為了讓雙手的角質軟化得更徹底，柳燕老師說你可以能杏仁酸的精華液，你拿來擦臉的含杏仁酸精華液就ok了，或是任何有果酸成分的都行。 這樣的酸類產品可以當成美容院在使用的角質軟化劑。 你可以整隻手都擦，只要是乾裂的地方擦下去就對了！ 禁止任何網際網路網路服務業者轉錄其網路資訊之內容供人點閱。 但以網路搜尋或超連結方式，進入醫療機構之網址（域）直接點閱者，不在此限。
- 只是對過於沉迷於網路空間或需要長時間使用電腦工作的人來說，如何採取正確姿勢，避免錯誤受力環境，預防過度使用造成手腕、手肘或肩頸肌肉的傷害，卻是一門必修的功課。
- 黃勇學醫師強調：「基於醫理、分層治療」想要預防雞爪手與手部老化現象，平日就須注意不過度洗手，過度的清潔會將手部皮脂膜破壞，導致乾癢。
- 台中/二林四季皮膚科，提供健保與各項醫美項目，雞爪手醫美、手部醫美專家，為各種手部肌膚問題提供治療與衛教服務。
- 若是有手汗症則可以使用肉毒桿菌止汗，避免手部過於潮濕。
- 蔡醫師指出，學理上，全身的關節都會退化，又以膝蓋、脊椎最有感，手指容易被忽略，且一般人起初常以為是痛風，可能是民眾對痛風較熟悉，但實際上痛風病人並沒那麼多。
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這個以往大眾以為沒救了的問題，其實有解決的方法。 想改善手部老化的選擇是專為增加皮膚組織與皮膚彈性設計的微整注射。 增加手背皮膚的組織彈性，改善原本暴露的青筋和雞爪手外觀。 陳炯瑜指出，手部退化性關節炎高風險族群包括停經前後的婦女、有家族遺傳或以手部主要工作型態者，像是美髮師、美甲師、打字員等，若出現上述相關狀況，建議及早就醫治療。 除此之外，有些人的手部肌膚比較乾燥、手指皺紋明顯，也可以利用生長因子、喬雅登 VOLITE V+長效保濕水膜針來增加肌膚的保水度，達到改善膚質、淡化紋路的效果。
雞爪手: 玻尿酸打完會變肉肉臉？那是妳找錯醫生！
預防手部的退化性關節炎，包括平時要注意正確的姿勢，避免關節處於變形位置；適量的休息，避免長時間重複固定的動作；工作過程中，交替做不同活動的工作；多利用較大和較有力的關節，並使用適當的協助器具以節省手部關節工作；以及建立「停損點」，感到關節痛楚，應立即停止。 雞爪手 唯有在早期輕微發炎疼痛的階段，即採取適當的休息、貼紮固定或熱敷按摩等物理治療，才能避免纖細的手指變成雞爪手。 典型的退化性關節炎症狀是酸痛，特別是在天氣濕冷或移動關節時症狀加劇，隨著病情的惡化，酸痛情況會越來越嚴重。
自體脂肪移植的領域很廣，可以豐胸、補臉、豐臀，當然也可以補在缺乏脂肪、膠原蛋白流失的手。 自體脂肪沒有排斥性，填補原料取自於自己的身體（多餘的脂肪），可大面積填補，相較於其他填充劑費用划算許多。 自體脂肪只要穩定後，效果持久，且移植脂肪的部位會呈現自然的彈性與光澤感，所以是非常的好填充原料。 他也示警，現今人口快速老化，退化性關節炎已成常見疾病，好發於手指、膝關節和髖關節，若想預防，攝取足夠蛋白質、培養運動習慣鍛練肌力都是必要行為，缺一不可。 尤其現在上班族長時間敲打鍵盤、用「手」過度，更需要加強手部保養，像是手部防曬、勤擦油質的護手霜或乳液、少提重物，延緩雞爪手的出現。
