簡單來說，紫外線的波長範圍介於100至400納米之間，可以分為UVC、UVB和UVA三個波段。 我們常談的「防曬」主要針對UVB和UVA對皮膚的傷害。 其實除了臉部與身體肌膚之外，醫師也提醒頭髮、頭皮的防曬也非常重要，如果外出可以搭配撐傘或戴帽子會讓防曬更完整。 搽防曬 但王仲毅說，這較不常見，畢竟曬傷引起的疼痛令人難以忍耐，患者多半不會放任至此。
讓美麗佳人Podcast《萬事問瑪麗》的美容瑪麗來解答。 一支防曬用品大概可以用3至4個月，若去年的防曬產品未用完，成分便有機會變質，防曬功效亦會大打折扣，所以為安全着想，最好買過支新的防曬乳。 搽防曬方法 搽防曬 APIVITA面部及身體防曬乳SPF50 $360/150ml（B） 防曬系數達SPF50，能抵禦UVA、UVB及光老化侵害，兼具抗氧補濕功效。 紫外線UV有3種，UVA、UVB及UVC，UVC被大氣層擋住，只有UVA及UVB能穿透大氣層到達地球，所以防曬產品針對防這兩種紫外光。 所以一開始先擦少量一點，之後再擦一層上去會比較好擦，也能達到長效防曬的目的。
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粉底液含有色料，會堵塞毛孔，防曬霜除了擋指外線，還能充當隔離霜。 優點：保濕，不油，不黏，不泛白，防曬效果出色缺點：色tone偏暗，不適合所有人皮膚。 這些成分都有機會令皮膚過敏、影響身體激素、有致癌風險，如果你屬於敏感或術後皮膚，就不建議使用添加這些成分的防曬品。 UVA紫外線對皮膚的傷害：UVA對皮膚較少造成立即傷害，可直達真皮層，促使皮膚老化，增加黑色素眼膜炎，是引起斑點的主要因素。 搽防曬 經常照射UVA，會使皮膚鬆馳、產生皺紋、使微血管浮現，造成長期、慢性和持久的損傷。
- 這款防曬產品強調質地清爽水潤不油膩，能有效防止色斑的形成，更含黃苓萃取精華及其他抗氧化成分，保護肌膚不受紫外線傷害。
- 如果皮膚嚴重曬傷，最簡單的做法是沖冷水澡，這時候記得不要持續曝曬在陽光底下，或者用毛巾沾冷水覆蓋在曬傷處，但建議避免用冰塊冰敷。
- 運動型防曬乳防曬指數較高，能有效保護臉部、手、頸⋯⋯部份運動防曬乳亦有因應客人需要，而變得更清爽、不油膩。
- 結果顯示，超過8成的防曬產品都未符合包裝所標明的SPF值。
- 我們常談的「防曬」主要針對UVB和UVA對皮膚的傷害。
- 通常敏感性皮膚比較適合物理防曬產品，因為它們只會在皮膚表面形成隔離層，而不是滲透進皮膚所以可以減低過敏風險。
由此可見，市面上大部分產品均未能提供所標示的防曬功效。 若消費者塗抹該等屬於高度和極高度保護的防曬產品，分分鐘會以為皮膚已有足夠的防曬保護而去進行長時間的戶外活動，這或會令皮膚曬黑甚至曬傷，並增加患上皮膚癌的風險。 Curél防曬蘊含潤浸保濕Ceramide功能成分及桉樹精華，能深入滲透至肌膚角質層，修復鎖水屏障為肌膚長效保濕，並紓緩因肌膚乾燥引起的不適，而羅漢柏精華則可抗禦因紫外線引致的泛紅，有效穩定肌膚。 搽防曬2025 質地輕爽，可作妝前底霜使用，令肌膚更細緻幼滑，使妝容持久貼服。
搽防曬: 阻隔UVA標示系統
炎炎夏日外出時，盡量使用帽子、太陽眼鏡保護皮膚和眼睛，也盡量不要在中午至下午二時，這些陽光最光猛的時候外出。 所以，若果男士們的護膚程序，還停留在用肥皂洗臉，再加上粗魯的蠻力剃鬚步驟，便是時候了解自己的護膚方法了。 陳醫生就建議可減少戶外活動，就算在雲層遮蓋的陰天，紫外線都可以成功穿過這些雲層直逹我們的皮膚，而且可以保持7成的能量！
搽防曬方法 如果有擦具有潤色效果或強調防水的隔離霜、防曬品就需要卸妝，建議可以使用卸妝水，因為成分較溫和不刺激，若是不具上述功效的產品，完全素顏的狀態就不需要卸妝，只要洗面乳就能卸除防曬產品。 如果容易出油的皮膚則建議使用溫和型卸妝產品卸除，避免油脂與細菌阻塞毛孔。 Olay防曬乳在日本製造，對大部分用家來說已是信心保證。
