以一般都市人的生活習慣及癌症統計而言，心臟檢查、肝功能、泌尿系統、糖尿病測試、血脂、膽固醇讀數、肺功能、骨質密度、前列腺、乳房及盆腔檢查是基本上能涵蓋主要的都市病。 多吃預防骨質疏鬆食物，例如含豐富鈣質的牛奶、芝士、豆腐、豆類製品及魚類等。 以50歲或以上的女性為例，每天攝取量為1,200毫克，而一杯高鈣脫脂奶(約240毫升)便已含490毫克鈣質，所以從日常飲食中補充鈣質，並非一件困難事。 若您的父母有髖部骨折，那麼您有骨質疏鬆和發生骨折的風險就會提高。 若您的父親或母親駝背，或家族有骨質疏鬆病史，恐怕也會增加您罹患骨質疏鬆的風險。 若您曾因輕微跌倒（從站立高度跌倒）而骨折，就可能是骨質疏鬆造成的。
50歲以上更年期後女士，及60歲以上男士都應做骨質疏鬆檢查。 現今最常用的檢查儀器是雙能量X光吸收測量儀，以非常低能量的X光檢查腰椎或股關節骨這兩處最易骨折的部位，快捷、安全及精確地測量骨質密度。 雖然看似很普通的均衡營養的建議，但不少長者在執行上，卻是不容易。 免費骨質疏鬆檢查 骨質疏鬆症除了受疾病、女性賀爾蒙和藥物影響外，常見的風險為長期缺乏鈣質與維他命D，高危一族包括吸煙、缺乏運動、缺乏陽光照射、過量飲用咖啡濃茶或酗酒。
免費骨質疏鬆檢查: 資料來源
免費檢查包括雙能量X光骨質密度檢查（DEXA）（腰椎及髖骨位置）一次。 費用不包括（i）任何其他檢查或跟進；或（ii）藥物。 參加者於活動網站所輸入的資料將不可更改，所有資料均以登記之紀錄為準，任何重複、錯誤或不完整的資料將被視作無效。 若參加者所輸入之個人資料／聯絡方法不實或不正確，導致參加者無法收到得獎通知，主辦機構概不負責。
所以要靠 X光看起來「空空的」來診斷骨質疏鬆，事實上是太晚了。 但是X光也不是全然沒有用處，有些病患雖然骨密度檢查還未達到骨質疏鬆的數值，但是在胸腰椎 X光卻已經有明顯的脊椎壓迫性骨折變形，還是可以確診為骨質疏鬆症，所以目前認為 X 光在骨鬆篩檢方面還是有其一席之地。 世界衛生組織（WHO）於 1994 公佈成年人骨質疏鬆症的定義為「一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病，惡化的結果將導致骨骼脆弱，並使骨折的危險性明顯增高」。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。
免費骨質疏鬆檢查: 骨質疏鬆檢查方法
Dominic表示，骨質疏鬆症本身並沒有任何明顯病徵，可說是個隱形殺手，不容忽視。 患者會因跌倒，甚至是輕微碰撞而導致骨折，接近一半的患者在首次骨折後須長期依賴他人照顧，同時因為各種併發症，骨折後一年的死亡率可高達12%至37%，即使是存活者，亦有約一半的人會行動不良，須終身依賴他人照顧。 香港中文大學早在十五年前已成立骨質疏鬆症研究計劃，是本港唯一集中研究骨質疏鬆症的研究計劃，採用跨學科手段探討此症的病源，預防，診斷及治療各方面。 藥物均需一年以上才可見到減少骨折的效果，所以持續用藥至少一年以上，最好是兩年，才需要再次進行 DXA評估治療成效。 所以萬一兩處都不能正確測量時，就只好用非慣用手的前臂橈骨 1 免費骨質疏鬆檢查2025 / 3 處取代。
- 為了加強巿民對婦女健康的重視，東華三院董事局於一九九零年成立了婦女健康普查部，為婦女提供乳房及盤腔檢查。
- 羅東博愛醫院復健醫學科醫師何春生表示，適當的阻力訓練能夠刺激肌肉骨頭的生長，所以除了需有氧訓練，可以搭配中等強度的阻力訓練，同時鍛鍊關節和肌肉，預防骨折的發生。
- 至於定量超音波骨密儀器或其它周邊骨密度測定儀，也就是常見在廟口廣場免費幫民眾做骨質篩檢的那種機器，在目前只適合做初步篩檢的工具，若有異常還是以上述 DEXA施行髖骨或腰椎檢查來進一步確認。
