《阿媽有咗第二個電影原聲專輯》於同年8月24日推出,除了《風雨不改》及《愛回家》,還收錄按電影情節改編的另外三首由姜濤主唱的曲目,包括《一號種籽》、《孤獨病》和《今天只做一件事》[32];而電影主題曲《風雨不改》亦獲得第41屆香港電影金像奬最佳原創電影歌曲提名[33]。 姜濤參演的第二部電影《我的天堂城市》,在2022年5月24日至6月16日期間在美國紐約拍攝。 由姜濤參演由彭秀慧編劇及執導的電影〈阿媽有咗第二個〉在2022年8月11日於香港上映,該電影上畫近六個月,累積票房達4279萬,是2022年第3部票房超過4000萬的香港電影,位列香港華語電影最高票房收入第29位;其後並發佈電影主題曲〈風雨不改〉及與古巨基合唱插曲〈愛回家〉。 〈阿媽有咗第二個電影原聲專輯〉於同年8月24日推出,除了〈風雨不改〉及〈愛回家〉,還收錄按電影情節改編的另外三首由姜濤主唱的曲目,包括〈一號種籽〉、〈孤獨病〉和〈今天只做一件事〉[32];而電影主題曲〈風雨不改〉亦獲得第41屆香港電影金像奬最佳原創電影歌曲提名[33]。 姜濤參演的第二部電影〈我的天堂城市〉,在2022年5月24日至6月16日期間在美國紐約拍攝。 由於2019冠狀病毒病疫情,影響在第一季已錄製完成的跳唱快歌推出,也未能如計畫實行前往韓國拍攝音樂錄像(MV)[16]。

  • 接廣告接到手軟的姜濤,昨日一連有兩個廣告推出,包括雪糕月餅及護膚品廣告,可謂豬籠入水。
  • 姜濤與李嘉文於節目上分享二人的銀幕初吻之餘,姜濤更自揭演戲露出額頭「絕對領域」的原因,以及出道4年後對感情生活態度的轉變與看法。
  • 2019年4月30號,ViuTV同埋260位Fans同佢搞咗20歲嘅生日會[3]。
  • [20]2020年7月份,遠赴台灣參與演出ViuTV和台灣八大電視合拍的偶像劇《超感應學園》。
  • 8月1日,推出個人第十二支單曲,亦是〈KEUNG TO:「WAVES」 IN MY SIGHT SOLO CONCERT 2023〉個人演唱會主題歌曲〈濤〉。
  • 姜濤(英文:Keung To,1999年4月30號—)係香港男歌手同演員,男子組合MIRROR成員。

同年,姜濤開始受到國際間的關注,他獲得〈Tatler〉選為亞洲最有影響力的300人之一,亦獲得好萊塢權威雜誌〈Variety〉選為2021國際突破之星之一,是香港唯一入選的藝人。 2020年6月出演ViuTV原創劇〈太平紋身店〉,飾演葉天晴,劇集於2021年1月18日於ViuTV首播。 姜濤素顏 [20]2020年7月份,遠赴台灣參與演出ViuTV和台灣八大電視合拍的偶像劇〈超感應學園〉。 2020年8月16日〈超感應學園〉在台北開鏡,經過三個月的拍攝於11月15日完成。 到底21歲的全民造星冠軍姜濤有何魅力,令他像磁石般吸引不同年齡層的粉絲?

姜濤素顏: 電影

[26]2021年8月27日,推出與梁業合作的〈特務肥姜2.0〉,是MIRROR暑期音樂企劃的壓軸歌曲。 [27]2021年11月25日宣佈,姜濤將會聯同AGA推出合唱歌曲〈I Know〉[28],並於12月16日凌晨在各大音樂平台發佈。 此外,近日有粉絲就發現姜濤「驚喜」素顏現身有線新聞報導片段入面! 片中姜濤紥住一個蘋果頭登場,更大騷籃球技術,型到爆,報導仲好有心配上MIRROR人氣歌曲《Ignited》的歌詞:「烈日下打籃球,快將焫焫焫焫焫焫着!」其實報導是關於消委會測試11款止汗劑及體香劑,當中過半止汗效果參差,而姜濤就剛好被野生捕獲到在籃球場打波。

