蹠骨頭 位於腳底前部，腳趾與腳掌相接之突起處，此處稱為蹠部，若是疼痛發生於此處，可普遍稱為蹠骨痛。 站立時，全身體重都會逐漸壓在第一至第二蹠骨處，跑步時更會承受高達體重三倍的地面衝擊力。 因此只要下肢或足底壓力分佈不均，都容易出現蹠骨痛 。
人的腳形會隨年紀增長而變化，另外扁平足、類風濕關節炎也有較大機會降低患者腳底機能而導致變形。 周源瀚醫生亦遇到不少個案，與女士愛穿窄頭鞋或高跟鞋，鞋形緊束腳趾為趾頭增添壓力有關。 診斷拇趾外翻時，醫生一般會量度兩個角度：第一趾骨與近端趾骨（Proximal Phalanx）之間的角度不應大於15度，而第一與第二趾骨之間的角度則該小於9度。 部分年長和腳部功能需求較低的病人，可以選用人工關節置換術，利用人工關節假體（圖C）將蹠趾關節置換，可保持關節運動幅度和有效減輕痛楚。 波子骨突出 但因為假體存有併發症風險，包括隨時間出現磨損、移位、鬆脫等問題，病人在若干年後可能需要再接受融合手術。
波子骨突出: 矯形鞋墊／矯正器／矯形夾板
患有腱鞘囊腫即使抽積水，仍然有可能再復發，復發率為6成至7成，不論是哪一種類型所造成，多是因患者常時間過度使用所造成。 因此，有這樣情形的患者應注意自身日常的勞動量，避免重覆傷害，造成患部更大的負擔，增加復發的機會。 ），除了可以知道有副舟狀骨外，亦可診斷出舟狀骨壓力性骨折或缺血性壞死的可能，來更精準判斷症狀。 而過去傳統治療方法是需要手術切除果副舟狀骨來處理，但是新式療法是傾個不動刀的治療方式。 拇趾外翻 是指大拇趾向外側 (即小趾那邊) 偏移，通常伴有拇趾囊腫 (俗稱波子骨)，即大拇趾關節內側骨頭突出及出現紅腫，是足科的常見痛症之一。 拇趾外翻有機會隨著年紀惡化，拇趾囊腫位置會越見突出，大拇趾也可能會與二趾交疊，並改變整個前掌的形狀，影響深遠。
倘若巨細胞瘤已入侵主要的骨骼（如受力的骨骼），或需考慮進行植骨，骨的來源包括患者本身其他部位的骨骼、骨庫（由捐贈者捐出）或使用人工骨。 波子骨突出2025 很多人都將拇趾外翻形容為「波子骨」增生，其實所謂波子骨，就是拇趾外翻的一種病徵。 由於不同的內外因素，包括創傷、韌帶鬆弛、外部壓力等，位於拇趾兩側的軟組織不平衡，連接拇趾與腳掌之間的蹠骨向內傾斜，形成突出的波子骨，而拇趾則往第二腳趾偏移，甚至出現腳趾重疊。 拇趾外翻患者的腳內側「波子骨」凸出，腳趾重疊，患者更「步步皆辛苦」，有人跑步十分鐘已感「燃燒」般痛楚，生活大感困擾。 北區醫院首創內窺鏡手術，只需於患者腳部開五個小切口矯正拇趾，減輕疼痛之餘，雙腳不留痕迹。
波子骨突出: 疾病百科
當足部內踝接近足弓的部位發生疼痛，而導致行走或活動疼痛加劇，嚴重時甚至發炎腫痛，連穿鞋、站立都很痛苦，即為副舟狀骨併疼痛現象的狀況，稱為「副舟狀骨症候群」。 你係有拇趾外翻…我個陣係吳彥醫生做咗韌帶聯合手術…唔洗截骨,康復後可照常做運動,著高跟鞋… 該院矯形及創傷外科顧問醫生呂敦慶自二○○○年起，把內窺鏡應用於拇趾外翻矯正手術，至今完成逾三百五十宗。 他指出，傳統手術屬開放式，切口達五至七厘米，「攤開（皮膚）睇住裏面咁做（手術）」。 盡量選擇闊頭，矮跟的，或是盡量減少穿著時間，無需要便換回一對平底的鞋，而餘暇日子就穿回平底鞋，平多做運動強身健體，重拾健康。 蔡永裕說，足部外側骰子骨，位於第5趾骨後方與跟骨相鄰，X光檢查有時難以察覺，必須徒手診察錯位情況，一般好發於從事滑雪、長距離跑步，穿著較高跟鞋子、厚底船型鞋扭傷也會造成骰子骨錯位。
- 如果副舟狀骨太大顆壓到脛後肌腱造成反覆發炎就會建議開到拿掉或作骨融合術，通常一般人都會選擇共存。
