鍋中油燒至5成熱，將拌好的雞絲倒入過下油。 ▲薄荷Mentha haplocalyx Briq.是一种有特种经济价值的芳香作物，全株青翠芳香，是常用中药之一。 使用时，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。 若是有新鲜艾草的，也可以采摘点艾叶一起浸泡，会更好，我今年种了几根艾草，长得太小了，没敢采摘，怕它们活不下去。 《纲目》：薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。
当然我们日常中最常拿薄荷来做利咽喉，清热药来使用。 薄荷水做法2025 薄荷散风热，清头目，利咽喉，透疹，解郁。 主要治疗头痛目赤，咽喉肿痛，麻疹不透，陷疹瘙痒，肝郁胁痛。
薄荷水做法: 薄荷柠檬水的做法步骤
而薄荷在解郁方面也很擅长，搭配花茶疏肝又清热。
- 当工作紧张的时候，人容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，吃点薄荷，可以顺应春季升发之气，起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。
- 若是想直接喷在皮肤上的，可以用金银花艾叶加纯净水煮15分钟，然后再放入薄荷闷5分钟，过滤出来的水，当花露水用，能直接喷在皮肤上，对夏天的痱子类也可以使用。
- 儘管飲用薄荷茶好處多多，但若是對草本植物過敏者，或是罹患胃食道逆流、胃穿孔等胃病患者、嬰幼兒、孕婦，則不建議飲用。
- 中医认为，薄荷性凉味辛，归肺、肝经。
- 另起鍋，加底油，下蔥薑末，加料酒、薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒，淋上花椒油即可。
- 先將綠豆煮至爛熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷葉做成餡備用。
很多人抱怨薄荷不好养，大概是被百度给坑了：所有的攻略都在告诉我们薄荷喜阳，要多晒太阳。 但实际上，薄荷对光照的需求，更偏向于日照时长，而非直射光的强度。 薄荷根系发达、代谢旺盛，叶片脆嫩，农业地栽大水大阳倒也还算安全。 可家庭盆栽，水土的调节性比地栽要差了太多，早上浇的水，可能还没到晚上就蒸发得一干二净。 根系为了吸收到更多的水分，往往容易绕着盆壁生长，这样一来，脆嫩的根系就容易灼伤或焦枯。 所以，强烈的太阳直射，对盆栽薄荷来说，是有一定风险的。
薄荷水做法: 清爽甩油的「檸檬薄荷水」，取代每天必喝的白開水
新鲜的薄荷叶还经常用于制作果汁，在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒，如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等，冰镇提神，清心怡神。 薄荷水做法 薄荷轻清发汗，食多易耗气动气，病后体虚、容易出汗者和孕妇不宜食用。 功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。 而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。 工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。 另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
这也是为什么我认为，水培才是薄荷的最佳搭档。 这个时候开始，出现了局部的黄叶，是因为根系没有发育完全，为了降低蒸腾作用，植物的一种自我保护，不要紧，摘掉他们。 在根系没有生长出来之前，建议每天换一次水。 换水的时候，不要把枝条拔出来，直接把瓶子侧着轻轻倒光，然后水龙头灌新水进去。 薄荷冰 用鍋將4碗清水煮開，加入薄荷煮5分鐘，放涼。 將薄荷水放入冰箱凍成冰粒，咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼，可收清涼利咽之效。
薄荷水做法: 薄荷叶怎么泡茶
薄荷水有冰凉清爽的感觉，少量薄荷水更能带来一大杯水的消除口渴感觉的效果。 而中医上讲薄荷为辛凉类解表药，具有消风散热的作用，运动后喝上薄荷水，还能帮助身体加速新陈代谢，排除废料和毒素。 薄荷涼茶 新鮮薄荷葉少許，清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻。 日飲3～5杯，飲用後通體舒坦，精力倍增。
薄荷水做法: 清涼香草：薄荷栽培問答－需光性、需水性、水耕＆施肥
薄荷除了食用，也很适合外用，每年做的薄荷膏在我们家也是很受喜欢的，新鲜的薄荷我还会拿来做薄荷纯露，做薄荷花露水。 《Hello醫師》將會介紹薄荷茶有什麼功效以及食用禁忌，只要準備好薄荷葉，僅需5分鐘便能自製一杯沁入脾胃的薄荷茶。 薄荷水做法 用心愛植物，就在 iGarden 花寶愛花園，精選進口花卉植物種子品種推薦，達人給您專業種花栽培建議。 從 2000 年開始，我們持續耕耘園藝內容，累積豐富的資訊，想進一步了解本園藝部落格的故事嗎？