為大家整理一下截至目前為止小編追過的Netflix影集清單,必睇Netflix電影或劇集片單;而Netflix上有不少美劇都被稱為神劇,小編整合了一系列必看美劇推介。 在記者會上Jer連環爆料,指與他同房的姜濤一口氣可以食到3、4包薯片,Stanley就笑姜濤當時肥腫難分,姜濤亦指自己由入營第一日已放下戒心喪食,期間睇住自己身形起變化,令他一度感覺絕望,曾哀求花姐將他在節目中的肥樣cut走,仲叫大家不要被他的肥樣嚇倒。 姜濤近年身形和面形經常被網民評論,近日現身電台宣傳時,頭髮長了不少,身形更脹了一個碼,被網民指與經理人花姐(黃慧君)有點相似。 姜濤素顏 日前是十一黃金周,大批旅客訪港,而不少看TVB警匪片大的內地遊客,很多時候都將「與港警打卡合照」列為行程之一。 不少媒體曾專訪姜濤,他的成長背景也為人知曉,如他曾經是個大肥仔,以往朋友不多,性格比較內斂,後來的起心肝減肥,減到現在那麼fit,那麼有星味,真的需要極大毅力及恆心,而他也做到了,老老實實,這個故事真的很勵志。

姜濤素顏: 個人作品

至於海外獎項方面,亦拎咗《加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜 2019 年度總選》至 HIT 推崇新歌手金獎。 此曲音樂錄像是在台灣鬼材導演Ares Wu 伍致綸執導,並邀請台灣著名編舞師大目DaMove負責編舞[48] [49],此曲在未正式派台前,巳於4月2日於西九文化區《HKT西九音樂節:越流行》音樂節中首度獻唱。 8月1日,推出個人第十二支單曲,亦是《KEUNG TO:「WAVES」 IN MY SIGHT SOLO CONCERT 2023》個人演唱會主題歌曲《濤》。 此曲音樂錄像是在台灣鬼材導演Ares Wu 伍致綸執導,並邀請台灣著名編舞師大目DaMove負責編舞[48] [49],此曲在未正式派台前,巳於4月2日於西九文化區〈HKT西九音樂節:越流行〉音樂節中首度獻唱。 8月1日,推出個人第十二支單曲,亦是〈KEUNG TO:「WAVES」 IN MY SIGHT SOLO CONCERT 2023〉個人演唱會主題歌曲〈濤〉。

同年〈作品的說話〉MV入圍第27屆亞洲電視大奬 (Asian Television Awards)最佳音樂影片提名。 為配合第九胎的企劃,他分別於2021年11月9日及19日在MIRROR的YouTube頻道發佈兩段紀錄片〈答案〉及〈問題〉,希望透過紀綠片,更立體地展示自己。 正式派台前,他便於2021年12月7日於〈網上行夢想系MOOV LIVE Music On The Road〉中首度獻唱[31]。 並於2022年1月26日發佈第三段紀錄片〈答案〉最終章,希望在紀錄片中,日後再經歷低潮時,可以回顧走出低潮的方向。 至於戲劇方面,2021年8月,姜濤參演由彭秀慧編劇及執導的電影〈阿媽有咗第二個〉,為其首部電影。 2021年8月7日,姜濤參演ViuTV與臺灣八大電視聯合出品的〈超感應學園〉在八大戲劇台首播,是姜濤首部臺灣電視劇, 及於2021年9月13日,〈超感應學園〉在ViuTV首播,並與盧瀚霆推出此劇片尾曲〈愛不作聲〉。

姜濤素顏: 推介

每次出席公開活動,姜糖(姜濤叫粉絲為姜糖)最愛拍攝他的賣萌表情,無論是嘟嘴、單眼、甜到漏的笑容、或是純粹放空,都是吸引粉絲熱烈支持的亮點。 教主Anson Lo平日多以韓星般的妝容示人,對於各種妝容的可索性很高,也大概是接拍最多美容廣告的一位成員。 姜濤素顏 紅色的痘印:以細頭纖維化妝掃於痘印範圍,先點上薄薄一層的綠色調色霜。 姜濤素顏2025 姜濤素顏2025 啡色的痘印:用橙色調色霜,然後點上近膚色的膏狀遮瑕膏,並用指尖輕印痘印周邊。 結痂中的痘痘:建議選用creamy質地的遮瑕膏,而且上完遮瑕膏後,要即時清潔化妝掃,預防細菌滋生。

