上一篇文章 【失智週記】0402~0408～沒有位置、外星生物、睡過夜、焢肉晚餐、輕食早餐、時髦7公斤、吵雜環境、$99菜色、洗澡時光、人型蜥蜴、牛排送龍蝦、打包人生、小紳士。 [周刊王CTWANT] 據《齊魯晚報》報導，5胞胎出生後住在娘家，晚上睡覺一家7口擠在一間臥室，地上堆滿尿布和奶粉，除了2張大床，只剩喝水小桌旁的一點小空間，臥室的大窗戶導致冬天房屋保暖性不好。 5寶媽擔心孩子受凍，晚上睡覺時，會隨時起來加炭，因為只開空調有時不夠暖，需要和暖氣片一起…
- 但此吃法也容易攝取過多的脂質，因此不妨選擇低脂牛奶便能多少解決此問題。
- 另外像是嚴選丹麥進口36%優質動物性鮮奶油製成的「生乳捲」、日本「生乳半月燒」也都持續好評熱賣中。
- 成年人吃燕麥飯時，因為口感比較Q，咀嚼次數增加，雖然熱量以100公克來計算會比飯高，但實際上是吃不多的。
- 此外，不要拿不是同類別的食物自己互相替換，飲食上應少吃高糖、高鹹等，多運動支撐骨骼健康，才能避免骨質疏鬆。
- 即食燕麥片（Instant Oats）：超市常見的即時沖泡燕麥，屬於三者中加工程度最高的產品，除了燕麥片本身非常輕薄之外，大部分有做額外的調味，食用方便度高，只需要泡熱水、牛奶及可以食用，但他的膳食纖維以及其他維生素、礦物質等營養成分在加工中大量流失。
- READ BREAD「榛果巧克力風味生貝果」蘊含迷人的巧克力榛果及酥脆的餅乾脆片，且好入口不過硬。
這次筆者挑選了10款（國外品牌、台灣品牌各5款）市面熱門的植物奶做介紹，希望各位朋友在看完我們整理後，能在消費時做出更適合自己的選擇。 Alpro燕麥奶來自比利時，原料取自非基因改造的農作物，價格親民。 且除了燕麥奶外，還擁有超多樣的植物奶口味可選，包括杏仁奶、大豆奶、椰奶等，想搭配咖啡、紅茶都可以，讓素食者都能安心食用。 應選購原味無糖調味：市售燕麥奶通常會添加糖，熱量容易超標，建議選擇「無添加蔗糖」，才算是健康飲品、不會加重身體負擔。 另外，最後一種類別的 Oat 就是代表需要烹煮的燕麥片，營養成分保留最完整，膳食纖維高且 GI 值低，想擁有乾淨、健康的飲食推薦選擇加工程度最少的 Oat。
燕麥全聯: 網友想喝無限+1！CITY PRIMA精品「燕麥拿鐵」調和OATLY燕麥奶，升級日常小確幸！
唯獨此商品有日本製與香港製之分，在意的人別忘了多加留意包裝說明。 若覺得原味缺少色香味的刺激，這款以美國大粒藍莓果乾與酥脆杏仁片入料的新口味，想必能給您不同的味覺享受，入口後果乾的酸甜在嘴中化開，接著更有來自杏仁的迷人香氣，可謂是美味與健康兼具的人氣選項。 麥麩為穀物的胚芽及外殼的最外層部分，其含有高膳食纖維、優質蛋白及豐富維生素B1，同時還具有低碳水化合物、低卡路里等特色，無論是想瘦身或是重視健康的人都很適合嘗試。 但由於燕麥片中仍然含有碳水化合物，在剛開始實行時可能無法立即見效。
據了解，這款麥片的原價為198元，買一送一後平均一盒99元，十分划算。 《桂格Oat Ya職人燕麥奶》強調不添加糖、香料、膠，也不含乳糖、100%無動物成分，M編覺得喝起來是調味很清爽的口感，因為不含乳糖、奶精，所以讓不喝牛奶的人也多了一種選擇。 市售燕麥奶增添了人體必備的營養素，如鈣、鉀、鐵、維生素A、維生素C，營養成分更均衡，不少品牌產品中還添加了維生素B12。 茹素者無法從飲食中吸收足夠的天然維生素B12，勢必須攝取添加此維生素的食品或服用營養品以補不足。 以燕麥來說，我個人的飲食習慣是加入豆漿來食用，因為這樣搭配不僅可以完整吸收蛋白質，又有高纖維；但是要提醒大家，當飲食中補充許多水溶性纖維時，要多補充水分，對於排便才有助益。 另外，高纖維食品也會影響一些礦物質的吸收，尤其是鐵、鋅、鈣成分，尤其是燕麥中含有磷的成分，所以腎臟末期或洗腎的病人，也比較不建議食用。
