想要完整欣賞溪谷兩岸千奇萬變的崖壁景致，推薦搭乘由在地人經營的「大步危峽遊覽船」順著激流向前行，隨著四季變化，兩側崖上的密林也會呈現嫩綠、深綠、嫣紅等不同風貌，將整座峽谷點綴得更加夢幻。 ・範圍涵蓋瀨戶內海沿岸，7天內無限次搭乘JR各級列車、新幹線與當地電車。 ・日本三大秘境中的溫泉鄉，包括大步危溫泉、祖谷溫泉、新祖谷溫泉等數個溫泉區。 ・潺潺溪流與深山縱谷的原始山林風景，觀光景點多不勝數。 考量到四國自由行主要的移動方式為鐵路及自駕，以下分別規劃了4日3夜的自駕之旅和7日6夜的鐵道之旅，歡迎大家當作未來安排行程時的資訊去參考。 高知縣熱門的溫泉景點「足摺溫泉」，位於四國最南端的「足摺岬」附近，這裏的溫泉含有帶微量放射能的天然「氡」成分，據說對於動脈硬化、高血壓等慢性疾病可帶來正面的效果，也是世界上相當罕見的稀有泉質之一。
- 江戶時代初期至今，有著近四百年曆史的環遊式大名園林，栗林公園有著優越的地域劃分，也有點景石，同時又富有木石的雅趣。
- 各島嶼們的特色，可以參考這篇「藝術亮點」的整理文章。
- 穿著方面建議採洋蔥式穿搭，最裡層穿上保暖的發熱衣，並活用如暖暖包、圍巾等小道具取代厚重的羽絨大衣。
- 「大步危小步危」是由流經四國山脈的「吉野川」所沖出的石壁峽谷，入選「日本秘境100選」之一。
- 栗林公園是四國最知名的庭院，總面積約75公頃，在日本國家指定的特別名勝庭園中面積最大。
- 歷經二百萬年歲月洗禮形成的奇岩，選為日本百大風景名所，三大溪谷美之一。
- 所謂的步危，是形容走起來很危險，溪谷兩側陡峭的岩石，被水侵蝕，宛如被刀斧砍削一般，形成深 V 字形溪谷。
這座寺受到日後土佐各代籓主的供養，成為學僧、名僧聚集的學問寺院，也成為土佐文化中心。 庭院的景色非常漂亮，特別是青苔竹林寺不但是遍路的寺院，也是觀光旅遊勝地。 有「西高野山」之稱、位於四國山脈的東南方、海拔618公尺太龍寺山頂、由於山路崎嶇不平、太龍寺乃是阿波國第三處最難行的寺院、另外兩處是燒山寺和鶴林寺。 當年空海十九歲、在距寺院以西600米的（舍心獄）的岩石上、於百日間修「虛空藏求聞持法」百萬遍而獲得成就、空海二十四歲時、著「三教指歸」為空海青年時期思想行成帶來很大的影響。 太龍寺留下空海年青時很多足跡、亦是研究弘法大師生平最好的地方。 在古代登上太龍寺是一件很艱鉅的事情、如今設有纜車往來太龍寺、全程2775米、約需要10分鐘、乃是西日本第一大規模的纜車，每車可以容納101人。
四國旅行團: 同場加映：參觀小豆島上唯一的釀酒廠「小豆島酒造MORIKUNI」
這也使得這類溫泉能夠對人體產生不同的好處，適當的進行浸泡會有身心的放鬆效果。 四國旅行團 日本四國地區特色的溫泉也吸引了眾多的遊客，值得一提的是當地的溫泉旅館會有不同的選擇。 遊客可以根據自己的喜好，來進行選擇將會是一次不錯的體驗。 四國地區對於日本而言更多的是宗教意義的存在，因為當地在佛教的延續與傳承上做得相當到位。 這裏能夠體驗到當地的日本風情，日本四國淳樸的味道讓眾多的旅遊者流連忘返。 四國地區出名的是眾多的山峰，由於日本自身的地理因素限制。
如果想連德島一起玩，建議租車時選擇「甲地租乙地還」方案，最後一天從高知開往德島欣賞鳴門漩渦和參訪完阿波舞會館後，駛過「明石海峽大橋」於兵庫縣的神戶還車。 除了泉質特別珍貴，地勢靠海的因素也使這裏的溫泉設施都環繞在三面環海的壯麗景色下，尤其當浸於開放式的露天浴池時，水面與遠處的海彷彿連接成一片，配上頭頂閃耀的萬丈繁星，整個場面就宛如人間仙境，讓人忘卻所有的煩惱與疲憊。 ・這次示範的10日遊行程是以「順時針方向」環繞四國一周，即「香川 ➠ 德島 四國旅行團 ➠ 高知 ➠ 愛媛 ➠ 香川」，當然大家可以依自己的行程來調整，以逆時針方向「香川 ➠ 愛媛 ➠ 高知 ➠ 德島 ➠ 香川」也是沒問題的喲。