雞爪手: 微整注射 改善雞爪手
脂肪細胞注射後需要大約三個月定居，ㄧ旦定居成功，便是長久維持，在此之前，應少碰高熱源、減少過度手部活動、避開高強度的節食減肥，與多擦護手霜保養乳液。 而外來物的注射，在我們體內，依照個別體質與藥材特性，有著三個月到兩年不等的效果。 使用的材料有兩大類，第一類是我比較推崇的，脂肪注射手術。 脂肪注射手術在面部年輕化方面得到明確的成功效果，它在雞爪手的改善方面也是非常棒。 我們外科醫師多喜歡以「同類細胞或組織補充同類缺損」，因此，相對於下一種療法，脂肪注射手術受到外科醫師的喜愛。
而同樣是填充劑，透明的玻尿酸凝 膠劑型注射劑，可能 便不如乳白色較不透光的，如以下三種劑型：ELLANSÉ 洢蓮絲 雞爪手2025 (俗稱)洢蓮絲植入劑、3D聚左旋乳酸(俗稱)舒顏萃植入劑、稚齡針(俗稱)双美膚力原膠原蛋白植入劑。 因為透明凝膠型注射劑，在已經萎縮而半透明的真皮層下面，有導致「廷得耳效應」之疑慮，也就是說注射部位會呈現浮腫、水腫、藍綠色調而不易消褪。 此外，晶亮瓷(俗稱)瑞得喜植入劑，雖然亦是乳白色，但晶亮瓷含有較高濃度的鈣，是否會造成肌腱的粘黏或鈣化，尚有疑慮。 而同樣是填充劑，透明的玻尿酸凝 膠劑型注射劑，可能 便不如乳白色較不透光的，如以下三種劑型：ELLANSÉ 洢蓮絲 (俗稱)洢蓮絲植入劑、乳酸(俗稱)舒顏萃植入劑、稚齡針(俗稱)双美膚力原膠原蛋白植入劑。 雞爪手治療在敷過表面麻醉藥膏後，以細針注射，手背上可能有2-4個微小針孔，當天貼上人工皮或防水OK繃即可沖水洗手。 雞爪手術後沒有明顯疼痛，可能有幾天漲漲腫腫的感覺。
雞爪手: 如何將蒼老乾瘦的「雞爪手」
也有可能不是單純退化，可能合併類風濕性關節炎，與免疫系統有關，較為嚴重，若影響到日常生活，建議還是要儘早尋求醫師協助，接受專業治療。 俗稱雞爪手是手部老化的現象，手部肌膚開始變薄、手部軟硬組織流失、手部肌膚保水力變差，因此在外型上看起來皺皺的、乾乾的，又不太美觀。 想要改善手部老化，瑞德喜植入物又俗稱「晶亮瓷」為美國FDA與台灣衛生福利部TFDA許可適應症用以雞爪手醫美治療的皮下植入劑。 20SKIN台中/二林皮膚科總院長黃勇學醫師，將於此文中談及雞爪手的成因、老化手部晶亮瓷的醫美治療以及雙手日常該如何保養，減緩手部老化現象。 因為老化造成皮下的脂肪流失，導致血管和手的骨頭、青筋變得明顯，手指關節處的皺摺變多、顏色變深；另外，膠原蛋白流失也讓指掌關節間更加凹陷。 俗稱的「雞爪手」可能是年紀大了，脂肪和膠原蛋白流失，使得手部乾癟消瘦、青筋浮現；也有可能是退化性關節炎，指關節往橫向長，變得較為粗大，像竹節般，伴隨疼痛感。
- 晶亮瓷為中重度皺紋和皺摺矯正的皮下植入劑，可填補臉部皺紋、凹陷（如額頭、夫妻宮、臉頰），也能應用蘋果肌、下巴等部位進行立體精雕，建議都可以先與專業醫師溝通討論，來讓五官及整體輪廓更加協調唷。
- 我們外科醫師多喜歡以「同類細胞或組織補充同類缺損」，因此，相對於下一種療法，脂肪注射手術受到外科醫師的喜愛。
- 愛美不只有重視臉和身材，越來越多女性會在意雙手是否也「保持一致」的年輕樣貌，除了護手霜塗抹、日常防曬外，還有一種很難透過保養解決的問題，那就是雞爪手/巫婆手。
