她以学校第一名的成绩毕业于仁川初恩高中，考上韩国常春藤名校西江大学，这是前总统朴槿惠和导演朴赞郁的母校。 专业是心理学，为什么是心理学，因为妹子高中时候就想学习心理学，因为比起学表演，学心理学更能了解人物角色。 虽然去年因为拍戏休学了一段时间，延迟了毕业，但是她依然喜欢校园生活，坚持要完成学业。
- 可可粉以榨壓可可豆而成，將大部分脂肪壓出後，再將可可固體磨成可可粉。
- 2004年出道的南志鉉演出第一部戲劇作品時才9歲，一直到成年以前一直擔任女主角的童年或是少女時期。
- 從小就當童星的南志鉉，在每一年都有作品和觀眾見面，參與的戲劇多達 30 部近 40 部，在忙碌的拍攝行程中，南志鉉並沒有因此而忽視學業的重要性，努力用功，大學入取首爾西江大學的心理系，也在去年順利畢業！
- 而軟心朱古力及生朱古力等類別，在製作過程中加入了牛油、氫化植物油或忌廉，令朱古力中的飽和脂肪、反式脂肪比例更高，有機會引致高膽固醇及動脈粥樣硬化等問題，多食了非常不利心臟健康。
- 而且朱古力的可可濃度愈高，脂肪含量也會愈多，即使它的糖分含量較牛奶朱古力及牛奶朱古力低，也不代表它更健康。
- 朴持厚在《殭屍校園》飾演南溫召一角最廣為人知，近期也曾在打歌節目「Music Bank」中擔任代班mc，電視劇和娛樂圈都能看見她的身影。
2017年，和池昌旭主演SBS浪漫愛情喜劇《奇怪的搭檔》 。 南志鉉減肥 2018年，和EXO成員都敬秀（D.O.）主演tvN古裝愛情劇《百日的郎君》，人氣再度上升。 由2004年起以兒童演員身份活躍，及後也在多套劇集扮演角色童演的部分，因此累積演藝經驗。 南志鉉減肥 南志鉉減肥 2013年，她憑動作片《華頤：吞噬怪物的孩子》獲得第34屆韓國國電影青龍奬新人女演員奬提名。
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韓劇 南志鉉減肥 tvN新劇《小女子》改編自美國小說家Louisa May Alcott的作品《小婦人》，講述貧窮但感情融洽的三姊妹，以各自方式對抗韓國最 … 韓劇 tvN新劇《小女子》改編自同名小說，講述貧窮但感情融洽的三姊妹以各自方式對抗韓國最有錢勢家族的故事。 2016年起，南志铉开始担任电视剧女主角，主演MBC浪漫爱情喜剧《购物王路易》 。 2017年，和池昌旭主演SBS浪漫爱情喜剧《奇怪的搭档》 。 2018年，和EXO成员都敬秀（D.O.）主演tvN古装爱情剧《百日的郎君》，人气再度上升。
南志鉉（韓語：남지현，Nam Ji Hyun，1995年9月17日—），韓國女演員，生於韓國仁川，為了讓自己能夠更完整的分析角色，選擇就讀西江大學心理學系[1]。 南志铉（韩语：남지현，Nam Ji Hyun，1995年9月17日—），韩国女演员，生于韩国仁川，为了让自己能够更完整的分析角色，选择就读西江大学心理学系[1]。 提到在結束了官方形成后如何度過個人時間時，池昌旭表示：”我一定要和母親一起度過。”吸引了大家的關注。 金高銀、南志鉉和朴持厚一同拍攝《ELLE》韓國版畫報， 南志鉉穿上寬鬆版型的西裝配搭長襪和樂福鞋，展現利落的學院風時尚魅力。
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2014年，开始以成年演员的身份演出戏剧，出演电视剧《天使之眼》和家庭剧《家族之间何必这样》。 李玹雨和南志鉉也是從小就以童星出名，兩人小時候合作過《說客》、《大王世宗》、《善德女王》等劇，小小年紀的兩人就展現超齡演技，戲一部接著一部。 了解到小姐姐大学时选择西江大学心理学作为学习专业的时候真的非常佩服她啊～～这个女孩子太明白想要做一个真正的演员需要什么了，小时候演戏就懂得不流于表面分析性格心理，做到真正融入角色，希望成为一个真正的灵魂型演员。 TVN《Taxi》脱口秀2015年专门做了一期脑性女，其中就是有南同学。
南志鉉在劇中飾演的二姐吳仁景是正義的記者形象，是一個聰明且正義的角色，與《頂樓》中飾演嚴基俊的富豪直接對抗，并且有一個青梅竹馬，由姜勛飾演，兩個人角色關系的變化也讓人十分期待。 魏化俊在劇中飾演的角色崔道日是一個萬能神秘人， 聰明又有武力值加分。 在劇中是一直幫助金高銀的存在，
南志鉉減肥: 演出作品
