每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，卻係24小時營業，非常方便夜貓健身友。 講開做Gym，不得不提於香港有逾30年歷史的Physical舒適堡，21間分店遍佈港九新界。 Pure Fitness全港分店眾多，不但可做Gym，Pure Fitness分為Fitness及Yoga兩種不同計劃，如有興趣亦可訂閱Fitness+ Yoga的月費計劃，兩種設施及課堂都可享用。 Pure Fitness分店有12間，而Pure Yoga亦有12間，但要注意多數分店都位於港島區辦公室附近；最新一間分店開立於K11 Musea。 Waterfall Sports & Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店，但除健身及瑜伽外，更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施，一次過滿足你數個願望。 2022年3月16日，大型連鎖健身中心Fitness First公布全線結業，包括旗下8間健身中心。
在場亦有專業的健身教練，隨時為會員提供動作和訓練指導。 康樂及文化事務署（康文署）於各區設有健身室，年滿15歲或以上人士，參加過署方「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試、「器械健體訓練班」出席率達八成、持有康文署健體金卡或持有中國香港體適能總會認可相關資歷證明，都可登記為康文署健身室使用者，自行租用健身室設施。 Snap Fitness是24小時營運，於香港有12間分店，培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。 除了基本運動，會員更可用Myzone系統記錄運動時的心率，以制定目標使訓練有有效。
元朗舒適堡: Snap Fitness 優惠
Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心，曾在港九共有8間分店。 不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 源自英國的Fitness First近年積極在本港發展，目前在港九曾共有9間分店。 信用卡退款保障機制（Chargeback）是信用卡國際機構（如 Visa、MasterCard 和銀聯）為持卡人提供的退款保障。 若客戶以信用卡一筆過付款，一旦商戶倒閉，客戶可以申請退還未能享用的商品或服務所支付的款項。 連鎖健身中心Goji 元朗舒適堡 元朗舒適堡2025 Studios於2021年12月27日晚上發聲明宣布受疫情影響，無法經營而結業，旗下4間健身中心於28日全線結業，而客戶的會籍將過渡至另一健身中心Physical舒適堡。
想免費用香港W酒店健身中心，節省每月去健身中心的開支？ AE白金卡主卡及附屬卡會員可免費使用香港W酒店的泳池、健身室、豪華熱療及水療設施（每次價值HK$1,100），每個會員只限每日預訂一節。 元朗舒適堡 使用設施時需以AE白金卡繳付HK$500按金換取儲物櫃鎖匙，超過15分鐘未還鎖匙，按金將不獲退還。 舒适堡是当地最早创立之连锁健身中心，业务遍及香港及中国内地。
元朗舒適堡: Pure Fitness 價錢與介紹
南華會健身室位於銅鑼灣，其中心佔地約一千平方米，設有各類型現代健身器材、芬蘭及蒸氣浴室、美容室、貯物櫃、冷熱水浴室及休憩室等，貯物櫃需另行收費。 Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成，包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。 元朗舒適堡 元朗舒適堡2025 會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等，還有一系列從美國進口的高級健身器械。
