這次推出的新真人騷《BATTLE GRAM》找來8位擁有完美體態、黃金比例的參賽者，各個的職業不是健身教練、KOL，就是模特兒，其中最為人熟悉的參賽者便是曾參加《伊甸園》的金珠妍。 節目播出前的預告一出，即引起大眾的關注和熱議，只見畫面中的金珠妍整個體型明顯變得豐腴，對比剛登場時手臂、臉頰都漲了一圈，褲子更是由原本可以扣上褲頭鈕，到現在只能勉強穿上，褲頭維持繃開的狀態，這樣衝擊的對比畫面成功造成話題。 韓國網上平台「wavve」近日推出全新真人騷《BATTLE GRAM》，找來8位體態完美的俊男美女進行增肥比賽，希望藉此讓大眾反思既定的審美準則，鼓勵大家不再為身材感到焦慮。 參加者中不乏KOL，健身教練和模特兒，其中一位更是曾參與戀愛真人騷《伊甸園》的金珠妍。 battle gram 韓國綜藝節目經常推陳出新，近年更是推出五花八門的真人騷，其中以戀愛真人騷最受歡迎，像是《單身即地獄》、《換乘戀愛》、《伊甸園》等話題度非常高，題材由單身男女到分手情人、甚至男男戀都應有盡有。 這次韓國再次大玩創意，網上平台「wavve」推出全新增肥真人騷《BATTLE GRAM》（배틀그램），邀請8位有著魔鬼身材的男女，以健康的方式三星期內增肥，從而爭奪3億韓元（約港幣175萬）的獎金。
- 同時亦要通過不同闖關任務以爭奪獎金，如果在任務中排名最後的話，就有機會被懲罰，沒收獎金。
- 審美觀不該只有一種，身材的胖和瘦只是體態上的一種區別，也非被胡亂批的目標。
- 串流平台「wavve」近日推出新實境秀《BATTLE GRAM》（音譯，배틀그램），找來8位身材全是神級比例的參賽者，職業落於教練、網紅、模特兒兼演員等，其中一名眼熟素人更是曾參與實境秀《伊甸園》的金珠妍。
- 參加者中不乏KOL，健身教練和模特兒，其中一位更是曾參與戀愛真人騷《伊甸園》的金珠妍。
- 如果肥得健康，肥得開心，別人的異樣眼光、酸言酸語，我們其實不必過分在意。
- 如何增胖的秘訣，金珠妍在IG與粉絲分享，停止一切運動，一直都睡前都在吃，餅乾、飲料、軟糖、牛奶等食物必須隨手可得，還有必吃飯後點心，她幽默笑喊：「總是在分享減肥秘訣，這次整理出如何增胖的方法，我也覺得很新鮮。」節目設定新穎，26日首播馬上引起關注。
同時亦要通過不同闖關任務以爭奪獎金，如果在任務中排名最後的話，就有機會被懲罰，沒收獎金。 韓國以往推出的都是以減肥為目標的真人騷，然而這次《BATTLE GRAM》不再推崇追求纖瘦身型，而是反其道而行之，找來擁有絕佳身材的人來增肥，除了想透過新穎的節目設計吸引觀眾外，相信也是想讓大眾反思美不是只有一種定義，鼓勵觀眾不要再為身材感到焦慮。 battle gram battle gram2025 battle gram2025 串流平台「wavve」近日推出新實境秀《BATTLE GRAM》（音譯，배틀그램），找來8位身材全是神級比例的參賽者，職業落於教練、網紅、模特兒兼演員等，其中一名眼熟素人更是曾參與實境秀《伊甸園》的金珠妍。 眾多參賽者中，最有話題性的莫過於是曾出演另一實境戀愛綜藝《伊甸園》的金珠妍，向來自律的她，健身是日常習慣，並配合控制卡路里的飲食，所以練出緊緻身材。 從預告可見，金珠妍在三星期內足足重了13kg，無論面頰還是手臂都胖了不少，本來合身的褲子亦只能勉強穿上，連褲頭鈕都無法扣起。 据媒体8月28日报道，韩国又出了一档名叫《BATTLE GRAM》的真人秀综艺，选手们需要在3星期内增肥，最终获胜者将会获得3亿韩元，也就是150万元人民币的奖金。
