那天我吃了很多冰淇淋，蛀牙又疼痛起来，这一次不同往常，痛得要命。 可是这次，疼痛持续了好几天，我的半张脸都肿起来了，什么都吃不了。 蛀牙是「齲齒」的另一種說法，蛀牙不僅發生在小孩身上，成人也有產生蛀牙的風險。
於是除了一般刷牙以外，絕對要強化使用….. 蛀牙自癒2025 牙醫師提出我國成人口齲齒洞健康問題堪憂，兒童齲齒情形也糟。 衛生署國民健康局『衛福部國健署前身』曾統計，我國3歲兒童齲齒率達到61％、6歲….. 如果蛀壞部分不大，並且牙齒還很剛硬，就能夠進行補牙，但要是蛀壞的範圍大，讓牙齒變得脆弱，這時候需進行鑲製人造牙冠來保護牙齒。 本文由世茂版社授權刊載，摘自《牙痛，透露你的健康警訊：牙醫博士教你從牙周病到癌症都能治癒的飲食療法》，作者：小峰一雄。
蛀牙自癒: 蛀牙的延伸效應
牙齿被蛀有一个演变的过程，当吃一些酸冷的食物会感觉很刺激，使牙齿产生酸痛的感觉，这个时候就已经是中期蛀牙了。 早期的蛀牙位于牙齿表面的釉质内，我们一般感受不到有什么明显的症状。 根管治療術 (Root 蛀牙自癒 Canal Therapy)，又稱牙髓治療 (Endodontic Therapy)，一般較常聽到的俗稱為抽神經，粵語稱杜牙根，是牙醫學中治療牙髓壞死和牙根感染的一種手術[1]。 對於已深入牙髓的蛀牙，由於牙髓已受到感染，通常不能只進行修復牙冠的一般補牙治療，但可透過移除壞死的牙髓，及填充移除牙髓後的根管，再修復牙冠[2]，所以根管治療可盡量保留自然牙，因而與拔牙術互補。 此外，沒有攝取充足的水分也會造成唾液不足。 若日常生活中已經習慣攝取較少量的水，就難以察覺身體缺水。
- 「工欲善其事，必先利其器」，刷牙除了必須仔細刷洗之外，工具的挑選以及使用方式事實上都是重點。
- 除了接受牙醫檢查，我們也可留意牙齒的狀態，了解自己是否有蛀牙症狀，例如飲用冷水或熱茶時，會有敏感和疼痛的感覺，這有可能是蛀牙的跡象。
- 龋齿的患病率在儿童中可高达90%以上，是继心血管疾病和癌症之后，被世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。
- 蛀牙是「齲齒」的另一種說法，蛀牙不僅發生在小孩子身上，大人也有出現蛀牙的危險。
- 牙齒與全身密切關聯，因此若患有蛀牙或牙周病卻放著不管，可能會導致身體健康突然變差。
牙科醫生吳子傑指，蛀牙若是初期階段、還未蛀出洞口時，可以自我修復，但主要有數個關鍵。 蛀牙後期侵蝕情況蔓延至象牙質，牙齒或會出現蛀洞。 蛀牙自癒2025 在這個階段，飲食時會感到牙齒不適，或會疼痛。 而當蛀牙蔓延至牙髓時，就會產生劇痛，嚴重是可影響到睡眠。 細菌亦有機會從牙髓經根尖孔擴散至牙腳鄰近的牙周組織，引致發炎，產生牙瘡。
蛀牙自癒: 牙齒敏感
尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。 因此，要少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。 膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。 整形专家指出，牙冠蛀蚀已经非常严重，牙髓已经外露，补无可补的时候，就要考虑做根管治疗和镶牙了。
