雖然白黃菊花屬性微寒，但是健康、身體完全沒有上火的的民眾喝多了，還是有可能會產生寒性症狀，適量飲用即可，如果眼睛真的酸澀不適，其實吃點性質平和的枸杞也有相同的功效。 菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。 此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。 所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。 3、降血压、抗癌 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
- 杭菊花的菊花花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊，杭菊花肉質較肥厚，味道甘醇，杭菊花茶功效能夠治肝火、喉嚨腫痛和明目，適合長期看電腦的上班族或重度3C使用者。
- 能夠有效的預防中暑和感冒。
- 玻璃罐也要放置在陰涼乾燥的地方，不會受到陽光直射、潮濕的地方。
- 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
- 因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。
- 杭白菊源于野生菊花，经芽变和认为选择逐步演变而成，在生育特性、形态特征和品质变现方面具有相对稳定性，是久负盛名的菊中珍品。
菊花中的黄酮类物质具有较强的抗氧化效果，可以清除自由基，减缓细胞老化，保护血管壁的健康。 决明子中的花青素则具有抗衰老、抗氧化的作用，能够预防皮肤的松弛和出现皱纹。 菊花茶2025 因此，长期坚持喝菊花决明子茶可以延缓衰老过程，提高身体的抵抗力。
菊花茶: 菊花茶配方：丹蔘菊花茶
黄酮类物质是存在于植物中的一种很常见的抗氧化物质，它也是人们认为喝茶有益健康的主要原因。 近些年，很多研究发现，黄酮类具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，降低胆固醇、抑制血压升高。 菊花茶 在菊花茶里，黄酮类物质一般是黄色的，所以泡菊花茶时，黄酮类色素溶解在水里了，菊花茶看上去就是黄色的。
〔貼士〕用鮮桑葉較好，若用干桑葉就沒那麼鮮甜；若用干桑葉，僅10克就行了；粥中也可加入瘦豬肉；此粥可作點心食用。 桑葉葛花茶：桑葉20克、菊花20克、葛花20克，每日1劑，開水沖開當茶服，適應於自覺內熱而觸皮膚體溫正常的消渴症。 桑葉參須紅棗茶：用新鮮桑葉200克、參須20克、紅棗50克，以3碗水熬成1碗服用。 〔原料〕鮮桑葉200克，豬肝300克；〔做法〕桑葉冼淨，豬肝切片，用清水煲湯，煮約60分鐘，用食鹽調味即可。 菊花茶2025 桑葉用做茶飲料，在中國素有「神仙茶」的美譽，在日本被稱為「長壽茶」風靡全國。
菊花茶: 健康要闻
其實這樣的做法是錯誤的，如果直接用熱水來泡的話等於喝“蟲湯”。 而在工艺上主要是人工采摘、筛选，可以保证每朵的品质，在喝的时候，还可以放些红枣、枸杞在其中，口味也会更加独特。 菊花在购买时要选用闻起来有淡淡花香、花托为绿色、花蕊颜色深于其他部位，摸起来质地柔顺的菊花，最好是刚刚要放开的菊花，这种菊花会更好。
- 〔原料〕鮮桑葉200克，豬肝300克；〔做法〕桑葉冼淨，豬肝切片，用清水煲湯，煮約60分鐘，用食鹽調味即可。
- 還能夠預防感冒，
- 特別是該品牌的茶包不添加任何香料，以純天然的風味博得不少粉絲的喜愛，就如本品也不例外，其僅有洋甘菊成分而使滋味極為純粹。
- 对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
- 注意事项：这个数量是基础量，可根据自己喜好或身体状况调整用量，喜甜体寒者可以增加枸杞的比例，反之可以增加胎菊的比例。
有些人不宜飲用菊花，包括：容易腹瀉、手腳冰冷、胃寒易有胃痛的人士，因為可能會引致身體不適。 其次，喝菊花决明子茶对于调节肠胃功能具有显著效果。 菊花和决明子都含有一定的纤维素成分，可以促进肠胃蠕动，增加排便次数，缓解便秘问题。 同时，决明子还具有润肠通便的功效，能够舒缓胃肠道炎症，帮助消化吸收，并且还能减少胃酸分泌，对于胃酸过多引起的不适也有一定缓解作用。 菊花茶2025 菊花具有较强的清热解毒作用，可以有效消除体内毒素，净化血液，对于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛等有很好的疗效。 而决明子则有清热解毒，明目退翳的作用，对于缓解火热引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的改善作用。
菊花茶: 菊花茶飲
