非洲剛果盆地、阿卡、贊比亞、勒斯和伊圖裡民族這些地方在他們的語言中都缺乏一個詞語去形容自慰，以及對自慰的概念感到困惑。 青少年自慰有助於他們掌握性衝動的感覺，而且它会在前青春期及青春期期間的身體和情感發展中發揮作用。 男性打手槍 男性打手槍 雖然中國傳統有精液是人体精華、还精補腦等思想，中医亦有房劳肾虚的說法，但是肾虚在現代医学被認为是與文化相關的精神障礙，是由對「精」損耗的焦慮及疑病導致。
可是有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。 西班牙自治區埃斯特雷馬杜拉在2009年啟動了一項性教育計劃，以鼓勵14至17岁的青少年進行「性的自我探索，發現自我愉悅」，該活動花了14,000歐元，耗資於傳單、愛好者雜誌、研討會等項目。 其中会教導他們自慰的技巧、針對避孕與自我尊重的建議。
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有啲人扯旗嘅時候好奇，而嘗試捽自己嘅陰莖，噉就達到性興奮，射精。 亦都有男性係睇鹹片、㚻片，或者同其他男性朋友互相交流嘅時候，俾人教咗射精。 一項2016年的研究發現，只有57％的異性戀男人會定期自慰。 男性打手槍 不過，該研究主持人賀伯尼克（Debby Herbenick）強調，只要其頻率不干擾日常生活，那自慰與否其實並不會影響健康。 婦產科醫師蔡鋒博表示，根據男性不孕門診經驗發現，如果男人久久不射精，來檢驗精液時，精液通常會成千上億，但是大部分都是死的、老弱殘精。
- 性治療師有時會建議女性患者花時間來相互抚慰達到高潮，以幫助提高性健康和關係，因為相互抚慰可令性關係更令人滿意和增加親切感。
- 經醫學研究打手槍只會讓下次射精時，精子數量變少，但精子活躍度不會因此減少，所以打手槍次數過多不會造成不孕，受孕機會高低主要是看精子的品質和活躍度，與精子數量無絕對關係。
- 除了这些俗称，古代文学作品裏也用隐晦的句子暗示手淫，如《西厢记》和《红楼梦》中，都用了「指头儿告了消乏」来暗喻手淫。
- 根據發表在新英格蘭醫學雜誌的一項研究，真實的性交的能量消耗略有增加。
- 許多精神衛生界人士認為自慰可以緩解抑鬱並提高自尊。
- 不過很多人疑惑，打手槍是否會直接影響身高，台灣泌尿科醫生邱鴻傑在Youtube頻道《健康多1點》時表示其實並不會，但是如果影響到正常的生活，就可能長不高。
- 至於多自慰醫師則表示，自慰確實有助於鍛鍊，但關鍵在質而不在量。
程威銘醫師指出，上述這些方法中，只有背九九乘法表和割包皮是有助於延長時間的，不過效果也是因人而異。 男性打手槍2025 程威銘醫師指出，撇開相對早洩來說，早洩的原因可分成原發性和次發性兩種。 原發性早洩常見從第一次性行為至今都很快射出，甚至可能在前戲、戴保險套時就結束了，這種情況多和大腦狀況有關，如神經傳導物質或天生較為敏感。 男性自慰時，通常是上下磨擦的方式；如果長期使用太過激烈的方式，例如：往後夾或壓在某個地方摩擦，容易導致陰莖血管或海綿體受損，就可能造成陽痿。 階段四：實際鍛鍊，在性行為時有感覺時變慢、停下、呼吸、降低交感神經。
男性打手槍: 射了好多卻沒半隻精蟲會動，只好一直射、一直射…不注意「這些事」，小心得死精症
古时候的男性自慰俗称包括：弄拂尘、弄拂辆、打手铳、放手铳、打马枪、打秋儿、剡（yǎn）鸡巴、手活、砍椽子、弄丫丫等。 除了这些俗称，古代文学作品裏也用隐晦的句子暗示手淫，如《西厢记》和《红楼梦》中，都用了「指头儿告了消乏」来暗喻手淫。 （5）打飞机时，最好选择在一个安全、安静的环境进行，然后放松心情，闭上眼睛，忘掉不愉快的事情，静静的享受香蕉与身体融为一体的感觉。
一小部分男性患有性高潮後病情症候群（POIS），患者無論通过自慰或性交射精，之後可能會感到全身肌肉嚴重疼痛，以及其他相关的症狀，症狀可持續長達一周。 一些醫生推測性高潮後病情症候群在民眾中出現的机率可能比已經在學術文獻中報告的更大，而且許多性高潮後病情症候群患者尚未確診。 性治療師有時會建議女性患者花時間來相互抚慰達到高潮，以幫助提高性健康和關係，因為相互抚慰可令性關係更令人滿意和增加親切感。 2009年，谢菲尔德NHS信托基金会發出一個名為《樂趣》（Pleasure）的小冊子，其討論自慰對健康的益處，回應從其他歐盟成員國得來的數據和經驗，目的是為了減少青少年懷孕和性傳播疾病，並推广健康的生活習慣。 《默沙東診療手冊》提供了以下的統計數據：97％男性和80%女性有進行过自慰行为。
男性打手槍: 使用非慣用手
他認為「年二十者，四日一泄；年三十者，八日一泄，年四十者，十六日一泄；年五十者，二十日一泄；年六十者，閉精勿泄。」但現代人常熬夜、作息不正常，這樣的生活習慣已經成為了健康的最大殺手。 這些現象也會讓中醫說你腎虛了，所以還是要根據每個人的體質狀況及現象來判斷。 顧芳瑜說，目前沒有研究可以佐證最佳的射精頻率是多少，也不認為打手槍和性行為的射精有任何不同。 但研究認為性興奮和射精過程中，大腦會產生多巴胺（Dopamine）和催產素（Oxtyocin）。