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盧茲強調，燕麥奶營養含量豐富，自己調製燕麥奶，有助於吸收到全穀燕麥的大部分營養素，只可惜燕麥的成分不會全數融入燕麥奶中，較難斷定自製燕麥奶到底含有哪些營養素。 市面不少植物奶是由杏仁或腰果等堅果製成，偏偏堅果也是一大過敏原，要是對堅果過敏，就碰不得這類植物奶。 另外，此燕麥片已經烘蒸而完全熟化，且僅有一般麥片的35%厚度，無論冷泡熱沖都能享受到綿密細緻口感，讓麩質不適者也可輕鬆開啟代餐減重之門。
- 燕麥片又分三大類──即時麥片、加工麥片、另外一種是給小朋友吃的（類似穀片）。
- 這次要分享給大家的是Post「蜂蜜燕麥原味」早餐穀片和Post「蜂蜜杏仁」早餐穀片這兩款，一盒有411g，畢竟在美國麥片是家中早餐的必備品之一，光是看美國影集10部有8部早餐都是在吃麥片，所以背面也有提供一些小遊戲，讓孩童在用餐時還能寓教於樂。
- 首先說到好市多近期新上市這款「雀巢金牌 燕麥奶拿鐵」，一杯換算下來不到10元，認真是有夠划算。
- 「49間新竹美食清單」只有新竹人才懂，「浮誇水果千層蛋糕、排隊才吃的到草莓塔」推翻新竹美食沙漠謠言。
- 為了幫助自己持之以恆，建議大家從喜愛的口味開始著手，像是購買多種小容量包裝來確認味道，或是每隔一段時間就換一下口味，讓自己的味蕾能常保新鮮感。
- 來自日本的日清推出了此款新配方，以宇治抹茶粉帶出味道層次，並佐以紅豆、草莓果乾來增添風味，而內含的麻糬球更會在沖泡牛奶後富含 Q彈嚼勁，多種口感一次滿足。
接下來，我們帶你認識台灣網友們推薦的4大燕麥奶品牌，分別是：Oatly燕麥奶、MOMA燕麥奶、小人物燕麥奶、Alpro燕麥奶。 燕麥全聯 吃燕麥片補充營養（膳食纖維、蛋白質、微量元素）：推薦避開 Cereal 這類型本身高度加工，燕麥營養成分破壞程度較高的麥片，越純的燕麥片膳食纖維、蛋白質較高。 另外，可以選擇含有堅果、水果乾的燕麥片，補充額外的維生素B、C ，多酚，以及礦物質。 燕麥是醫護人員經常建議糖尿病、血糖偏高、血脂肪高的人，尤其是壞膽固醇高的人，可以作為飲食調理的重點食物之一。 燕麥全聯 台北榮總營養師舒宜芳說，燕麥含有豐富的維生素Ｂ群、Ｅ及鐵、鋅、鎂等礦物質，富含人體必需的亞麻油酸、次亞麻油酸及單元不飽和脂肪酸；尤其燕麥中的β-聚葡萄醣的膳食纖維，能夠降低血膽固醇，減少罹患心血管疾病的機率。
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在植物當中的營養素原本是複合形式，經過攪打後容易游離出來，就會比較不穩定，所以可以用真空調理機打完後盡速喝完。 全聯燕麥奶 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 雖然台灣的官網某些東西還不是那麼齊全，畢竟外國人的口味跟台灣人的口味不一樣，有些東西接受度高就容易存活，先試個水溫看看市場反應，希望未來商品都可以跟英國的官網同步。 其中富含了水溶性膳食纖維，可以將體內多餘的油脂包覆排出，也能增加飽足感。
燕麥全聯: 桂格顆粒燕麥飲290ml
So Good除了燕麥奶的獨特香氣，將燕麥奶加入茶、咖啡等飲品，不僅能夠打出綿密奶泡，又能混搭出不同味道，相比其他廠牌口感更厚實，加入麥片、水果製作成營養與美味兼具的早餐組合，也是不少網友選擇購買該品牌的主因。 此款式在細緻的燕麥片與燕麥中加入了深受台灣人喜愛的黑芝麻，替滑順口感增添一股香氣，香甜又好喝。 不過為了提升美味度其添加了砂糖、奶精等成分，整體甜度不低，且麥片含量偏少，若作為代餐享用飽足感恐怕不太足夠。 市售什錦脆片最常見的就是添加莓果類的口味，這樣的組合雖然好吃，但吃久了難免會膩。 來自日本的日清推出了此款新配方，以宇治抹茶粉帶出味道層次，並佐以紅豆、草莓果乾來增添風味，而內含的麻糬球更會在沖泡牛奶後富含 Q彈嚼勁，多種口感一次滿足。 如同前文所提，在燕麥片飲食控制法的過程中，可兼顧到維生素及礦物質等營養素的攝取。