因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。 桑葉菊花山楂茶：菊花、銀花各30克，桑葉12克，山楂15克，用沸水沖泡4次，每次10~15分鐘，代茶飲。 桑葉有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用。 桑葉中的芸香甘、槲皮素、槲皮甘能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，並減少心率。 芸香甘使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮，槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌循環。 Γ-氨基丁酸是神經傳達物質，能促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能，同時，能改善腦部血液流動，增強血管緊張素轉換酶Ⅰ的活性，促使血壓下降。
《神农本草经》认为，怀菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年”。 菊花茶 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 菊花茶 同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 清熱瀉火是菊花的主要功效之一，因為菊花中含有豐富的類黃酮化合物和芳香油成分，具有類似非類固醇類物質的抗炎作用，能夠消炎解毒，緩解發熱、頭痛、喉痛、口腔潰瘍等症狀。
菊花茶: 菊花茶
菊花茶是指菊花或野菊花，中國四大名菊較為有名之一的是杭白菊，又稱甘菊，是浙江省八大名藥材「浙八味」之一。 根據古籍記載，菊花味甘甜苦，性寒，有疏風清肺，解毒消炎等作用。 清火養肝安眠茶含牛蒡根丶金銀花丶菊花丶枸杞丶决明子丶桂花等等，對長期熬夜丶工作壓力大所引致的肝火上升丶口臭丶長暗瘡丶睡覺易醒丶易做夢，有相當程度的改善。 Ozen生活館竹蔗茅根湯可潤肺化痰以及清熱下火，湯包含竹䉀乾、海底椰乾、紅蘿蔔乾、茅根、葛根、蜜棗，煮法簡單，將1公升水大火煲滾，放入所有材料，水滾後轉細火；煲1小時，加冰糖調味即可。 大朵菊花茶通常指朵菊，是在花瓣完全开放并舒展平直时被采摘下来的菊花。 而小朵菊花茶指的是胎菊，即花骨朵儿、花蕾，是在花蕊微露，花瓣即将舒展开时便被采摘的菊花。
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註冊中醫師許懿清已經出版了16本中醫美容、食療及養生書；堅持認為「 靚 」一定是由內而外的，以中醫的養膚概念研製出蘊含中醫藥理念的護膚產品，使人健康地美麗。 燉雪梨適合肺燥而偏熱的人，燉檸檬則適合痰多的人，或經常用聲的人如老 師、Sales。 此外，甜味亦對喉嚨痛有緩解的作用，特別對一些經常覺得口涸、飲極水也覺喉乾的人,吃一點糖份可舒緩。 但留意如有傷風咳又痰多的 人,吃糖的話,反而會令痰更難被清除。 中醫在處方中常與麥冬同用，並非治療或舒緩咽部不適的主要藥材，但本品酸甘，能益氣及生津止渴，可治因虛熱而傷陰的汗多、口渴等問題。
菊花茶: 菊花茶注意事项
泡茶的水溫過高， 就導致菊花中的葉綠素加速溶解， 結果導致茶水變成綠色。 2022銅鑼杭菊花季於11/12、11/13連兩天登場，地點同樣位於九湖台地周邊，只不過要特別注意的是，今年活動主舞台將從往年的九湖休閒農場移至「秋美人農場」。 在了解火氣大的症狀和成因後，還在煩惱如何快速消火氣嗎？
菊花茶: 健康生活
有喉嚨發炎、頭痛的都市人，可以適量喝些菊花茶解毒。 如果本身體質偏寒，也同樣不建議飲用過多菊花茶，否則除了引發腸胃不適之外，也可能影響末梢循環、導致血液流通不順、免疫力下降……等不利健康的毛病。 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。 具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。 由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。 菊花茶 因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
菊花茶: 菊花茶凭什么能清火降热？
茶树新梢中所发现的多酚类分属于儿茶素（黄烷醇类）；黄酮、黄酮醇类；花青素、花白素类；酚酸及缩酚酸等。 茶中最主要的多酚类物质是儿茶素为主体的黄烷醇类，约占多酚类总量的70~80%。 长期对着电脑上班的人，视力多少都会受到一些影响的，而菊花中有丰富的维生素A这个对人的眼睛是有很大益处的，长期喝菊花泡的茶，对眼睛有保护作用。 降雨量很充沛，所以在这里生长出来的菊花自然也含有硒元素，对身体有益。 用的人工古法种植和有机肥，人工除草，不打农药，采摘过后的晾晒工序，也是自然人工进行的。
