中藥是最常見治療暗瘡的方法，在處方時，中醫師會根據患者的體質而下藥，一般以以清熱為主，同時酌量用一些去濕、養陰和解毒的藥材，以調整患者的體質，以及改善油脂分泌旺盛情況、促進皮膚新陳代謝為主要目的。 如果女生自行對暗瘡進行處理，但依然紅腫難消，便可能需要尋求醫生的專業治療，醫生會根據病人暗瘡的嚴重程度、種類、數量和範圍，再決定怎樣治療暗瘡。 如果經醫生診斷過後，暗瘡問題屬輕微或局部的暗瘡問題，通常會建議病人使用外用藥膏減少毛孔阻塞的機會，從而改善暗瘡問題。 炎夏飲食宜清淡及易於消化為主，應少吃肥膩、煎炸及辛辣食品，可選擇清熱解暑、益氣生津及醒脾開胃食物。 暗瘡中醫2025 經常吃煎炸及辛辣食物會損害脾胃，影響身體機能，出現濕熱情況，會令體內毒素聚積，蘊結於皮膚同時損害脾胃，使皮膚容易泛油，堵塞毛孔，形成暗瘡。 飲食不節、壓力過大、誤用面部產品、清潔不慎等均可導致成年人暗瘡。
除了可以單獨使用在臉部肌膚，更可以混合洗髮水使用達到潔淨和平衡油脂功效。 暗瘡中醫2025 楊明霞中醫師指下巴生暗瘡代表內分泌失調，這情況常見於女性，多是經期前形成，月經結束時會消，每月如是。 這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，內分泌失調而引起。
暗瘡中醫: 中醫去暗瘡：中醫暗瘡療法 大解構
便秘或腸熱，或是進食太多辛辣與油炸食物，是嘴唇周圍長暗瘡的原因之一。 舒腸有助排毒，可透過食療改善暗瘡，應多吃高纖蔬菜水果，調整飲食習慣，並多按摩腹部，幫助排出宿便。 鼻頭位置生暗瘡，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物、油炸物，而且重口味，同時煙酒過量，又有吃宵夜習慣的人。 腸胃根本無法負擔這樣的飲食習慣，所以若鼻子出暗瘡，建議飲食要轉清淡，盡量選擇少油、清蒸或水煮的菜餚。 在額頭位置生暗瘡，代表壓力過大導致睡眠品質不好，脾氣容易變得暴躁、心火盛，也會影響肝臟功能。
- 暗瘡特徵：暗瘡症狀比較明顯，色素偏紅、較腫及有膿，灼熱疼痛。
- 特別是膚白體弱，屬脾虛濕蘊的人士，暗瘡中醫都不會隨便投清熱解毒的中藥，以免令病人越治越虛。
- 若已做足以上3大要訣，皮膚依然很油，甚至出現暗瘡，則有可能屬暗瘡性皮膚！
Perfect Medical 暗瘡分手療程是一項安全可靠的美容療程，過程絕對沒有入侵性，無需要打針食藥，讓女生天然地做到去除暗頭瘡的效果。 Perfect Medical 暗瘡分手療程能緩解暗瘡、暗瘡印、毛孔粗大、黑頭、粉刺和缺水等6大肌膚問題。 Perfect Medical 暗瘡分手療程首創的真空磨皮技術，在絕不損害肌膚天然屏障的情況之下，無痛地帶走皮膚上多餘的廢老角質層，磨去皮膚上的死皮和角質。 暗瘡中醫2025 隨後注入精華深入皮膚肌底，從皮膚底層做到溶解黑頭粉刺，改善皮膚質素，並帶走導致皮膚發炎的暗瘡菌。 另外壓力也會刺激面部分泌出更多的油脂，容易使毛孔閉塞，使暗瘡問題出現。
暗瘡中醫: 額頭生暗瘡原因：睡眠品質有問題