約6.2億人或全球人口的9%曾在乳齒得過齲齒[11]。 近年來，齲齒逐漸成為兒童與成人最常見的疾病[12]，常發生在已開發國家與少數單醣消耗量大的開發中國家[1]。 叨妹劝我去看牙医，「你可以就找给我们上课的那个老师，我觉得他特靠谱。他给我们说过牙髓炎的治疗原则。」但是我害怕老师会让我拔牙，我舍不得：虽然坏了，但那还是我的牙。 蛀牙自癒 他指，進食後飲水有助減低患上蛀牙的機會，市民應保持此習慣。
蛀牙自癒: Q1. 補牙會痛嗎？
【工欲善其事，必先利其器】，刷牙除了必需仔細刷洗以外，工具的挑選及使用方法實際上都是重點。 因此除了普通刷牙之外，勢必要強化使用牙線清潔的….. 而當牙齒已受到嚴重破壞，無法以杜牙根/ 補牙/ 牙套等修復牙齒時，就只能拔除牙齒。 剝牙後，相鄰牙齒可能會移向空位，影響清潔和咬合。
蛀牙自癒: 蛀牙剛開始
牙醫生提出我國成人口齲齒洞健康問題堪憂，兒童齲齒情況也不好。 衛生署國民健康局【衛福部國健署前身】曾統計，我國3歲兒童齲齒率達到61％、6….. 「工欲善其事，必先利其器」，刷牙除了必須仔細刷洗之外，工具的挑選以及使用方式事實上都是重點。
蛀牙自癒: 蛀牙龋齿如何让它停止腐蚀？口腔师的3个预防妙招！
使用含有氟化物的產品如牙膏和漱口水，是能夠幫助補充牙齒表面流失的礦物質，使初期蛀壞部分得以修復的。 另外，減少食甜食及酸性食物、以及減少吃喝的次數，亦有助減少流失表面的礦物質。 而对于漱口水来说，它虽然不能清除牙齿口腔中的牙菌斑，但是饭后使用能够有效的杀灭细菌和清洁食物残渣，跟电动牙刷搭配使用，能够确保口腔清洁，而漱口水最好使用李施德林家的，专业老牌子，参半也不错。 造成齲齒的細菌會經由分解牙齒表面的食物殘渣，使牙齒的硬組織（牙釉質、牙本質與牙骨質（英语：Cementum））分解。 食物中的單醣是這些細菌的主要能量來源，因此單醣量含量高的飲食習慣，是齲齒發生的風險因子。 如果牙齒礦物質解離速率高過經唾液等來源所引發的牙齒再礦化（英语：Remineralisation of teeth）速率，齲齒就會發生。
蛀牙自癒: 蛀牙能自愈吗?
其他的風險因子包含由糖尿病、乾燥綜合症與特定藥物（抗組織胺藥與抗憂鬱藥物等）引發的唾液分泌量下降[7]。 齲齒也與貧窮、疏於清潔口腔（英语：Oral hygiene）與牙周病導致的牙根暴露有關[1][8]。 就算口腔內已形成蛀牙，仍有機會靠自己的能力修復。 根據衞生署口腔健康教育組的資料顯示，每次吃喝時，牙菌膜中的細菌都利用食物中的糖分進行新代謝，產生酸素。
蛀牙自癒: Q3. 補牙後脫落怎麼辦？
如果在蛀牙早期不及时干预，脱矿继续加重，会造成局部牙釉质丧失，牙本质因脱矿而软化，牙本质小柱坍塌形成肉眼明显可见的烂洞，到达蛀牙中期。 蛀牙自癒2025 此时，牙齿由于丧失了表层牙釉质的保护，里面的牙本质层直接接触外面的口腔环境，而当遇到酸甜冷热食物时牙齿会异常酸痛敏感。 且当食物嵌塞进入烂洞时，食物压迫使牙髓腔内的压力增高，产生明显疼痛。 此阶段，我们必须第一时间向牙医求救，让牙医去除烂洞里的细菌和腐败物，并填上结实严密的补牙材料，就能治愈。