- 加上頻繁的洗手和接觸酒精，手部皮膚的粗糙老化也加速了。
- 此外，晶亮瓷(俗稱)瑞得喜植入劑，雖然亦是乳白色，但晶亮瓷含有較高濃度的鈣，是否會造成肌腱的粘黏或鈣化，尚有疑慮。
第2招：多吃含維生素C的蔬果，因為維生素C是合成關節膠原蛋白催化的因子，膠原蛋白合成的多、流失的少，退化速度就會延緩。 下方圖片實際找出二支手來做比較，乍看之下，大部分的人都會認為圖右的手更年輕，而圖左的手卻比較乾瘦、有青筋感覺更年長，事實卻恰恰相反！ 雞爪手美形術一次療程約可維持１２個月，不僅能立即修飾手部線條，並可幫助手部膚質改善，整體變得更柔嫩透亮。 依每位病患治療狀況的不同，手部可能會有輕微腫脹的情形發生，但這屬於正常病程，腫脹約７～１４天即會緩解，不必過度擔心，前兩週可多冰敷（無須溫敷），減少勞動，即可更快消腫唷。 佳思優專特別整理了在門診中最常被問到的5大問題，治療前充分了解進行雞爪手美形術的須知，讓你安心輕鬆變美麗。
雞爪手: 雞爪手形成原因？
〔健康頻道／綜合報導〕手指關節總是會莫名疼痛、僵硬嗎？ 現代人手機不離身、只要一有空閒就想滑手機，不過，長春藤預防醫學健康管理醫師陳炯瑜提醒，長期下來不只傷眼，手指關節可能也會加速退化，甚至讓手指退化性關節炎提前報到，淪為雞爪手。 另外一個大多數人可能比較不會特別注意，就是皮膚皺皺如老人般的雙手了，黃靜雯醫師認為，雙手其實是僅次於臉，最容易看出老態的關鍵部位，所以想凍齡的愛美族，千萬也別忽略了手部保養的重要性。 老化型雞爪手是造成雞爪手原因的大宗，主要是因為自然老化使肌膚軟組織流失，導致皮膚失去支撐，從而產生雞爪手顯老的情形。 護手霜只能做到肌膚表淺層暫時性的保濕滋潤，如果想變成自帶貴婦感的纖纖玉手，還是需要仰賴可以讓雙手回歸完美-以組織填充的「雞爪手美形術」，除了可立即讓乾枯的雞爪手變成飽滿軟潤的奶油桂花手，還可弱化表皮皺紋、血管及骨骼的明顯度。
雞爪手: 雞爪手改善，15分鐘重現纖纖玉手
隨著年紀老化，手部因為膠原蛋白流失使真皮組織變薄，導致皮下靜脈血管與肌腱韌帶突出，與手部皺紋明顯。 手一伸出就透漏出真實年齡，如果臉與手的年紀感落差太大、實在嚇人，手部是需要加強保養的部位。 雞爪手2025 然而隨著年紀增長，手部膠原蛋白流失、真皮層萎縮及脂肪細胞退化等情形會逐年加劇，少了軟組織的底層支撐，加上日曬、辛勞工作、操持家務或不當減肥等因素影響，導致雙手肌膚乾癟消瘦、皺紋明顯、關節突出、青筋暴露、肌腱浮現、指縫凹陷、靜脈明顯，成為顯老難看的雞爪手（俗稱：巫婆手）。 雞爪手2025 黃勇學醫師強調：「基於醫理、分層治療」想要預防雞爪手與手部老化現象，平日就須注意不過度洗手，過度的清潔會將手部皮脂膜破壞，導致乾癢。
雞爪手: 雞爪手，變美這樣做！
不過發生在手部的退化性關節炎症狀常常並不明顯，初期的疼痛不適容易被忽略，往往到了手指外觀已經變形才被注意到。 避免一直碰水、接觸化學洗劑時戴手套、手部維持適當濕度、勤擦護手霜都是日常手部保養的好方式，有手部疾病則應儘快就醫！ 雞爪手 若是有手汗症則可以使用肉毒桿菌止汗，避免手部過於潮濕。
雞爪手: 疼痛中西醫治新突破！紅外線熱影像醫療