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UberEats新用戶在即日起至2月7日期間只要透過UberEats訂購指定飲品「茉莉奶綠芋圓」，即可享限量買一送一優惠，最多單筆買5送5。 燕麥全聯2025 萊爾富即日起至1月31日也推出哈根達斯指定雪糕、迷你杯買2送1、買3送2優惠活動，優惠品項包含草莓、巧克力、香草雪糕、香草焦糖脆杏仁雪糕、巧克力脆杏仁雪糕、紅絲絨起司蛋糕迷你杯、淇淋巧酥迷你杯等。 為了讓純素食或是乳糖不耐症者，都能享受充滿奶香的冰拿鐵，各通路也開始販售沖泡式的燕麥奶拿鐵。 燕麥全聯 燕麥全聯 今日有名網友在臉書社團《我愛全聯-好物老實説》發布貼文，表示一款蜂蜜燕麥的早餐穀片在進行買一送一的活動，原PO透露家中的小孩早餐很愛吃麥片，再加上最近天氣漸涼，如果家長們不想早起做早餐，就是麥片最適合出場的時候。
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營養師提醒，一般人很容易攝取過量的醣類，因此在喝燕麥奶時，須注意一天攝取的醣類總量，避免身體造成負擔。 而高齡者、減重者等常有蛋白質攝取不足的狀況，建議多喝豆奶與牛奶。 想要完整吸收燕麥營養的朋友，建議可能要從每天飲食中的做法稍加變化，例如一、二天是燕麥跟牛奶，第三天改搭豆漿，再來可以煮粥之類，只要不要長期固定飲用，不會有太大的影響。 因為燕麥片在加工的過程中，已經有烹煮的程序了，因此可以直接食用，但考量到口感、吞嚥方便性，較不推薦直接吃未煮過、未泡開的燕麥片。
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可以的話，一次製備起來放在冰箱備用，隨時要吃就拿出來使用，也是相當方便。 雞蛋的好你我都知道，每個全蛋(約60公克)就是一份蛋白質(7公克)，屬於完全蛋白，包含了完整的各種人體所需胺基酸，是相當好的蛋白質來源。 其實只要沒有血脂代謝異常、或是特殊慢性疾病，只要控制在每天所需要的蛋白質攝取量是都沒有問題的。 挑燕麥就像挑米一樣，有一等、二等、三等的分別，重點在於燕麥的完整性及光澤很重要，另外不可以有霉味，如果是新鮮的燕麥，聞起來有一種淡淡的香氣，當放置時間一長，就會漸漸產生霉味而且會發黑，甚至有的會有蛀蟲洞，這一類就比較次等。 一般三合一沖泡飲品，比較擔心的是怕廠商用這種淘汰的次等品製成，所以盡量不要食用。 如果因為時間太忙碌，建議飲用三合一粉狀燕麥時，可以加入一些新鮮的水果去補強，讓它變得更營養些，同時平衡甜度。
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由於牛奶和豆奶含有較多的蛋白質，對於飲食須限制蛋白質的病患，如腎功能不佳者，應先與醫師討論，再遵循醫囑適量飲用。 又牛奶、大豆是過敏原，蔡孟融營養師提醒，對這些成分過敏的人必須注意；此外，喝豆奶容易有脹氣問題，有乳糖不耐症的人則要避免飲用牛奶。 此外，豆奶與牛奶含有較多蛋白質，若飲食中有限制蛋白質的病患，例如腎功能不佳者，應先與醫師討論，再遵循醫囑適量飲用。
燕麥全聯: [超商/全聯美食] 光泉OAT燕麥奶 植物奶新選擇 直飲配咖啡加穀物都可以 會想回購的燕麥奶推薦 @蛋寶趴趴go