蛀牙自癒: 蛀牙治療方法
酸素會引致牙齒組織的礦物質流失，形成蛀牙。 对 为保护孩子的牙齿，最简单的方法就是让他在吃完饭后喝几口白开水或漱漱口。 因为奶酪中所含的蛋白质和脂类可以保护牙釉质不受酸性物质的侵蚀。
蛀牙自癒: 根管治療術
都市人常因為工作忙碌而忘記喝水導致口乾，或壓力過度累積時，唾液分泌會減少。 日本牙科專家森昭在《口水增量保健操》書中稱，咀嚼動作除了將食物撕咬細碎便於進食，也誘發唾液分泌，當中所含消化酵素便與食物充分混和。 所以在食物被送進食道和胃之前，消化作用在嘴裏已經展開。 而衞生署口腔健康教育組亦都建議市民頻密喝水，以保持口腔濕潤。 亦應告知醫生口乾情況，醫生會視乎情況處方人工口水或以其他藥物取代引致口乾的藥物。 每次進食時，牙菌膜的細菌會分解食物中的糖分，產生酸素。
蛀牙自癒: 蛀牙的治療處理方式
整形专家指出，牙齿被蛀蚀已没有任何保留价值，并且经常发炎疼痛，严重影响正常生活时，这是蛀牙最坏的情况了，则需要将病牙拔除，如果是对咀嚼影响较大的牙齿，拔除后需要重新镶牙。 相反，如果你找的医生并不是对根管深有研究，治疗后存在于你牙齿内部根管的炎症、细菌很可能因清洗不干净，导致蛀牙进一步病变。 其中的亚锡在水溶液中很不稳定，极易被氧化，导致添加到牙膏后其贮存时间短，功效减弱得快，因此在过去很长一段时间里，亚锡-氟其实非常难被稳定在牙膏里。 宝洁公司花了十多年时间，采用复合螯合技术，才成功使亚锡稳定在牙膏中且保持很高的生物利用度（壮哉我大宝洁）。
蛀牙自癒: 龋齿
镶牙有镶活动牙或固定牙两种，如果已经无法在原牙上镶固定牙，就还要牺牲旁边的好牙作为镶牙固定桥。 蛀牙生活中是比较常见的，很多人对蛀牙没太在意，到后来导致整颗牙齿脱落，更严重的会导致旁边牙齿也跟着一起被龋坏。 通过清除根管内的炎症牙髓和坏死物质，并进行适当消毒，充填根管，以去除根管内容物对根尖周围组织的不良刺激，防止发生根尖周病变或促进根尖周病变的愈合。 所以，对于这种初期的蛀牙，最好是在发现之时就去医院进行口腔检查，找专业的医生给你判断，因为你并不知道你的小黑点蛀牙下面隐藏着什么。 但是，唾液和酸作用矿化让龋坏部分变硬也有一个尴尬的地方被封印在牙釉质体内的酸得不到中和、清洗！
蛀牙自癒: 根管治療之後該怎麼保護牙齒？
它是一種牙齒無機物部分發生脫鈣，與有機物部分遭到損壞的疾病。 蛀牙晚期的牙齒不僅會出現明顯蛀洞，牙齒還會感受到劇痛，牙髓可能會因為細菌感染而壞死，細菌還能從牙髓經根尖孔擴散到旁邊的牙周組織，造成牙周發炎、膿腫。 蛀牙初期並不會有什麼疼痛的感受，牙齒表面通常是很完善的，肉眼沒辦法看見蛀洞，而牙齒鄰面的蛀壞部分就更難察覺了，需要照X-光才可以確認蛀牙的情況。 很多人都會認為，自己有早晚刷牙，蛀牙未必會發生在自己身上。 但由於現代人的飲食習慣問題，導致牙齒表面礦物質慢慢流失，長此下去型成蛀牙洞口。
