同年7月3日，她亦將工作室從鰂魚涌搬去銅鑼灣恩平道；12月則在荃灣港安醫院誕下一名女兒[16][17]。 梁諾妍（英語：，1988年2月2日—），原名梁鳳妍[2]，香港全職女性模特兒兼跑步與健身教練，現為種星堂娛樂旗下藝人。 梁諾妍（英語：Inez Leong Lok inez leong2025 In，1988年2月2日－），原名梁鳳妍[2]，香港全職女性模特兒兼跑步與健身教練，現為種星堂娛樂旗下藝人。
梁諾妍在澳門出生[3]，畢業於聖安多尼學校、聖士提反女子中學和加拿大多倫多大學（經濟與媒體研究學系）；唸書期間曾是香港女排青年軍成員，代表香港到北京出賽[4]。 她返回香港後在2011年開始，從事全職模特兒工作[1]，起初三年工作量不錯，但之後逐漸減少，曾想過轉型或轉行[1]；因那段時間需要減肥就接觸跑步運動，恰巧得到一個品牌贊助，找了一位教練授課，並獲對方發掘潛質，所以2015年又獲贊助參加挪威奧斯陸的半馬拉松、日本東京的馬拉松[1]。 「今日理財筆記」精選以下3篇文章，click入嚟睇睇，有用記得與朋友分享。 inez leong2025 inez leong 2017年7月，梁諾妍跟友人合資逾十萬，在中區荷里活道永寧大廈開設健身工作室「Fitnez Studio」[1][9][10]，2019年5月1日把工作室搬到鰂魚涌華蘭中心。 2020年3月因受COVID-19疫情影響，其店舖被迫暫停營業令生意一度下跌[10][11]；2021年6月10日與無綫電視藝人洪永城透過社交網站宣佈婚訊[12]，7月11日假尖沙咀 K11 MUSEA inez leong2025 香港瑰麗酒店舉行婚禮[13][14]，並在當天宣佈懷孕4個月[15]。
inez leong: 香港女模特兒 / 維基百科，自由的 百科全書
梁諾妍（英語：Inez Leong Lok In，1988年2月2日—），原名梁鳳妍[2]，香港全職女性模特兒兼跑步與健身教練，現為種星堂娛樂旗下藝人。 梁讀書嗰陣係排球員，做咗模特兒後亦有勤練長跑，參加過挪威奧斯陸嘅半馬拉松同日本東京嘅全馬拉松[3]。 佢亦係藝人連詩雅旗下夜跑隊My Girls成員[4]，同埋做過藝人鄧麗欣旗下排球隊Loey成員[5]。 梁諾妍小學畢業於聖安多尼學校（中文：聖安多尼學校），多次擔任班長。
- 眼見梁諾妍減肥咁成功，作為佢老公嘅洪永城都忍唔住留言：「點解我個肚唔係咁？」網民見到都即刻忍唔住戲言洪永城：「你仲停留緊係坐月階段？」
- 梁諾妍（粵拼：loeng4 nok6 jin4，英文：Inez Leong，1988年2月2號—）係香港模特兒，隸屬種星堂娛樂，亦兼職跑步同健身教練（中文：教練）。
- 2018年12月，梁諾妍畀娛樂記者影到同無綫藝員洪永城拍拖，對方幫手澄清雙方了解緊。
- 梁諾妍在澳門出生[3]，畢業於聖安多尼學校、聖士提反女子中學和加拿大多倫多大學（經濟與媒體研究學系）；唸書期間曾是香港女排青年軍成員，代表香港到北京出賽[4]。
- 梁諾妍（英語：Inez Leong Lok In，1988年2月2日—），原名梁鳳妍[2]，香港全職女性模特兒兼跑步與健身教練，現為種星堂娛樂旗下藝人。
- 洪永城（Tony）與女友梁諾妍（Inez）於本月10日雙雙在社交平台公布喜訊並表示：「我們結婚啦！」今日（17/6），有傳媒公開一對準新人的擬結婚通知書，33歲的Inez原名為「梁鳳妍」，而二人報稱住址同為西營盤，過着甜蜜的婚前同居生活。
