由 小鳥醫生 撰寫的《ADHD的另類教科書》值得你花時間細味！ 張漢奇 你的背景和我很像，所以我們共同話題還是蠻多的，希望你可以認真考慮一下。 評估顯示小樂的智力正常，也沒有學習遲緩，卻原來患有ADHD，導致專注力不足，即使他努力亦依然無法投入課堂。
“我很渴望每天早晨醒來都有一種非常幸福的感覺，愛情是要靠感覺的。 失眠並不是必然，張漢奇說，如果經常失眠，包括「瞓唔着」、「睡得唔冧」、「經常紮醒」或太早醒來，又或失眠影響到日常生活、社交、家庭及工作，便需要正視，及早求醫找出原因，對症下藥便能安眠。 一聽見強迫症，大部分人都會聯想到不停洗手，或者不停檢查門窗等行為，但強迫症是否就這麼簡單？
張漢奇: 健康解「迷」打新冠疫苗針數愈多保護愈強？港大研究證實：長期病患者接種3針，死亡率減9成
不論病人是成年人或青少年，治療都是大致一樣，嘗試用藥物控制，再加以心理治療雙管齊下。 藥物加認知行為治療一般都能有效控制青少年病情，但需要家人協助，尤其是家長，應向醫生了解，如何鼓勵子女用其他更合適的行為取代他們的強迫行為。 張漢奇 此外亦有其他的藥物，但單靠藥物未必可以完全改變這個病，所以很多時除了藥物治療，也需要心理治療，主要是認知行為治療。
- 但要注意，「語言溝通障礙」並不等於「語言能力發展遲緩」，而這也是自閉症和亞氏保加症的其中一個不同之處。
- 「如果孩子未能適應學校生活，但家長忽視他們的問題，不加以處理，時日久了，便會導致孩子不喜歡上學；若孩子出現社交問題，在校內經常欺負其他同學，家長沒有正視問題，孩子便會養成以暴力解決問題的習慣。」張醫生說。
- 有精神科專科醫生指，疑病症高危患者本身多數有抑鬱、焦慮等情緒病，或因親友突患重病，觸發他們擔憂自身健康。
- 精神科專科醫生張漢奇指出，失眠就如咳嗽，只是一種症狀，背後的成因有很多，最常見是緊張，例如翌日要考試、見工，前一晚通常也難以安眠。
- 根據研究顯示，兒童的ADHD發病率約為5%至7%， (more…)…
- 對於長途旅行或從事航空業工作人士，時差真的更易搞亂生理時鐘。
但現在大家只是有點焦慮不安，可能因政治環境和過往不同，也可能因身邊有人移民，這種焦慮一般都未到抑鬱症的程度，吃「開心藥」是不會有效的，事實上未經診斷是抑鬱症也絕不應該服食精神科藥物。 香港人生活忙碌，不論是因工作或是假期狂歡，總是有藉口瞓少啲啲，或以為只要睡足八小時便可，毋須定時睡眠，日夜顛倒 張漢奇2025 也沒問題，其實這都是錯誤想法。 精神科專科張漢奇醫生表示，生理時鐘搞亂了，輕則免疫力降低，身體容易有傷風感冒咳，嚴重的甚至有增會罹患心臟病、高血壓、情緒病及癡肥等風險。 不少人小時候曾試過咬指甲，被父母糾正後便會停止，但若演變至不自覺地咬指甲，或損手流血仍繼續咬，則是患上咬甲癖的徵兆。
張漢奇: 健康快車
而在覆診前, 本診所姑娘亦會有電話提醒病人之服務。 我們致力為求診者的身心靈能達致如本醫務中心的名字一樣；喻意著「思緒安逸」和「身心平和」。 精神科專科醫生張漢奇指出，失眠就如咳嗽，只是一種症狀，背後的成因有很多，最常見是緊張，例如翌日要考試、見工，前一晚通常也難以安眠。
8歲的小樂一直都是文靜乖巧的小朋友，不愛說話也不頑皮，但媽媽接到最近的成績表就開始擔心，因為小樂的成績持續退步，在家做功課時很多也不懂，媽媽為兒子補課有「教極都唔識」、拉牛上樹的感覺，因此開始擔心兒子可能有智力或學習問題。 張漢奇 想身體好，最好當然是轉日班工作，長期夜班人士要轉回日班，也不要一兩天即轉，最好能有幾天時間，慢慢將睡眠時間退回至正常模式。 但如果未能轉更，張醫生說就要留意休假日時間的作息規律。 「一星期有六天是返夜班，最好不要在休假日突然變回夜睡早起，這樣反而會搞亂生理時鐘，建議當日都是照番返工的時間作息。」另外， 為免避日常干擾，.時最好遮蔽所有光線，甚至戴眼罩，欺騙生理時鐘，讓它以為是晚上。 本網站的內容概不構成任何投資意見，本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。