- 有超過30年歷史，服務範圍包括西醫門診、牙科服務、專科服務、 視光服務、健康檢查、疫苗注射及健康講座等。
- 在大腸癌篩檢之研究中發現，50歲族群之腺瘤盛行率大約在25%到30%之間， 而70歲族群之腺瘤盛行率達到50%，反觀20到30歲之間的年輕族群之腺瘤盛行率僅1%到4%而已。
- 東華三院綜合診斷及醫療中心臨床服務總監葉文龍指，有調查發現本港婦女更年期後有多達35％患骨質疏鬆症，遠高於白人的20％。
- 隨後亦發現維他命 K、鋅、銅、鐵、鎂和錳等都會影響骨骼成長維修，所以均衡營養相當重要。
骨質疏鬆症本身並沒有任何病徵，當痛楚出現時，往往已出現骨折。 50歲後，每3位女士或每5位男士就會有1位因骨質疏鬆而骨折。 免費骨質疏鬆檢查 骨質疏鬆的患者可能會因輕微碰撞或跌倒而出現骨折，最常見的骨折部位包括股骨、脊椎及前臂骨，會引致髖骨骨折、腰椎骨折及腕骨骨折。
免費骨質疏鬆檢查: 骨量減少 vs 骨質疏鬆症
當中，以髖骨骨折的後果最為嚴重，髖骨是支撐身體下半身的大部分活動，髖骨骨折會導致行動不便，甚至殘疾，高達2成的髖骨骨折個案更會在骨折後一年內死亡。 若醫生診斷病人患上骨質疏鬆症，會因應病人的骨質密度指數(T-分數)、骨折風險和身體狀況，建議選用最合適的骨質疏鬆特效藥，或服用適當劑量的鈣質補充劑及維他命D。 有沒有發現自己年輕時健步如飛，但隨著年齡漸長變得容易跌倒、出現駝背甚至變得矮小？
免費骨質疏鬆檢查: 時代 – 長者身體檢查計劃特快5日出報告
由於子宮頸癌與進行性行為有關，所以一旦已開始性生活，便應定期接受子宮頸檢查。 衞生署的子宮頸普查計劃為25歲或以上曾有性行為的婦女提供子宮頸檢查服務，以便及早發現。 假若你因某些身體狀況 [例如：乳糖不耐症、需要長期接受類固醇治療、患有腸道疾病如發炎性腸道疾病 、腸易激綜合症、麩質敏感症 ] 而未能從飲食中攝取足夠鈣質，服用鈣片是一個可行的補充方法。 市面上的鈣片有不同鈣化合物製成，劑量亦不盡相同，選擇服用前，你應諮詢醫生、營養師或藥劑師的意見。 根據香港立法會秘書處2020資料，香港的醫院管理局沒有備存患有骨質疏鬆症及因而骨折的病人數字。
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基於雌激素大幅減少關係，女性骨質密度亦跟隨大幅下降。 再者女性先天骨質較男性薄和輕，女性因而有較高風險患有骨質疏鬆症，約為同齡男士的4倍。 免費骨質疏鬆檢查2025 香港骨質疏鬆學會長黃仕雄醫生指，不少巿民對骨質疏鬆症有誤解，以為是無法醫治的疾病，但其實透過適合治療及運動，可以有效改善骨質疏鬆情況，故及早發現、跟進及治療是非常重要，呼籲油尖旺區女居民踴躍參與。 2018年骨質疏鬆症患者增加至79,300人，女性患者達62,700人（79.1%），繼續大幅多於男性（16,600人）。 健康飲食：骨骼主要成份為鈣和蛋白質，以前的醫療建議，均以補鈣為主，後來發現油溶性維他命D能協助鈣的吸收，所以鈣和維他命成為了「最佳拍檔」。
免費骨質疏鬆檢查: 香港中文大學賽馬會骨質疏鬆預防及治療中心為逾1,500名長者進行評估發現三成曾跌倒的長者會於一年內再跌 骨折風險大增