- 於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。
- 部分初期的病人可以透過磁力共振掃描（MRI）來確定軟骨損傷位置。
- 如外翻情況持續可能令前足負重不均，甚至長期摩擦引致厚繭或雞眼增生，增加疼痛不適。
- 兩種方法近年亦有微創手術，由於傷口面積減小，復元時間更快，患者接受程度相對較高。
閣下一切健康問題，尤其關乎任何需要診斷或治療的病徵，應向醫生查詢。 閣下因應本網站資料而作出的任何行動，概屬閣下姐審慎考慮後的個人決定。 上述透過香港骨科醫學院公共資訊委員會網站刊登或提供的資料及建議，並非旨在取代醫生的診症服務。
波子骨突出: 跑山腳趾公痛 關節僵硬 重複動作傷軟骨
如果需要經常穿着這類鞋履，就要當心拇趾逐漸衍生外翻問題，有礙觀瞻之餘，一動一靜也帶來無比疼痛。 而痛楚非單單局限於腳趾，更會蔓延全身，必須及早正視。 融合手術成效相當有保證，因為損壞關節已融合為一塊穩定骨骼，所以走路時不會再有關節疼痛情况；但融合手術會令腳趾變得僵硬，病人需要重新適應走路步伐。 蹠趾關節僵硬症影響的蹠趾關節，是最常發生足部退化性關節炎的位置。 大腳趾的骨與趾骨間關節面因反覆受壓而出現軟骨損傷，最後導致關節完全僵硬和無法屈伸，除了不能跑步外，日常步行也會困難重重。 拇趾往第二腳趾偏移，第二腳趾空間減少，出現腳趾重疊的情况。
波子骨突出: 拇趾外翻手術成效
如外翻情況持續可能令前足負重不均，甚至長期摩擦引致厚繭或雞眼增生，增加疼痛不適。 大腳趾外翻也會引發痛楚，一般人說「波子骨」疼痛，正確醫學名稱是拇囊炎（bunion）。 大腳趾外翻令「腳趾公」變形，而突出的「波子骨」會和鞋緣不斷摩擦而引起發炎，出現紅腫熱痛等病徵。 根據醫學文獻顯示，進行手術將腫瘤切除是治療巨細胞瘤的最有效方法，倘若巨細胞瘤已侵蝕骨骼，便需將患者受影響的骨骼破開缺口，然後利用刮除術將腫瘤以物理性方式刮除，以求能更徹底地清除巨細胞瘤。 但由於破骨手術有相當的限制，例如有些時候不能將受腫瘤影響的骨骼部分完全破開，造成不能徹底地刮走腫瘤；或因骨髓移植未能完全填補空間，致使手術後仍會有一定的機會復發。
波子骨突出: 健康
部分強調不截骨的手術方案並不適用於嚴重的拇趾外翻病例，伴隨相當高的復發風險。 該院矯形及創傷外科顧問醫生呂敦慶自2000年起，把內窺鏡應用於拇外翻矯正手術，至今完成逾350宗。 他指出，傳統手術屬開放式，切口達5至7厘米，「攤開(皮膚)睇住裏面咁做(手術)」。 內窺鏡技術則只需於腳部開5個小至5毫米的傷口，以導管及手術刀鬆開軟組織，再把蹠骨拉正及以針線和螺絲固定。 波子骨突出2025 凌家健指出，初期拇外翻症狀可經運動等方式改善，但外翻固定後便需動手術矯正，因此市民發現拇外翻，應盡快求醫。 拇趾外翻患者的腳內側「波子骨」凸出，腳趾重疊，影響雙腳外觀，患者更「步步皆辛苦」，有人跑步10分鐘已感「燃燒」般痛楚，生活大感困擾。
波子骨突出: 拇趾外翻指的是什麼現象？有什麼表徵？分為什麼程度？請簡介拇趾外翻。
如果患者病情相對嚴重，需要接受融合手術（arthrodesis）改善疼痛。 醫生會把關節融合至適合日常走路的位置，再利用鋼片及骨螺絲固定（圖B），癒合時間約6至8星期。 不過要明白，所有非手術治療最終都只能紓緩病情、減慢拇趾外翻的惡化速度，病情嚴重者要根治就必須做手術。 手術方法有很多，概念是在拇趾內外側重建軟組織，同時矯正和固定第一蹠骨。
波子骨突出: 拇趾外翻手術費用
