雖然說月經給女人帶來了很痛苦的一面，但是如果月經不來的話，他有很多女人會非常的擔心，可以說得上是又愛又恨，因此月經也被稱之為身體健康的晴雨表。 所以建議廣大的女性朋友們在來月經期間一定要觀察好自己的月經狀態，維護好自身的健康，尤其是子宮。 2.改變子宮頸黏液的性質：正常情況下，子宮頸黏液會有週期性變化。 排卵前，子宮頸黏液轉變成水樣、透明，使精子能順利通過子宮頸，進入輸卵管內授精；而其他時間的子宮頸黏液量變少、黏稠，會塞住子宮頸口，不利於精子穿透進入。 月經週期2025 月經週期 口服避孕藥內的黃體素會改變子宮頸黏液的週期性變化，使之始終量少而濃稠，精子因而不能順利穿透子宮頸進入輸卵管內授精。
在激素的复合影响下，卵巢内的卵泡开始增大，几天之后一个或偶尔两个卵泡开始呈显性状态（非显性状态的卵泡则开始萎缩消退）。 显性状态的卵泡则进入排卵期，期间卵泡会释放一个卵子。 （受精卵则会成为胚胎，在一周至两周的时间内通过输卵管进入子宫）。 而未受精的卵子在排卵开始一天后，开始死亡并被女体吸收。 排卵后，残余的显性卵泡则转变成黄体；黄体的首要功能是释放大量的黄体激素（又称孕激素、黄体酮）。 在黄体酮的影响下，子宫内膜开始为可能的胚胎做胚胎植入的准备，从而进入妊娠状态。
月經週期: 月經週期不順的狀況有哪些？
類人猿是除人類之外唯一一種擁有隱性排卵的哺乳動物。 月經週期 對於有經前症候群的女性而言，這樣的變動可能比較容易發現。 月經週期2025 瘦不下來其實和沒吃到基礎代謝沒有太大關係，而是食物組成有問題。 聰明的同學，一看就應該會發現其中的悖論：如果吃不到基礎代謝率就瘦不下來，那非洲豈不是到處都是胖小孩？
- 至于哪边的卵巢——左或是右——排卵本质上是随机的；目前还未发现左右卵巢同时排卵的现象。
- 口服避孕藥中的黃體素成分，會使子宮內膜增生受到抑制，不適合受精卵著床，因而不能受孕。
- 類人猿是除人類之外唯一一種擁有隱性排卵的哺乳動物。
- 在激素的复合影响下，卵巢内的卵泡开始增大，几天之后一个或偶尔两个卵泡开始呈显性状态（非显性状态的卵泡则开始萎缩消退）。
記錄至少三個月的經期後，先計算月經週期天數，如果每個月都是規律的21-35天之間，那麼恭喜你，你的月經週期非常好計算。 當濾泡長到了足夠大小時（約20-24mm），忽然天上一道雷狠狠的打在濾泡身上，這道雷叫做LH驟升 (LH surge)，腦下垂體快速且大量分泌黃體成長激素(LH)，刺激濾泡進入排卵環節。 月經過後什麼時候最容易懷孕就為大家介紹到這裡了，此外文中還為大家介紹了孕前準備注意事項，希望可以幫助到大家。 根據研究發現，稍微有一點偏涼的環境，並且把燈都關上，可以讓身體褪黑激素正常分泌，當然也就更好的進入睡眠，過熱或是過冷的溫度都不易於熟睡。 針對混合偏油、油性肌膚者所設計的高係數防曬，有感調理油脂， 具有抗汗、不易產生泛油光的情形，具耐水功能，防曬效果更持久，且為海洋友善配方（符合夏威夷海域規定之使用成分）。 生理期結束後，身體將陳舊的陰血排出體外，這時是人體屬於比較虛弱的狀態，如果平時體力不佳或有貧血傾向，可多吃以紅肉類為主的補血食材，像是牛肉、鴨肉、豬肝類等，這些食物具有補性，較虛弱者可以食用。
月經週期: 為了您 我們持續進步
而絕經期在35歲或之前到來則定義為早衰[16]。 月經週期 黄体是卵泡在排卵后持续生长分裂最终在卵巢中形成的一种固体物质。 排卵期后，残余的卵泡在脑垂体的帮助下转换成了黄体。 而黄体除了延续卵泡分泌雌激素的性质之外，还会在接下来的大约两周内分泌黄体酮。 黄体酮将增殖型子宫内膜转换成可接受胚胎植入的分泌型子宫内膜，并会将基础体温提升四分之一到二分之一摄氏度（二分之一到一华氏度），这样当女性在测量每天的体温时就能了解她们是否已经进入了黄体期。