T 評分如果在 –1 與 –2.5 之間，表示你的骨質密度低，但是尚在邊緣位置，並未低到被診斷為骨質疏鬆症的程度。 T 評分如果是 –2.5 或更低，即會被診斷為患有骨質疏鬆症；而 T 評分的負數值越大，表示骨質疏鬆症越嚴重。 骨質疏鬆來得無聲無息，造骨細胞的活躍程度在30歲後往往會大幅下降。 根據政府統計署2017年的數字，全港約有45萬婦女及9萬男士患有骨質疏鬆症，而每年就有1.5萬宗因骨質疏鬆導致骨折的個案。 他指飲食習慣中缺乏鈣質攝取是導致骨質疏鬆的重要因素，尤其是亞洲人較少進食奶類或奶製品食物，而且亦比較容易有不同程度的乳糖不耐，所以較易缺乏鈣。 Dominic表示現今科技發達，網購和外賣變得十分方便，現代人足不出戶亦能滿足生活需要，生活習慣亦缺乏戶外運動，加上社會風氣鼓吹纖瘦的身型，不少女性飲食的營養不足，又要美白防曬，導致骨質疏鬆有年輕化趨勢。
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他們除了醫療專業，在第一線還要面對許多變化球，承受許多的壓力，但他們仍秉持… 不過，從營養上來說，研究人員認為，李乾富含維他命K，可能也是有助骨質健康的原因之一。 政府應對骨質疏鬆症進行深入調查研究，制定本港骨質疏鬆篩查工具，以識別本港骨質疏鬆高風險人士，並根據研究結果制定本港管理骨質疏鬆的政策，優先為高風險人士提供檢查及藥物或非藥物治療。 具體應透過衞生署的服務網絡或公私營協作計劃方式，向全港50 歲或以上女性及65歲或以上男性提供免費骨質密度篩查服務。 待完成篩查後，安排健康個案每5 年覆檢、邊緣個案每2年覆檢，及有健康問題個案每年覆檢。 免費骨質疏鬆檢查 民建聯婦女事務委員會一直關注婦女健康，為了解婦女定期身體檢查的習慣，本會早前訪問了1469名12歲或以上的女性，調查結果顯示，逾五成半受訪婦女都沒有定期進行身體檢查的習慣，最主要原因是費用昂貴(69.4%)。 而有定期體檢的受訪婦女中，花$2000以上的超過四成(42.6%)，其中花$5000以上達一成(9.7%)，可見體檢的費用昂貴，窒礙了不少婦女檢查的意欲。
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計劃召集人陳香蓮指，期望檢查可喚起巿民關注骨骼健康，及早預防，避免骨質惡化，並倡港府增撥資源，縮減現時公院骨質密度檢查2至3年的輪候期。 油尖旺民政事務處發言人補充，參與計劃婦女須出示住址證明，或宣誓證明居於油尖旺區；為達到提早預防效果，今次計劃集中在中高齡婦女層面。 免費骨質疏鬆檢查2025 油尖旺區議會與東華三院合作推免費檢查，冀及早發現問題，料有360名區內婦女受惠。 仁安醫療造影體檢中心採用先進雙能量造影技術，在使用極低輻射劑量同時，並提供高解像度、清晰影像，以達致精確檢測數據。
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女性擁有多個男性沒有的獨有身體器官，例如外陰、子宮、卵巢、乳房等，而這些器官的疾病就統稱為女性症病、婦女病或婦科病等。 女性症病或多或少都會有先兆或症狀，一旦出現便可能需要檢查，以作診斷或治療。 高風險者應請醫生作個人健康評估，清楚骨質疏鬆症的起因、以個人的體質、病況、骨質疏鬆的程度和受影響的部分，給予治理。 建議還包括保持健康生活，攝取足夠鈣質，恆常運動，以保骨質。
免費骨質疏鬆檢查: 骨質疏鬆的風險
您或許需要藥物治療，同時配合營養師和物理治療建議您的治療方案。 超聲波骨質密度測試乃運用超聲波原理測量骨質密度，安全快捷，並無輻射。 測試地點將於房協長者安居資源中心進行，地址：油麻地眾坊街3號駿發花園地下A-C舖（百老匯電影中心對面）。 現凡登入《房協長者通》網站登記訂閱免費電子資訊（/tc/enewsletter），並留下聯絡電話，《房協長者通》即送你免費骨質密度測試乙次，並由職業治療師當場講解測試結果及提供專業意見。 如果在以下的描述，你有一個或以上的風險因素，代表你可能是骨質疏鬆的高危人士，及早向醫護人員查詢並進行檢查，可減低骨折風險。