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Cereal：俗稱的「喜瑞兒、玉米穀片」，加工程度最高，含糖量高，營養價值低，通常為穀物（如玉米、小麥、粟米）磨粉，並添加糖粉、食用色素、香料等再製的麥片，已經無穀物原本的樣貌，常被塑造成網狀、星型、小熊型等外觀。 通常比較常見的是前者（更新！經驗累計下來的結果是，通常比較常見的是後者才對！因爲前者成本較高，除非是像美祿它們强調訴求有麥芽，否則一般花生糖使用的麥芽糖，基本上都只是醣類，是用樹薯澱粉製作的）。 手工餅乾推薦：巧克力、牛奶棒、杏仁瓦片專門店，璐緹…【台北│松山】璐緹咖啡，臺安醫院必喝咖啡下午茶，杏… 脂肪與蛋白質比例高奶泡的濃密度及口感會較佳，可選擇有標示為Barista咖啡師類型的品項或是從營養標籤中去做選擇。 燕麥全聯 Shopee 蝦皮購物是東南亞最大的線上購物平台，以創新的 app 提供使用者便利友善的服務，快速安全的交易環境，豐富多元的購物體驗，廣受各國消費大眾的喜愛。 於家樂福線上購物「專館」所購買之商品及大型家電商品等，不適用滿額免費配送服務。 全聯燕麥奶 小人物燕麥奶的瓶身有吸晴的可愛插畫，滿滿文青風，總共推出3種口味，分別是沒有加糖的原味、熱量和脂肪減低的低脂版，以及口味較重的濃厚版。
優酪乳也是發酵的乳製品，補充蛋白質以外，還可以補充益生菌，對於腸道環境菌相的調整也相當有幫助。 相信不少人了解優酪乳的健康價值，卻對酸味感到卻步，所以選擇希臘式優格相對的酸味也比較低，也在搭配上新鮮水果，也是不錯的增肌減脂的點心。 燕麥全聯 但專家最不推薦的就是這種三合一粉狀的，雖然很方便，但是因為燕麥都已經被磨成粉，又添加糊精、玉米澱粉等精製澱粉及香料，一包沖泡包中約有兩顆方糖（一日建議量為5顆），這種GI值會比較高，確實可能會影響到餐後血糖值的穩定度，也比較容易使人發胖。 大家要有一個概念，就是在飲食生活中，絕對沒有單一的食物可以帶來健康。 特別是台灣人常有一種習慣，就是可能有一個東西被推薦說很好，就會一窩蜂的搶購跟效法，這樣是不好的，還是要以均衡飲食為原則。 這款 Daily Boost 的高蛋白麥片主打每 100g 燕麥全聯 有 33g 的蛋白質，很適合拿來當作補充蛋白質的來源之一。
丸老闆，是擁有醫護背景及SSI唎酒師執照的旅遊美食部落客，平日在龍澤超市上班，閒暇之餘就寫寫敗家文，生活就是如此的樸實無華。 首先說到好市多近期新上市這款「雀巢金牌 燕麥奶拿鐵」，一杯換算下來不到10元，認真是有夠划算。 以高品質的阿拉比卡豆、羅布斯塔豆及燕麥製成，每杯低糖低脂、無氫化脂肪，全素者也能輕鬆享受。
燕麥全聯: 麥片、燕麥片比較一覽表
面對總是泡不熟的原粒或厚片燕麥，要開火烹煮又有點太麻煩，那不如考慮嘗試這款削成「薄片」的純燕麥商品。 其由國內主力生產穀物食品的桂格所推出，採用獨特立體切割技術製成，相較於傳統款式更為薄透，直接沖泡牛奶、豆漿等飲品就能軟化、讓人不必等候就可立即享用。 不少人一看到燕麥，就聯想到健康、減肥或健身，燕麥片因為含有大量的纖維，正確吃的話能使排便順暢、輔助體重控制，更是不少人早餐的好夥伴。 既然要把麥片當成主食來吃，那麼味道喜歡與否便顯得格外重要，否則就算再健康也可能很快就會宣告放棄。 為了幫助自己持之以恆，建議大家從喜愛的口味開始著手，像是購買多種小容量包裝來確認味道，或是每隔一段時間就換一下口味，讓自己的味蕾能常保新鮮感。
隨著最近植物性飲食意識抬頭，富含膳食纖維的「植物奶」也逐漸在市場打響了名號。 而以往要到超商、咖啡店才買得到的燕麥奶拿鐵，現在也可以直接買回家沖泡囉。 希望你在看完這篇文章後，可以更加了解如何選擇麥片，並輕鬆快速地找到適合自己或家人的款式。 快熟燕麥片（Quick Rolled Oats）：將傳統燕麥壓得更薄透，除了在食用前需要先煮 5 分鐘外，也可以用開水沖泡做「隔夜燕麥」，質地柔軟黏稠。 目前許多手搖、茶飲連鎖店如星巴克、天仁茗茶、鶴茶樓、NUTTEA、甘馧、Planttea植茶等，巷弄間許多頗具盛名的獨立餐廳及飲料店，也陸續推出植物奶茶的系列飲品，相信大家未來會越來越容易一嚐植物奶風味的茶飲品。 CALIFIA有兩種系列，咖啡師系列如圖兩款最知名，分別是燕麥奶、杏仁奶；而其他普通款風味適合做清爽型配方。
