不過，世界衛生組織（WHO）已將代糖阿斯巴甜（Aspartame）歸入「可能對人類致癌」之列，這種代糖常見於無糖飲料，例如可樂，但留意轉飲普通可樂也不代表健康，一罐含糖量可達35克，佔世衛建議攝取量70%。 雪糕、凍飲不可清胎毒，它們只是寒性食品，高脂高糖，容易傷脾胃，反而會積濕成熱。 至於涼茶，如五花茶性涼，但廿四味則太寒涼，加上每間涼茶舖用的材料都不同，所以要小心選擇。 另外，西瓜寒性較重，而且果糖高，患多囊性卵巢綜合症及妊娠糖尿的孕婦要小心，如果要食西瓜，要選擇室溫溫度，也不能過多。 碳酸飲料中的磷酸鹽進入腸道後與食物中的鐵會結合成對人體有害的物質，且大部分的碳酸飲料都含有大量的糖，可能會增加妊娠貧血、妊娠糖尿病的風險。 註冊中醫師譚莉英博士便舉了8種我們很容易/ 經常接觸到，但絕對不應該放入口的食物，希望大家可以忍一忍口，順利度過孕程。
- 網紅蔡阿嘎推出新作，列舉坊間謠傳的10件孕婦不能做的事，並邀請婦產科醫師破除迷思，告訴孕媽咪們凡事只要適量，其實禁忌沒有這麼多。
- 對於某些實熱體質的孕婦，或懷孕後期體質偏熱的孕婦來說，如果服用人參溫熱補品，有可能助火動胎，加重懷孕的不適。
- 尤其是腎臟要好，有助營造子宮於最佳環境受孕，腎氣旺盛是排卵的基礎。
- 此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏，看過醫師後自然會有更適合孕期的處理方式。
- 胃部難以消化質感黏滯的食物，飽滯最傷胃，當胃部不好，便會加重心臟負擔。
臨床上，只要醫生辨證正確，用藥得當，即使藥物雖毒雖忌，亦可使病去胎安。 所以孕婦一旦生病，仍舊可以使用較具爭議性的藥，但病情好轉即考慮停止，不要再使用了。 提醒孕媽咪，茶葉發酵的時間越長，咖啡因的含量就越高，例如：綠茶未經發酵，咖啡因含量只有完全發酵紅茶的三分之一。 半發酵的烏龍茶，咖啡因含量大約是紅茶的一半，飲用時媽咪要特別注意。 其實懷孕期間有任何不適，都應該與醫師討論後再處理，所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏，只要確定藥物配方，在與醫師討論過後，自然可以安心服用。
孕婦凍飲: 懷孕可以吃冰嗎
有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管會收縮，影響胎兒的血液循環。 市售的果汁，一般都不是新鮮蔬果榨製而成，而是由各種水果口味的香料、精製糖提煉出來的含糖果汁，建議可以購買現榨果汁，有時間的話當然自己榨最好，例如：蘋果、柳橙、葡萄等都是不錯的選擇。 不過，還是建議孕媽咪多吃完整的水果，因為打成汁很容易不小心攝取過量，孕婦一天的水果攝取量約為300～500g，過量則患妊娠期糖尿病的風險會增高。
- TOPick請教香港健康協會註冊中醫師朱國棟，他指出，要增加懷孕機會，重點是安心為尚，情緒不能抑壓，因為心主血脈、神志，乃五臟六腑之主，具平衡心律和精神狀態之效能，依他臨床觀察，人愈安心，愈容易懷孕。
- 如果媽咪本身就有過敏體質，建議每天不要喝超過1杯牛奶，或依醫師指示吃鈣片來補充鈣質。
- 安心食物包括：太子參、茯神、百合、蓮子、淮山、雪耳、南棗、雞蛋等。
- 基本上，酒精的穿透力很強，會直接通過胎盤傳給寶寶，而寶寶的肝臟發育還不完全，無法像成人的肝臟有酵素可以代謝酒精，由此可知，酒精對寶寶的外觀、發育、行為的影響皆非常深遠，所以還是少碰為妙。
