沿山徑一路走，路比較平坦，十分適合入門登山人士，沿路遊客也會看到不少蝴蝶在山間飛舞。 大槪經過 1 蝴蝶山2025 小時的路程後，可看到一個涼亭，便是蝴蝶山頂，可以腑瞰粉嶺的景色，遊客可在此歇息一會。 遊客如已感到疲累，可走約 30 分鐘的路程，沿指示往華明邨方向下山。 上大刀屻，一般有兩個熱門起點，「如果以交通便利來說，嘉道理農場開始會比較好，因為下山就是東鐵線粉嶺站；但是從體能方面考慮，我就建議從粉嶺蝴蝶山徑出發，因為初段攀升幅度較緩，山友能慢慢適應坡度，較易完成路線」。 有10多年行山經驗的Sky，今次帶大家挑戰中高難度的大刀屻，位於林村郊野公園，從粉嶺延綿至大埔、元朗。 大刀屻因外形薄如刀刃而得名，山脊兩側都是陡峭懸崖，像一把刀直插地面。
- 刀刃般的山脊約可兩個人並肩走，兩旁均是峭壁，最窄處有幾塊大石擋路，只能1人通過。
- 粉嶺蓬瀛仙館旁有指示牌帶領你走入蝴蝶山的入口，沿指示漫步，路徑的兩旁布滿綠蔭，環境優美的山頭吸引了不少郊遊人士周末到此一遊。
- 第四條路線係相對比較需要體力嘅蝴蝶山，從粉嶺市中心可以步行過去，亦屬4段當中最接近市中心嘅路線。
- 保育團體Parks and Trails 及WYNG基金會繼4月後，今日（28日）發布「屋企後山研究計劃第二部分：點算後山訪客人數」報告，統計10條後山小徑的人流、實際使用情況，以及不同時間的用量變化。
- 報告呈現後山小徑對社區的價值，冀引起社會及政府對後山議題的關注。
雖然近日涼風陣陣、陽光和煦甚為舒適，但不要小覷太陽的威力，記得戴帽搽防曬油，避免曬傷。 「白點」、「小紅」都是去年從六福村來的孟加拉虎，目前已熟悉壽山動物園環境，「白點」偶爾會滾草地或用舌頭理毛全身；「小紅」則是最親人的孟加拉老虎，喜歡與保育員互動及磨蹭撒嬌。 杜蘇芮颱風過境高雄，除旗津風箏節順延1週，壽山動物園區、旗津貝殼館、崗山之眼、金獅湖蝴蝶園，今天也都休園1天，進行環境整理。 另一條路線係比較多人選擇嘅流水響水塘，路段同樣平坦易行，只有少量上落，可以散步，亦可以野餐。
蝴蝶山: 蝴蝶山三年磨一剑
這裏是香港著名的道觀之一，屬全真龍門派，有時間可參觀一下館內建築並了解道教文化。 沿蓬瀛仙館樓梯向上走，經過涼亭「明臺」，從一旁出口走進小路，走約10分鐘就能轉入蝴蝶山徑，開始今日的登高之旅。 蝴蝶山2025 想感受大自然的鬼斧神工，還得向前走多兩步、到第3個checkpoint：金銀橋。 到達金銀橋已是下午4時許，斜陽灑在大刀屻山嶺。 這裏可以俯瞰石崗、八鄉與林村谷，不遠處還見到嘉道理農場的梯田農圃。 除了能欣賞一旁雞公嶺的壯麗，這裏亦是最佳拍照地點，用手機就能輕鬆捕捉高低起伏的山嶺景致。
- 今天原定是渣打馬拉松者比賽日子，參加者即使不能比賽，也不要失望。
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- 下山方向有往「牛牯嶺行山徑」路牌，沿混凝土車路下山經愛丁堡公爵訓練營，回程可遠眺九龍坑山及吐露港一帶風光，亦可順遊林村許願廣場。
- 遠足人士應在出發前自行選擇最合適的路線，以及查閱運輸署或相關交通機構網頁以獲取最新的交通資訊。
- 林村放馬莆(KK060862)-可到林錦公路乘搭綠色專線小巴路線25K號或九巴路線64K號前往港鐵太和站。