從事常用手指力量的工作，容易提早出現手指退化性關節炎。 上班時常用電腦打字、下班又忙著滑手機、傳訊息，你肯定也忘了讓手指關節好好地休息了！ 提醒您，當手指關節莫名出現疼痛、僵硬感，伸出雙手發現關節變形像「雞爪手」，可能就有關節退化的問題，需盡早就醫！ 雞爪手 想了解手指退化性關節炎的症狀及預防方式，以下將由北市聯醫仁愛院區過敏免疫風濕科蔡明翰醫師為您說明。
雞爪手: 雞爪手的成因
典型的手指末端關節增生骨刺，也就是退化性關節炎，臨床上常見從小指遠端關節開始退化，原因不明，推測是小指的膠原蛋白較少。 蔡醫師指出，學理上，全身的關節都會退化，又以膝蓋、脊椎最有感，手指容易被忽略，且一般人起初常以為是痛風，可能是民眾對痛風較熟悉，但實際上痛風病人並沒那麼多。 此外，許多女性追求纖細身材而過度減重，加上現代的外食族多，都可能導致體內營養失衡，特別是蛋白質、維他命等攝取，進而影響膠原蛋白的生成，也會加速雞爪手的出現。 所謂「雞爪手」，顧名思義就是雙手宛如雞爪一般，手部乾瘦凹陷、皮膚鬆弛、青筋和關節明顯，甚至佈滿皺紋或斑點等。 退化性關節炎好發於50～60歲女性，或職業上需要重複性的手工動作者。 另外，遺傳的影響也相當大，特別是在手部的骨關節炎，估計遺傳因素的影響即占了50%，也可以說有些人的關節先天上就比較不耐磨。
雞爪手: 四症狀當心是「手指退化性關節炎」
日前媒體報導有人在網咖流連3天3夜，以肘當枕，結果傷到手臂上的神經，導致手指僵硬無力彷彿「雞爪」一般，除需進行神經減壓手術，還需要長期電療復健。 雖然電腦已是現代人不可或缺的隨身要件，工作也好、娛樂也罷，滑鼠在手，天下盡在指掌之間。 只是對過於沉迷於網路空間或需要長時間使用電腦工作的人來說，如何採取正確姿勢，避免錯誤受力環境，預防過度使用造成手腕、手肘或肩頸肌肉的傷害，卻是一門必修的功課。 白淳升表示，因為先天性結構問題，女性韌帶比男性要鬆，加上通常缺乏運動，肌肉比較無力，再加上使用筆記型電腦時往往牽就設備，螢幕與鍵盤高度的位置不對，常需頭部向前傾斜、聳肩施力，以致出狀況者比男性更為普遍。 愛美不只有重視臉和身材，越來越多女性會在意雙手是否也「保持一致」的年輕樣貌，除了護手霜塗抹、日常防曬外，還有一種很難透過保養解決的問題，那就是雞爪手/巫婆手。
雞爪手: ✦ 年齡老化
積極強化指、肩、頸的肌耐力 預防有方 除了調整打電腦的受力環境與坐姿，白淳升說，更積極一點的做法是再加上定期做伸展肌力訓練，強化指、肩、頸的肌耐力，且在做伸展運動前，建議先濕熱敷15分鐘，溫度約45℃。 第一階段：先用藥物治療，一般使用非類固醇消炎止痛藥，若無過敏反應，大部分可緩解，不會出現類固醇的副作用。 鳳爪，等於是雞爪，廣東文化中常用「鳳」來代替「雞」一字，一般是把雞的爪，經過烹製，作為小吃。 但是在台灣，雞爪指的是未經去骨的，而鳳爪是加工去骨的。 先用溫毛巾熱敷雙手，主要目的是藉由溫度來軟化角質，因為不論是你的手乾、粗糙等都是因為角質代謝不正常或是太肥厚。
近年來醫美保養的趨勢逐漸走向年輕化與精緻化，除了追求臉部的完美外，針對手部老化等細節的修飾也越來越受到關注。 古人用「指若蔥根」形容女性手指修長纖細，膚色如同潔白無瑕的蔥段根部，給人一種溫婉優雅的高貴感，可見手部給人的印象非常重要。 手指退化是漸進過程，不易發現，一旦發現戒指戴不上去，指關節變粗，有疼痛感，用自我療癒的方法無法緩解，表示發炎程度超過控制。