考慮到懷孕患者也可能出血，驗孕測試也成為了評估出血失常的重要環節之一。 每個階段都由內分泌系統控制，因而也可以使用激素避孕（英語：Hormonal contraception）的方法來防止發生[5]。 從最近一次月經來潮開始，到下次月經來潮的第一天，稱為一個生理週期。
月經週期: 經期不規律
不少人誤解月經和排卵日子的推算方法，以為月經周期恆為28天，而排卵總在第14天左右。 月經週期2025 所謂28天只是平均值，同一人也會因時而異，而排卵日則是下次月經來潮前的第14天，因此難以單靠數日子來確定。 也請注意不是每一次陰道出血都算月經來潮，以免錯算可孕期的日子。 大體上可將月經分為下表中的幾個階段，每個階段的長短因人而異，因周期而已。
在濾泡刺激素（又称保卵泡激素，简称FSH）的影响下，五至七个处于第三阶段的卵泡得到了足够的供应，并进入下一个月经周期。 这些在经过一系列的卵泡生成程序之后，正处于生命中的黄金时间的卵泡，为了争夺显性的主导地位，开始了彼此之间的竞争。 在由黄体刺激素的信号瀑布作用下，这些卵泡开始释放雌二醇，雌二醇则会逐渐抑制脑垂体对濾泡刺激素的分泌。 月經週期2025 在雌二醇抑制住脑垂体分泌卵泡刺激素的同时，它也给那个已经获得显性地位的卵泡增加了一些濾泡刺激素接收器，使其更加容易的吸收濾泡刺激素。 由于濾泡刺激素的供给逐渐减少，非显性地位的卵泡的生长速度也逐渐降低，直至最终死亡，这个过程称为退化。
月經週期: 階段
一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。 女性初潮时的平均年龄为12岁，而8岁至16岁初潮也均属于正常现象。 遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来[6]。 月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。
月經週期: 卵巢功能異常
百分之八十的癫痫病女性患者会在雌激素浓度增加、与黄体酮浓度下降的周期间癫痫发作频率增高。 当这些γ-氨基丁酸受体被抑制时，△接收器低的神经元比△接收器高的神经元容易兴奋。 在部分鼠类发情周期间，当雌激素浓度比黄体酮浓度低时，△接收器数量减少，神经元活跃性增高，焦虑和痉挛敏感度增高[15]。 许多年来，研究员们一直在就最终的控制器官是哪个争论不休：下丘脑、脑垂体还是连同卵泡在内的卵巢；但是这三个系统之间却又互相影响。 但无论在任何一个假设中，卵泡都占有一个必不可少的地位：它使子宫内膜成熟，提供适当的回馈给下丘脑和脑垂体，调节子宫颈分泌的粘液。
月經週期: 避孕藥推薦｜即看種類/功效/副作用：正確服用方法＋5款產品購買連結
如果想要手寫筆記，也可拿出小月曆，在月經來的第一天劃上紅圈，來幾天就畫幾個圈，每次來時乖乖畫好畫滿，就可以知道自己月經順不順了。 月經週期 附帶一提，沒有性行為的人無須接受子宮頸癌的相關檢查。 由於黃體期都是固定14天，因此在完成月經週期計算後，只要將預計月經來潮的第一天向前推14天，就是你的排卵日。 行經期間，各種平常做的運動都不必禁忌，最主要的是保持陰部衛生，游泳前亦可預先採用生棉條，安放在陰道內，可避免經血滲出。 若然游泳，更要注意水的清潔，因為水中的髒物容易進入陰道，造成感染。 然而由於人類學近來的研究重點逐漸轉向女性的生活，這類研究開始出現不同的聲音。
月經週期: 月經週期失調的原因
在一些動物之間，比方說家養貓狗，也會在發情的時候輕量出血。 動情週期的階段與月經周期的卵泡期相似，但卻沒有月經來潮。 靈長類動物間，周期變化由最短的大猩猩（29天一周期），到最長的黑猩猩（37天一周期）。
月經週期: 我是否「月經過多」呢？