平日要少吃冰冷的東西，在經期前可飲玫瑰花茶，有疏肝理氣的作用。 而背部脊髓兩旁為膀胱經，假如膀胱濕熱排毒功能不好，背部又不做好清潔的話，毒素便會積聚於背部，形成暗瘡。 想做「背多分」踢走背部暗瘡地圖，流汗後記得盡快淋浴、定期更換床單、改變洗澡習慣，都可疏通背部粗大毛孔，改善背部暗瘡。 太陽穴處血管多，血液盛，所以，當中醫所說的「血熱」的時候，太陽穴就最容易熱盛而出暗瘡了，所以要合理地安排飲食，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重視消化系統功能的調理，保持大便通暢。 每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類如黃瓜及冬瓜，都能有效吸收油脂。
除此之外，綠豆也可以制成綠豆面膜，將綠豆磨成粉末，混和適量清水製成糊狀，敷上暗瘡位置打圈按摩即可。 最後金銀花同樣有消炎殺菌的作用，可以舒緩暗瘡紅腫發炎。 而制作方法也很簡單，只需要將金銀花煲水，放涼後當作爽膚水輕拍在面上即可。 這屬於荷爾蒙療法，適用於雄性激素過多而引起的暗瘡問題。 荷爾蒙抗劑可以減少女性身體內過高的雄性激素，讓皮脂線萎縮，使皮膚油脂分泌減少，服用數月後會明顯見到暗瘡問題有改善，但有機會出現腸胃不適、頭痛等的副作用。
暗瘡中醫: 暗瘡分手療程優勢 2. 100%無痛無創
我們不應只治標(暗瘡)，而應更着重於體質及內環境的調理。 如果只單純處理外在暗瘡，不治療身體內在機能的話，暗瘡難以斷尾。 暗瘡中醫 特別是油性皮膚清潔不足、服食藥物等原因，也會令油脂的分泌增多。
囊腫型暗瘡有時會帶紅色或淡粉紅色，觸感凹凸不平，甚至會有嚴重痛感。 西醫的治療主要以消炎藥內服外塗為主，病情雖有一定改善，不過由於藥物會導致腸胃功能更不穩定，暗瘡自然容易再發作，未能真正做到治本的目的。 根據統計香港人的暗瘡發病率明顯高於國內其他城市，並且有 6 成以上與脾胃功能失調有關。 天氣潮濕、壓力、飲食無節制、冷飲空調、休息不足、晚睡、缺少運動、化妝品全都是暗瘡發作的原因。 太陽穴附近出現小粉刺或暗瘡，暗示你飲食餐單中，包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。 玫瑰痤瘡則是一種慢性炎症性皮膚病，特徵表現為面部潮紅、毛細血管擴張、紅斑、丘疹、膿皰等，嚴重病例甚至可出現鼻贅。
暗瘡中醫: 中醫話你知 暗瘡在不同位置代表甚麼？
茶樹精油以全天然材料製造，絕不含任何化學及酒精成分，將茶樹精油滴於棉花棒上並點於暗瘡位置，有助消炎及加快暗瘡凋謝。 暗瘡中醫 將適量茶樹油混入洗髮水中，能淨化頭皮及減少出油、痕癢不適情況。 至於日常肌膚護理，大家可以在爽膚水中混合2－3滴茶樹油，然後在T字位用化妝棉輕拭或敷3－5分鐘，能有效改善T字位的出油情況。 楊明霞中醫師指右臉頰暗瘡則反映肺部；如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，右臉頰便會容易生暗瘡。 潤肺最適合吃百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。
暗瘡中醫: 暗瘡暗粒不停出？ 中醫教路：四招解決暗瘡不適
