外觀跟金枕頭相似，但外型較小，外殼顏色較綠，尾錐凹陷，果肉呈深黃，肉少但果核大，香味濃郁。 榴槤核 將榴槤殼曬乾後再磨成粉末狀，每天取1至2克粉末，用開水或果汁混合後飲，可清除體內的銅和鉛等有害重金屬。
不過要留意它由生變熟的時間很短，亦很容易過熟（外殼過分爆裂）而失去清香。 榴槤核 在馬來西亞及印尼民間有這麼一個說法：「一粒榴槤落下，沙龍往上揚」，意思指當地有圍沙龍的男生，因為吃了榴槤而興奮勃起。 1瓣約243克的榴槤，其膳食織維可達9克，等同於人1天攝取量的36%（以1天25克纖維計算），對消化系統大有幫助，能刺激消化液的分泌和腸胃蠕動。 是次榴槤市集免費入場，每個榴槤價錢按大小、品種而定，場內分為$200專區、$300專區、$400專區及「果王專區」。 榴槤核2025 KK表示，市集開售半小時，200元專區已經全部發售完畢，但今日及明日仍然有新貨陸續抵港。 本種是一種巨型的熱帶常綠喬木，樹高可達45米[1]。
榴槤核: 需要協助處理索償？
雖然榴槤富含營養， 具有健脾補氣、補腎壯陽的功效， 但一次不可多吃， 因其營養過於豐富， 當腸胃無法完全吸收時，
果肉顏色：金黃色盛產期：6至8月特色：馬來西亞最普遍的品種，因此價錢較實惠。 它的肉質軟硬適中，甜味恰到好處，較不膩口，而且先苦後甜，帶有焦糖味和輕微酒香。 外形：體積小，果刺短小，底部平坦及有海星圖案。 果肉顏色：薑黃色盛產期：6至8月特色：肉厚核小，口感綿密，如絲般細滑，而且果味濃厚，味道不是特別甜，但味道回甘，榴槤味最濃，堪稱馬來西亞榴槤之最。 榴槤核2025 外形：果體大而長，色澤較綠，果刺粗且鈍，尾錐凹陷。 果肉顏色：黃色或深黃盛產期：3至4月特色：俗稱大釘，肉多核小，味道甜潤，口感creamy，而深黃色果肉有較重榴槤味。
榴槤核: 榴槤能提升血清素抗憂助眠
其獨特濃厚的「香」味，有人聞之而欣喜若狂，有人卻敬而遠之。 雖然外殼長滿不討人歡喜的尖刺，但內裹卻藏著很多我們人體所需要的營養素。 信諾Smart Health為你剖析榴槤的7大好處及不能同吃的食物，讓你吃得放心又健康。 對於榴槤，反應往往都很兩極：喜歡的人一想起就口水直流；不喜歡的人甚至一聞到就會想吐。 但這個「水果之王」的營養價值其實很高，中醫指榴槤性熱，歸肝、腎、脾三經，有強身健體、健脾補氣、補腎壯陽、活血散寒的功效，幾乎有三隻雞的補身功效。 本文請來香港註冊中醫師何慧潔醫師，講解榴槤到底是否所有人都適合進食。
可樂的咖啡因與榴槤的鉀會產生化學作用，導致心臟和腦部加速運行，增加血管阻塞及心律不正的風險，更甚者會誘發突發性心臟病猝死。 馬來西亞賽城醫藥大學學院（Cyberjaya University College of Medical Sciences）研究指出，榴槤能提升人的性能力，提高精子活躍度及雌激素含量，減低不孕機率。 榴槤中的鉀能使血管放鬆，提高心率，並控制發炎性酵素，減低心血管疾病的風險。
榴槤核: 榴槤/榴槤殼食譜1. 榴槤核冬瓜栗子湯
加入一盒酒釀再燒開，加入切好的蘋果粒或其它果粒，關火即成，既美味又能清熱去火。 將榴槤殼放入鍋內加水煮開，加適量鹽，放涼至不燙嘴時候飲用，可避免食榴槤致熱氣，又可清除口腔內的榴槤味。 榴槤核2025 因此在食榴槤後喝一杯淡鹽水，能中和體內的熱邪，亦能預防因過食榴槤而引致的便祕。 不過，在中醫學角度，榴槤的性熱味甘，入人體肺、肝、腎三經。
- 不過，每個人鼻腔中的嗅覺感受器不太一樣，有人對榴槤的香味敏感，就愛得無法自拔；而那些對「臭味」更敏感的人們，就覺得榴槤難聞至極，難以下嚥。