- 不是全部孕婦都要清胎毒，不過鼓勵要去清，因為香港屬華南氣候，本身多濕多熱，孕婦出現胎熱機會較高。
- 但是千萬別把牛奶當開水喝唷～因為牛奶還含有醣、脂肪等成分，喝太多也會增加熱量及飽和性脂肪的攝取，且過多的蛋白質也會獲得較多的磷，反而影響鈣質的吸收效果。
- 所以孕婦一旦生病，仍舊可以使用較具爭議性的藥，但病情好轉即考慮停止，不要再使用了。
同時，亦可進食芝麻糊、豆腐花等，有助BB皮膚變白滑及生產順利。 TOPick請教香港健康協會註冊中醫師朱國棟，他指出，要增加懷孕機會，重點是安心為尚，情緒不能抑壓，因為心主血脈、神志，乃五臟六腑之主，具平衡心律和精神狀態之效能，依他臨床觀察，人愈安心，愈容易懷孕。 孕婦凍飲2025 孕婦凍飲 因為辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽咪們在食用辣椒時，一定要注意不可以吃到讓口腔發麻，適量的進食是可以的。 過量咖啡因（每天超過300毫克）對寶寶會有不良影響，建議孕媽咪盡量不要喝或少喝。
孕婦凍飲: 孕婦嗜甜 或影響幼兒智能
此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏，看過醫師後自然會有更適合孕期的處理方式。 原因：如果心臟水份不足，影響心臟機能，心不安會影響懷孕機會，反之，當心臟功能好，心情又輕鬆，理論上較容易受孕。 其中眾所周知的，是不能吃生冷食物如壽司、雪糕、凍飲，除了具刺激性，易致子宮收縮，最可怕的是有機會感染沙門氏菌。
而大部分孕婦亦因進食燥熱食物、夜睡、勞累、環境污染等原因產生胎火。 彭醫師指如準媽媽胎火旺盛，新生兒因「胎火蘊熱」容易出現嬰兒瘡疹（多發於面部及皮膚皺褶部位，也可累及全身）、奶癬、膿包、口瘡等。 孕婦並非完全不能喝咖啡，只是要注意適當的攝取量，一天的量則以100～200毫克為上限。
孕婦凍飲: 飲料好難戒啊！孕婦到底可以喝什麼？
網紅蔡阿嘎推出新作，列舉坊間謠傳的10件孕婦不能做的事，並邀請婦產科醫師破除迷思，告訴孕媽咪們凡事只要適量，其實禁忌沒有這麼多。 孕媽咪若有飲酒習慣，可能會導致寶寶有「胎兒酒精症候群」，每天持續喝2杯以上，臉部會出現一些特殊的徵兆，甚至畸形；若每天喝1小杯，雖然不會造成寶寶的外貌畸形，但可能會影響行為，導致日後的學習能力較差。 基本上，酒精的穿透力很強，會直接通過胎盤傳給寶寶，而寶寶的肝臟發育還不完全，無法像成人的肝臟有酵素可以代謝酒精，由此可知，酒精對寶寶的外觀、發育、行為的影響皆非常深遠，所以還是少碰為妙。
也不要在飯前空腹喝茶，最好飯後1小時左右再喝，以淡茶為主，不要喝濃茶，因為濃茶中的鞣酸會阻礙鐵的吸收。 至於普通可樂，據其營養標籤，每100毫升含10.6克糖，一罐330毫升即含35克糖，佔世衛建議每日游離糖攝取量少於50克的七成（以每日攝取2000卡路里成年人計算）。 老一輩的觀念認為，孕婦禁忌特別多，除了飲食須特別注意，日常作息也會因信仰、傳說有特別限制，但孕婦真的這麼「不自由」嗎？
孕婦凍飲: 使用條款及免責聲明