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大多數人都知道出門前15分鐘要為身體搽防曬，但好多人全日只搽一次就算。 B 光的波長短，穿透能力弱，大約可以穿透到皮膚的淺層表皮層。 A 光的波長短、穿透能力強，會穿過雲層；穿過玻璃，可以穿透到深層的表皮層，甚至到達皮膚的真皮層。 現在的粉底幾乎都有防曬的功能，所以不用再另外擦防曬也沒關係，卸妝時也可以比較輕鬆就卸乾淨，對臉部負擔比較小。
切記不要直接把噴霧噴在面上，建議可先把適量噴霧噴到掌心，再塗在皮膚上。 從上圖可見，SPF50的防曬效能基本上已達98%的保護。 SPF值太高的防曬產品，代表內裡的防曬分子濃度更高，或會堵塞毛孔，並增加皮膚過敏的風險，適得其反。
搽防曬: 搽防曬方法: 防曬乳擦不均勻
另外很多人都覺得陰天比較舒服，所以因此忽略而減少用防曬，但反而這樣會會比晴天時接觸到更多紫外線。 就算是去年的產品也沒關係，只要善加保存、在有效期限內使用都有效。 廠商為了宣傳，常出現不符事實的行銷話術，「去年的防曬今年無效」就是典型的推銷手法。 日常生活要要喝足夠的水，特別在夏季，並且隨時備好一瓶保濕噴霧，一旦肌膚乾燥就噴一噴。
搽防曬: 物理性防曬 vs 化學性防曬 vs 混合性防曬
值得一提的是它採用全新FRICTION 抗摩擦技術，令防曬乳強力不易脫落，無須經常塗補。 低敏配方經皮膚科醫生驗證，榮獲澳洲TGA藥物管理局嚴格註冊監定，足證質素及功效符合澳洲防曬質量標準。 長效防水配方另添加蘆薈及維他命E，不含防腐劑 (Paraben) 及香料，專為敏感肌膚而設。 但另一方面，由於有不少研究指出，UVA對皮膚的傷害不低於UVB，故美國、歐盟和澳洲等地已要求在當地出售的所有防曬產品，亦應能阻隔部分UVA，以進一步減低紫外線對皮膚所造成的傷害。 優點：沒有敏感，沒有曬傷，適合暴曬時青，易推，沒有泛白，保濕滋潤，不油不黏，不易脫，珊瑚友好，整體多好評。 化學性防曬化學性防曬是透過其化學成分的分子，經皮膚表皮吸收後，跟紫外線產生交互作用使其轉變成無害的能量，一般在塗抹30分鐘後才有作用。
搽防曬: 消委會防曬3：Bioderma 高效輕爽防曬乳液 Photoderm MAX
有效的防曬除了可以避免曬黑、曬傷、脫皮、紅腫外，更有助減少紫外線造成的肌膚傷害，如皺紋及色斑等。 雖然大家都知道防曬的重要，但這三年因疫情緣故而口罩不離身，部分人因而偷懶只搽半臉的防曬，甚至不搽防曬。 測試結果顯示SPF值最高的Bioderma 搽防曬2025 高效輕爽防曬乳液，質地輕柔不刺激、不堵塞毛孔，更含有維他命E 有效對抗游離基，延緩皮膚老化。 有些女生不想底妝厚重，可以把底妝精簡化，皮膚科醫生推薦使用粉餅或碎粉即可，快速完成無粉底妝容。
搽防曬: 防曬產品如何選購？食藥署曝防曬係數「這區間」最佳 嘴唇也要做好防曬！
而美国FDA（中国法规也会参考美国的），对消费者教育更给力一些，在美国FDA网站上，给消费者的建议是防晒产品使用提前30分钟，以发挥更好防晒能力。 右图水分挥发后，防晒霜形成的料体层变薄，防晒颗粒紧密地排列在一起，在皮肤表面形成一道致密的防护层，此时紫外线就难以穿过这层防晒颗粒膜，因此能起到好的防晒效果。 搽防曬2025 因為溫度高低與紫外線強弱無關，「冬天時天氣較凍，但紫外線於中午時都可以很高」。 即使在室內，如果你身處靠近窗邊的位置並會受到陽光照射的話，亦代表有被紫外線接觸的機會，所以還是有塗上防曬的需要。
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烈日當空固然要搽防曬，但多雲甚至下雨的陰涼日子，亦非完全不用防曬。 「不少燒傷或曬傷的人，都因為陰天長時間暴露在戶外而曬傷」。 其實太陽不猛烈不等於皮膚不會吸收紫外線，即使紫外線強度不高，如果皮膚持續吸收，都會造成燒傷，所以不能掉以輕心。 質感水潤舒緩，一抹秒速被肌膚吸收，戴上口罩仍感覺舒爽，配方極致溫和安全小孩孕婦亦可使用同時擁有養膚精華、防曬兩種功效，一瓶省時見效。 採用Beach Friendly 配方，淡紫色調有色防曬兼具 SPF50+/PA++++防曬效能和美肌效果，清爽不黏膩配方能遮飾暗沉和毛孔，肌膚持續散發透明感，能達致長效抗汗、防水且不易脫落的妝效。