暗瘡不單只困擾青少年人，不少女性到了成人階段還是不停的長暗瘡，除了面部，還長在背部位置，中醫認為，不同 暗瘡位置代表身體有不同的問題，楊明霞中醫師為你詳細解釋。 暗瘡形成是由於皮膚油脂分泌過度旺盛所引起，因此保持正確的洗面方法是很重要，特別要做好清潔和控油，避免角質過厚堵塞住毛孔。 洗面時應選擇性質較為溫和的潔面乳，以免洗完面後皮膚受過度刺激或變得更乾燥，從而分泌出更多油分。 暗瘡形成的原因很多，一大部分是因為面部清潔不到位，油脂粉塵堵塞毛孔導致的，另外暗瘡形成還受到遺傳、壓力等因素影響。 這比紅丘疹型暗瘡更嚴重，除了在暗瘡位置隆起紅色或粉紅色外的發炎胞疹之外，暗瘡會帶有白色和淡黃色的膿液，這是因為皮脂線開始發炎化膿，因而在表面形成膿胞。
暗瘡中醫: 暗瘡 中西醫教你內外解決暗瘡問題：正確皮膚護理方法、食療、穴位、DIY去暗瘡印中藥面膜
中醫認為下巴屬腎，主管範圍相當於西醫的生殖及泌尿系統。 暗瘡中醫2025 下巴生暗瘡，代表荷爾蒙出現變化或內分泌失調，因此不少女性在荷爾蒙變化較大的生理期前後，會冒出幾顆暗瘡。 鼻子長出暗瘡除因油脂分泌旺盛，亦代表胃火過大或消化不良。
暗瘡中醫: 粉刺聚集狀態
古醫師提醒，正常來說面油會在感應到你的肌膚太乾的時候分泌，具有消炎成分，如果抹走了，就少了一道防護線，令污穢更易進了皮膚，亦有機會打亂自身油脂分泌，用前絕對要三思。 對於「熟女瘡」的肌膚護理，除了看醫生吃藥外，外在的護理也很重要。 古醫師提升，一定要洗面，但謹記每天最多兩次，同時可選用中藥皂，如綠豆皂、紫草根皂等清熱解毒的成分，徹底為肌膚控油清毒。 特別是女性，很多時也會出現便秘問題，甚至是腸胃問題如胃酸倒流，如果你有經常性便秘及口臭的問題，「熟女瘡」也會較易出現。 古醫師建議，要調節飲食，可以多吃清淡的粥水清清腸胃，讓自己能每天排便一次。 古醫師指出，不妨習慣性留意一下自己的大便及尿液狀況，如發現長期出現「便溏」、尿色偏黃的情況，就要檢視自己的飲食習慣。
暗瘡中醫: 下巴生暗瘡常發生？9 個暗瘡位置反映身體狀況！中醫拆解額頭、下巴生暗瘡原因及解決方法
常因陽光、壓力、酒精、進食辛辣食物和處於溫暖環境誘發。 一般而言，因飲食不當所致的暗瘡多分佈於鼻頭、鼻翼等部位；受情志壓力因素所致的如上文所述，多見於面頰部、腮部；睡眠不足的或見於前額部，部分因工作關係汗出較多，體質偏熱的病人或會出現胸背部暗瘡。 凡是接觸到此類用品的肌膚都有可能出現暗瘡，呈過敏反應的在早期會先出現紅腫，甚或瘙癢的表現，後期發展成毛囊炎症；而清潔不慎的初期可見以下暗瘡種類：粉刺、黑頭、白頭，堆積日久遂成暗瘡。 脾虛痰濕凝結，多見皮疹結成囊腫；或伴有腸胃症狀，如胃口差，容易胃脹，大便稀。 若以清熱解毒藥治療，情況反而越來越差，所以部份患者自行飲「涼茶」後症狀未見改善，反而脾虛症狀加重。 肺經風熱和脾胃濕熱比較容易理解，一般大家理解為「熱氣」，但也有不同，前者皮疹色紅，或有癢痛，較少其他症狀；後者紅腫疼痛，或有膿皰；伴口臭，便秘，尿黃。
暗瘡中醫: 中醫暗瘡治療 – 常見問題
一般來説，肩膊長暗瘡是由毛孔堵塞所致的，所以建議大家運動過後馬上洗澡，並嘗試使用溫和、無刺激性的沐浴露來清潔、去除角質。 肩膊長暗瘡亦有可能是因為荷爾蒙波動所致，一般出現在青少年以及長期使用藥物的病患者身上。 飲食習慣對皮膚有很大影響，辣的食物很多含有番茄和胡椒，茄紅素很多女生而言是有刺激性，會影響皮膚的pH值，另外有些女生對奶類產品，例如芝士、牛奶特別敏感，進食後也可以刺激皮膚生暗瘡。