- 榴槤富含維他命C有美白抗氧化的作用，幫助清除體內的自由基，讓皮膚保持濕潤，延緩衰老。
- 除此以外，榴槤有很高的葉酸成份，適合懷孕婦女食用，有助保護胎兒的腦部和脊椎發展。
- 1瓣約243克的榴槤，其膳食織維可達9克，等同於人1天攝取量的36%（以1天25克纖維計算），對消化系統大有幫助，能刺激消化液的分泌和腸胃蠕動。
- 吃榴槤一定要適量。
唯港薈酒店行政總廚何偉誠（Danny）教大家炮製貓山王榴槤燉雞湯。 榴槤核 不過，每個人鼻腔中的嗅覺感受器不太一樣，有人對榴槤的香味敏感，就愛得無法自拔；而那些對「臭味」更敏感的人們，就覺得榴槤難聞至極，難以下嚥。 金鳳 果肉偏奶白色， 果型偏細（1.5-2磅），但個頭較小但肉厚核小。 青尼
榴槤核: 健康大晒腸胃健康｜中大開「從腸計議」商場展！免費做身體檢查！即場check腸胃病、中風風險
「榴槤BB」創辦人KK表示，6噸榴槤將分3日空運來港，其中特別嘉賓「啜核仔」首次出口馬來西亞，限量發售40隻，榴槤愛好者必試。 成熟後自然裂口的榴槤，存放時間不能太久，當嗅聞時有一股酒精味時，就是變質了。 榴槤核 未開口的榴槤，不成熟的有一股青草味，成熟的散發出榴槤固有的氣味。
榴槤核: 榴槤含鉀可降低失智症風險
榴槤膽固醇極高，容易導致血管阻塞，嚴重者更會有爆血管及中風的風險，因此患有心血管疾病的人士不宜吃榴槤。 榴槤中的碳水化合物比例比一般水果高出達3倍，而且果糖含量高，糖尿病患者及肥胖人士宜注意攝取分量，每次不應吃多過一瓣，亦不應與主餐一同進食吃。 榴槤核2025 所謂「一把荔枝，三把火」，荔枝和龍眼本屬燥熱食物，與榴槤同時進食更是火上加火，容易出現痱滋、暗瘡及便秘等問題。
榴槤核: 榴槤營養價值高！7大健康好處 有助抗氧化、改善睡眠質！
在現代營養學角度，榴槤營養非常豐富，含有維他命C、鈉、鉀、鈣、鎂、磷。 但是，榴槤則沒法提供雞肉所擁有的優質蛋白質，因此榴槤並非如三隻雞般補身。 報導稱，老闆表示大媽找上門起初也不知道是她偷走的，只是讓她放下榴蓮回家拿收據，最後看在她年老的份上也沒有報警。 不過，後來大媽竟再犯又到水果行偷東西，他們才報警處理。 據陸媒報導，監視器畫面顯示，當時水果店老闆去倉庫搬東西，一名大媽就趁老闆不在，順手把一顆放在店門口的榴槤放進了自己的提袋，沒付錢便迅速離開。 回到店鋪內的老闆，也沒發覺榴蓮少了一顆，便沒有太在意。
榴槤核: 榴槤7大健康好處
榴槤富含維他命C有美白抗氧化的作用，幫助清除體內的自由基，讓皮膚保持濕潤，延緩衰老。 此外，榴槤中的維他命B雜能增強免疫系統，防止癌細胞形成。 對女生和孕婦來說，榴槤可是很好的補血水果，因為它含有很高的葉酸（Folic acid），加上鐵和銅的成分，除了能幫助紅血球的製造，保護胎兒的腦和脊椎發展，還能解除貧血症患者症狀。 聽似神奇，但榴槤確實可以幫助控制血糖和血壓，因為其果肉中含錳，它的功能包括製造胰島素（Insulin）、保障酵素及糖質新生作用（Gluconeogenesis）的運作。 KK表示，老樹貓山王最受港人歡迎，因為味道的層次複雜，他建議可以購買貓山王及其他品種，便可以感受到強烈的味道對比，他也建議榴槤愛好者嘗試朱古力味的D163葫蘆，因為口味夠特別。
榴槤核: 香港文匯網
其外型上呈圓球狀，殼上的圓錐刺較細圓，頂部更有一根長莖。 金枕頭 最早被引進的品種，外型巨型呈橢圓狀，果皮帶有粗刺，尾錐凸出，果肉呈淡黃色，每個可開 5至6包果肉，肉多種子小，味道清淡。 取適量榴槤殼連同凍水下鍋煮，繼續煮3至5分鐘後撈出扔掉。
榴槤核: 榴槤