此外，避孕藥還有其他治療用途，例如改善經期不正常、改善月經量過多的異常狀況、緩和經前症候群、催經或延經、緩和經前症候群，以及用於多囊性卵巢、卵巢功能性水瘤、抑制卵巢囊腫或輕度子宮內膜異位的治療等。 只要經由婦產科醫師的診斷並遵照醫囑規則性服藥，避孕藥也可以發揮避孕以外的良好功效。 3.減少內膜增生：正常情況下，雌激素和黃體素會使子宮內膜呈現週期性的增生、變厚，為受精卵在子宮著床做好萬全準備。 月經週期 口服避孕藥中的黃體素成分，會使子宮內膜增生受到抑制，不適合受精卵著床，因而不能受孕。
月經週期: 健康網》番茄3吃！ 農糧署：黑柿番茄沾醬經典台灣味
月经周期从第一天月经来潮开始算起，原因是月经来潮的发作相当符合于激素分泌的周期。 大体上可将月经分为下表中的几个阶段，每个阶段的长短因人而异，因周期而已。 月經週期，又称作經期、生理期，是人類女性在生理上的循环周期，发生在其他的哺乳類動物則是經歷動情週期[1]。 濾泡期的天數比較不固定，有的人7天，也有人長達21天。 從月經第一天開始，卵巢裡的小濾泡受到腦下垂體分泌的促濾泡成長激素(FSH)刺激而成長茁壯，這個濾泡長大的過程，稱之為濾泡期。 而兩個新月之間的間隔，也就是太陰月，是29.53天。
月經週期: 月經週期計算說明
不過，若出血狀況明顯與月經無關，並且有持續性少量不正常出血，則有可能是子宮頸癌或子宮體癌，所以出現第五至七項的情況時，請先到醫院檢查是否有罹癌的可能性。 月經的產生，是由於女性體內按月排出的卵子沒有受精，以致子宮壁增厚充血的內膜不需要儲備作孕育胎兒之用，故在排卵後的大約兩星期左右內膜便會自行剝落，經陰道排出而造成「月經」的現象。 青春期時，每個卵巢中未成熟的卵子數量降至大約40萬到50萬。 月經週期 月經時，每月通常僅允許一個卵子排出，少數情況下會有多過一個卵子排出。
如果您的滴血不是在排卵期發生、有奇怪的血液顏色、或是由於腹部受傷所引起，那麼您可能需要看醫生。 子宮每個月都會準備一個新的子宮內膜，為懷孕做準備。 妳或許會擔心自己的月經是否不正常，但沒有任何人的月經是完全一樣的。 月經週期 妳要比較的對象不是別人，終究要以妳自己每個月的月經為準。
月經週期: 排卵期（第三周，第15-21天）
由此可见一个女人在她的生殖年间大约会排400到450次卵。 而其他所有的卵子会经历一个退化的过程，最终溶解。 由于一个女人一生中可产生的卵子数量在婴儿期就已经决定了[9]。 月經計算就是這麼簡單，另外，給大家一個觀念，很多人認為排卵期外的時間性行為，就不需要避孕，事實上是錯誤的！
排卵後前面包圍濾泡的顆粒層細胞開始黃體化(luteinization)並製造少量黃體激素，隨著排卵後的濾泡已經正式變成黃體，分泌的物質也從雌激素轉換為黃體素。 在您「姨媽到」前的幾日至來到的頭幾日期間，有些痛楚和不適感是正常的，部分女性會有經痛的問題，疼痛水平高於正常出血時。 如果非處方止痛藥和敷熱水袋等方法無法舒緩您的經痛，請去求醫。 Selina 月經週期 Pang 彭敏華醫生合作，為您解答何謂正常的經期以及一些經期遇到的情況可能暗示的問題。 從第一天月經來，到下一次月經來的第一天，就是計算點，例如1月1日來月經，1月28日又來月經，月經週期就是27天。 現代人都有手機在身，有許多APP都可以幫助妳計算月經週期，只要按時輸入月經來的時間，手機就幫妳算好啦！
月經週期: 避孕和月經來潮
而雌二醇，连同卵泡分泌的雌激素一起，开始形成一个新的子宫内膜层，组织学上称为子宫内膜增生。 如果受精卵出现，胚胎会自己植入这个舒适的肉器官内。 月经来潮是女性尚未受孕的标誌（但也不确定，有时怀孕早期也会出现月经出血）。 在生殖期间，月经来潮期间未出血意味着女性已经受孕。