秋冬是芒草的季節，當眾人一股腦湧去大東山打卡，我們意外地在沿途發現路旁有幾簇芒草。 雖然規模遠不及谷埔與大東山，但隨風搖曳，畫面仍然醉人。 再走約1小時，我們終於登上了566米高的大刀屻。
蝴蝶山: 交通 : ( GPS定位導航請下載 “好地方HK” APP )
大約可以分成高中低階路線，無論你是行山放空，或是高強度練習，都總會適合你。 由於今天7月29日是「世界老虎日」，壽山動物園雖然休園，仍發佈園區白老虎「昭海」、孟加拉虎「白點」與「小紅」的影片，並在臉書分享老虎小知識，盼能讓民眾更認識老虎習性，感受老虎的魅力。 〔記者葛祐豪／高雄報導〕受杜蘇芮颱風過境影響，高雄壽山動物園今天休園1天，進行環境整理；因為今天7月29日是「世界老虎日」，園方不忘透過線上方式推廣，分享老虎小知識。 研究中發現，有部分「非典型」後山小徑或較受季節和時段因素變動，包括嘉頓山、摩星嶺和道風山等。 嘉頓山的黎明及傍晚時分，訪客明顯增加，相信不少市民特意前來觀賞日出和日落；摩星嶺於8月中旬中午12時至下午6時期間，造訪人數飆升，估計與野戰玩家或鄰近的香港大學迎新活動有關。 Sky提醒，從北大刀屻一段路開始，幾乎都是走山脊，沒有遮擋。
今天原定是渣打馬拉松者比賽日子，參加者即使不能比賽，也不要失望。 因為保持樂觀正面的心，在抗疫時候也是相當重要。 即使沒有比賽，也可以自己出去跑跑步，行行山，呼吸一口新鮮空氣。
蝴蝶山: 蝴蝶山休憩處 （地圖）- 起步全是梯級且無休息位置
她期望報告能引起公眾關注，從另一個角度審視屋企後山。 WYNG基金會高級項目經理黎文燕表示，山徑主要為當區居民使用，人流高峰約為早上9時：「研究範圍內的山徑中，大約一半使用率高。數據反映不論夏季或冬季，山徑於整個星期都錄得高使用率，周末訪客較平日多約10%至30%」。 蝴蝶山腳有好幾間學校，北便有中華基督教會基新中學，蝴蝶山路頭，西南便有粉嶺救恩書院、聖芳濟各書院、佛教普光學校。
動物園補充說，「昭海」來自廣州香江動物園，出生於2006年，2011年搭機來台，有著白金帶黑條紋和藍色雙眼，因基因變異產生白色皮毛，屬隱性基因遺傳，不同於無法製造黑色素的「白化症」。 目前年紀相當於人類阿公級長者，年紀大難免皮肉鬆垮，也患有慢性腎臟病，所幸在保育員和獸醫照料下，飲食及活動力一切正常。 蝴蝶山2025 工作忙碌，閒日也沒有太多時間備戰渣打馬拉松；在放假日子的操練也顯得格外重要。 有有時睡覺睡晚了，一起床就十一時，很有罪惡感，不能行遠山，那就只好挑一挑戰住處附近的小山崗。
蝴蝶山: 蝴蝶山徑
【明報專訊】上期〈由我帶路〉帶大家走完龍蝦灣熱身後，開始向難度進發，不如來大刀屻挑戰自己！ 蝴蝶山2025 今次由山藝教練史啟賢（Sky）帶路，從粉嶺走到大埔，翻越一個又一個山頭，站在大刀屻山脊俯瞰粉嶺、元朗、大埔、吐露港、馬鞍山、船灣淡水湖一帶美景，趁着金風送爽，更可欣賞隨風搖曳的芒草，感受大自然鬼斧神工。 研究小組於2022年7月至8月及2022年12月至2023年2月期間，於山徑出入口附近安裝感應器，放置6至12日。 研究發現，十條山徑平日每天大約有400名至500名訪客，周末則有約700人至800人，主要為當區人士使用，其中使用率最高為粉嶺蝴蝶山，平日有超過1,200人到訪，周末則超過1,500人。 香港人熱愛行山，更會到民居附近的後山小徑活動。