一瓣榴槤的膳食纖維約等於成年人一天攝取量的36%（以1天25克纖維計算）。 因為榴槤熱量高，每100克就有約162卡路里，而一般整個榴槤重約500至600克；如果吃掉全個，就已經攝取了近1000卡路里。 所以患有三高（高血壓、高血糖、高血脂）、糖尿病及肥胖人士，都是不太適合食榴槤。 另外，榴槤的鉀含量亦相當高，腎病患者亦不宜多吃。 很多人吃完榴槤都會慣性地把殼扔掉，但其實榴槤殼的好處多籮籮。
榴槤核: 榴槤殼煲雞湯孕婦能吃嗎
榴槤有“果王”之稱， 但是榴槤的味道卻是頗有爭議的， 喜歡的覺得吃後齒頰留香，
榴槤核: 大媽偷榴槤發現沒熟！回店裡要求退錢 網：哪來的勇氣
對於虛寒體質的女性來說，何醫師認為可以適量食用榴槤來補養身體。 因為榴槤具有活血祛寒的功用，可作為寒性體質者的天然理想補品，能夠緩解女性經痛之餘，還能緩解貧血症狀。 而且榴槤含有豐富具抗氧化成分的維他命C，能清除體內的自由基，將氧化壓力降至最低，延緩肌膚老化的速度。 榴槤的果肉含豐富蛋白質、維他命A和C，以及雌激素，許多泰國婦女在坐月子時以榴槤進補，因為可促進乳汁分泌。
味甘溫， 無毒， 主治暴痢和心腹冷氣。 ”雖然榴槤富含營養，
Danny表示每年香港約6月至到9月初及11月至新年前都可以吃到當造的馬來西亞榴槤。 榴槤核2025 吃過榴槤後，把殼及核留下來，可以煮出超清甜的榴槤，而煮過的榴槤核口感味道猶如栗子，帶甜味，很美味。 從中醫角度來講，榴槤本身屬於熱性食品，有助陽化氣、溫補腎陽的功效。 但吃多之後，有可能會使身體之內火熱淤積，導致口乾舌燥、口腔潰瘍等。 這時候用榴槤殼煮水，加少許鹽，則有一定的敗火作用。
榴槤核: 健康大晒
沒想到沒過多久，該大媽再度找上門，聲稱自己女兒買的榴蓮不熟，要求退錢。 老闆於是要求大媽出示收據和付款記錄，只見大媽不斷推諉搪塞，稱榴槤是女兒買的，收據扔在家裡，還理直氣壯地說，「我打開看（榴蓮）是生的」。 但大媽聲稱，這顆榴槤是她女兒買的，女兒不在家，她前來退款。
不治身亡。 所以泰國衛生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴槤。 一般健康人都可食用榴槤， 但每天食入量不宜超過100克。
一隻榴槤果肉中含澱粉11%， 糖分13%， 蛋白質3%， 榴槤核2025 還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素， 營養相當豐富。 在“榴槤之鄉”的泰國，
榴槤核: 榴槤品種介紹及比較 黑刺／XO／貓山王
D160 竹腳這個名稱十特別，原因是榴槤剝開後會見到一條橙色的勾，所以名為竹腳。 另外，是次「榴槤市集」亦會同場舉行「榴槤拍賣」，包括原箱榴槤及珍貴「果王」供拍賣，所有拍賣品全部 $10 起拍。 KK稱，供拍賣的榴槤當中包括果王「貓山皇」，重量每個重逾3kg。 藝人夏蕙姨今日也有到場，她預計花費逾千元購買，更即場即買即食。 她表示，過往愛吃金枕頭，喜歡金枕頭爽甜的味道，但現在偏愛貓山王，喜歡「夠香、夠甜、夠軟滑」，但今次必試「啜核仔」。
近日，浙江南潯一位大媽從一家水果店偷走一顆榴槤，回家打開後發現沒熟透，不好吃，又跑回水果店找老闆退款。 一段時間後，大媽又到水果店，但這次被逮到偷榴槤，這才發現，先前被退貨的榴槤根本也是大媽偷的。 店家且表示，本來被偷的榴槤就是瑕疵品，要退回給廠商，沒想到被大媽偷走，更沒想到大媽會再來偷。 店家因此要求大媽拿發票，但大媽拿不出來，宣稱發票放在家裡，榴槤是女兒買的。
榴槤核: 榴槤周身都是寶 不要浪費殼及核
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