由於胃會分解降鈣素，所以降鈣素必須以注射或鼻吸的方法進入人體。 注意自己生活中或過去的病史中，是否有骨質疏鬆症的危險因子。 這是一種能測量骨質密度的X光攝影法，測量的過程完全無痛，病人只要平躺在一張類似於X光檢驗床的平台上，五到十分鐘內，機器就能掃瞄過全身。 63歲姚女士（左）被編配接受「融入生活防跌訓練」，由職業治療師根據其家居環境及日常生活習慣為她設計訓練項目。 近年醫學界在骨質疏鬆研究發現人體內有一種名叫「保骨素」的蛋白質，是負責阻止骨質流失的重要物質。 Prolia®博力加®「仿保骨素針」模仿人體天然「保骨素」功能，抑制蝕骨細胞的作用，阻止骨質流失，幫助對抗骨質疏鬆。
•脊椎和髖部的中軸型 DXA 骨密度測量，是做治療決策的首選且盡可能應使用的方法。 如果沒有中軸型 DXA 骨密度可以做，用足跟超音波的檢查儀器特定閥值、配合臨床危險因子，所預測的骨折風險夠高的話，可以起始藥物治療。 的而且確，很多人誤以為測定部位愈多，或針對測定有痛楚的位置，才可以愈準確去評估骨質的情况。 A小姐鄭重地要求使用雙能量X光射線骨質吸收儀，檢查清楚全身有痛的部位，如發現問題便立刻治療。 當登記處同事告訴她，中心的骨質密度檢查服務只會測定腰椎第一至第四節（L1-L4）和大腿的股骨時，她氣急的認為同事故意留難，又或是中心的儀器不合標準。 NIH ORBD~NRC 的使命是擴大宣傳力度並增進對此類疾病的預防、早期診斷和治療以及處理策略的瞭解和認識。
免費骨質疏鬆檢查: 骨骼保健
身體質量指數（BMI）低於 19 公斤/公尺2 （相當於 19 磅/吋2）是導致骨質疏鬆的危險因子之一。 體重過輕會使女性的雌激素降低，跟停經後的狀態類似，因此也會出現骨質疏鬆的問題。 超過八成婦女認為政府提供資助是最有效鼓勵市民定期進行體檢，建議政府為不同人生階段的婦女提供健康服務和保障。 逾五成半(55.9%)受訪婦女沒有定期體檢的習慣，最主要的原因是費用昂貴(69.4%)，其次原因分別是諱疾忌醫(9.9%)、沒有需要(9.3%)及沒有時間(9%)。 免費骨質疏鬆檢查2025 但當中接近四成(38.9%)受訪婦女表示因要接種新冠疫苗而會考慮進行體檢。 雖然台灣 50 歲以上的骨質疏鬆盛行率高達 25 %，但是大部分的人都是跌倒、骨折了才知道自己的骨質已經不行了。
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醫護人員亦會查詢應診者月經時間，確保她們安全地接受骨質密度檢查。 量度骨質的測試有多種，所有測試過程安全、無痛、快捷及準確。 目前最為醫學界認同的檢查方法是雙能量X光骨質密度測量儀 ，測量的部位通常是腰椎或股骨頸。 荷爾蒙(雌激素)補充療法：荷爾蒙療法雖可減少骨質流失，但其療效並非在短期內可顯現出來，而且不是每個人都適合採荷爾蒙補充療法，且須先請教婦產科醫師，才能找出最適合自己的荷爾蒙藥物，且須定期至婦產科追蹤檢查。
本港目前20%的老年人因骨質疏鬆而導至喪失活動能力。 增設長者健康中心及增加會員名額，令更多長者婦女可以優惠價接受身體檢查、健康評估、輔導、治療和健康教育等服務。 另外，建議為長者推出「全民體檢」計劃，以贈券資助形式，讓一些基層長者可以定期體檢。 骨質疏鬆症通常是經過多年的累積，使骨骼變得愈來愈單薄、愈來愈脆弱。 我們必須在骨骼還沒有遭到嚴重破壞，以及骨折發生前，確認是否患有骨質疏鬆症，並趕緊進行治療與預防，使病情不再繼續惡化。 遺憾的是，骨質疏鬆症是個隱形殺手，通常不會產生任何疼痛，所以病人往往要等到發生骨折之後，才曉得骨疏鬆症已不知不覺地侵蝕了自己的身體。