薄荷水做法: 薄荷茶無咖啡因，7種功效不只提神！DIY薄荷茶只要5分鐘
下面小编就带大家了解下薄荷叶怎么泡茶，薄荷叶泡茶的方法。 薄荷糕 取糯米、綠豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少許。 先將綠豆煮至爛熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷葉做成餡備用。 把糯米燜熟，放入盒內晾涼，然後用糯米飯包豆沙餡，用木槌壓扁即成。 薄荷雞絲 雞胸脯肉150克，切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。
薄荷水做法: 薄荷季呀，自制薄荷花露水
第一步，烧开水往锅里加入250ml的水，不推荐用自来水，因为可能会有漂白剂的味道，可以用怡宝或者农夫山泉。 至于家庭盆栽的土培薄荷，放在长期光线明亮的散射光环境，而非强烈直射光环境，是更明智的操作。 这样不但可以控制水分的蒸发量，减少暴晒带来的急性缺水危机，也不会太影响薄荷的正常光合作用。 薄荷水做法2025 在此基础上，注意保持土壤的湿度，定时打尖，薄荷就能天下无敌啦。 这里有一个重点——薄荷的根系只会从茎节的位置长出来，所以摘叶片的时候不要客气，每根枝条，都至少要留1-2个光杆的茎节，用来没入水中发根。 制作：上药放入茶杯内，冲入开水，加盖闷泡15分钟，待冷后代茶饮用。
薄荷水做法: 薄荷茶的7種功效
1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。 薄荷水做法 2、薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。 4、而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。 并有清凉、镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。
薄荷水做法: 薄荷水
就看－「iGarden園藝文摘Plus」單元簡介。 第七天，从这里开始，照片就没拍了。 因为状况已经基本稳定，正常养护就行。 如果需要更换容器，这个时候也已经完全OK了。 等薄荷枝条再长高一些，就可以开始打尖，让它逐渐饱满起来。 第六天，根系又密了一些，而且除了粗壮的主根，有很多细小的毛细根开始出现。
薄荷水做法: 薄荷種植＆應用延伸閱讀
薄荷具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。 在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。 把梗折断之后呢，需要把择好的薄荷叶扎在一起折成一捆，这时候第二泡茶谁也沸腾了，就可以准备把薄荷叶下锅啦。 我一般浸泡半个月-1个月，中途多次换新鲜的薄荷和金银花，但这次拍照的只浸泡了十天，因为阿古那天想拿这个来做实验玩，我就提前过滤了。 薄荷花露水阿古小时候做的多，阿古3岁前，每天除了睡觉吃饭在家，其他时间全都要在外面玩，风雨无阻（现在每天轰他，才肯出门玩，也是奇怪了），还特别喜欢去草丛里钻。 薄荷水做法 他呢，又很招蚊子，大人的驱蚊产品不放心给他用，就每天出门随身带着中药驱蚊包，然后喷薄荷花露水，效果也还蛮不错的，偶尔被叮咬了，回家抹点薄荷膏或紫草膏，第二天就清清爽爽的。
薄荷水做法: Q1. 薄荷的陽光需求是不是要全日照？適合什麼溫度生長呢？
材料：玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量(二、三钱即可)制作：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。 材料：薄荷3钱菊花2钱制作：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。 功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 中医认为，薄荷性凉味辛，归肺、肝经。 当工作紧张的时候，人容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，吃点薄荷，可以顺应春季升发之气，起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。
之前本人在下面这则知乎问答中提到，很多人养不好薄荷，是因为打开方式不对。 薄荷最适合的家庭养殖方式，其实是水培。 薄荷水做法2025 完全零基础，傻瓜式操作，短短2天就能出根，1周可以让根须占满整个玻璃瓶。 养过一次，你恍然发现——薄荷明明就是一种被泥巴耽误的水生植物啊。 它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。 外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。