一名60多歲氣質典雅的女士進入診間，不好意思地伸出雙手，露出許多扭曲變形如雞爪的手指，以為罹患痛風，醫師經由手指外觀的特徵及問診，初步判斷是「退化性關節炎」。 本網站案例均經過當事人同意刊登露出，並簽署同意公開授權書。 雞爪手2025 雞爪手 本網站術前術後案例照資訊，僅作為手術醫療資訊之介紹分享，治療效果因個人體質與術後保養而有差異。
雞爪手: 【晶亮瓷抗老拉提】黃勇學醫師發表Boldlift 晶亮支撐術榮登《PRIME Journal》期刊論文
疫情之下臉雖然被口罩遮住了，雙手還是在外日曬雨淋。 加上頻繁的洗手和接觸酒精，手部皮膚的粗糙老化也加速了。 又沒有做好手部保養、防曬、保濕不足，都會加速手部肌膚老化流失，不經意間，雙手就變得血管明顯、指掌間關節凹陷，年紀輕輕就有了雞爪手。 晶亮瓷為中重度皺紋和皺摺矯正的皮下植入劑，可填補臉部皺紋、凹陷（如額頭、夫妻宮、臉頰），也能應用蘋果肌、下巴等部位進行立體精雕，建議都可以先與專業醫師溝通討論，來讓五官及整體輪廓更加協調唷。 陳炯瑜說明，當手指末端關節增生骨刺，關節開始橫向長，變得粗大就像竹節一樣，形狀看起來宛若雞爪，且會伴隨疼痛感，是1種典型的退化性關節炎。 手部的退化性關節炎初期症狀很容易被忽略，通常得等到雞爪手現形才會被注意到。
其實透過膠原蛋白增生劑的注射，在短短的十五分鐘就可以大幅度的改善手背的老化狀態，透過注射，將皮下脂肪萎縮形成的凹陷填補起來。 許多女性為了追求骨感，利用不當方式過度減肥，造成手部的皮下脂肪加速流失，使得關節變得明顯、指掌關節間凹陷。 不只是膠原蛋白流失，手背的皮下脂肪也隨年齡逐漸減少，於是無法遮掩薄薄皮膚下方的靜脈血管和肌腱，露出青筋和骨感，就是所謂的雞爪手。 手背上那四五條大家以為是骨頭的東西，其實是控制手指伸展的肌腱。 隨著年齡老化的膠原蛋白流失，不僅僅會發生在臉上，手背也是個歲月不留情的位置。 螢光幕前的國內外名人，臉上的保養做足了被人們誇獎凍齡有方，但雞爪手一伸出來，鬆弛的皮膚和暴露的青筋立刻洩漏年齡。
台中/二林四季皮膚科，提供健保與各項醫美項目，雞爪手醫美、手部醫美專家，為各種手部肌膚問題提供治療與衛教服務。 P-SKIN皮膚專科張宏嘉醫師建議，可利用膠原蛋白新生劑，像是晶亮瓷、舒顏萃（PDLA、聚左旋乳酸），採取鈍針將注射材質均勻平舖在皮膚底層。 術後隨著膠原蛋白新生，將流失的體積補回來，改善凹陷，並恢復肌膚的豐盈飽滿。 相較之下，我個人仍偏愛脂肪注射，畢竟那是我們自己本身的細胞，而不是外來物。
雞爪手: 雞爪手美形術適合對象？
特別像是美髮業者、餐飲業者或其他經常需要接觸化學洗劑的人，則建議戴上手套，避免手部濕疹、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎與感染。 「看皮膚，找四季，有健保」手部疾病的治療其實並不難，透過健保口服藥與外用藥膏可在數日內痊癒。 平常護手霜的選擇也可以選擇具有果酸、A醇等能促進膠原蛋白新生的護手霜，手部若是容易乾癢的人則可以選擇具有修復性成分的神經醯胺、燕麥醯胺、B5、玻尿酸等，讓手部維持在健康狀態，預防雞爪手的產生。 隨著年齡的增長，關節退化無可避免，偶爾出現手指關節疼痛、僵硬的狀況，可以透過保養手指關節舒緩，但若是長期疼痛無法改善，甚至出現關節變形的情形。