選擇燕麥作早餐的習慣漸漸蔚為潮流，若是以減重為目的，無任何調味的原味型燕麥便最合適。 來自備受信賴的台灣品牌「義美生機」所推出的本款燕麥片，最特殊的是添加了亞麻仁成分，每100g 全聯燕麥 之中即有高達17.2g 的膳食纖維含量，不僅口感有所提升，同時也有機會維持消化道的正常運作。 市面上所販售的麥片種類相當多元，除了最為人熟知的玉米片以外，還可細分為燕麥片、麥麩、酥脆穀等類型，雖然都是以穀類作為原料，但口感與取向卻大不相同。
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除了線上購買外，市面上有許多通路都有在販賣麥片，包括各大超市如全聯、家樂福、大潤發、好市多 Costco 等。 降低血膽固醇：燕麥含有豐富的膳食纖維──β-聚葡萄糖，經實驗證實能有效降低膽固醇，減少心血管疾病的風險。 「49間新竹美食清單」只有新竹人才懂，「浮誇水果千層蛋糕、排隊才吃的到草莓塔」推翻新竹美食沙漠謠言。 「小人物燕麥奶」號稱是咖啡師精選的燕麥奶，在搭配上免不了與咖啡進行調飲，多數搭配咖啡飲用的試飲會員紛紛表示，燕麥奶的味道不僅會搶走咖啡味，還能有提香的效果。 不得不提到的還有本品內含55%的原粒大燕麥片，與市售同類型商品相比含量極高，更具 HACCP食品安全管制、HALAL清真認證等國際標準。 倘若吃膩了千篇一律的香甜口味，台糖的這款保留了100%燕麥的原始風味，方便每日變換不同花樣，尤其也適合加料煮成美味的鹹粥，可說能滿足多種調味需求。
青菜蘿蔔各有所好，全家人一起吃飯時，不見得每個人都能接受燕麥，但婆婆媽媽們別為它傷腦筋，以為得煮２鍋飯。 「燕麥質量比較輕，和白米一起煮它會浮在上層，要吃的時候，只要把浮在上層的燕麥刮起來就可以了。」癌症關懷基金會執行長黃翠華說出輕鬆解決之道。 不習慣全吃燕麥的人，可以嘗試從白米和燕麥3：1開始吃，習慣後再慢慢調整至1：1。
燕麥全聯: 【QUAKER 桂格】即沖即食大燕麥片
除了上述選購要點及推薦吃法外，或許還有不少人對燕麥片抱有其他的疑問，因此文章最後邀請了專家回答常見問題，希望能進一步幫助讀者們釐清困惑。 也有人會加入即溶咖啡或乳清蛋白，或肉桂粉、巧克力、花生醬、楓糖漿或蜂蜜⋯⋯等，但仍建議以原型食物為主尤佳，避免攝取過多熱量。 目前於全聯、家樂福、momo購物網、博客來、星巴克家享咖啡體驗館及雀巢多趣酷思膠囊咖啡百貨櫃點等通路同步販售，等你買回家製造專屬的咖啡儀式感。 燕麥全聯2025 而早餐最需攝取的營養素即為糖分、優質脂肪與蛋白質，雖說燕麥片大多都含有以上的營養素，但若再加上牛奶便能一併獲得鐵質、鈣質、維生素A 等營養素。 但此吃法也容易攝取過多的脂質，因此不妨選擇低脂牛奶便能多少解決此問題。
燕麥全聯: 愛之味純濃燕麥全聯: 桂格全天然五麥黑芝麻糊
警消到場發現，現場為鐵皮工廠，裡面疑似堆滿易燃物品，大火一發不可收拾，工廠已經全面燃燒，紅紅火光照亮夜空，警消緊急佈水線灌救，好不容易控制住火勢。 初步調查，工廠內並無人員受困，整起火警原因以及財損，後續將進一步調查釐清。 原始連結看更多 CTWANT 文章 知情人士透露「鷹眼」傷勢比外界所知更嚴重！ 恐須2年才能完全恢復 男子尾牙醉到被抬走.幾小時後猝死 家屬認為「因公殉職」要求鑑定 螺螄粉被禁 經濟部再強調「黃飛紅麻辣花生」也不能進口.