張漢奇: 香港故宮文化博物館「金彰華彩」：跨越3000年、逾200件古代金器，看朝代變更、黃金製品的發展史
張醫生指，如只是兩、三天的 日夜顛倒 ，出現的問題相對不大，只要配合補眠技巧，身體很快便回復。 因此，若行為和智力發展沒有問題，但表達能力較弱，情感交流較弱，有狹義的興趣，有重複的行為等等，可能歸類為亞氏保加症，也可形容為「高功能的自閉症」，很多亞氏保加症患者讀書、工作都沒有問題，只是在情感交流和處理方面比較弱。 張漢奇 精神科專科醫生張漢奇指出，思覺失調很常見，約有1%的人口患有此病，雖然大部分患者也在年青階段病發，但無論是10多歲還是60多歲也可能患上，若不處理可能會併發其他嚴重精神病，如精神分裂症、急性精神病及妄想症等。 他強調，當孩子情緒出現問題，需要同時了解他的家庭狀況以及父母的管教方法，例如孩子整天哭鬧，可以詢問父母有否察覺他近日遇上什麼特別事，從中或可找到些端倪。 治療社交恐懼症方面，張醫生指出主要可分為心理治療及藥物治療兩大類。 當中，心理治療主要是認知行為治療，藥物則通常用血清素再回收調節劑，或者短期的放鬆神經藥物，例如鎮靜劑等。
張漢奇: 治療雙管齊下
他認為新聞史屬於歷史科學中的文化史的範疇，是交叉於新聞學和歷史學之間的邊緣學科。 新聞史的研究必須堅持馬克思主義的歷史唯物主義和辯證唯物主義的原則，既要反對“左”的也要反對右的思想影響。 1951年起先後在聖約翰大學、北京大學和中國人民大學任教。 創立中國新聞史學會，出版著作《中國近代報刊史》、《中國新聞事業通史》、《中國新聞事業編年史》等，成為建國後中國新聞史研究的奠基人之一。
張漢奇: 健康醫思一點通
很多家長也擔心孩子是否患有過度活躍症，坊間亦對過度活躍症有不少誤解。 今天就讓我們認識一下這個ADHD 是什麼 (more…)… ADHD亦即「專注力不足及過度活躍症」，主要由於腦神經傳導物質失調引致。 根據研究顯示，兒童的ADHD發病率約為5%至7%， (more…)… 張漢奇 張漢奇2025 坐不定、容易分心、冇記性多甩漏，都係好多小朋友成長過程中常有的表現。 而這些表現與ADHD（專注力不足 / 過度活躍症）有若干相似之處，難免會令部分家長擔心小朋友是否有ADHD問題 (more…)…
張漢奇: 服務
睡得差也可能是生理上的疾病所致，例如腰痛令人痛醒、夜尿頻繁無法持續睡眠等，而不少失眠其實是源於情緒或精神病患，如焦慮症、抑鬱症、狂躁症及思覺失調等等。 張漢奇2025 張漢奇2025 Omicron爆發，對很多市民生活都帶來極大影響，尤其社交方面。 但「社交焦慮症」(也叫社交恐懼症)的病人在這期間反而可能覺得比較舒服，也少了發作。
張漢奇: 影響基本人際關係
當然不是，其實強迫症並不只是潔癖，或者重複檢查門鎖，強迫症的意思是腦裡面有些強迫思想，這些思想五花八門，導致患者有強迫行為，對生活構成影響。 他稱，有時小朋友亦坦言即使用力及專心聽課，也依然無法聽得入腦，惟因他們對某些有興趣的事物會十分專注，故不專心時只被當是懶惰心散，尤其是他們通常都不影響課堂秩序，因此有時可能不容易被發現，相反過度活躍及衝動這兩種特質則容易察覺。 每次大時大節及連續幾天假期，大家總不會放過盡情玩樂的大好機會。 尤其在農曆新年，傳統習俗大家都會守歲迎春，不少人更會整夜不睡，與親友相約看電視、打牌，每天玩到半夜三、四時才睡，甚至玩到天亮、吃完早餐才就寢，以為瞓番十多小時便可養足精神，奈何醒來後依然非常疲憊。
張漢奇: 張漢奇: 張漢奇醫生 DR CHEUNG HON KEE, HENRY