因為高劑量的咖啡因有可能會直接通過胎盤影響胎兒的神經發育，可能會造成胎兒過小，或因攝取過量咖啡因導致子宮收縮而早產或流產，建議12週以前盡量不要喝。 豆漿是乳糖不耐症或過敏體質孕婦的另一個飲品選擇，豆漿的含鈣量遠遠低於牛奶，但鐵質是牛奶的4倍，一天建議1～2杯。 孕婦凍飲 媽咪可以盡量選擇低糖或無糖的豆漿，以免喝下過多糖分造成身體的負擔，也別忘了增加其他含鈣質食物（小魚乾、豆類等）攝取量。 答：喝下冷凍飲品或食物後，肚子感覺怪怪的，其實這並不是因為冷飲或凍食所造成的宮縮感覺，而是因為食物溫度低，吃進肚子裡造成的胃腸不適。
孕婦凍飲: 清胎毒湯水4款｜預防BB出世有濕疹 孕婦30周後適合
而目前臨床上並沒有實驗可以直接證明，吃冰會直接導致宮縮。 孕婦凍飲2025 醫師說，最重要的還是看個人狀況，只要不要過量，沒有造成身體不適，一般而言都不會有太大的危害。 孕婦凍飲2025 註冊中醫師彭明慧透露，只要懷孕有七個月後，胎兒穩定，就可以每天適量吃一些性涼的食物，有助清走孕婦的濕熱，如白蓮鬚、金銀花、鮮橄欖等。
孕婦凍飲: 紅豆水
孕媽咪一天可以喝1～2杯牛奶，其他則可以透過魚、肉、蛋等其他食物來補充。 如果媽咪本身就有過敏體質，建議每天不要喝超過1杯牛奶，或依醫師指示吃鈣片來補充鈣質。 孕婦凍飲 雖然每個人的體質都不同，當中有熱有寒，孕婦別以為自己本是寒底就毋須清胎毒，因為通常懷孕後，體內荷爾蒙會變得旺盛，所以產前的體質即使不屬於燥熱性，也有可能因為懷孕而改變體質。
孕婦凍飲: 懷孕期間飲沙冰或凍飲對BB有影響嗎？
懷孕期間對女人來說真一段非常辛苦的時期，除了要承受身體的變化，還肩負著生下健康寶寶的重責大任，更容易因為一點風吹草動就神經兮兮。 迎接新生命的到來是很美好的事情，每天都保持心情愉快，讓寶寶健康快樂的來到世界上。 引起宮縮的原因，可能來自外界刺激，也可能是孕婦本身體質，因人而異。
孕婦凍飲: 清胎毒湯水｜4. 綠豆水
牛奶有豐富的蛋白質，可以幫助孕媽咪與寶寶的組織成長，讓寶寶健康發育。 此外，牛奶中含有充分鈣質，可以促進寶寶與孕婦的骨骼健康，並降低孕期抽筋的困擾。 朱醫師又表示，有意懷孕的女性，毋須刻意進食任何補品，一般飲食以和胃安神為主，因為胃不和、睡不安，心無法安靜。 安心食物包括：太子參、茯神、百合、蓮子、淮山、雪耳、南棗、雞蛋等。
孕婦凍飲: 熊黛琳戒凍飲備孕 中醫拆解凍飲影響受孕的原因
原因：生冷食物傷脾胃，胃寒會令心不安，人也容易怕冷，從學理上，身體虛寒有損五臟六腑血氣的運行，因身體受寒子宮也收縮，不利懷孕。 尤其是腎臟要好，有助營造子宮於最佳環境受孕，腎氣旺盛是排卵的基礎。 炎炎夏日，吃冰消暑又是一大享受，但身為一位孕媽咪，想吃冰的話可能會面臨來自各界的「關心」。 答：具有毒副作用的單味中草藥，常以配方形式出現在中成藥之中，服用時尤需慎重。 懷孕禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風濕藥酒、跌打傷藥等，甚至使用傷藥的貼布都要謹慎，不宜用太久。
孕婦凍飲: 無糖可樂含「可能致癌」阿斯巴甜 普通可樂高糖 營養師建議健康凍飲選擇 (17:
答：中醫一般建議在氣虛的情形下才使用人參，因為可以補氣並有安胎效果。 對於某些實熱體質的孕婦，或懷孕後期體質偏熱的孕婦來說，如果服用人參溫熱補品，有可能助火動胎，加重懷孕的不適。 此外，人參種類甚多，如高麗參、黨參、太子參等等，有溫補、平補或涼補的作用，所以與醫師討論後再服用是最佳的處理方式。 雖說茶葉含有咖啡因，但並非所有茶孕婦都不能喝，像是綠茶就是不錯的選擇。 綠茶含有豐富的鋅、維生素C，可促進胎兒生長發育，還能幫助消化、預防妊娠水腫等，但要注意不能空腹時喝，最好在飯後1小時再喝，且要注意不能泡太濃。 孕婦凍飲 紅豆、黑豆、綠豆水都有利尿、消水腫的作用，但每日攝取量最好不要超過15公克，綠豆在屬性偏涼，建議懷孕三個月後媽咪再考慮喝綠豆水來消水腫。