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不過要注意的就是份量，可以將正餐的主食替換，而不是再額外補充，這樣就不會有攝取過量的問題。 也可善用一些技巧，例如早餐是牛奶加燕麥，想減肥的人可使用脫脂奶粉和低脂牛奶，如果嫌口味太單調，也可以加枸杞、葡萄與堅果，增加風味。 Muesli：起源於瑞士，主打用未烹煮的麥片，搭配堅果、水果乾、亞麻籽、奇亞籽等。 做為植物奶之冠的領頭羊豆漿，一杯大約含有6到8克的蛋白質，跟一杯牛奶提供的蛋白質差不多，是很好的牛奶替代品，也是擁有人體無法自行產生的多項胺基酸。 此次跟上潮流，推出全新限量沖泡式「星巴克燕麥拿鐵咖啡」，帶有穀物香氣的燕麥奶讓你從香氣、口感大大滿足。
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麩質不耐症困擾的人，可能會在食用含有麥麩食品後導致腹脹、皮膚癢等不適狀況，因此近年來各大廠商皆陸續推出所謂的「無麩質」食品，甚至讓這股飲食熱潮席捲世界各國。 向來以小朋友為主要客群的家樂氏，針對女性消費者推出了 Special K 系列，其採用米粒與小麥烘培製成，以實現低卡高纖的輕食需求，並在配方中加入有益女性的葉酸、鐵等成分，同時更有維生素A、B1、E 等七種人體必需營養素的加持，好處多多。 在一般量販店及超市所看到的燕麥片種類非常豐富，但究竟哪些適合拿來當作代餐，總讓人一頭霧水。 好味食飲執行長洪紹凱在韓國考察時發現韓式炸雞的美味，因此決心將知名品牌「起家雞」代理來台，除了盡可能還原韓國當地口味，也配合台灣人的飲食習慣開發新配菜，截至2023年1月成功在台拓展55家分店。 最簡單方便即是使用當季新鮮水果，常見的香蕉、蘋果或是莓果都可以作為天然的甜味劑，當然果乾也是不錯的選擇。 堅果、餅乾（如：oreo）、起司、檸檬皮、薄荷⋯⋯，用你的創意讓隔夜燕麥更有樂趣。
燕麥全聯: 台糖 燕麥片(500g/袋)
精選版聞起來雖沒有味道，但是喝入口中就會被燕麥的微甜口感驚艷，喜歡重口味的人，不妨可以嘗試濃厚版本，不僅提升12%燕麥比例，喝起來也有巧克力的風味，除能代替牛奶加入拿鐵、奶茶、奶昔等飲品，也讓燕麥奶富有多層次變化。 目前可以就近至全台家樂福、City Super、新光等超市挑選小人物系列燕麥奶產品。 全聯燕麥 READ 燕麥全聯2025 BREAD「生鬆餅」以24小時低溫熟成，口感Q彈並帶有淡雅蛋香，並使用部分海藻糖取代砂糖，保濕性更好，餅皮寬達9cm，可以作為早餐、下午茶多種豐富的調理方式。 READ BREAD「榛果巧克力風味生貝果」蘊含迷人的巧克力榛果及酥脆的餅乾脆片，且好入口不過硬。