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也是不能多喝豆漿的， 所以在喝豆漿之前最好問一下自己是不是適合喝豆漿的。 由於女性在月經期間身體會出現一系列生理變化， 變得更加敏感易受刺激，
- 喝豆漿對女性的身體健康具有很大的幫助，
- 豆漿還能降低血壓中膽固醇，
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就如同上面提及，生理期是女性荷爾蒙正在不斷分泌的當下，因此在生理期間攝取過多的雌激素是沒有太大的意義的。 豆漿月經 荷爾蒙的分泌講求的是達到一個「平衡的狀態」，而非喝越多越好。 日本營養師也藉此機會，跟大家說明飲用豆漿、補充大豆異黃酮的正確方式，以及可能會讓不小心越喝越痛的NG攝取時機。 資料當事人可以請求查詢、閱覽本人的個人資料或要求給予複本，但本公司得酌收必要成本和費用。 若您的個人資料有變更、或發現您的個人資料不正確，可以向本公司要求修改或更正。 當蒐集個人資料之目的消失或期限屆滿時，您可要求刪除、停止處理或利用個人資料。
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乳腺癌等。 豆漿月經 大豆異黃酮進入體內後，會分泌稱為大豆苷元的化合物，在藉由腸胃的消化過後形成雌馬酚，因此當女性有經前症候群（PMS）與更年期時，因荷爾蒙失調所引發的情緒不穩、睡不好、暈眩、盜汗等等的症狀，可以藉由大豆異黃酮平衡荷爾蒙的分泌後，達到緩解的效果。 不過月經的過程當中，是女性荷爾蒙正在分泌的當下，此時再補充雌激素作用般的大豆異黃酮，其實對於經痛來說並不會有特別的緩解作用。 對於您使用本網站各項服務時所留下的個人資料，本網站絕對予以尊重並且依據本網站的「隱私條款」加以規範保護。
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- 可防治一些慢性疾病，
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當然了並不是每個人都適合喝豆漿的， 由其是對於一些乳腺癌家族史的人來說， 豆漿中的植物雌激素會加大乳腺癌發病的機率的。 再者一些痛風病人，
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則美白養顏淡化暗瘡。 豆漿中的大豆異黃酮， 大豆蛋白， 卵磷脂等， 是公認的天然雌激素補充劑， 可預防危害女性健康的癌症如子宮癌，
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身體抵抗力也會下降， 一旦護理不當則容易導致細菌和病毒入侵。 因此，
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許多女性在月經期間會特別注意日常護理和飲食。 而豆漿是日常生活中常喝的飲品， 因此有人問來月經能喝豆漿嗎？
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然而大豆異黃酮不只存在於豆漿，也富含在許多豆類當中。 因此能搭配著其他的豆製品一起食用，其實也能補充到大豆異黃酮，且也能滿足於味覺與享受美食的樂趣喔。 本網站擁有移除任何非法、攻擊、威脅、中傷、誹謗、色情，或違反任何一方的智慧財產和服務條款帳戶的權利。
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經期的女性也是可以喝豆漿的。 豆漿月經 但是喝豆漿也是有很多講究的， 如果喝得不當的話， 也會影響女性的身體的健康的。 空腹喝豆漿時， 豆漿裡的蛋白質大都會在體內轉化為熱量而消耗掉，
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由其是對於女性來說豆漿同其它的豆類食物一樣對促進女性的內分泌， 促進身體的健康也是具有很大的幫助。 對於更年期的女性來說， 其中的雌性激素，
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但豆漿最主要的作用，並不會減少前列腺素的分泌。 當您上傳圖片以及文字敘述到本網站時，即表示您同意任何人得瀏覽這些資料，也表示您同意本網站有權(全部或部分) 使用、複製、修改、發佈、翻譯和展示您公示於本網站上的各類資訊，或製作其派生作品，並使用於現在已知或日後開發的任何形式、媒體或技術上。 以上皆屬違法行為，一經發現本網站將會立即終止為您提供的服務，並立即提報相關單位協助處理，以保障其他合法使用者之權益。 當您註冊並成為KingNet國家網路醫藥網站(以下簡稱本網站)之會員時，表示您已經閱讀並願意遵守以下服務條款。
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防止動脈硬化。 豆漿月經 豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
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還可補充女性的雌性激素， 讓女性保持魅力。 本網站或其他協力廠商可能會提供連結到第三方網站或網路資源的連結。 僅為了增加使用者方便性，您可能會因此連結至其他業者經營的網站，但不表示本網站認可該網站的內容或與該網站有任何關係。 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋， 豆漿月經 或是把雞蛋打在豆漿裡煮，
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