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長期暴露於陽光下的皮膚可能面臨更嚴重的後果，甚至可能誘發皮膚癌。 因此，使用防曬產品是護膚的重要一步，以保護皮膚免受紫外線的損害。 吳明穎醫師提到室內仍需要看環境來決定，因為紫外線中的UVA可穿透雲層、玻璃。 如果是座位離窗邊很遠或是窗戶有搭配遮光廉、窗簾那就比較不需擔心。
搽防曬: 防曬搽太厚會唔會阻塞毛孔？
此外，在進行運動時（例如踩單車、跑步、健行、學游水等），身體暴露在陽光下的時間較長，也容易多流汗。 運動者應該選擇更持久的運動型防曬產品，這些產品具有較高的防曬指數，可以有效保護臉部、手部、頸部等。 部分運動型防曬產品也因應顧客需求變得更清爽、不油膩。
搽防曬: 防曬不用卸妝！
能有效防止太陽紫外線照射而引起的色斑等，保護肌膚，保持彈性和透明感。 配合骨膠原和強性蛋白，有效保持肌膚彈性和水潤透明感。 與日本同步推出的晶凝光感UV防曬乳，無論在日本及香港，網民的詢問度都極高。 產品無添加人造色素，使用後任何膚色均能展現亮白光感肌，有效擊退肌膚暗啞及暗黃源頭，全面抗禦UV、塵埃及污染物，每日使用可打造出亮白淨肌。 這高效防曬水凝乳，升級至極效耐摩擦「Super Friction 搽防曬 搽防曬 Proof」，不易脫落，終極耐汗耐水，隔離強烈紫外線，加上不含香料及Paraben防腐劑，能夠徹底保護肌膚。
不過，假如你所用的防曬產品具有防水及防汗不易脫落功效、有潤色遮瑕配方，需要使用卸妝產品徹底把肌膚清潔乾淨，避免油脂污垢積聚，誘發暗瘡粉刺。 人氣日本開架品牌Canmake防曬兼具base的調色功效，可以均勻及提亮膚色。 當中蘊含8成以上精華液成分，能提升肌膚保濕度，令後續上底妝更持久貼服，而且價錢非常親民，CP值高。 採用不致粉刺配方，並加入La Roche 搽防曬 Posay 抗敏溫泉水成分，具紓緩和抗氧化作用，同時帶來UVA/UVB 保護。 消委會曾測試30款防曬產品，當中8成防曬未合乎包裝所標明的SPF值；總結報告，推薦12款消委會總評4分或以上的防曬產品予大家！
搽防曬: Q5: 「防水」防曬品不用補搽? 而且要特別清洗?
PA值則是用來評估產品對UVA紫外線的防護能力，通常分為PA+、PA++和PA+++三個等級，數值越高，產品的防曬能力就越強。 例如，PA+++的產品相對於PA+的產品，能夠提供更高的UVA防護效果，減少皮膚老化和色素沉澱的風險。 很多女士以為陰天裡陽光並不猛烈，往往會忽視了防曬的必要性。 但其實防曬產品的目的更多是阻隔紫外線，即使是在陰天，紫外線仍然穿透雲層對皮膚造成影響，因此即使是在陰天，您的皮膚仍然會受到紫外線的傷害。 許多人誤以為只有在夏天或陽光強烈的時候才需要搽防曬，但事實上紫外線無所不在，一年四季都存在，即使在冬天也同樣存在紫外線。
搽防曬: 防曬推薦2023！消委會防曬測試22款開架及專櫃面部防曬推薦！
如小朋友有皮膚敏感病史和濕疹的話，可考慮選用物理性防曬，減少過敏風險。 不同類型的防曬產品的使用方法或有所不同，例如部分化學性防曬產品，須在戶 外活動前20至30分鐘塗上，方能完全發揮其功效。 所以在使用防曬產品時，應留意產品上標示的注意事項，確保能為皮膚提供足夠防護。 不是，「防水」是指防曬成分於水中約40分鐘內不被溶解，因此游泳時每40 分鐘就要補搽。 搽防曬2025 搽防曬 但如果長期在室內及沒有流汗情況下， 是可以不用補搽。
防曬產品的包裝上會寫著SPF30、或是SPF50之類的，意思是能夠延長好幾倍當我們曝曬在紫外線下時到發生紅腫或發炎狀況的時間。 剛剛也有說了，如果順序弄反的話，會失去妝前乳的功能。 搽防曬方法 若是使用有防曬效果的妝前乳的話，防曬效果會更加倍唷。 到底有沒有必要同時使用防曬產品和妝前乳，那就要看你使用的防曬產品是不是只有防曬的功能，和你使用的妝前乳是不是只有打底的功能。