。 從中醫角度看壓力脫髮原因，精神緊張會令血液集中於上身，下身循環較差，形成「上熱下寒」，頭部過熱也就是中醫解說壓力甩頭髮的原因。
中醫脫髮推介: 預防脫髮小貼士
而西醫解釋壓力脫髮的原理亦相近，壓力會加速頭皮的新陳代謝，因此加快頭髮掉落。 丹參：性味 苦，微寒，有活血祛瘀，涼血消癰，養血安神的功效。 中醫脫髮推介2025 中醫脫髮推介 中醫脫髮推介2025 中醫脫髮推介2025 現代研究顯示丹參含有豐富的維生素及微量元素銅、鐵等，因此有助促進毛髮黑色素的生長，亦能補足微量元素不足，如添加在頭髮保養劑中則有助促進頭髮生長，減少頭髮變白，改善白髮，保持頭髮黑亮等功效。
中醫脫髮推介: 女士脫髮成因多種 與肝腎有莫大關係
以軟激光治療脫髮可激活休眠的毛囊，讓頭髮生長週期逐漸回復正常。 中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，頭髮的健康及生長速度與人體氣血最為相關，意指腎氣與肝血。 腎氣秉承了先天父母遺傳，腎主黑色，有收斂功能，若腎氣強，則頭髮茂密、色澤黑亮，不易脫掉頭髮；肝藏血，有升發生長功能，若肝血不足，頭髮會變白和乾枯，最後脫落。 另外，脾胃是人體的後天之本，可透過飲食攝取營養去支撐人體日常生活，從後天調治先天的不足，補充人體機能。 一直以來都有多位脫髮醫生指出，甩頭髮是因為頭皮血液循環不足，而頭皮按摩能夠很好地促進氣血輸送，加快頭髮生長，是改善脫髮方法之一。
中醫脫髮推介: 健康快車．石鏡泉、吳國雄信與不信
另外，若與自身比較，如發現頭髮由粗變幼或變得細碎，髮型由彈起變貼服，也可視為脫髮。 洗髮露（潔淨豐盈配方）$90／200ml2.5分註：此評分根據樣本之重金屬、二噁烷、MIT和CMIT/MIT混合物、游離甲醛、標籤資料詳盡程度等，而非其防脫髮功效。 脫髮中醫推介 除了多吃維他命B群可減壓，賴氨酸和精氨酸也能減少擔憂的感覺。 而乳酪是賴氨酸最好的食物來源之一，堅果也含豐富精氨酸。 中醫師話脫髮原因好多，想頭髮又多又黑，飲食可從補肝腎和養血着手，紫葡萄、桑椹、枸杞、何首烏、黑芝麻等，都是健髮食物，不妨多吃。
中醫脫髮推介: 脫髮先兆１：脫髮數量大增
答： 在中醫的五色學理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，黑色食物有助調節身體生理功能，對延緩衰老和烏髮有一定功效。 中醫脫髮推介2025 不妨多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海參等食物；此外，另一些補腎食物如合桃、栗子等也有一定幫助。 防脫髮精華常見成份包括水楊酸、碗豆蛋白、小麥蛋白等，有助去除頭皮表面油脂、刺激血液循環以及供給頭髮生長所須的養分。 藥物或其他治療都有可能導致脫髮，例如：抗甲狀腺藥、薄血藥、抗抑鬱藥、降血壓藥等；醫學治療，例如癌症化療和電療均會令患者甩頭髮。 脫髮量無故慢慢增加，頭皮較多，如粉塵樣，秋冬頭皮屑較多。
中醫脫髮推介: 健康快車