  • 網民把片段放上抖音,標題寫住:「年紀這麼輕就是高級督察了,居然還長得那麼帥!」片段吸引30萬人讚好、3萬人留言。
  • 技巧也十分重要,應用手指上遮瑕,再用海綿按壓,才可將遮瑕產品牢牢壓實在黑眼圈上。
  • 本身我是一個毛髮頗為茂盛的人,即使早上八時剃過鬚,中午十二時便會開始「岀鬚」。
  • 此曲音樂錄像是在台灣鬼材導演Ares Wu 伍致綸執導,並邀請台灣著名編舞師大目DaMove負責編舞[48] [49],此曲在未正式派台前,巳於4月2日於西九文化區《HKT西九音樂節:越流行》音樂節中首度獻唱。
  • 由姜濤參演由彭秀慧編劇及執導的電影《阿媽有咗第二個》在2022年8月11日於香港上映,該電影上畫近六個月,累積票房達4279萬,是2022年第3部票房超過4000萬的香港電影,位列香港華語電影最高票房收入第29位;其後並發佈電影主題曲《風雨不改》及與古巨基合唱插曲《愛回家》。
  • 此曲的音樂錄像亦由姜濤參與概念創作和親自執導,並挑戰一鏡到底拍攝手法。

最初參加《全民造星》的姜濤,出名是怕醜仔,相信因以往未減肥的身形,令他成長缺乏自信心,偏偏卻令他深得一眾姐姐的歡心。 及後慢慢建立自信,姜濤仍保持可愛跳皮一面,讓人會心微笑,故有花名「姜B」稱號。 該貼文更有逾4千人讚好,不少留言指姜濤買Fans,又說:「影相唔記得開鏡頭蓋。。。今次連霞姨飯盒都未必有啦」、「專業啲!臨時演員都係演員」等。 不過後來經查證後,發現相中這群「神徒」根本並非冇開鏡頭蓋,而是有取走鏡頭蓋但反光等等。 姜濤素顏2025 今年7月,李芷晴被傳媒報道指與在《愛回家》飾演「送水輝」的許家傑到銅鑼灣的戲院睇戲。 其實早在今年5月,譚偉權舉行音樂劇《我的青春日誌》時,許家傑已約埋一班好友撐場,當時李芷晴亦有同行,事後更同框合照。

姜濤素顏: 廣告查詢

妝感重或輕、皮膚好或差,有鬚根還是無鬚根,每一面全部都是我,都是屬於Anson Lo,都是獨一無二的。 事後,教主Anson Lo經眾人說服下,大方展示前額,其實根本沒問題,只是愛美的他十分在乎自己的完美外表而已。

姜濤素顏: 姜濤素顏「驚喜」現身港聞報導!紮蘋果頭騷球技獲讚「漆黑中的螢火蟲」

《全民造星II》進入淘汱階段,觀賞度亦提升不少,MIRROR回歸雖然具爭議,但亦有一定可觀性,尤其姜濤一出的確是最有星味,昨晚他同A2組一齊表演,雖然評判意見未算太好,但姜濤演出依然最出色,不過在結尾預告上,就驚現了姜濤素顏樣,雖然有少少黑眼圈,但不少網民都大讚他靚仔。 ViuTV節目《爆谷一周》今晚(30日)播出第三季第15集,邀請由台灣香港演員合作電影《我的天堂城市》主演姜濤及Jessica李嘉文,接受主持人谷德昭訪問。 姜濤與李嘉文於節目上分享二人的銀幕初吻之餘,姜濤更自揭演戲露出額頭「絕對領域」的原因,以及出道4年後對感情生活態度的轉變與看法。 2023年3月17日,姜濤推出首支派台作品《追》並收録於香港環球唱片公司Remembering Leslie 專輯内。 [52][53]這是自2022年休團及養傷後7個月暫別舞台的首支派台歌。 ViuTV 為 MIRROR 打造的真人騷節目《調教你MIRROR》昨日播出引來不少迴響!