元朗體育會健身室位於元朗體育路8號，其健身中心面積共840 平方公尺，設施齊全，場內附設桑拿及蒸氣浴適合16歲或以上人士使用。 舒適堡是當地最早創立之連鎖健身中心，業務遍及香港及中國内地。 Goji Fitness是2017年成立的連鎖健身中心，MegaBox店位於大廈頂層平台設24米室外恒溫泳池位，坐擁維港美景，其餘分店設於港鐵站附近，而且設桑拿及蒸氣浴室，分店共有4間。 除有3款會籍，Goji Fitness設瑜伽與普拉提等課程，亦有舞蹈與健身單車等團隊課程，另有小組訓練。 大埔體育會健身室位於大埔安祥路2號，其健身中心16種用途嘅健身設施，而且場內有專業教練駐場指導，為會員提供各項器械運用及健身意見。
元朗舒適堡: Gym Room｜4. W Fitness 價錢、分店、優惠一覽
健身教練可以提供專業知識及為你度身定造健身方案，避免受傷，而坊間教練收費各異，最重要按需要選擇。 如果不需要教練指導，亦宜先了解相關資料才使用健身室器材。 Fit 24 24小時營運，於香港有9間分店，培訓指導服務包括團體興趣班及私人教練服務等，收費零預繳及按月收費。
- 铜锣湾伊利莎伯大厦分店于2016年4月30日结束[6]，并在5月1日将同区原本只限女宾的百利保广场（怡和街68号）店改为男女宾[15]。
- Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成，包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。
- Snap Fitness是24小時營運，於香港有12間分店，培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。
- 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，卻係24小時營業，非常方便夜貓健身友。
- 元朗及大埔店分别运作至2021年10月底及2022年6月中，2023年5月因欠交中环店租金77万2千港元而被业主入禀法院追收连管理费及利息共88万8千元[17]，并于5月31日收回铺位，淘大、葵芳及坚尼地城店分别营业至同年9月中、9月底及10月初，香港健身店进一步减至15间。
- 源自英國的Fitness First近年積極在本港發展，目前在港九曾共有9間分店。
Snap Fitness 全線全天候 24 小時開放，設有專業的重量訓練設備與帶氧運動器材、功能訓練區和私人教練指導等。 來自美國的Anytime Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 Physical 舒適堡 是香港歷史悠久的健身中心，足足有32年歷史，分店網絡亦是全港最大，分店總有一間在你公司/ 屋企附近。 Fitness First於1993年創立，現時於全港共有9間分店，分別位於九龍及港島界。
元朗舒適堡: 元朗體育會健身室
Fitness First已於3月14日通知員工及教練，所有僱傭合約終止。 如為Fitness First持卡人，直至3月16日仍持有效合約，可轉會至PURE 元朗舒適堡2025 Fitness。 康文署健身室分佈全港九新界，雖然要事先報名非常難報嘅健身室班，或具有健身室相關資歷方可使用，然而月費相宜，並且可以選擇月票或時票。 雖然人流大多較旺，但對預算不多嘅朋友而言，絕對喺唔錯嘅選擇。
元朗舒適堡: 客戶感言
Waterfall Sports & Wellness現時於全港共有2間分店，分別位於奧運及太古康怡為一站式健身私人會所。 Waterfall Sports & Wellness價格走中高檔路線，由於其健身室提供多項設施，例如高爾夫球練習場、網球場、泳池等，可以一次過滿足運動愛好者嘅各項需要。 舒適堡是當地最早創立之連鎖健身中心，業務遍及香港及中國內地。 元朗舒適堡2025 GYM24是一所位於元朗的私人健身中心，中心設有不同的健身器材，更提供私人訓練和團體班，因此教練們可以預先計劃和安排最適合的器材和訓練系統，不用擔心需要排隊輪候使用或人太多。
元朗舒適堡: 香港基督教青年會健身室
公司注册处资料显示，以“舒适堡”名义注册的公司有20间，其中3间已解散，馀下17间公司中，有14间公司董事都只有陆毅强及其妻何玉华两人，另有3间公司董事只有陆毅强一人。 初期健身部在美孚新邨，只招待女宾[4]，并将健身美容集于一分店内，90年代末增设男女宾会所及开始将健身与美容业务分拆，直至2016年最后一间女宾健身店已改为男女宾。 现时集团占地总面积约90万平方呎[2]，拥有逾150万名客户[2]。 Pure 元朗舒適堡 Fitness於2002年創立，現時於全港共有11間分店，分別位於九龍及港島界。