最簡單的方法是養成良好的運動習慣，可以促進身體血液循環，讓血液供給營養至頭髮，同時達到中醫所指的血氣足。 一個有效的養髮療程是能夠做到止脫、防脫的功效，Perfect Medical F8 生髮療程就是用了醫療級的軟激光科技，改善毛囊健康，防止脫髮加劇。 激光技術能夠滲入頭皮底層，激活毛囊血管重生，促進頭髮生長，令髮絲回復強韌、柔順。
中醫脫髮推介: 治療面癱
中醫中亦有情緒影響脫髮一說，容易多愁善感、情緒起伏很大的話會心脾血虛，令血氣難以升至頭部，因此毛囊會缺乏所需的生髮營養。 多似西醫的壓力性脫髮症狀，有脫髮問題的男士生活壓力十分大，令肝鬱氣結，經常性心情不佳、抑鬱及暴躁，而且容易失眠、睡眠質素差。 一直秉承「大醫精誠」的宗旨，務求達到「醫術精湛，誠心救人」。 醫療團隊中所有醫師均為政府註冊，畢業於本地醫學院及各所著名中醫大學，並曾於公私營中醫診所駐診多年，亦定時與有名老醫師或海外專家交流學習，擁有豐富臨床經驗。
中醫脫髮推介: 食療新意思．陳沛思氣血不通皮膚易出斑、月經有血塊？「淮山木耳紅棗豬腱湯」補氣養血兼養顏，春天啱飲！ 1
彭醫師指出，臨床上脫髮人士有不少也伴隨著睡眠問題，故盡量在12點或之前入睡，保持每天至少7-8小時睡眠尤為重要。 如果只吃水果蔬菜，不吃肉類和穀類，容易導致營養不良，體質虛弱，氣血不足，不能養血榮髮。 日本一項統計資料顯示，與「減肥熱」隨之而來的是大量的脫髮者，其中很多都是20多歲的年輕女性。 為擁有苗條身形，她們嘗試不同的減肥方法，如水果餐，西柚餐，抽脂等等。
如髮質偏乾、長髮者，秋冬天氣乾爽時可隔日洗頭，以避免保護頭皮的油份過度流失。 遞交此表格表示本人確認及同意信諾使用及/或轉移我的個人資料作直接促銷用途; 中醫脫髮推介 否則，本人必須於以下空格加上「✓」號以表示反對。 MyCigna HK讓您可方便、快捷地管理您的保單。
建議每星期使用 2 至 3 次，均勻噴於乾燥的秀髮及頭皮上，每邊約 8 至 10 下，輕輕按摩，翌日早上以洗髮水潔淨至沒有油膩感。 蘊含草本成分和精油等 70% 有機成分，包括蘆薈葉汁、迷迭香油及金盞花萃取物等，有效減少皮脂分泌及對抗自由基，全面改善頭皮健康。 對於防脫髮，中醫自有一套學說，最廣為人知的就是「肝藏血，髮為血之餘，髮落，血本竭也」，以及「腎藏精，其華在髮」，可見中醫認為脫髮原因和肝腎的健康有重大關係。
中醫脫髮推介: 內外兼施 中醫皮膚專科治標亦治本
吃得太少同樣會引起掉髮問題，女生為了維持身材，都會節食減肥，不過過度節食卻會引起營養不良，尤其缺乏蛋白質、鐵質、碳水化合物、維他命等營養，會令髮質變得暗啞，隨之而來就會造成脫髮。 何首烏常配以杜仲、枸杞、川芎等藥材，製成何首烏雞湯，專治療脫髮的中醫指，此藥膳更能抗氧化、抗老化及促進血液循環。 脫髮數量大增：有研究指出人體每日都會掉落50-150條頭髮，但是如果連續多日每天脫髮數量超過150條，就有可能是其中一個脫髮先兆。 一般女性一天的正常落髮範圍是50至100根，因此梳頭髮時，或者撥弄頭髮時掉落頭髮亦不用太擔心。
中醫脫髮推介: 改善脫髮由修護頭皮做起