姜濤素顏: 音樂錄像

而一眾「姜糖」紛紛留言︰「紅到新聞都要出姜濤」、「姜濤無化粧都一樣靚仔,打波好型」,但亦有粉絲指「條片好舊的,我以前都有見過」。 由當初被《全民造星》監製花姐說姜濤只是sell樣,到後來大家見證姜濤的唱功及跳舞也一直進步,看到他初露光芒的魅力。 如今他陸續推出自己的單曲,在樂壇綻放光芒,更獲得叱咤我最喜愛男歌手,俘虜無數粉絲。 姜濤1999年4月30日香港出生,家庭來自上海[4],是家中的獨生子。

姜濤素顏: 網民勁擔心李芷晴會入雪櫃

2023年《第60屆金馬獎》入日(3/10)公佈入圍名單,「首部劇情電影計劃」第五屆大專組得獎作品 《年少日記》 ,榮獲5項提名,亦係唯一港片入圍最佳劇情長片。 姜濤素顏2025 其中小演員黃梓樂,曾在姜濤主演劇集《季前賽》飾演細佬「老闆仔」,今次亦入圍最佳男配角。 另一方面,花姐在片中踢爆姜濤童真一面︰「佢好似小朋友讀書攞到100分咁樣,跟住同啲同學仔講『你睇下我幾叻』。」姜濤直言花姐是自己最信任的人,會跟對方傾私人事︰「呢個係我對花姐嘅信任,佢知好多嘢係我阿媽都唔知。」難得偶像拍片分享內心世界,姜糖大讚他勇敢面對自己;有人亦勸他要好好處理情緒問題。 阿Jer 柳應廷參加《造星》時是怕醜仔一名,慢慢以聲線成功吸納粉絲,也是Mirror其中一位唱歌擔當;近年阿Jer留了一頭中分長曲髮,成功突出個人風格。

姜濤素顏: 【全民造星II】姜濤冇化妝殘爆驚現預告 網民:素顏都好靚仔

片段中一位貌似柯震東的白衫警察正在人潮中維持秩序,向遊人說:「麻煩繼續向前行喇!」而有兩名女遊客見他長得帥就要求合照,他亦答應合影,點頭微笑。 網民把片段放上抖音,標題寫住:「年紀這麼輕就是高級督察了,居然還長得那麼帥!」片段吸引30萬人讚好、3萬人留言。 姜濤在頒獎禮獻唱《蒙著嘴說愛你》,台上的自信及穩定度讓一眾網友驚喜,香港很久沒有出現過這種光芒的新星了。 姜濤素顏 姜濤及一眾MIRROR成員早前離港,獲大批鏡粉送機,有facebook專頁就轉載改圖,以「咦 發現咗啲唔應該發現嘅嘢⋯⋯」為Caption,原本想暗寸鏡粉扮影姜濤,但其實冇開鏡頭蓋,質疑他們是假Fans。

姜濤素顏: 演唱會/音樂會

2022年10月24日姜濤主演的ViuTV《季前賽》首播,為姜濤首部ViuTV担任男主角的電視劇,並推出主題曲《無人不知的戰果》及與痴漢隊成員一起合唱的《痴漢之歌》[35]。 2022年10月24日姜濤主演的ViuTV〈季前賽〉首播,為姜濤首部ViuTV擔任男主角的電視劇,並推出主題曲〈無人不知的戰果〉及與痴漢隊成員一起合唱的〈痴漢之歌〉[35]。 姜濤素顏2025 姜濤素顏2025 眾多歌星準備開演唱會,整合2023年演唱會購票資訊,本地歌手包括MIRROR演唱會補場門票兌換安排、鄭秀文、張學友、容祖兒、郭富城、溫拿、鄭中基。