因此當月經周期變長，大於35天，甚至兩三個月都沒有月經來潮，除了先驗孕確認是否懷孕之外，更是建議就診檢查，評估是否需要催經或其他治療。 月經週期2025 也許有些女性認為每個月的月經來潮是痛苦、麻煩的事，但月經長時間不來並非好事，他可能造成內膜過厚、過度增生，也可能增加子宮內膜癌的風險。 月經週期影響著女性的生理、牽動著女性的情緒，月經週期變短ptt也有不少討論，而學會月經週期計算方式是了解自己的必備技能，若出現月經週期不固定，不管是月經週期長還是月經週期變短，都能有所警覺。 黑眼圈主要是因為過度疲勞或血液循環欠佳而造成，在經期中應保持心情開朗，有充足的睡眠和適量運動。 月經週期 月經是一種自然、正常的生理現象，並不是一種病態，所以行經期間並不需要戒吃任何食物。 月經週期 經痛出現在女性有一段時間沒有經痛的月經之後，或是本來月經來潮的不舒服症狀漸漸的轉變成為明顯的腹痛。
體脂肪過高、肥胖也會影響荷爾蒙失調造成月經混亂。 頻繁熬夜、經常有一餐沒一餐三餐不規律、飲食不均衡、油炸物吃太多等等，都容易影響荷爾蒙分泌、引起荷爾蒙紊亂的情形，造成月經失調。 月經週期2025 因為每次週期只有一顆優勢濾泡，這也是為何每次排卵都只能排一顆卵，也隨著優勢濾泡開始長大，雌激素也繼續上升，內膜上的雌激素受器接受到雌激素的刺激，黏膜開始增長並讓內膜開始增厚。
月經週期: 排卵
在濾泡刺激素（又稱保卵泡激素，簡稱FSH）的影響下，五至七個處於第三階段的卵泡得到了足夠的供應，並進入下一個月經周期。 這些在經過一系列的卵泡生成程序之後，正處於生命中的黃金時間的卵泡，為了爭奪顯性的主導地位，開始了彼此之間的競爭。 在由黃體刺激素的信號瀑布作用下，這些卵泡開始釋放雌二醇，雌二醇則會逐漸抑制腦垂體對濾泡刺激素的分泌。 在雌二醇抑制住腦垂體分泌卵泡刺激素的同時，它也給那個已經獲得顯性地位的卵泡增加了一些濾泡刺激素接收器，使其更加容易的吸收濾泡刺激素。
当预期的月经来潮没有到来时，一个女人或许能说她的“月经来晚了”，但也或许她已经受孕。 人类与其它物种不同，相對於其他雌性動物在排卵期有明顯的外表特徵，排卵期的女性外表变化相当不明顯，一个女人或许会感觉到她的排卵，但是对于其他人来说则是难以识别的，這稱作隱性排卵；这个特点则是具有社会生物学意义的。 类人猿是除人类之外唯一一种拥有隐性排卵的哺乳动物。 由於前面有提到的黃體期，通常是固定的14天，因此得知下次月經來潮的日期後，將該日期往前推14天，就是排卵日。
很多人可能都會認為香菸是一種很助性的東西，它能夠使我們的大腦皮層出現活躍感更有利於腦神經的活躍程度使我們快速進入思考，有些人吸菸的之後身體的尼古丁成分就會降低身體的激素分泌，對於女人來講，可能還會影響正常的月經狀態，導致月經推遲或延後。 用藥3個月內，可能有微量或點狀出血的現象，不必停藥，可繼續使用，若超過3個月仍無改善則應迅速就醫。 因為長期使用口服避孕藥者可能會成為乳癌高危險族群，所以於服藥期間建議每3個月定期回診，每次月經週期過後3-5天內更需自我檢查乳房，並且每年至乳房專科詳細檢查1次。
月經週期: 月經過後什麼時候最容易懷孕，孕前準備注意事項
在生殖期間，月經來潮期間未出血意味著女性已經受孕。 當預期的月經來潮沒有到來時，一個女人或許能說她的「月經來晚了」，但也或許她已經受孕。 對於那些想要懷孕的女人來說，在備孕的時候，不僅是要準確的算出自己的排卵期，而且還需要把自己的身體調理到最佳的狀態，這樣才可以順利的懷上一個比較健康且聰明的寶寶。
黄体酮的收回则会导致子宫内膜的脱落出血（稱為黄体酮缩退性出血），并向脑垂体发送信息，卵泡刺激素的浓度随之提升，产生新一批的卵泡。 月經週期2025 對人類來說，女性的月經週期一般在28天左右[4]。 依據發生地點是卵巢還是子宮，每次月經都可以分為數個階段[2]。 卵巢階段可以分為濾泡期、排卵和黃體期，而子宮階段則可以分為行經期、增生期和分泌期。