雞爪手: 健康網》年紀輕輕健檢就有「脂肪肝」 醫揭主要5原因
要依照個人皮膚厚薄、和注射材料的特性來將注射產品稀釋到合適的濃度，緩慢注射到皮下正確的深度，就可以在不影響肌腱活動、不影響手部力氣功能的情況下達到改善雞爪手的效果。 不過患者仍滿臉困惑，認為自己從小嬌生慣養，不曾做粗重的工作，怎可能得這種病？！ 書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，一般民眾聽到退化性關節炎，多半是想到脊椎或膝蓋等長時間承受重量的關節會罹患的疾病。 所謂的退化性關節炎是起因於關節軟骨磨損，引發慢性炎症反應，造成骨質增生（長骨刺）、疼痛、關節變形等情形，常發生於膝蓋或脊椎，但其實手部的退化性關節炎也不在少數。 而雞爪手的形成原因也有很多種可能，有些人因為天生體質或疾病因素（如：退化性關節炎）；隨著年紀增長，老化造成皮膚變薄、皺摺紋路增加、皮下組織的體積流失等，也會逐漸形成雞爪手。
建議最好先請專業醫師評估，再採用複合式治療，多面向全方位的顧及到細節，才會達到最佳效果。 疼痛時應讓關節休息，或將疼痛部位貼紮固定，以減輕關節的負荷；適度的熱敷、按摩；握拳運動改善手指的活動能力；或配合口服消炎藥物治療。 ※「騰得耳（廷得耳）效應tyndall effect」：當光線穿過膠體時，被內含的懸浮膠體顆粒所散射，進而導致從入射光垂直方向可觀察到膠體中出現光亮的現象；以玻尿酸來說，當光線投射溶質粒子較大的膠體時，注射部位就會產生藍藍綠綠的狀況，看起來就會顯得不自然。 擦完含酸類的精華液軟化角質後，可以立刻抹上乳液效果會更棒，如果你的雙手因為每天都得做家事，所以非常乾燥的話，柳燕老師說可以加碼用美容油塗抹手部。 有些人會怕用油擦手會很不舒服，油油的，這時你可以再拿出溫毛巾，順著手臂擦過去，讓美容油更容易吸收進皮膚裡。
雞爪手: 趕緊來看看曾繁聞醫師微整注射 雞爪手術前術後成功案例
而脂肪細胞常自一般人的肥胖腹壁抽取，又有順便塑身之功，可謂一舉兩得。 退化性關節炎並非只是老人利，中年人也有可能發生！ 嚴重的退化性關節炎會使關節變形，甚至骨頭增生所產生的骨刺從肉眼就可以清晰可見。
雞爪手: 雞爪手美形術常見問題懶人包，所有雞爪手疑問一次解決
佳思優醫美診所提醒您，任何手術與醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本網站內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。 依據中央主管機關衛生福利部規定，除非有醫療上的適應症或必要性，如狐臭治療、燒燙傷、疤痕重整外，未滿18歲禁止接受抽脂、隆乳、隆鼻及雙眼皮等侵入性美容手術。 過度的使用手部（如：電腦工作者、常彈鋼琴者、經常需要搬重物、固定做重量訓練者）也容易造成手背血管形狀明顯，產生後天型雞爪手。