孕期難免會有水腫情形，喝紅豆水、綠豆水、黑豆水等有利尿功能，可以幫助消水腫，不過因為紅豆澱粉含量高，小心不要煮到破皮，以免攝取過多澱粉讓體重直線上升。 不是全部孕婦都要清胎毒，不過鼓勵要去清，因為香港屬華南氣候，本身多濕多熱，孕婦出現胎熱機會較高。 主要包括眼澀、多眼垢、大便乾涸、舌苔偏厚偏黃、夜晚睡覺常出汗，甚至皮膚呈現紅疹或濕疹，會感到痕癢。 孕婦凍飲2025 建議一般孕婦，應在預產期或開刀日期前5至7 個星期開始清胎毒。
孕婦凍飲: 孕婦也要消暑一下！6種健康飲品教妳怎麼喝
原因：中醫認為心胃同源，意思是心和胃在病理上相互影響。 胃部難以消化質感黏滯的食物，飽滯最傷胃，當胃部不好，便會加重心臟負擔。 許多人會選擇喝花草茶舒壓，如：薰衣草茶，對上班族來說確實有一定程度鎮定心神的效果，但有些花草茶具通經的功用，對於孕媽咪來說並不適合，可能導致子宮收縮、流產、早產等狀況。
到了懷孕後期，鈣的補充就更加重要，所以孕婦可以多補充奶類製品，例如：牛奶、優酪乳，不僅有豐富的鈣質，還富含蛋白質，可促進寶寶與媽咪的骨骼健康，強化寶寶的組織。 但是千萬別把牛奶當開水喝唷～因為牛奶還含有醣、脂肪等成分，喝太多也會增加熱量及飽和性脂肪的攝取，且過多的蛋白質也會獲得較多的磷，反而影響鈣質的吸收效果。 孕婦在懷孕期進食熱氣食物，或本身屬燥熱體質，胎兒從母體受到濕邪和熱毒侵襲的機會相應增高，容易出現濕疹、紅疹、奶癬等皮膚病。 懷孕後期清胎毒的話，便可驅走胎兒火燥，嬰兒出生後脾氣也會較溫馴。 另外，醫學界認為過敏如濕疹、哮喘、鼻敏感等與遺傳有很大的關係，若夫婦都是過敏體質，生過敏BB的機會約為75%，若只有一方是過敏體質，生過敏BB的機會仍有20%至50%。
有孕婦問婦產科醫師，吃冰是不是對小孩氣管不好，醫師神回，那你喝熱湯會不會燙到他？ 實際上胎兒在媽媽肚子裡的時候是透過胎盤與臍帶傳送營養，除非媽媽吃進對胎兒發展有害的物質如酒精、咖啡因、不明化學物質等，否則並不會直接影響到胎兒。 醫師表示，實際上嬰兒氣管的發育與遺傳的關聯性較高，如氣喘等疾病多為天生，或是後天接觸過敏原導致，跟媽媽在懷孕期間吃冰其實沒有太大的關係。
答：咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因，準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶，最好不要喝。 某些相關的研究指出，飲用過量的咖啡，會增加胎兒畸形、流產的機會，以及出生嬰兒體重過輕等現象。 同時，咖啡因的興奮作用亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加，無形中加重心腎的負擔，所以孕婦還是三思而後行吧。 孕婦凍飲 其實在醫學上，並沒有禁止孕婦吃冰，只要不要過量，並不會有太大的危害。 一般而言，建議孕婦每日鈣質攝取1200~1500毫克，懷孕後期需求則會更高。 每杯牛奶（約240C.C）含有250～280毫克的鈣質。