皮膚與頭髮通常要熟睡一、兩個小時之後，代謝才會減緩，而頭皮每晚應最少休息三小時。 而從中醫角度，因為工作壓力或熬夜，讓肝無法好好休息，身體新陳代謝會逐漸變得緩慢，肝血無法換新，就容易引起「氣滯血瘀」，而肝血不足則使頭皮和頭髮得不到足夠的營養。 每日充足的睡眠，讓身心休息，是改善脫髮問題的不二法門。 中醫在治療脫髮具有豐富經驗，中醫會先透過望聞問切，診斷脫髮證型。 虛脫即是肝腎氣血虧虛，多見於產後、手術後、長者或久病患者。 另外，女性內分泌失調，經血量多，血氣不通，也是虛脫的成因之一，從而導致髮絲脆弱、乾枯開叉或者脫髮。
中醫脫髮推介: 髮神 Perfect Hair F8 醫療級軟激光生髮療程
「此病多發於18至44歲女性，而痰濕型體質人士如果飲食不節制，亦會增加患上此病的機會。」患者會出現月經稀發或閉經、體毛增多、不孕等其他症狀，而且50%的患者更會有肥胖問題。 有人形容頭髮是「三千煩惱絲」，但如果見到自己的頭髮變得稀少，那就煩惱多多了！ 媽媽在生產過程流失大量氣血，另一方面產後餵哺母乳，乳汁亦是氣血所化。 因此產後氣血容易耗損，頭髮因而失養，便易出現脫髮增加情況。 產後新手媽媽血氣不足，很容易出現產後脫髮問題，註冊中醫師黃文英指，雖然並非每位媽媽產後都會出現產後脫髮，但據統計數字，大概有3至4成婦女會出現產後脫髮。 原來在中醫的五行學說中，食物的顏色與五臟相互對應，其中黑入腎、意思指黑色可進入人體的腎經，冬天多吃黑色的食物，有益腎、抗衰老作用。
中醫脫髮推介: 脫髮改善的5個生活小習慣！亂用XX脫髮隨時加劇？中西醫解析脫髮原因+如何防止脫髮發生！
濕疹，普遍及令香港人聞風喪胆的病，現代醫學又稱異位性皮膚炎，是常見的都市病，中醫學稱之為「濕毒瘡」，並無傳染性，可分為急性及慢性兩種。 可以由於飲食不節、藥物、壓力，氣候、塵埃、花粉、患者內在代謝障礙及內分泌失調所引起。 中醫脫髮推介2025 其中臨床多見的，多由於被人們忽略的「情緒波動」亦是濕疹主因。
中醫脫髮推介: 方法３：梳頭檢測法
留意不要把護髮素抹在頭皮上，而是塗抹在頭髮上，只要沖乾淨，就不會有阻塞毛孔的問題發生。 中醫脫髮推介2025 人體要陰陽調和、氣血暢旺，才有多餘的資源供應給頭髮，頭髮才會亮麗。 鮑魚有滋陰養血之效，特別適合陰虛的人，身體的滋養物質夠多，頭髮自然不會枯黃。 脫髮中醫推介 在中醫的角度有補腎、補血、養血之效，血好頭髮也會好，可加紅豆、黑豆、北芪來煲花生湯，養血補氣，維持頭髮健康。
例如多囊卵巢綜合症患者多見有肥胖問題，婦科中醫師認為肥胖多與脾虛濕蘊、痰濕偏重有關，婦人脾胃氣虛無以運化食入之水穀，久之便聚而生痰生濕，困遏於肌表造成肥胖及水腫。 患者多見為肌膚白哲、形體肥胖之女士，同時多見有容易腹瀉、月事延後等情況。 如果毛囊一直在「睡覺」，新頭髮長不出來、舊頭髮太快進入衰退及休眠期，那就會有脫髮情況的出現。
中醫脫髮推介: 有關中醫皮膚專科治療 – 香港常見問題
紅莓、藍莓、黑莓等莓類水果是維他命C的重要來源，不但可以幫助頭皮抗氧化，更可以中和自由基對頭髮的傷害。 中醫脫髮推介2025 另外莓類水果中的維他命C也可以促進膠原蛋白的生成，幫助組成頭髮細胞，並提高人體吸收鐵質的效果，加強改善脫髮。 壓力型脫髮於女生身上也十分普遍，不少現代女性都身兼多職，工作忙碌，容易積聚過大的情緒壓力，又不懂得正確宣洩。 除了從食療入手防脫髮之外，中醫穴位按摩也有一定的成效，在家中自行按壓也方便，最基本可以做到加速新陳代謝，促進毛囊再生。