鮮薄荷鯽魚湯 活鯽魚1條，剖洗乾淨，用水煮熟，加蔥白1根，生薑1片，鮮薄荷20克，水沸即可放調味品和油鹽，湯肉一起吃。 薄荷粥 鮮薄荷30克或幹品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻後撈出薄荷留汁。 用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。 鮮薄荷鯽魚湯：活鯽魚1條，剖洗乾淨，用水煮熟，加蔥白1根，生薑1片，鮮薄荷20克，水沸即可放調味品和油鹽，湯肉一起吃。 薄荷粥：鮮薄荷30克或幹品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻後撈出薄荷留汁。
將白砂糖、白醋、肉豆蔻粉(中藥房有售)、鹽拌勻，與圓白菜絲、蔥頭片、橙子片放在一起拌勻後，放在盤一邊。 《药品化义》：薄荷，味辛能散，性凉而清，通利六阳之会首，祛除诸热之风邪……用治失音，疗口齿，清咽喉。 ……取其气香而得窍，善走肌表，用消浮肿，散肌热，除背痛，引表药入营卫以疏结滞之气。 做汤时在做好后，放一小把薄荷叶进去，一会会，薄荷的香气就会被散出，喝点汤，入口就很清凉，口气也很清新。 趁水温热的时候，我会多闻闻香味，茉莉花和玫瑰花都是可以疏肝解郁，缓解情绪。
薄荷梗150克洗淨，切成同樣的段。 鍋中油燒至5成熱，將拌好的雞絲倒入過一下油。 另起鍋，加底油，下蔥薑末，加料酒、薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒，淋上花椒油即可。
第五天，根系已经很茂密，而且黄叶现象也基本不再发生了。 薄荷水做法2025 这个时候可以降低换水频率，并考虑给他们补充更多光照，让叶片开始正常生长。 随手拿一盆，枝丫尽量茂密壮实就行。 建议尽量剪长一点，靠近地面的老枝，发根速度更快。
薄荷水做法: 食用宜忌
【茶小知说】 悠泡水有微量碳酸气体，配合薄荷酒的清凉和柠檬的清香，在炎炎夏日喝起来口感清爽，冰镇后尤其过瘾。 另外因为悠泡水里本身有柠檬味，可以省去加柠檬汁的麻烦，但如果想加强鲜柠味，也可以另加柠檬或柠檬汁。 薄荷水做法2025 【茶小知说】夏天口暑热的时候含一块薄荷冰或渴的时候放一块在白水里喝简直不要太清爽。 还可以和各种酒水饮料搭配一起喝，方便实用，清暑消夏。
5、另外，它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。 可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺，帮助去味胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等。 6、除了疲劳犯困之外，当身体出现打嗝、咳嗽、头痛、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良等症状，也可以试试薄荷。 薄荷的吃法也很多，其清凉微辛的味道非常适合制作饮料。 7、头痛、咽喉不适时，可以泡杯薄荷玫瑰花茶。
薄荷涼茶：新鮮薄荷葉少許，清洗乾淨，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻。 薄荷水做法 日飲3～5杯，飲用戶通體舒坦，精力倍增。 若是想直接喷在皮肤上的，可以用金银花艾叶加纯净水煮15分钟，然后再放入薄荷闷5分钟，过滤出来的水，当花露水用，能直接喷在皮肤上，对夏天的痱子类也可以使用。
薄荷水做法: 薄荷茶無咖啡因，7種功效不只提神！DIY薄荷茶只要5分鐘
②根據自己的口味在溫開水中加入蜂蜜，然後放入薄荷葉，浸泡30分鐘，就可以飲用了。 薄荷花露水制作很简单，新鲜薄荷加一点金银花，用酒精浸泡，然后过滤出来，兑上纯净水，就可以用了。 现在是健身的季节，大汗淋漓后，会身热口渴，此时来一杯水才惬意，而薄荷水是最佳选择。
薄荷水做法: 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水
这样直接食用的薄荷，味道不会很重，但是清凉的感觉特别明显，瞬间就觉得嘴里清凉了，并且清凉的感觉会在嘴里停留的久些。 凉拌菜时就更简单了，薄荷叶放进去，和菜一起拌匀，但是没有经过加热，薄荷的香味不会散出来，吃的时候就直接夹薄荷和其他菜一起吃。 讲究一些的朋友，可以把自来水晾晒一天再使用，或者在水里放半片阿司匹林，帮助植物快速生根。
薄荷水做法: 薄荷水怎麼做
这个时候，如果希望薄荷状态更好，可以开始加一些营养液，浓度尽量稀薄。 主料： 圓白菜300克，薄荷葉30片，蔥頭85克，橙子3個，芹菜末5克，杏仁10克，山楂糕60克。 生菜油100克，白醋10克，白砂糖75克，發粉糊50克，肉豆蔻粉3克，鹽適量。 薄荷雞絲：雞胸脯肉150克，切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。