四國旅行團: 四國地方旅遊 – 四國地方旅遊指南
瀨戶內海第2大島嶼-小豆島（僅次於淡路島），面積約為東京的10倍大! 是日本最早引進橄欖樹種植並培植成功的地區，而「橄欖樹」被指定為香川縣的縣花及縣樹；另外島上纖細柔軟的超Q素麵及橄欖油等相關產品，都十分有人氣。 早晨不能錯過的「風紋美景」，夏天夜暮時可看見出海釣魷魚的點點漁火，;秋天時的鳥取砂丘東側、前往浦富海岸途中有著一大片紫色薤花海呢;而入冬後鳥取砂丘的景色瞬間改變。 榮獲米其林3星級評價的特別庭園，至今已有300年歷史，是日本庭園中罕見的開放性寬闊草坪樣式。 來到這可登上「唯心山」一覽園區全景，或漫步周邊池間小路，欣賞迴遊式庭園多變的景色。 意想不到，整座吊橋也能不用任何鋼筋、反而使用強韌的樹枝建造。
穿着方面建議採用洋蔥式穿搭，最底層穿上保暖的發熱衣，並活用如暖包、頸巾等小用品取代厚重的羽絨大衣。 四國幅員廣闊，會開車的旅人們可以考慮「自駕」 ，漫遊各大絕景就更方便囉。 若為單車愛好者，還可以安插騎單車行程，讀者們可參考這篇「世界級跨海自行車道『瀨戶内島波海道』 的玩樂攻略（愛媛今治篇）」 文章，成就一場更充實、更多樣化的旅行喲。
四國旅行團: 堪稱絕景嘅「大步危小步危」綿延絕壁
愛媛縣除了盛產品質優良的毛巾，名為「砥部燒」的優雅瓷器更是自西元6世紀流傳至今的重要傳統工藝品。 WAmazing網站上可預約的「砥部燒・陶藝 四國旅行團 四國旅行團2025 自由彩繪體驗」，讓遊客能提起畫筆自行將喜愛的圖案彩繪於杯上，最後燒製成世界上獨一無二的瓷杯。 需注意的是，由於從燒製到完成需要約1週的時間，本活動比較適合安排較長旅程的遊客報名。 四國地區的氣候溫和，一年當中雨量比較多的時期分別為6至7月的梅雨季和8至9月的颱風季，除此之外大多都是放晴的好天氣。
- 栗林公園在米其林日本綠色指南的「具有旅遊價值的景點」項目，獲得三星評價，還特別撰文介紹。
- 「祖谷溫泉」名列日本三大秘湯之一，由於泉水中含有豐富的礦物質成份，故可期待在肌膚護理上發揮不錯的效果。
- 擁有瀨戶內的美麗景色與海味，客房均享有優美的海景，設有室外游泳池和頂層天然溫泉浴場，供應西式菜餚或日本料理的自助晚餐。
- 太龍寺留下空海年青時很多足跡、亦是研究弘法大師生平最好的地方。
- 金刀比羅宮座落於海拔521公尺的象頭山腳下，因為參拜道總計有1368級石階，而被稱為最難被參拜的神社，但是每年還是吸引數百萬人前來參拜，因為自古以來，這裡一直是日本人心目中「一生一定要去朝聖一次」的神社。
- 豐和旅行的遍路朝聖團行程裡，精心編排了適合海外客人的「住與食」的需求。
- 吉卜力《魔女宅急便》中的琪琪在一家麵包店打工，這家麵包店就位於四國小豆島的特色橄欖公園；而天使之路也是小豆島廣為人知景點，因為特殊傳說：「情侶牽手走過天使之路，便能長長久久」，使得這裡成為戀人聖地。
公園內有多口池塘，遊客可在南湖購票搭乘觀光用的日式船「千秋丸」，欣賞醉心的庭園景致。 栗林公園在米其林日本綠色指南的「具有旅遊價值的景點」項目，獲得三星評價，還特別撰文介紹。 除了這三條高速公路和鐵路之外，還能搭乘渡輪與飛機等，交通非常方便。
四國旅行團: 四國遍路行程