姜濤素顏: 姜濤素顏清唱慰藉搶飛失敗姜糖 軒仔捧場叫下次準備暈浪丸

一眾鏡粉紛紛留言:「紅到新聞都要出姜濤」、「呢啲咪漆黑中的螢火蟲」、「姜濤冇化妝都一樣靚仔,打波好型,但私下最好畀返啲空間佢」、「有線識玩,段片即刻多人睇」。 姜濤素顏 電影《年少日記》由盧鎮業(小野)、鄭中基、陳漢娜、韋羅莎及金主演,卓亦謙首次執導作,爾冬陞監製,為第五屆「首部劇情電影計劃」大專組得獎作品。 今日獲金馬獎大會公佈入圍5項提名,分別是最佳原著劇本︰卓亦謙、最佳剪輯︰陳曉進 卓亦謙、最佳新導演︰卓亦謙、最佳男配角︰黃梓樂及最佳劇情長片。 李芷晴自2019年已開始現身劇集《愛回家》,先後飾演大學新生Fanny、Terry的相親對象,直到現在固定飾演接龍員工Elanie。 2021年台慶,李芷晴奪得38萬大獎(理財存款及黃金十両),被麥美恩肉緊攬實祝賀,成為一時熱話。 去年李芷晴在《香港小姐再競選決賽》奪得亞軍,更開始獲得不少工作機會。

姜濤(英語:Keung To,1999年4月30日—),香港歌手及演員,現為男子組合MIRROR成員。 2018年,姜濤參加由香港ViuTV主辦的偶像選秀節目《Good Night Show 全民造星》,是參賽者中具較高人氣的一位,最後更以大熱姿態成為冠軍。 姜濤素顏2025 從出道至今,姜濤期望香港新世代歌手可以於亞洲樂壇重拾重要的地位。 2018年,姜濤參加由香港ViuTV主辦的偶像選秀節目〈Good Night Show 全民造星〉,是參賽者中具較高人氣的一位,最後更以大熱姿態成為冠軍。 《Master Class》為年度首支作品,是由自己角度出發,希望聽眾能勇於擺脫傳統觀念及活出真正的自我。

姜濤素顏: 音樂事業

並於2022年1月26日發佈第三段紀錄片《答案》最終章,希望在紀錄片中,日後再經歷低潮時,可以回顧走出低潮的方向。 至於戲劇方面,2021年8月,姜濤參演由彭秀慧編劇及執導的電影《阿媽有咗第二個》,為其首部電影。 並於9月底完成拍攝,電影於2022年8月11日上映[29][30]。 2021年8月7日,姜濤參演ViuTV與臺灣八大電視聯合出品的《超感應學園》在八大戲劇台首播,是姜濤首部臺灣電視劇, 及於2021年9月13日,《超感應學園》在ViuTV首播,並與盧瀚霆推出此劇片尾曲《愛不作聲》。 MIRROR人氣王姜濤近日到美國工作,離港前他現身張敬軒演唱會擔任嘉賓,二人世紀合唱《斷點》成為熱話。 今早姜濤在IG限時動向姜糖(Fans暱稱)大派福利,自拍多條短片再唱《斷點》,目的是慰藉搶購不到MIRROR演唱會門票的姜糖,他寫道:「知道很多粉絲們,可能因為沒搶到演唱會的票而失落,對此我並不能做什麼去幫助大家,只希望能唱首歌,能讓你們開心一點。」姜濤甜美的聲音徹底溶化一眾姜糖。

姜濤素顏: 廣告 / 代言

2018年以男團 MIRROR 出道後,喺2019年6月出咗第一隻個人單曲《一號種籽》,歌曲先後都喺各大流行榜度上咗榜。 同年9月再派單曲《亞特蘭提斯》及12月推出《一天多一點》亦有幾好嘅成績。 喺2019年度嘅樂壇頒獎禮度,香港三大樂壇頒獎禮上,佢都有獎攞。 分別得到《第42屆十大中文金曲》最有前途新人獎金獎、《新城勁爆頒獎禮2019》「勁爆人氣偶像」及《2019叱咤樂壇頒獎禮》「叱咤樂壇生力軍」銅獎。 同時亦以新人嘅姿態,入咗《2019年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》「我最喜愛的男歌手」最後五強,而《一號種籽》都入埋「我最喜愛的歌曲」嘅最後五強[11]。 由於喺《第42屆十大中文金曲》嘅最有前途新人獎方面,MIRROR同時獲得銀獎,所以第一個人可以喺同一個頒獎上奪得金銀獎嘅紀錄。