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波子骨突出: 疾病
由於市面上的矯正器一般只有固定尺寸及設計，故亦有因尺寸或設計不適合而加劇症狀的風險，因此尋求專業意見及選用依個人情況訂製的輔具更為理想。 拇趾外翻（Hallux Valgus）是指拇趾與前腳掌之間的蹠趾關節（Metatarsophalangeal joint）發生變形，使拇趾過度向外側。 拇趾外翻是一種漸進式的變形問題，拇趾根部的骨頭突出（又稱波子骨突出）會隨行走時壓力及與鞋內的摩擦引起拇趾滑液囊炎（Bunion），使患處發生異常的紅腫疼痛。 手術採用關節鏡，切口細小，多數病人在手術後第二天可以配合矯具走路。
波子骨突出: 拇趾外翻
這類方法一般矯形能力比較理想，適合嚴重個案；後者則以改變軟組織位置去矯正腳形，好處是不用截骨，復元時間較短，但因沒有根本地改變骨骼形狀，矯形效果較截骨手術低。 兩種方法近年亦有微創手術，由於傷口面積減小，復元時間更快，患者接受程度相對較高。 波子骨突出 建議患者先讓醫生以X光評估軟組織和骨骼情況再決定接受哪種手術。
波子骨突出: 手腕骨頭不穩定是什麼問題
並配合醫師開立口服消炎止痛藥；或是一般物理治療，如熱敷電療，但復原時間較久。 熱河診所設有媲美醫學中心等級的醫療設備，執業數十年的醫療團隊，採用精密檢測儀器，精準掌握、分析病灶、並精準治療，恢復患部機能，緩解疼痛不適。 芭蕾舞雖然舞姿優美，但當舞者做出足尖站立（En Pointe）的時候，全身體重集中在足尖的拇趾、二腳趾和三腳趾之上。 當中最為常見導致的問題是拇趾外翻（Hallux valgus）和小腳趾錘狀趾（Hammer toe）。 以色列一項2014年的研究顯示，在1336名年輕芭蕾舞者中，40%的人雙腳同時拇趾外翻，7.3%的人單腳受影響，情况相當普遍。
波子骨突出: 拇趾外翻治療方案
其實醫學上這叫做「腱鞘囊腫」 波子骨突出2025 ，腱鞘囊腫是手中最常見的腫塊，通常是良性的，可能會出現在手的不同位置，最常發生在手腕的背面，或是手指內側指骨或指關節的區域。 另外，一些手法治療、腳掌肌肉的伸展和強化運動，有效舒緩症狀。 如需作劇烈運動，可向物理治療師學習一些足弓的黏膏帶紮貼法，減少運動時所受的壓力。 前掌痛是由長期足部異常應力造成，最常見的成因是用力過猛、過度重覆使用足部或步姿不當。 蹠骨痛只是普遍形容痛症位置，真正受傷的身體組織除了蹠骨頭，也可影響到種子骨、韌帶、神經瘤或肌腱炎等。
他於2012年完成手術後不再感痛楚，又可以跑40分鐘。 波子骨突出 為人師表的鄧先生○九年退休後愛長跑，但左腳愈跑愈痛，由最初可一口氣跑四十分鐘，變成跑十分鐘已感左腳炙痛，「直頭係burning（燃燒般），跑唔到落去。」每次步行亦感疲累和疼痛，到外地旅行亦寧願放棄遊覽部分景點。 他於二○一二年完成手術後不再感痛楚，又可以跑四十分鐘。
波子骨突出: 減少穿著高跟及尖頭鞋又能否讓病情逆轉？改變生活習慣是否只能阻止惡化而不能逆轉病情？
傷口恢復的好壞與患者後期遵照醫囑對傷口的護理也很重要，根據臨床研究證明，在疤痕癒合早期使用外用藥膏，可以加速傷口癒合，避免疤痕增生，達到良好的修復和淡化疤痕的效果。 波子骨突出 拇趾外翻並不只是女性的專利，也不一定和穿高跟鞋有關。 事實上這是有遺傳性的，並有數個會令其惡化的風險因素。 為人師表的鄧先生2009年退休後愛長跑，但左腳愈跑愈痛，由最初可一口氣跑40分鐘，變成跑10分鐘已感左腳炙痛，「直頭係Burning(燃燒般)，跑唔到落去。」每次步行亦感疲累和疼痛，到外地旅行亦寧願放棄遊覽部分景點。