- 曾經參加極地馬拉松的她，到現在成為running coach的她，非常熱愛這項運動。
到2019年，拍拖半年過後，梁已經將過往被指形象花弗嘅洪永城，變成修心養性。 洪永城遇上Inez前個底認真花，與唐詩詠拍拖三年從未定性，多次被爆跟前度藕斷絲連，又跟拍檔黃翠如、蔡思貝、林夏薇等傳過緋聞，與蔡思貝相約外出做運動，女方擘晒髀拉筋一幕最出位，雖然唐詩詠每次都投以信任票，可惜謊言與原諒在二人之間不斷重演，最終分手收場。 洪永城與梁諾妍（Inez）傳出戀情以來，這次的戀愛旅程令洪永城愛到跌入漩渦，甚至願意做老襯從此被困，相比起與唐詩詠拍拖的偷偷摸摸，洪永城與Inez愛得光明正大，Inez更有本事驅使洪永城永遠封盤，全因她是個百分百「最不可多得的女友」。 洪永城係愛狗之人，曾經喺2019年領養一隻13歲嘅大牧羊犬（雖然係男仔，但就叫做Coco），佢喺2021年離世[3][4][5]。 因為 inez leong 有自己的事業和熱愛運動，再加上曾到外國留學，貫徹鬼妹仔獨立性格，洪永城老婆梁諾妍非精懂得兩人之間的相處模式，適當時候給予關心和空間，不會給予另一半有不舒服的感覺。
inez leong: 模特兒出身的梁諾妍，不止有外表，更有內涵！
眼見梁諾妍減肥咁成功，作為佢老公嘅洪永城都忍唔住留言：「點解我個肚唔係咁？」網民見到都即刻忍唔住戲言洪永城：「你仲停留緊係坐月階段？」 inez leong2025 inez leong 梁諾妍身材變到咁苗條，好多圈中女星都極葡萄留言，胡定欣更指：「Sooo fit！」連詩雅則在回應中表示驚訝「OMGGGGGGGG」；其他藝人如蕭正楠、楊潮凱、陳奐仁、余香凝都有留言大讚。 她仍然會到茶餐廳用餐，不過一定會「少飯」，且選擇「少汁」的種類。 inez leong inez leong2025 2018年12月，梁諾妍畀娛樂記者影到同無綫藝員洪永城拍拖，對方幫手澄清雙方了解緊。
中學曾經就讀聖士提反女子中學，其後喺加拿大多倫多大學畢業，之後返香港做全職模特兒。 洪永城老婆梁諾妍畢業於拿大多倫多大學，曾經是全職模特兒，然後因為因愛運動所以開設了的Gym room「Fitnez Studio」。 今回有模特兒兼專業教練Inez Leong梁諾妍，為大家分享她的減肥餐單，同時向各位愛運動的女生分享她的健康習慣。 洪永城（Tony）與女友梁諾妍（Inez）於本月10日雙雙在社交平台公布喜訊並表示：「我們結婚啦！」今日（17/6），有傳媒公開一對準新人的擬結婚通知書，33歲的Inez原名為「梁鳳妍」，而二人報稱住址同為西營盤，過着甜蜜的婚前同居生活。 梁諾妍（粵拼：loeng4 nok6 inez leong jin4，英文：Inez inez leong Leong，1988年2月2號—）係香港模特兒，隸屬種星堂娛樂，亦兼職跑步同健身教練（中文：教練）。
inez leong: Inez Leong給運動女生的貼士
老婆係模特兒兼長跑教練梁諾妍（Inez Leong）[1]，佢哋喺2021年結婚[2]。 曾經參加極地馬拉松的她，到現在成為running coach的她，非常熱愛這項運動。 洪永城（Tony Hung，1983年12月6號—）係香港藝人，做過Now寬頻電視同香港有線電視遊埠節目主持，依家係無綫電視藝員。 佢喺香港出世，祖籍廣東潮州，2005年加入香港有線電視，2008年過檔Now寬頻電視，2012年再過檔無綫電視，除咗主持節目更有機會拍電視劇。