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由於監獄的环境令人难以疏導性需要，故此是否應該在美國懲教院所推廣自慰存在爭議，美國懲教設施普遍限制色情製品的流入。 從幾乎不受限制地接受以至完全違法，自慰的法律限制在不同時期也有不同。 17世紀，清教徒為主的北美殖民地纽哈芬市的法律定明「褻瀆神明者、同性戀和自慰」皆能處以死刑。 在21世紀，自慰的實踐和文化觀點仍是不斷在變化，部分可歸因於科技的發展。
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西班牙研究顯示，只有「男性胚胎」才會在母親子宮裡有自慰行為。 男性打手槍 這種「會讓自己產生滿足感」的行為，其實比你想像中還早開始！ 就算是嬰兒或小朋友，也會在無意間發現某些動作能產生快感，並不斷重複它。 男性打手槍2025 男子手淫的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。
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前列腺是其中一種負責分泌精液（不含精子，又稱前列腺液）的器官。 由於前列腺比較敏感，故此有的男性會直接利用潤滑的手指或假陽具經肛門插入直腸刺激它。 從外部經會陰部施加压力，刺激前列腺，也能使人感到愉悦。 有些人還只享受用手指或其他方式刺激肛門，而沒有對前列腺作出任何刺激。 自慰包括以下方式：用手指或枕頭等物品按壓或摩擦性器官；把手指或其他物品插入陰道或肛門；用電動按摩棒刺激陰莖或陰戶，其中按摩棒亦可插入陰道或肛門。 此外，男女也都可能在自慰時觸摸、摩擦、捏夾乳頭或其他性感帶來進行性刺激，有時亦會使用潤滑液來加強感受。
男性打手槍: 不同称呼
一看到這個畫面，大概可以猜出他們夫妻兩人幾乎久久沒有行房。 網路傳言「男生不能經常打手槍，小心會精盡人亡」，也有人說：「一滴精如一滴血，所以要珍惜，勿隨便亂發射，要惜精如金才對」，是真的嗎？ 婦產科醫師表示，錯的離譜了，男性要保護精子的活力與數量，一定要用對方法。 護理學博士、兩性專家許藍方認為，靠自慰確實可以鍛鍊持久度，但是也可能會傷身。
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據記載，古蘇美爾人對性採取較寬鬆的態度，對他們而言，自慰不論獨自或與伴侣一起進行，都是提高性技巧的常見技術。 許多精神衛生界人士認為自慰可以緩解抑鬱並提高自尊。 自慰也在其中一個伴侣的性需要較另一方多時格外有幫助，在這種情況下自慰提供了一個平衡的作用，因而關係能更和諧。 人們普遍認為，不論性別，性關係並不活躍的人往往較活躍的人更頻繁地自慰。 男性打手槍2025 然而，这一觀点是不正確的，與傳統觀念相反，一些研究顯示實際自慰的頻率和性交頻率呈正相關。 一項研究顯示，有性關係的同性戀者擁有顯著較高的自慰頻率。
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唔少女性開始自慰並唔係特登，而係摩擦到下面嗰陣有快感，之後先開始自慰。 現代大多數男性都有手淫嘅習慣，有啲甚至每日多次。 其實手淫唔一定要用手，可以用蕉皮、生豬肉、毛巾、甚至二手底褲、趴喺張床郁陰莖等等。 有啲人鍾意響手淫嗰陣時用到其他平日可以見到嘅野、性玩具刺激自己。 好多研究都話打飛機響社會入面好普遍，無分性別同年紀，雖然每個人用嘅方法都有啲唔同。 有的男人看见孔孔穴穴就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。
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據文榮光及王經綸於1977年7月至11月間在台灣進行的研究顯示：没有性功能障礙的肾虛病例中，病患的精神病理達至精神官能症的水準，且都被診斷出不同的心理問題。 在美國，直到《精神疾病診斷與統計手冊第二版》出版以前（1968年），自慰是一種可診斷的心理問題，美國醫學協會在1972年一致地聲明自慰是正常的行为。 男性打手槍2025 有些人可藉由插入物品至尿道中獲得性快感，除了專門的性玩具外，也有人插入原子筆或溫度計等其他物品，但這樣的行為可能會造成尿道受傷或感染。 在西方世界，私下或與伴侶間的自慰通常被認為是健康正常的性健康，許多正式的醫療機構也在宣傳折頁或政策中表達同樣的看法。
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義大利研究發現，45%的男性打手槍時無法維持勃起，而這些人得到心臟病的風險也較高。 「勃起障礙」通常是心臟疾病的早期症狀之一，建議及早看醫生。 古希臘人對自慰採取比埃及人寬鬆的態度，古希臘人認為自慰是其他性行为的正常替代品，他們認為自慰是對抗性饑渴的方法。
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這樣的循環可以重複進行並可能讓人達到更強烈的性高潮。 自慰時經常會伴隨著閱讀或觀看色情作品，比如《阁楼》和《花花公子》等，以至色情影碟。 人們也常會在自慰時回想記憶中的畫面，比如回忆起自己和伴侶进行做爱的情形。 自慰行為可能被儀式化，各種不同的戀物和特殊性癖好等也有可能被加入自慰行為中。