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長期使用某些藥物會導致更多骨質流失，進而增加骨折風險。 某些醫療疾患與骨質疏鬆和骨折風險增加有關聯性，也就是所謂的續發性骨質疏鬆症。 如果 QUS 與 DXA 的數值不一致，請以 DXA 資料為準。 說回A小姐，一年前的檢查結果確診她患上骨質疏鬆症，積極的她當然選擇立即接受藥物治療，同時服用鈣補充劑。 一年後的今日，她再接受評估，骨質密度檢查結果顯示有明顯的進步，A小姐當然感到十分高興。 接近四成的受訪婦女表示因要接種新冠疫苗而考慮進行身體檢查，反映打疫苗促使她們提高對個人健康的重視程度和意識。
免費骨質疏鬆檢查: 是否一定要進食奶類食品才能攝取足夠的鈣質？
•因目前是以骨礦質量或骨密度來定義骨質疏鬆症，而定量超音波不是直接測量骨礦質量或密度，所以不能用來診斷骨質疏鬆症。 •經過驗證的足跟定量超音波設備，獨立於中軸型 DXA 骨密度，可以預測停經後婦女 （髖部、脊椎、和整體骨折風險） 和 65 歲以上男性 （髖部、和所有非脊椎骨折） 的脆弱性骨折。 但是定量超音波測出來的數值，精確度較低，而且每次檢查可能都顯示不同數值。 跟骨折風險的關係，每一台機器的異常值切點不同，不一定跟 DXA 骨密度是一樣的切點。 這裡說的骨密度測量，是用雙能量 X 光吸收儀 （dual－energy X－ray absorptiometry, DXA） 測量的骨密度。
免費骨質疏鬆檢查: 骨質疏鬆檢查及診斷方法
骨質疏鬆症可導致多個身體部位出現骨折，包括手腕、腰椎及髖關節。 我們希望您能請醫師為您評估骨骼健康狀況，並與醫師討論降低骨質疏鬆相關骨折風險的做法。 【明報專訊】今天客人A小姐回中心，接受第二次的骨質密度檢查。 回想起一年前，50多歲的她說有個比她年長幾歲的朋友輕輕一跌就骨折了，要接受手術及康復需時。 後來她發覺好像全身多處都有點痛，更擔心自己患上骨質疏鬆症，所以想要做詳細身體檢查。 有一成沒有體檢習慣的受訪婦女表示諱疾忌醫及沒有需要，除此之外，在所有受訪婦女中，大部分都沒有進行乳房及骨質疏鬆檢查，因此，政府必須加強宣傳教育的力度，提高婦女對疾病的認知及健康意識。
免費骨質疏鬆檢查: 骨質疏鬆症檢查｜2. 超聲波（Quantitative Ultrasound, QUS）
骨質疏鬆症骨質密度低於健康年輕人的平均骨質密度，差值達到或者超過 2.5 個標準差 （–2.5 或更低）。 某些疾病和藥物亦會導致骨質疏鬆，例如雌激素不足、卵巢切除手術、內分泌失調病症以及長期服食類固醇，也會影響骨骼的新陳代謝。 除了骨折，即使沒有受到嚴重碰撞，脊椎骨也會漸漸塌陷，令背部變得彎曲，形成駝背及變得矮小，部分患者亦會出現長期背痛的情況，大大影響患者生活質素。 如果後腦勺和背部能同時貼緊板子，代表骨質沒有異狀；如果後腦勺無法靠在板子上、距離超過3公分，可能是骨鬆導致胸椎壓迫性骨折，導致駝背。 人的骨頭密度在30歲左右達到高峰，接著就會漸漸下降。 當骨質隨著年紀增長而大量流失，身體有如失去強壯的支撐，甚至一碰就骨折，進而引發一連串的健康危機。
免費骨質疏鬆檢查: 生活訊息
65 歲或以上，曾有性經驗而未曾接受檢查的女士（即使已經停經、多年沒有性行為或已經結紮亦應接受檢查）。 Step 1：醫生會於受檢者下腹塗上超聲波凝膠，因脊椎骨結構背上最接近的部位是「棘突」，利用超聲波收集數據時，此部位的數據並不合用。 人一旦過了 25 歲，許多身體機能都開始走下坡，像是「骨量」就是個例子。 從 25 歲到 30 歲左右到達巔峰後，就一路開始下滑。