姜濤素顏: 合作

Edan 呂爵安出道時以靚仔音樂才子形象已甚得少女歡心,近年靠綜藝節目讓觀眾看到他的搞鬼性格,成功入屋,最近更夥拍吳君如鄭中基拍賀歲片。 [37]至2022年11月5日,以男主角身份参加《阿媽有咗第二個》在尖沙咀iSQUARE英皇戲院舉行慈善觀映禮及謝票場[38]。 2018年在《全民造星》比賽期間,獲試鏡的機會,取得第一部電視劇《退休女皇》的姜太文一角,該劇於2019年6月在ViuTV播出。 2018年在〈全民造星〉比賽期間,獲試鏡的機會,取得第一部電視劇〈退休女皇〉的姜太文一角,該劇於2019年6月在ViuTV播出。 不少姜糖(粉絲暱稱)都好滿意姜濤的新髮型,並留意:「型到一個點」、「剪短啲靚仔啲」、「好醒神」、「開心見到對眼了」、「呢個髪型超好睇」。

姜濤素顏: 親解「被消失」原因 預告「回家」時間

曲風亦別樹一格為香港廣東歌少有的雷鬼動節奏藍調(Reggaeton Rhythm & Blue)。 此曲由香港新生代音樂人湯令山為姜濤特意編寫並邀到黃偉文度身訂造寫詞。 [24]《Master Class》得到多方的好評,2021年5月29日成為姜濤首支四台冠軍作品[25]。 2021年8月6日,推出年度第二支派台作品《Dear My 姜濤素顏 Friend,》以抒發對已故好友的思念之情,其音樂影片也成爲了YouTube上觀看次數最多的粵語音樂影片之一。 [26]2021年8月27日,推出與梁業合作的《特務肥姜2.0》,是MIRROR暑期音樂企劃的壓軸歌曲。 [27]2021年11月25日宣佈,姜濤將會聯同AGA推出合唱歌曲《I Know》[28],並於12月16日凌晨在各大音樂平台發佈。

在2021年9月2日,姜濤在社交平台發佈「初步完成第九胎概念」開始啟動。 為配合第九胎的企劃,他分別於2021年11月9日及19日在MIRROR的YouTube頻道發佈兩段紀錄片《答案》及《問題》,希望透過紀綠片,更立體地展示自己。 正式派台前,他便於2021年12月7日於《網上行夢想系MOOV LIVE Music On The Road》中首度獻唱[31]。

不少粉絲見到都留言:「紅到新聞都要出姜濤」、「呢啲咪漆黑中的螢火蟲」、「姜濤冇化妝都一樣靚仔,打波好型,但私下最好畀返啲空間佢」、「有線識玩,段片即刻多人睇」。 姜濤喺2017年參加中國大陸音樂選秀節目《快樂男聲2017》,最後入到30強[8]。 2018年,姜濤再參加由ViuTV主辦嘅《Good Night Show 全民造星》,經專業評判及全民投票選出成為冠軍[9]。

[未記出處或冇根據]曾經喺愛群道浸信會呂郭碧鳳幼稚園、軒尼詩道官立小學(下午校)、鄧肇堅維多利亞官立中學同埋青年學院(邱子文)度讀書。 姜濤贏咗《Good Night Show 全民造星》冠軍之後,就決定暫停學業專心發展佢嘅演藝事業[2]。 姜濤(英文:Keung To,1999年4月30號—)係香港男歌手同演員,男子組合MIRROR成員。

