軟骨在人體中起到承重負荷，減少關節間骨骼摩擦等重要的作用。 在日常生活中，應盡量增加運動，以便促進關節的血液循環。 但是，運動卻不能過量，現在很多關節類疾病，都是由於軟骨損傷所造成的。 如，骨質增生、腰椎間盤突出、半月板損傷、退行性關節炎等等。 在平時的飲食中，應多多攝取富含抗氧化劑的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。 而一旦身體的軟骨發生損傷，可服用一些可促進軟骨再生的產品，如鋸峰齒鮫軟骨粉等。
成年人的身體上只有鼻尖、外耳、肋骨的尖端、椎骨的連接面等處有軟骨。 軟骨病在醫學上的全稱為維生素D缺乏性佝僂病，是嬰幼兒時期常見的一種營養性疾病。 軟骨尋定 如果體內缺乏維生素D，鈣、磷就不能正常沉著在骨骼生長部位，骨骼鈣化不足，孩子在臨床上會出現佝僂病的症状。 軟骨是由軟骨細胞、纖維和基質構成，其中基質佔了體積的95%，而水分又佔了基質的70%。 基質的有機成分主要是多種蛋白，如軟骨粘蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等。
軟骨尋定: 半月軟骨受傷的症狀：
由於軟骨沒有血液供應，在基質中含有大量的第二型膠原和葡萄糖胺聚合醣（GAG）來幫助物質擴散。 軟骨可分為透明軟骨、彈性軟骨和纖維軟骨[1]。 軟骨尋定 軟骨由軟骨組織及其周圍的軟骨膜構成，軟骨組織由軟骨細胞、基質及纖維構成。 根據軟骨組織內所含纖維成分的不同，可將軟骨分為透明軟骨、彈性軟骨和纖維軟骨三種，其中以透明軟骨的分布較廣，結構也較典型。
- 結締組織在生物體內起連接、固結、支持、保護、營養和運輸等作用。
- 基質含有70%的水分，有機成分主要是多種蛋白，如軟骨粘蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等。
- 成年人軟骨存在於骨的關節面、肋軟骨、氣管、耳廓、椎間盤等處。
- 在脊椎動物中非常發達，一般見於成體骨骼的一部分和呼吸道等的管狀器官壁、關節的摩擦面等。
- 半月軟骨有兩塊，分別是內側半月板和外側半月板，每塊半月軟骨又分成三個區1.外三分之一血管豐富區 2.中央三分之一相對血管較少區 3.內三分之一無血管支配區。
- 由於修補的組織需要被保護，有許多注意事項，例如4週內承重之下膝蓋彎曲不要超過45度以及8週內承重下膝蓋彎曲不超過60-70度。
- 發生初期骨骼的大部分一度由軟骨構成（軟骨模型Cartilage model），後來被骨組織所取代。
結締組織在生物體內起連接、固結、支持、保護、營養和運輸等作用。 在胚胎發育中，結締組織係由中胚層的間充質發育而來。 (三)纖維：透明軟骨中無膠原纖維，但有許多細小的無明顯橫紋的膠原原纖維，纖維排列不整齊。
軟骨尋定: 纖維軟骨
可分為透明軟骨、彈性軟骨和纖維軟骨，為一種略帶彈性的堅韌組織，在機體內起支持和保護作用。 基質含有70%的水分，有機成分主要是多種蛋白，如軟骨粘蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等。 在胎兒和年幼期，軟骨組織分布較廣，後來逐漸被骨組織代替。 軟骨尋定2025 成年人軟骨存在於骨的關節面、肋軟骨、氣管、耳廓、椎間盤等處。 軟骨（cartilage）是脊椎動物特有的胚胎性骨骼，一種無血管組織,略帶彈性的堅韌組織，在機體內起支持和保護作用。
- 而一旦身體的軟骨發生損傷，可服用一些可促進軟骨再生的產品，如鋸峰齒鮫軟骨粉等。
- 在無脊椎動物中，軟體動物的頭足類的軟骨很發達。
- 有趣的是，內側半月軟骨受傷的機會是明顯高於外側半月軟骨的，且內側半月軟骨受傷常常合併有前十字受損。
- 受傷機制主要是在承重的情況之下膝蓋急速的扭轉，例如折返跑不小心扭傷。
有趣的是，內側半月軟骨受傷的機會是明顯高於外側半月軟骨的，且內側半月軟骨受傷常常合併有前十字受損。 “半月軟骨” 位於膝關節的脛骨平台，並由脛骨上緣的冠狀韌帶固定之。 半月軟骨有兩塊，分別是內側半月板和外側半月板，每塊半月軟骨又分成三個區1.外三分之一血管豐富區 2.中央三分之一相對血管較少區 3.內三分之一無血管支配區。 軟骨尋定 半月狀軟骨的功能為增加關節的穩定性，同時也扮演著緩衝的角色。 台中市警察局第六分局於上午9時55分獲報有1名女子在市政府文心樓10樓情緒激動，警消到場安撫女子情緒，女子自稱因經濟問題及感情糾紛而萌生尋短念頭。 由於修補的組織需要被保護，有許多注意事項，例如4週內承重之下膝蓋彎曲不要超過45度以及8週內承重下膝蓋彎曲不超過60-70度。
軟骨尋定: 軟骨
手術方式的進步，搭配術後積極的復健，其實是可以恢復到正常生活，甚至可以回歸運動場上的，若您現在還覺得自己半月軟骨壞掉或手術過後，不知怎麼辦，歡迎找尋物理治療師幫忙您喔。
軟骨尋定: 半月軟骨修復術後注意事項：
膠原約佔軟骨有機成分的40%，軟骨囊含膠原少而含有較多的硫酸軟骨素，故嗜鹼性強。 軟骨尋定 受傷機制主要是在承重的情況之下膝蓋急速的扭轉，例如折返跑不小心扭傷。 有時嚴重外傷，例如車禍或者是簡單的蹲姿都有機會受傷。
軟骨尋定: 軟骨病
在脊椎動物中非常發達，一般見於成體骨骼的一部分和呼吸道等的管狀器官壁、關節的摩擦面等。 發生初期骨骼的大部分一度由軟骨構成（軟骨模型Cartilage model），後來被骨組織所取代。 在無脊椎動物中，軟體動物的頭足類的軟骨很發達。 軟骨尋定2025 軟骨的周圍一般被覆以纖維結締組織的軟骨膜，它在軟骨被骨取代時轉化為骨膜。