「大笑瑜伽」這名稱聽來已很開心，好像很搞笑，其實是有一定根據的。 據說有位印度的醫生，發現我們若想開心，並不需要改變任何生活模式，而只需要集中精神，不停地笑，甚至大笑，哈哈哈哈……自然就會開心些。 因為有科學研究指出，原來笑的時候，可以增加腦內分泌。 這個笑無需要是因為有甚麼值得開心的事，只需要每天固定時間大笑，令到腦裡有些地方得到激化、活化，於是增加分泌，令到人真的開心了。
張漢奇: 社交恐懼症｜疫情下難發現？ 疫後恐惡化至抑鬱濫藥 10大徵兆要知
不過，精神科專科醫生張漢奇受訪指，這對患者而言未必是一件好事，並憂慮疫情後，患者的病情恐會惡化。 張漢奇說，當一個人的咬甲行為能夠有意識地停止，則不屬咬甲癖；相反，若沒有任何原因而不自覺地咬甲，便屬咬甲癖。 有外國研究指出，咬甲癖多出現在六至十八歲小孩及青年，當中六至七成患上專注力不足及過度活躍症。
張漢奇: 張漢奇醫生診所
張漢奇 發病率方面，人口之中大約千分之一有「自閉症譜系障礙」，但若細分，其實亞氏保加症比自閉症還要多。 外國曾有普查研究發現，自閉症的發病率為每10,000人有4-30名患者；而亞氏保加症的發病率則為每10,000人有20-60名患者。 張漢奇 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。
張漢奇: 醫生相關
患有拔毛癖的人是僅十三歲的女童，她反覆地拔除自己的頭髮、眉毛等，父母後來發現女兒頭禿，一度以為是學業壓力大，了解之後才知道女兒拔毛是不自覺動作，患者父母其後帶同女兒找心理學家，並展開持續治療。 提高市民對精神健康和情緒管理的關注，達致最佳健康指數。 於２０１６年５月「健康生活在灣仔」為公眾提供全面的健康資訊及服務，在輕鬆玩樂的氣氛下推廣健康生活知識。 感情方面，林漢奇談過三個女友，分別是ABC（美籍華人）、CBC（加籍華人）、BBC （英籍華人）。
張漢奇: 強迫症 改善的關鍵
為私人執業的精神科專科醫生，致力治療都市人的情緒問題。 由於我曾經做過婦產科，所以對於一些女士們的心理或情緒有更深的理解和了解，例如經期情緒困擾，產前及產後抑鬱，以及更年期的情緒焦慮問題。 拔倒刺、咬指甲，是不少人有的壞習慣，但「手痕牙痕」背後，或反映隱藏的強迫症狀。 有精神科專科醫生表示，重複「搣皮」、拔頭髮或咬指甲等行為而不能自制者，或源於身體集中重複行為（Body-focused repetitive behavior），屬強迫症一種，部分人甚至「爛手留疤」仍不能停止。 然而此症成因未明，亦無用藥指標，目前大多採用行為治療，以糾正不良習慣。 本港疫情持續逾兩年，不少人的社交生活大減，對社交恐懼症患者似乎不失為一個「福音」。
雖家境優越，但他不願繼承家業，很享受自己創業帶來的成就感，自己擔任CEO。 2022年1月25日，一則題為“96歲大陸新聞學泰斗方漢奇先生和島內98歲新聞學泰斗李瞻先生拜年”的短視頻在海峽兩岸新聞學界、業界引發關注。 作為兩岸新聞學界泰山北斗級人物，方漢奇、李瞻兩位世紀老人早已桃李滿天下，也一直緊緊關注着互聯網時代的新聞行業步伐。 他是一個初小學生，來看我時媽媽提出的問題是：他常常遺失擦膠。 從小一開始，他擁有過很多塊擦膠，但同時亦失去不少 (more…)… 專注力不足 —— 游魂、拖延、冇記性、做嘢「甩漏」、大意、冇耐性、容易悶等等。
如何面對死亡，因此成為不少人於疫情下的一個大課題。 但要注意，「語言溝通障礙」並不等於「語言能力發展遲緩」，而這也是自閉症和亞氏保加症的其中一個不同之處。 張醫生對此就建議，對於疫情的訊息，如非有突發大新聞，大家每天上午、下午各看一次就足夠，「不要不停loop，否則會對自己造成精神壓力，愈看愈不開心」，繼而恐令情緒充斥焦慮。 對於長途旅行或從事航空業工作人士，時差真的更易搞亂生理時鐘。 經過漫長的飛行旅程終於抵達目的地，誰知生理時鐘未能與當地的日與夜同步，或會在白天感到睏倦，晚上則難以入睡，有時更會精神難以專注。 「生理時鐘有二十四小時之分外，亦會受陽光影響，複雜程度比夜班工作更甚。」張醫生笑言。