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這個過程會反覆進行三到四次,直到他們完成了總時間二至三分鐘的運動。 衞生防護中心綜合多項外國研究,發現踩車有助提高新陳代謝、強化肌肉及消脂,單車可消耗的熱量比步行高出逾一倍。 踩腳踏車踏板時心臟會將血液打至腿部,以維持足夠氧氣供腿部肌肉使用,同時提升心跳及促進全身血液循環。 香港私家車數目從2006年到2016年的增幅為49%,達52.9萬架,而道路總長度的增長卻只有6%,兩者的增幅相距甚遠,道路擠塞的問題日趨嚴重。 直接照食譜喫了,跟你一樣我也會特別注意少油少鹽,不喝飲料,偶爾會給自己一顆巧克力,運動也是每天做,坐辦公室的人就是腹部大,抬腿、倒踩腳踏車、跑步,鄭多燕會輪流來做。 2、補水對於提高代謝速度是很重要的,每15分鐘停下來喝口水,不但比一口氣喝完的補水效果好,還能有效地避免身體脫水的情況。 踩車若姿勢錯誤,會令肌肉過份緊張而產生疼痛,甚至隨時因而壓到神經線,出現麻痹情況。 常見的錯誤姿勢包括為追求「破風」效果而將上身前俯,但脊椎卻未能保持直線,令背部腰椎弓起,影響椎間盤及背部豎脊肌,導致腰痛及會陰麻痹。 每天踩腳踏車半小時: 運動聽音樂增加鬥志。除了Youtube,還有這些選擇。5款運動音樂APP推薦 所以如果你利用單車通勤,可以在一週內的一、兩趟規畫較長時間的騎乘,例如繞路或是找一段有爬坡的路線騎回家,藉此增加訓練時間。 或許我們無法像職業選手將騎車當工作,一天待在車上六、七個小時,但至少我們可以喫得跟職業選手一樣。…

倒錢落海2025詳細攻略!(震驚真相)

確診者如需要取得病假證明書,可向私家醫生或到醫管局普通科門診求診,醫生會按照病人的臨床身體狀況決定。 至於正在身處隔離設施的人士,周一起可獲安排有序離開,不需要等快測陰性結果;但有需要人士,仍可選擇入住社區隔離設施,最多可以逗留7天。 倒錢落海 有知情人士透露,落海的64個危險品貨櫃中,有54個貨櫃內裝載煙火,另有8個貨櫃裝載電池,另外2個則裝有液態乙醇。 換言之,就是香港的樓價出現顯著調整,「明日大嶼」計劃賣地收入仍然超過建築成本。 日本防衛大臣岸信夫8日在記者會上表示,由於北海道旭川市疫情告急,決定派遣自衛隊護士「看護官」為當地提供支援。 同時,香港亦面臨着人口房屋「雙老化」的問題:除了人口老化外,至2046年,樓齡為70年或以上的私人房屋單位數量將多達 326,000個。 「明日大嶼」6240億的興建費用,是香港2018年總產值(GDP)的21%,比例並非特別龐大:當年興建赤鱲角機場的玫瑰園計劃財政費用為1500億,是當年香港總產值的31%,比例遠遠超過「明日大嶼」計劃。 在填海工程進行前,政府也會進行嚴謹的環境影響評估,工程完成後也可以落實不同的補償措施。 另外,同樣由中央援建的落馬洲河套區中央援港應急醫院於去年4月時已完工交付,惟其後一直空置,至今從未啟用。 此外,因為農地與棕地的業權分散,要大幅擴大兩個新市鎮的規模,也會十分困難。…

太子城健牙科2025詳細介紹!(震驚真相)

你可以諮詢我們為你作出的牙科醫生推薦,醫生會詳細向你解釋有關如何改善牙齒健康,從而可重拾燦爛笑容,提升自信。 我們的牙科診所設備完善廣受推薦,配備電腦斷層掃描,為你提供更準確的診斷及治療方案;另外先進的iTero口腔掃描機,更可讓你在矯齒前先看看電腦模擬,預先了解治療的效果。 太子牙醫 如果牙齒不整齊,會令你刻意或不經不覺遮掩嘴巴,笑得靦腆。 每個人都想擁有一副完美燦爛的笑容,所以仁健牙科除了提供基本牙科服務外,我們牙科診所也提供3種主要牙科治療服務,包括植牙、矯齒和美白牙齒。 太子城健牙科 每次完成檢查後,牙科醫生都會按你的牙齒狀況,為你安排下一次再到牙科診所檢查的日子,以確保牙齒可長期保持最佳狀態。 利子傑醫生是城健牙科綜合醫療中心的行政總監,於香港大學畢業,並曾在菲臘牙科醫院任職駐院牙科醫生。 我個人還蠻建議先飛奧克蘭,把抵達需要辦理的東西弄好(三大號等等),奧克蘭買車選擇多,工作機會也多,先把該做的事情完成跟熟悉紐西蘭生活模式,之後可以再慢慢往其他城市移動。 太子牙醫 所謂『牙齒矯正』是指經過矯正裝置來改善顏面骨異常之發育及再次調整不整齊的牙齒,進一步得到下面之診療目的:….. 牙周病是指在牙齒附近組織產生的病症,主要包含牙齦炎跟牙周炎,由於刷牙的時候,並沒將嘴巴內部的牙菌斑都除掉,累積在牙齒上慢慢引起慢性牙周病…..…