battle gram: 韓國另類增肥真人騷《BATTLE GRAM》開播即成話題 KOL為奪3億獎金3星期激增13KG
如何增胖的秘訣，金珠妍在IG與粉絲分享，停止一切運動，一直都睡前都在吃，餅乾、飲料、軟糖、牛奶等食物必須隨手可得，還有必吃飯後點心，她幽默笑喊：「總是在分享減肥秘訣，這次整理出如何增胖的方法，我也覺得很新鮮。」節目設定新穎，26日首播馬上引起關注。 battle gram battle gram 金珠妍就在Instagram上分享了如何增肥的秘訣，她表示增重期間停止了一切運動，大量進食碳水化合物及脂肪多的肉類，也會在餐點中加入醬汁，並必定會吃飯後點心，餅乾、飲料、軟糖、牛奶等食物。 battle gram 另外她也會多喝酒，因為酒精會令大腦識別不了飽腹感，能令她多吃零食。 她亦笑言平時只會分享減肥技巧，現在竟然整理出增肥的方法，令她覺得很新鮮。 金珠妍的前後反差惹來網民熱烈討論，亦有粉絲特地請教增肥良方。
就連其參賽者看到增肥成功的金珠妍後，也忍不住驚呼：「你是誰？」，而她亦以增重13.2kg的成績力壓其他女子組選手獲得第一名。
battle gram: 韓國增肥真人騷｜鼓勵觀眾擺脫身材焦慮！實境節目《Battle Gram》模特兒、KOL參賽者齊增磅贏獎金
金珠妍表示，自己在比賽3星期內完全沒有做運動，每天都不斷在食，尤其是餅乾、飲料和軟糖等垃圾食物。 金珠妍笑稱自己經常分享減肥秘訣，現在反而介紹增胖方法，感覺十分新鮮。 為了形成強烈對比的畫面，節目製作組邀請到的參賽者身材都無可挑剔，而他們的職業包括有模特兒、網紅、演員、健身教練等。 battle gram 節目釋出預告，金珠妍為了奪得獎金，短短3個禮拜內胖了13公斤，初次登場時她的白色褲子還能扣上，下次再登場時，扣子卻繃開了，手臂、臉頰明顯變得豐腴。 他們要在競賽中以增肥為目標，每增加1公斤就能累積100萬韓元，但前提必須是要以健康方式增重。
不過其實香港早有已類似的真人騷，ViuTV曾經舉辦以大碼女生為重點的《肥美人》，雖然不是以增肥為目標，卻以「重磅選美真人騷」為主題，讓參賽者挑戰自我、發揮才華，和《BATTLE GRAM》一樣打破社會對身型的框架，宣揚對不同體態的正面審美。 以增肥贏獎金為噱頭無疑是有點譁眾取寵，甚至可能會有人覺得反感，但從另一個角度來看，在這個幾乎人人追求纖瘦體型，甚至因此而有身材焦慮的時代，《Battle battle gram battle gram Gram》可能成為了一個令人反思的媒介。 她整個人明顯胖了一圈，原本清晰可見的鎖骨及手臂線條都徹底消失，臉頰也變得浮腫，如此誇張的 Before-After 對比造成視覺衝擊。 如果肥得健康，肥得開心，別人的異樣眼光、酸言酸語，我們其實不必過分在意。 審美觀不該只有一種，身材的胖和瘦只是體態上的一種區別，也非被胡亂批的目標。 她曾經多次參加健美小姐比賽，並且獲獎無數，堪稱為「Body Queen」，參加這個真人秀絕對是一大突破。