而「愛媛縣」的松山市可說是四國數一數二熱鬧的大城市，如前所述，市區充滿了文學氣息，近郊更有內子、大洲的懷舊小鎮，適合安排悠閒散步行程。 溫泉是日本旅行的一大特色，由於日本地區自身的地理因素。 火山活躍造就了眾多的溫泉，不同的微量元素在溫泉中融合。
四國旅行團: 歷史遊覽
不論是製麵用的小麥和鹽，或是用來熬高湯的小魚乾和醬油等，在在應用當地自然資產，成就獨特的美味烏龍麵。 金刀比羅宮座落於海拔521公尺的象頭山腳下，因為參拜道總計有1368級石階，而被稱為最難被參拜的神社，但是每年還是吸引數百萬人前來參拜，因為自古以來，這裡一直是日本人心目中「一生一定要去朝聖一次」的神社。 怕自己走不動的話，可以先挑戰785階走到正殿，而且一路上都會有標示提醒您爬了幾階，讓您有繼續向前邁進的動力。 傍晚開始點亮燈光，在霞光滿天中欣賞綠光照射的沙畫，既有無敵美景又能提高財運，真是一舉兩得。 位於高松市的市街中央，無論是商務或觀光都能讓您隨心所欲。
四國旅行團: 四國自由行攻略！18大景點、溫泉、行程、地圖推薦
想近距離欣賞壯麗的溪谷，可以乘坐從大步危向小步危方向順流而下的遊船，還能觀賞兩岸的奇石與美景。 拜大自然之賜，四國有壯闊的自然景觀，包括被譽為日本最後清流的「四萬十川」。 豐富的山珍海味，為鄉土料理增添美味，更有不勝枚舉的觀光名勝與傳統祭典，等待大家親身體驗。 能眺望美麗的瀨戶內海，寬敞的溫泉大浴場，三溫暖設備完善。 讚岐內廳之稱的鹽江溫泉鄉放鬆身心，從客房可眺望內場池和附近群山。
四國旅行團: 「小豆島」——陽光、橄欖與夢幻天使之路！
價格分成 7、14、21 天；亦有分普通車卡及綠色車卡版本。 進入日本後，在JR主要車站的日本鐵路通票交換所把交換證換成日本鐵路通票後， 可以在期限內、無限次數使用。 考量到四國自由行主要的移動方式為鐵路及自駕，以下分別規劃了4天3夜的自駕之旅和7天6夜的鐵道之旅，歡迎大家先筆記起來當作未來安排行程的參考資訊。
四國旅行團: 日本三大名園~岡山後樂園
鳴門海峽位於日本本州兵庫縣與德島縣之間，因為漲潮與落潮相鄰，海面的高度產生落差，在海上形成巨大漩渦，壯麗的景致，每年吸引無數觀光客前來欣賞。 【Now新聞台】一度受風暴卡努影響的日本沖繩機場恢復運作，東瀛遊早前滯留在當地的兩個旅行團會在今日返港，另外今日及星期日會繼續有團出發到沖繩，會視乎風暴路徑決定最新行程。 豐和旅行的遍路朝聖團行程裡，精心編排了適合海外客人的「住與食」的需求。 白天的88所寺院修行之後，晚上住宿沿途的舒適溫泉旅館，飲食配合當地當季的食材料理。
四國旅行團: 四國自駕＆鐵路2大行程提案
連接了岡山縣與香川縣的跨海「瀨戶大橋」，總長度將近10公里，是世界上最長的鐵路及公路兩用橋，無論是自駕或是乘搭電車穿越，望向窗外就是一片青空接着蔚藍的大海，夕陽西沉時刻海面還會被染成耀眼的金黃色，美得讓人屏息。 四國旅行團2025 四國地區的氣候溫和，一年當中雨量較多的時期分別為6至7月的梅雨季和8至9月的颱風季，除此以外大多都是放晴的好天氣。 因為有海洋協助調節氣溫，四國夏季最高溫大約為攝氏32度，冬季最低溫則在攝氏5度左右，除了山區以外，平地少有降雪情形。 四國是構成日本領土的四大島嶼之一，香川縣、愛媛縣面向瀨戶內海；德島縣、高知縣面向太平洋，四面環海的地理條件加上高度的森林覆蓋率，孕育了四國豐富多樣的自然景觀。 許多人會利用瀨戶內國際藝術祭期間造訪四國，但即使錯過了藝術祭，來到小島上仍然可以看見以上規劃的經典藝術展品唷！ 各島嶼們的特色，可以參考這篇「藝術亮點」的整理文章。
四國旅行團: 四國行程安排/四國六天五夜/四國懶人包/四國自助旅行/四國自由行