元朗舒適堡: GYM24 分店
會所不會免費提供毛巾，如要使用均要逐次收費或購買較化算的毛巾套票[66]，目前每條毛巾借用費為30港元[6]。 元朗舒適堡 同年10月，开设上水广场店，为北区首间大型连锁健身中心。 2011年1月将屯门市广场女子健身店迁至区内大兴花园商场并改为男女宾。 同年9月起舒适堡进行新一轮扩充，首次进驻中环（新纪元广场）[10]；10月开设继荃湾店后的新界南第二分店（葵芳新都会广场[10]）；11月首次扩展至东九龙区（九龙湾淘大花园商场）[10]。 元朗舒適堡2025 2012年6月底及12月中先后增设马鞍山广场及观塘宁晋中心店，2013年2月初进驻香港仔中心，为南区首间大型健身中心，继而于4月中开设湾仔及元朗店，8月结束尖沙咀喜来登分店并搬迁至同区加拿芬广场继续营业，9月增设大埔店[11]。
元朗舒適堡: GYM24 收費方式
踏入2014年，舒適堡進一步擴展網絡，8月30日開設香港第20分店（樂富店[12]）。 2015年1月30日[6]增設堅尼地城店[13]，並於2016年2月1日[6]新增長沙灣廣場[14]會所。 元朗舒適堡 銅鑼灣伊利莎伯大廈分店於2016年4月30日結束[6]，並在5月1日將同區原本只限女賓的百利保廣場（怡和街68號）店改為男女賓[15]。
元朗舒適堡: Gym Room｜5. Physical 舒適堡分店、月費一覽
舒适堡亦于11月24日[6]首次进驻将军澳，增设TKO 元朗舒適堡 Gateway店，并于2017年7月22日[6]新增九龙湾德福广场店（香港第23间分店）[16]，为集团于香港所设分店的最高峰时期。 进入2018年，香港区业务出现收缩，分店由全盛时期的23间减至21间，于8月底结束马鞍山及香港仔会所[6]。 元朗舒適堡2025 湾仔店营业至2019年11月底，并于2020年1月中迁至同区京城大厦[6]。 元朗及大埔店分别运作至2021年10月底及2022年6月中，2023年5月因欠交中环店租金77万2千港元而被业主入禀法院追收连管理费及利息共88万8千元[17]，并于5月31日收回铺位，淘大、葵芳及坚尼地城店分别营业至同年9月中、9月底及10月初，香港健身店进一步减至15间。 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。 集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立89家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過180萬平方呎，擁有逾150萬名客戶。
元朗舒適堡: Physical 舒適堡收費方式
Fitness First於香港有9間分店，大部分集中於港島區，而新界則沒有分店。 Fitness First月費較靈活，可自行於基本月費上加附加想要的項目，如每月無限團體課堂或增加可享用的分店。 客人亦可以每月HK$50月費訂閱其Virtual 元朗舒適堡 Studio，觀看不同健身課堂錄影。 中国大陆设有9间美容店[62]，6间在上海，2间在杭州，1间在大连，9间美容店中有6间专为女士服务。 Goji 元朗舒適堡 Studio於2017年創立，現時於九龍及港島區一共有八間分店，暫時未有於新界設立。
元朗舒適堡: 客戶的評價
Goji執笠消息令全城震驚，不少Goji會員對過渡安排大感不滿，於社交網組成「Goji苦主聯盟」，希望追討賠償。 元朗舒適堡 GO24 Fitness 在2018年初創於荃灣 。 由一班對健身充滿熱誠的專業人士創立、設計和營運，致力建立一個你想置身其中的健身圈子。 加上創新的團體課堂或因應客戶可以要求提供個人定制訓練，而且每天24小時開放，無需合約，免去長期合約的負擔。 中國大陸設有9間美容店[62]，6間在上海，2間在杭州，1間在大連，9間美容店中有6間專為女士服務。 特許經營方式擴張的24／7 Fitness至今已經有76間分店。
元朗舒適堡: Goji Studio 價錢與介紹
與Physical一樣同樣主打平價路線，因此人流亦都相對較多。 元朗舒適堡 一般為上午7時至晚上11時，週六及週日提早一小時關門，週日亦會延遲一小時開門，旺角店開放時間較長（週一至週日朝6晚12）。 遇上公眾假期則改為朝9晚9，農曆年初一至初三全日休息。