攝取過多鹽分會使血液中的鹽分增加，造成礦物質失衡，而血液中葡萄糖過高則會引發高血糖，使體內水分集中到血液中，導致全身水分不足，因而口乾舌燥。 1、牙面细菌因素：蛀牙的发生和牙齿表面有食物残留有关，当食物受到细菌影响时就会腐败产生酸，而酸可让牙齿脱钙，最后形成蛀洞，也就是蛀牙。 蛀牙是目前困扰许多人的一个问题，牙疼虽然不是什么大问题，但是疼起来的感受只有自己能懂。 所以我们要多多注意自己的牙齿，只有牙齿健康才能吃嘛嘛香。 但是目前还有很多朋友注意到自己的牙齿问题是从已经轻微蛀牙开始的，这个时候要是放任不管，就只会越来越严重。
蛀牙自癒: 蛀牙常見Q&A
如果補牙後過不久出現牙痛的狀況，有可能是因為補牙的高度過高，導致我們咬合的位置不正常而引發疼痛的感覺；也有可能是因為材料與牙齒間的縫隙沒有被清潔乾淨，引發二次蛀牙。 想要保持口腔健康，平時的清潔、保養非常重要。 除了早晚及飯後需要刷牙之外，我們還需要使用牙線棒、漱口水，這樣才能有效地清潔到口腔內的死角、牙刷無法深入清潔的縫隙，比如牙縫。 唾液不僅對預防蛀牙有極大的功效，還能從中觀察整體健康狀態，但人體卻有各種原因導致唾液分泌減少。 藥物是造成DFT逆流的原因之一，除此之外，它也會使唾液分泌量減少。 事實上，許多藥物都有「口乾舌燥」的副作用，尤其是類固醇（皮質類固醇）、精神藥物（鎮靜劑、安眠藥等）、降血壓藥（高血壓藥物），都是很容易造成口乾舌燥的藥品。
为了能让屏幕前的你更了解蛀牙的各个阶段，下面开始文章将从不同的蛀牙阶段与婚姻危机一一对应。 也许你就能更清楚地知道如何在适当的阶段进行蛀牙防治了。 蛀牙自癒2025 本来含氟牙膏对于防龋就有重要意义，亚锡氟是近期比较新兴的一种，亚锡离子本身也有很好的杀菌抑菌功能，防蛀效果相对普通含氟牙膏会更好一些。
被喷了一脸后，我悻悻地去买了一支含氟牙膏，和电动牙刷。 接下来的日子，我要好好刷牙，再也不要体验这种毫无意义的人生剧痛。 蛀牙自癒2025 压力直线上升，疼痛没有出口，一点点刺激就引爆。
虽然没有什么证据，但我心里硬是有点不自在。 我的室友叨妹劝我早点处理这段有问题的感情。 「你们应该多沟通，」她说，「好的坏的都要面对，都是躲不过的。」她是个爱叨叨的人，什么事都一套一套的，我很烦她。
蛀牙自癒: 治療
要防止蛀牙，必須減少進食次數，避免在正餐以外的時間進食，另外亦應該減少食甜食及酸性食物。 但在中國大陸曾有案例是有患者多年蛀牙，而其蛀牙的殘根尖銳不斷劃破口腔，最後日積月累造成基因病變，引起口腔癌的發生。 龋齿是在牙齿萌出之后发生的,一般发生在牙齿的窝沟、两牙相邻和任何不清洁的部位。 蛀牙自癒 在擦干的釉质表面可见粗糙的、不透明的白色粉笔样斑点。
刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，来回拉锯动作。 根管治療就如同任何補牙或做牙套，時間久，都會有可能需要重新填補，在有些特定狀況下，可能會需要根尖手術。 根管治療所謂失敗，是指在一年內疼痛不消除，四年內根尖發炎沒有消除。 但是絕大多數的根管治療牙齒在治療前就沒有根尖發炎，也就沒有失敗的問題。