擁有設計新潮客房，擁有訓練有素服務人員，隨時提供貼心的各項服務。 為讚岐有名的休閒度假區域，四周被大自然所環抱，住宿於此冬季可體驗滑雪，夏季可體驗戶外游泳、打網球等。 四國旅行團2025 高知最具代表性老字號旅館，擁有露天風呂及三溫暖，另外在館內2樓現場表演引以為傲的半烤鰹魚，一定能讓您擁有最完美的旅遊回憶。
不論農田、農舍或是山間小徑200多年來一直維持不變，也因此在2010 年，成為德島縣第一個被認定的「國家重要文化景観」。 而二重就是有2條的意思，這兩條並排的橋分別稱為男橋和女橋，也被稱為「夫婦橋」。 據說是當時的統治者平家一族，為了前往平家的馬場而架設的。
四國旅行團: 星期日（非黃金時段）
大步危位於吉野川流域中的V型陡峭斷崖，山谷底兩岸的怪岩嶙峋，大多是兩億數千萬年前即存在的自然地質。 四國旅遊非常適合搭乘遊覽船，不論是春夏的滿谷綠意，或是秋天時的橙黃楓紅，都能讓人大飽眼福。 全日本鐵路周遊券(又稱為 Japan Rail Pass / JR Pass)，是乘坐鐵道遊日本最經濟實惠又便利的車票。
因為有海洋協助調節氣溫，四國夏季最高溫大約為攝氏32度，冬季最低溫則落在攝氏5度左右，除了山區以外，平地少有降雪情形。 四國是構成日本領土的四大島嶼之一，境內的香川縣、愛媛縣面向瀨戶內海；德島縣、高知縣面向太平洋，四面環海的地理條件加上境內高度的森林覆蓋率，孕育了四國豐富多樣的自然景觀。 ・7天內無限次搭乘指定區域內JR電車、新幹線指定席、JR西日本巴士與中國JR巴士，暢遊山陽山陰。 這次所安排的行程預計是從關西機場入境，在岡山租車後行經瀨戶大橋進入四國，以逆時針方向玩一圈再回到香川，最後於岡山還車並從關西機場離境。 海灘東側的龍頭岬矗立著日本歷史偉人「坂本龍馬」的銅像，參觀完後不妨再爬上一旁小山坡的海津見神社參拜，從高處飽覽四周壯麗的海岸風景。
四國旅行團: 「小豆島」——陽光、橄欖同夢幻天使之路！
不過宮殿位於500多米的象頭山山上，得先完成1000階的階梯挑戰才能成功求得好運。 在鷲羽山附近唯一的天然溫泉，從所有客房能夠眺望海洋和瀨戶大橋。 四國旅行團2025 這間休閒溫泉旅館位於餐廳和商店林立的區域，純日式建築風格，散發著傳統香氣的茶室式純日本風格旅館。 若想欣賞整座橋的風景，可至香川縣坂出市「瀨戶大橋紀念公園」內的「瀨戶大橋塔」展望台，提供遊客以不同的視角一覽瀨戶大橋跨越海峽的英姿。 連接了岡山縣與香川縣的跨海「瀨戶大橋」，總長度將近10公里，是世界上最長的鐵路公路兩用橋，無論是自駕或是搭乘電車穿越，望向窗外就是一片青空接著蔚藍的大海，夕陽西沉時刻海面還會被染成耀眼的金黃色，美到讓人屏息。
擁有400年歷史的松山城保留了如「連立式天守」和「望樓型二重櫓」等珍貴的建築樣式，也因此在2006年同時入選了「日本歷史公園100選」及「日本100名城」之列，極高的歷史價值使其成為愛媛旅遊絕不能錯過的熱門景點。 號稱可與日本三大庭園（茨城縣的偕樂園、石川縣的兼六園、岡山縣的後樂園）相比擬的「栗林公園」，已有將近400年的歷史，同時還是《米其林綠色指南》中以3顆星獲得推薦的日本景點之一。 這裡春季能欣賞到上百棵櫻花樹一齊盛開，而秋季楓紅伴隨夜間點燈映照於池面的景象更是無比夢幻，參觀途中亦可選擇於園內茶屋稍微歇息，順道品嚐香川在地的可口甜點。 位於瀨戶內海北部的小豆島擁有與地中海類似的氣候環境，長年陽光普照且溫暖宜人，而當地人俗稱的「小豆島三寶」，正是這裡所生產的橄欖、素麵、醬油這3項在地美食，也是許多觀光客會選購的小豆島伴手禮。 除了以上2張範圍涵蓋四國地區的周遊券之外，JR西日本也有推出適用範圍以四國為主的「四國鐵路周遊券」，以及適用範圍幾乎涵蓋整個西日本、效期長達7天的「瀨戶內地區鐵路周遊券」。