蝴蝶山: 蝴蝶山徑 Wu Tip Shan Path介紹
保育團體Parks and Trails 及WYNG基金會繼4月後，今日（28日）發布「屋企後山研究計劃第二部分：點算後山訪客人數」報告，統計10條後山小徑的人流、實際使用情況，以及不同時間的用量變化。 報告呈現後山小徑對社區的價值，冀引起社會及政府對後山議題的關注。 第四條路線係相對比較需要體力嘅蝴蝶山，從粉嶺市中心可以步行過去，亦屬4段當中最接近市中心嘅路線。 路段上落比較多，不過全為水泥路，除咗部份陡峭樓梯，大致上都算簡單易行。 蝴蝶山可望古洞、新田同對岸落馬洲，既可以去到中段離開，去營盤方向，亦可以直踩到大埔林村方向，路段可自由選擇。
蝴蝶山: 蝴蝶山
站在山頂回望，不知不覺已翻越了3、4個大小山頭，路程雖然辛苦，但汗水換來美不勝收景色，非常值得，成功感滿滿。 蝴蝶山 從北大刀屻繼續前行，要穿過樹林，不停上山、下山才能抵達下個目標地點，對體力要求不低，建議要適時停下休息。 蝴蝶山2025 今次我們選擇從蝴蝶山徑起步，一行人在東鐵線粉嶺站B出口集合，走約3分鐘，穿過行人隧道便到達蓬瀛仙館。
蝴蝶山: 蝴蝶山徑 Wu Tip Shan Path
若果只想鬆鬆腳，可以由粉嶺火車站旁的蓬瀛仙館側的蝴蝶山徑開始上山。 沿路都是水泥路，也有不少由行山人士搭建的亭子可供休息。 上行約廿分鐘可以抵達山頂分岔路：左邊可以沿樓梯下山，返回華明村一帶。 沿蝴蝶山混凝土小徑直上，全程主要為上階梯和下斜坡，要注意個人體力。 在蝴蝶山至箕勒仔一段設有瞭望台，可飽覽新界北部景致，至泥路段梯級較大，探尋戰前地堡。 下山方向有往「牛牯嶺行山徑」路牌，沿混凝土車路下山經愛丁堡公爵訓練營，回程可遠眺九龍坑山及吐露港一帶風光，亦可順遊林村許願廣場。
蝴蝶山: 蝴蝶山笪剑唱游神话
蝴蝶山，香港一山，喺新界粉嶺，英文寫Wu Tip Shan。 山大約有240米高，頂上有亭，東便同南便山腳有蝴蝶山村，東北山腳有蓬瀛仙館。 遠足人士應在出發前自行選擇最合適的路線，以及查閱運輸署或相關交通機構網頁以獲取最新的交通資訊。 請妥善處理使用過的口罩及垃圾，以保持個人及環境衞生。 蝴蝶山2025 蝴蝶山徑是我經常去練習的路線，一來它交通方便，二來它有齊各樣的路況，有水泥路、有石路、有陡坡、有無盡樓梯、也有原始無修整的山路，可以同時間練習跑步和跑山。
蝴蝶山: 港鐵站起點 （地圖）- 中段都是梯級且較少休息位置
流水響水塘有香港小桂林之稱，蔚藍天空，樹影婆娑，彼岸有唔少獨特品種樹木，湖面靜止得令人心情都有片刻寧靜，最特別係手殘都可以喺呢度輕鬆拍攝天空之鏡。 林村放馬莆(KK060862)-可到林錦公路乘搭綠色專線小巴路線25K號或九巴路線64K號前往港鐵太和站。 蝴蝶山是否因為多蝴蝶而得名，Sky自言也不清楚，但正值賞蝶好時節，採訪當天我們看見幾隻大小如半隻手掌的蝴蝶，在樹枝與花叢間穿梭，一路伴我們同行。 孟加拉虎「白點」今年12歲，因右肩有個白點得名，活動力非常旺盛，常在展場草叢和樹蔭間散步；至於年僅5歲的孟加拉虎「小紅」，也是個愛泡水的小公虎，最愛躲樹下，要仔細觀察才能看到牠慵懶萌樣。 蝴蝶山2025 她亦建議讓後山使用者及社區團體參與更多後山規劃及管理決策。 非牟利組織和社區義工的共同參與，亦有助以可持續發展的模式，解決後山管理及保養問題。