菊花茶: 洋甘菊茶的基礎知識
一杯菊花茶的飲用不要超過24小時， 期間可以多次沖飲。 自古以來，中醫就將桑葉作為治療消渴症（即現代醫學的糖尿病）的中藥應用於臨床，日本古書《喫茶養生記》也記載桑葉有改善「飲水病」（即現代醫學的糖尿病）的作用。 國內外研究資料證實，生物鹼和多糖是桑葉中主要的降血糖成分。
菊花茶: 菊花茶选购方法
烏龍茶是一種傳統的中國茶，比其他茶葉品種都具有更多樣化的風味和複雜性。 它的咖啡因含量介於紅茶和綠茶中，每8安士37至55毫克。 飲用後可以促使腸胃蠕動，有「開胃」的效果，故飲後有機會產生肌餓感。 白茶在所有茶中含有最少量的咖啡因，每8安士只含15至30毫克。
女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。 由於菊花性寒，雖然適合清熱降火，不過喝多的話可能會導致脾胃虛寒，引發腹瀉或腹痛……等狀況。 如果本身腸胃就已經比較敏感、容易拉肚子的人，則不建議飲用過多菊花茶。
菊花茶: 菊花茶禁忌，孕婦可以喝菊花茶嗎？
需要注意的是临床上已有服用怀菊出现过敏的报道，因此饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服。 研究發現，菊花中的一些化合物可以調節脂代謝，降低血清總膽固醇、三酸甘油脂和低密度脂蛋白膽固醇等脂質水平，同時提高高密度脂蛋白膽固醇水平，從而具有降血脂作用。 此外，菊花還可以增加呼吸道分泌物的排出，幫助痰液排出，從而達到化痰的作用。
其中传统的四大名菊更多药食两用，而婺源皇菊和金丝菊更多作为茶饮。 喉嚨不適或乾涸時，可含一塊新鮮的薄荷葉細嚼，味道清新，有醒神之效。 現在天氣炎熱，喝鹹甘桔水時可加幾塊新鮮薄荷葉，搗碎才喝，透心涼又可舒緩喉嚨痛，比喝凍水更有效。 適合虛熱、慢性咽喉炎，多用來紓緩喉嚨不適，有開聲作用，有肺虛喘咳、久咳、失聲等情況出現的人可食用。
曼寧是國內知名的茶飲品牌，透過專業團隊研發出合乎東方人口味的茶飲，不僅仔細挑選優質產地的原料，更有嚴謹的溫濕度管理，確保產品維持穩定的品質。 本商品不含咖啡因，成分僅有舒緩的洋甘菊與幫助入眠的薰衣草，淡雅的香氣令人一聞就愛上。 菊花茶2025 菊花茶 不過，本品為了平衡多項花果的風味，不免減少了洋甘菊的添加比例，若是想品嚐純粹洋甘菊美味的人，可能會稍感失望。
菊花茶: 菊花茶功效多！銅鑼小農推薦你不知道的3種泡法以及小知識！
主要用于治疗外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等症状。 菊花茶大朵和小朵的区别主要为外观差别，其次是小朵(胎菊)的营养价值会略高于大朵(朵菊)，因为花的开放会消耗能量，并且含苞待放的菊花病虫害还较少，几乎没怎么打过农药。 胎菊老少皆宜，特别适合女性饮用，其泡出来的味道似花蜜般清香，具有美容养颜的作用。 胎菊和杭白菊是同一種菊花，而胎菊是指杭白菊未開放的花蕾。 菊花茶2025 胎菊屬性微涼，具平肝明目、疏風清熱的功效，特別適合風熱感冒發熱、喉嚨發炎的人服用。 郭醫師提醒，泡菊花茶應用透明玻璃杯，每次放4、5粒菊花，用沸水沖泡。
菊花茶: 菊花茶功效
而日常需長期面對電腦的人士，亦十分適合飲用菊花茶，有助緩和眼睛疲勞。 菊花中的類黃酮成分可以抑制脂肪合成，促進脂肪代謝，從而達到減肥的效果；但仍需要進一步的研究和證實，不能單憑食用菊花就期望減肥效果顯著。 1、 改善亚健康的常见症状主要表现为记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等。 导致亚健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活习惯所造成的。 菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用，建议大家可以适量的使用。 杭菊花的菊花花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊，杭菊花肉質較肥厚，味道甘醇，杭菊花茶功效能夠治肝火、喉嚨腫痛和明目，適合長期看電腦的上班族或重度3C使用者。
菊花與決明子在中藥上是很好的配伍，具清肝明目和平肝陽效用，用於肝熱目赤、多淚、頭昏或肝陽上亢，頭昏目眩。 菊花茶 菊花茶2025 《本草經疏》中指菊花專制風木，故為去風之要藥。 苦可泄熱，甘能益血，甘可解毒，平則兼辛，故亦散結，苦入心、小腸。 肺实火通常会伴随着感冒，主要表现为口渴、嗓子疼、有黄痰、大便干燥；肺虚火又分为燥热和虚热，燥热者干咳无痰，或有口渴之症；阴虚者手脚心发热、伴有盗汗症状。