四國旅行團: 世界遺産 熊野古道健行團
相傳開池至今已有3000年歷史之道後溫泉，早在日本古書「萬葉集」中就已經出現。 道後溫泉有個「白鷺傳說」，相傳曾有一隻腳部受傷的白鷺，傷口因泡了道後溫泉後不藥而癒，因此人們相信道後溫泉有著可讓人元氣滿分及療傷的作用。 四國旅行團 為行基和尚於神龜3年(726年)奉聖武天皇敕願所建。 這是藥王寺的特點，男坡四十二級，女坡三十三級，小孩十三級。 欲除厄運的信眾，會事先備妥1円或5円日幣，在每一階上放置賽錢，唸一唸藥師琉璃光如來的聖號，如此誠心唸佛撒錢供養，可除去一切厄運。
・參觀小豆島唯一製造在地酒的釀酒廠，可試喝約13種美酒，並附贈日本酒紀念品。 ・品嘗以小豆島食材與酒粕特製的午餐或甜點，體驗當地才有的好味道。 若想欣賞整座橋的風景，可到香川縣坂出市「瀨戶大橋紀念公園」內的「瀨戶大橋塔」展望台，提供遊客以不同的視角一覽瀨戶大橋跨越海峽的英姿。 規劃四國旅行時，推薦選在春天櫻花季（3月底到4月初）或秋天楓葉季（11月）前往，須注意這兩季的日夜溫差比較大，白天出太陽時氣溫可能升到20度左右，一入夜後又一口氣降回10度左右。
在本堂右手邊，尚有61階還曆厄坂的話陡坡，上了還曆厄坂就可抵達高29米的瑜祇塔，從塔前向外眺望，視野非常的寬廣，可以看見日和佐町山城小鎮，又可看見河川流入大洋，真是渥野平濤盡收眼底。 藥王寺不但是四國朝聖路的寺廟，也是四國當地民衆新年參拜的寺廟之一，甚是熱閙。 上順旅遊秉持品質優先至上的精神，行程特色多元化並用心設計每個精彩情節，深度遊覽，讓您有豐富精彩的探索旅程。 當代風飯店坐擁大阪灣 (Osaka Bay) 四國旅行團 景緻，氛圍閒適的客房可俯瞰公園或海灣美景，並配備付費 Wi-Fi、電視、小冰箱及茶飲咖啡沖泡設備。
四國旅行團: 世界最划算租車
日本三大秘境，因吉野川貫川四國山脈切割出天然秘境溪谷，長年歲月洗禮形成獨特景緻，峭立的岩石像刀砍斧削一般。 開池至今已3000年歷史，號稱天下第一古湯，古書「萬葉集」中就已出現，上至日本天皇下到平民老百姓都曾享受過。 歷經二百萬年歲月洗禮形成的奇岩，選為日本百大風景名所，三大溪谷美之一。 四國最著名的庭園，歷經百年打磨潤飾而完成，是江戶時代最著名的『迴遊式大名庭』，被指定為日本國家的特殊名勝。 遍路的風格相當的自由，不問年齡、性別、宗教或國籍都可以自由加入，在旅途也會遇到各式各樣的人，包括退休的年長者、社會人士、學生、親子、夫妻、情侶，甚至是來自世界各國的外國人。 這團遍路旅行，無關宗教，任何人都可以參加，不強調大師信仰，只為自身的淨化，與大自然対話。
・7天6夜行程由於時間較緊迫，故這裡就不將香川縣小豆島、直島的跳島行程排入了。 如想在瀨戶內國際藝術祭期間規劃藝文、跳島之旅的旅人，可直接往下看主題式行程唷。 四國旅行團2025 樫原梯田位於德島縣上勝町、勝浦川的上游，由於地處山岳地帶，田地只能順著山勢闢建，層層疊疊突出在山間的姿態，配上四周綠意盎然的景觀，有著空靈遺世之美，1999年獲認定為「日本百大梯田」。
在途中可以看見弘法大師坐在「舍心獄」的岩石上，以及過去曾經在這一帶生息的狼狗。 日本國內，目前僅存12座擁有江戶時代前建造的天守閣的城之一，從天守閣可瞭望松山平原及瀨戶內海，去過的人都說值得再去，是座CP值很高的城。 四國旅行團2025 可以坐登山纜車或小型纜車，利用纜車爬行中還可以悠哉地欣賞風景。