2016年和20017年两部成人后的作品《购物王路易》、《奇怪的搭档》都是收视和口碑、话题兼得的好剧。 前者获得2016年MBC演技大赏－女子新人赏，后者获得2017年SBS演技大赏－水木剧部门女子优秀演技奖。 2018年的《百日的郎君》更是成为TVN历史上最高收视率的电视剧。 最近和宋智孝和蔡鍾協共同主演的《來魔女食堂吧》，在劇中南志鉉和蔡鍾協感情線讓人非常期待，好奇兩人會產生什麼化學反應，蔡鍾協也是今年下半年討論度很高的新生代演員，只能說有南志鉉出演的作品都有男神的存在，每一部劇幾乎都刷新了收視率也創造許多討論度。 2016年起，南志鉉開始擔任電視劇女主角，主演MBC浪漫愛情喜劇《購物王路易》 。
- 南志鉉受訪時表示，出道至今大多飾演可愛開朗的角色，這回演出充滿熱情且具冷靜與理性的「吳仁京」，是個內心更加成熟的人物，尤其職業還是力求真相的記者，跟過去展現過的演技大不相同，充滿挑戰性。
- 在播出完結篇的當天，《百日的郎君》 劇組也舉辦了終放宴，劇組和演員之間的感情相當好，互相應援演唱會、看球賽⋯等，常常看到演員分享照片，大概就是因為私底下也有好感情，所以演員們在對戲時才會如此有默契吧！
- 韩剧《百日的郎君》28岁农村大龄女延洪心、《奇怪的搭档》个性十足有勇有脑的律师新鲜人殷奉熙、《购物王路易》不谙世事的农村女孩成长为社长的高福实，23岁的南志铉在两年时间里作为演员带来了不同样貌的角色。
- 在KBS節目《HAPPY TOGETHER 3》中金高銀曾說過是靠連續一個禮拜的「一天一面膜」方法保養自己的水光肌，因日夜的拍攝自己時常也有暗沉、爆痘的時候，一個月一次的七日面膜舒緩肌膚達到臉部潤澤透亮的效果。
- 高中生李吉勇（蔡鍾協飾）因一場意外而不得不放棄成為運動選手的夢想，在遇見趙熙羅後，也加入了員工行列。
不過他似乎知道所有的事情，而且知道嚴智媛的偽裝，他究竟為何這麼做？ 可可粉以榨壓可可豆而成，將大部分脂肪壓出後，再將可可固體磨成可可粉。 南志鉉減肥2025 所以無糖可可粉比相同重量的黑朱古力多了4倍抗氧化成份（多酚），而脂肪含量卻少了3分2。 就如前文提及，黑朱古力的多酚含量相對多牛奶朱古力多出5倍，但其脂方含量卻比後者多出3分1。 南志鉉減肥2025 而且朱古力的可可濃度愈高，脂肪含量也會愈多，即使它的糖分含量較牛奶朱古力及牛奶朱古力低，也不代表它更健康。 另一種說法有指，體內脂肪細胞的長期發炎反應，導致抗氧化能力變弱，胰島素敏感度降低，然後再引致脂肪細胞發炎，這樣的惡性循環最終會導致人體變得肥胖。
南志鉉減肥: 童星出身
Anna指出，每1oz（即28.35g）的60%-69%黑朱古力，只有24mg的咖啡因，並不如大家想像般多。 Anna指出，對於黑朱古力如何幫助減肥，普遍有兩種說法，但兩種都將黑朱古力功效誇大，而忽略了黑朱古力本身的卡路里及脂肪含量。 坊間流傳各式各樣的減肥法，其中最受貪吃人士歡迎的，非黑朱古力減肥法莫屬！
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另外，《奇怪的搭檔》以檢察機關和法庭為背景展開，主要講述了男女主人公在與充滿偏見的社會鬥爭過程中經歷的浪漫成長故事。 盧智旭（池昌旭飾）為了替父親實現夢想而成為檢察官，外貌與才華並存的他后因故轉行成為律師。 南志鉉減肥2025 殷奉熙（南志鉉飾）是一名跆拳道少年國家代表出身的司法研修生。
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朴持厚在《殭屍校園》飾演南溫召一角最廣為人知，近期也曾在打歌節目「Music Bank」中擔任代班mc，電視劇和娛樂圈都能看見她的身影。 本次在劇中飾演一位畫畫天才少女，但最想做的事竟是逃離這個貧窮的家，是三姐妹中的隱形炸彈。 南志鉉減肥 南志鉉減肥 在韓國乾燥的環境中經常會讓皮膚紅腫乾癢，尤其是乾肌更需時刻注意保濕，南志鉉在洗完澡後一定會全身塗上乳液，在冷氣房中也能保持水嫩，一個小習慣就能養成吹彈可破的白嫩肌膚。 魏嘏雋藉《魷魚遊戲》最帥警察的角色爆紅，這次他在《小女子》飾演來自英國大學的著名顧問，除了出眾的臉蛋外，還擁有敏銳的判斷力和卓越的分析能力。
南志鉉減肥: 從小就是名男神收割機
錯誤 5 南志鉉減肥2025 （不吃含脂食物）：「脂肪會胖」是最胖大眾所知的觀念，不過椰子油、堅果油、酪梨這些健康脂肪反而可以幫助消化，降低血糖，以它們取代一般油脂還有助於降低肥胖風險，而且低脂大多也代表著低飽足感，消耗更多營養物質，這根本就是減肥最大的敵人。