蝴蝶山: 牛牯嶺 蝴蝶山 北大刀屻
慢慢走半小時，就到了一段平路，按路牌指示向「北大刀屻」方向走約2分鐘就能看到標高柱，再往前走，就到達第1個checkpoint：高256米的箕勒仔。 我們在箕勒仔山頂的涼亭休息，順便觀賞開揚美景，Sky指着逐一介紹：「前方是丙崗、粉嶺高球場一帶，望左看到一點新田、米埔濕地。我們還能北望神州，對面高樓大廈就是深圳的羅湖、福田。」打卡後，我們繼續沿路前進。 在蝴蝶山山頂上是個三岔路口，有時明顯的路徑指示：如果只是想輕輕鬆鬆出身汗，跑一個小時步程，那就可以轉左，往粉嶺華明村方向離開。
蝴蝶山: 個人架生
粉嶺火車站旁邊有一停車場，側邊有一條小小山徑—蝴蝶山徑，它就可以劍指蝴蝶山、和合石及大刀刃群山。 蝴蝶山2025 從粉嶺火車站慢慢走，不消半小時就可以上到蝴蝶山的山頂。 當中有數個小亭可供大家休息，亭內放置了家具和呼拉圈，相信都是一眾晨運客逐件逐件拿上來。 而在登山路程間，的確有不少年長的行山客在來來往往。
蝴蝶山: 活動資訊
走了一段平路之後，我們要沿「天梯」向北大刀屻進發，路途也變得陡斜。 抬頭望向不見終點的階梯，唯有咬緊牙關，一步一腳印慢慢走，累了就停下飲水和小休。 經過1個多小時的路程，終於登上480米高、第2個checkpoint：北大刀屻。 攀升了約300米，霎時開揚的景色讓我們忍不住讚歎：康樂園、大埔市區風景盡收眼內，還能遠眺吐露港、馬鞍山、船灣淡水湖；望向另一邊，見大帽山頂被雲層遮蓋，別具意境。
蝴蝶山: 交通 : ( GPS定位導航請下載 “好地方HK” APP )
歡迎以 Payme AlipayHK 贊助 Tim Sir 的努力！ 刀刃般的山脊約可兩個人並肩走，兩旁均是峭壁，最窄處有幾塊大石擋路，只能1人通過。 雖然當局在最險要的位置加裝了鐵欄，但大家行山時仍要小心，緊記禮讓。 好多人都會自行駕車，不過郊野公園的車位有限，而且彎多路窄，盡可能使用交通工具，讓出通道給緊急車輛使用。 上一次行山，一路都見到大量丟棄的口罩和紙巾。 一來郊野自然不能降解廢棄物，二來也有機會散播細菌。
蝴蝶山: 蝴蝶山
行有餘力的話，不妨可以右轉，前路能通往和合石一帶的山頭與及營盤，想離開的話可以下降至蕉徑一帶退出。 蝴蝶山2025 如再往前走就要爬過橫亘在新界中部的北大刀刃和大刀刃雙山，時間尚早的話，不妨上山看看林村和錦田一帶的自然風光。 粉嶺蓬瀛仙館旁有指示牌帶領你走入蝴蝶山的入口，沿指示漫步，路徑的兩旁布滿綠蔭，環境優美的山頭吸引了不少郊遊人士周末到此一遊。
蝴蝶山: 牛牯嶺 蝴蝶山 北大刀屻
Parks and Trails 伙伴協作及傳訊總監鄺芯妍期望，報告能對政府現時鬆散的管理施加壓力。 蝴蝶山 她建議將部門分門別類，清楚劃分相應負責的部分，並清晰界定後山小徑定義及土地用途。
上山有幾條徑，其一條叫蝴蝶山行山徑，喺蓬瀛仙館側邊，田心休憩處停車場嗰邊上，近百和路。 眾人走了大約45分鐘就抵達林錦公路，對面就是嘉道理農場。 大家可以乘搭巴士64K回大埔、太和市區，或過對面乘搭同一路線的巴士前往元朗。