居屋轉按優惠2025詳細資料!(持續更新)

因此業主需要特別注意這個部份,盡量不要在罰息期內申請轉按。 業主在購入心儀物業的時候,如果借出6成以上的按揭,便需要購入按揭保險,但如果罰息期一過,物業的價格隨市況上升。 當業主申請轉按的時候,貸款額跟物業價錢的比例有所改變,有機會不用購買按揭保險。 因此業主可以透過轉按,做普通6成或以下按揭成數,搣甩按揭保險,如果第3年退保甚至可以得到保費的退還。 坊間主要銀行均有提供綠色按揭,銀行普遍提供額外現金回贈或獎賞,予綠色按揭申請者,一般由$3,888到$12,000不等。 業主申請轉按時不必通知原先承造按揭的銀行,到轉按成功審批並簽署貸款確認信後,你所委託的律師樓會與原先承造按揭的銀行安排相關的轉按程序。 這種情況下壓力測試會以50/60 計算,即每月供款於入息比例不能超過5成。 至於轉按則是業主把整個物業按揭轉移至另一間銀行,原因大多是為了賺取更高的現金回贈,以及隨着物業估價上升,轉按能夠從中套現現金。 另外,如果業主經按揭中介申請轉按,除銀行的轉按現金回贈外,也可以得到按揭中介的額外轉按回贈,理論上業主可以不斷轉按重複賺取轉按回贈。 因此,轉按前,業主必須要細閱按揭通知書(Facility Letter),確保在罰息期完結後,才完成轉按程序,避免要支付罰款,得不償失。…

中移動月費計劃9大著數2025!(震驚真相)

(3)贈與稅:郭靖贈與配偶1,100萬元,夫妻間贈與依規定免稅,夫妻各自贈與兒子1,100萬元部分則應納贈與稅。 若採生前贈與或出售,這兩種方式的優點為較能按個人意願將財產移轉給特定人,且不動產的價值不以市價計,可以節省贈與稅,但缺點則是必須繳納各種稅捐,特別是土地增值稅,且被繼承人死亡前二年的贈與要併入遺產課徵遺產稅,將使規劃方法破功。 長者專用手機 Plan|雖然手機的流動網絡功能越出越快,但總有用戶是「價格」先決-不求極速上網、但求每月支出夠便宜,例如長者以及學生用戶就是其中兩個例子。 香港有多間網絡和電訊供應商,不定時推出一些數據和通話計劃或一些手機上台優惠。 為了讓更多市民可在疫情期間受惠於計劃,政府早前推出臨時特別措施,將計劃的每月交通開支水平暫時由$400放寬至$200,並將每月補貼上限暫時由$400提高至$500。 如果改採死後繼承的方式,優點是全體繼承人共同負擔遺產稅,且免徵土地增值稅及契稅,而相對的缺點就是無法按照個人意願將財產移轉給特定人,且遺產稅率最高達50%,使繼承人可能繳不起遺產稅,而須賤價出售遺產導致損失。 而且長者月費計劃內容例如提供的連線速度、數據量、通話分鐘等,通常都會更為乎合大眾長者的需要以吸引消費者。 而且長者月費計劃內容例如提供的連線速度、數據量、通話分鐘等,通常都會更為乎合大眾長者的需要以吸引消費者。 不過,不同網絡商的轉台手續都不完全一樣,有須要親自前往門市、有可以電話辦理轉台、有網上攜號轉台、有可以手機應用程式上台等等。 轉台所需的文件亦不一樣,有需要個人身份證明文件、家居住址證明、信用卡自動轉賬等。 即日起,SoSIM用戶可以透過SoSIM…