確認疾病：王德生醫師表示，民眾會發現自律神經失調，一般而言是已發現身體不對勁，前往檢查才得知。 換言之，若身體出現異常，懷疑自己可能有自律神經失調的民眾，一樣建議先前往該科別的醫療院所診斷，如胃痛前往腸胃科，先確認是否有疾病存在，以避免誤認為是自律神經失調，反倒錯過了真正疾病的黃金治療期，甚至引起更大的問題。 王德生醫師2025 王德生醫師 若經檢查找不出原因，便可合理懷疑是否有自律神經失調的可能，可前往預防醫學診所、身心科、家醫科等尋求醫師協助，並抽絲剝繭從生活改善。
吞嚥困難與呼吸困難可能會危及生命，並且曾有在因治療皺眉紋以外的適應症時，因毒素作用擴散而死亡的報告，當治療皺眉紋時，發生這些不良反應的可能性無法被完全排除。 用於尚未核准的用途(包括兒童與成人的痙攣症狀)與已核准的適應症時，在適當劑量下，都曾有發生和毒素作用擴散相符之症狀的報告應告知患者或照顧者，如果發生吞嚥、說話或呼吸障礙的現象，應立即就醫診治。 後續觀察：自律神經失調有時未必會隨著壓力退去而解除，有時也會有經幾個月才逐漸改善，推測可能原本的壓力已經對生活造成影響，而這份影響在壓力解除後還依舊存在，因此持續影響。 另外，也有可能在自律神經失調的狀態下，已經有其他疾病出現，又或是已經間接引起了其他疾病，因此患者正感受到的未必是自律神經失調，而是真正的疾病本身。 失眠、耳鳴、胃痛，許多人身體出現症狀感到不適，但卻又檢查不出原因，很有可能是自律神經失調在作祟。
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最直白的解釋，就是腦部醒了但是身體肌肉還沒醒，包括嘴巴、舌頭、四肢等。 王德生醫師表示，瘦體素對健康的關鍵不在濃度，而是在人體耐受度、敏感度，分泌和維持才是重點。 瘦體素一詞常會讓人有「越多越瘦」的誤解，在命名上或許可以有其他更中性的選擇。 因其為近代被發現的荷爾蒙，被稱為瘦體素是因為在肥胖相關研究當中被發現，但如前述，不少研究發現瘦體素並非越多越好，合理推測亦有可能其實瘦體素對人體最主要的影響並不是在於減肥、減重等，而是有其他的作用，只是剛好影響到體態，現階段研究於此，因此命名。 王德生醫師解釋，瘦體素主要是從人體的白色脂肪細胞分泌，其他也包括腸胃道上皮細胞、胎盤組織等，雖確實有助減重，但瘦體素似於胰島素，濃度提高的同時，也發現阻抗性相對提升。 一般民眾若僅是透過大量的補充相關食品、保健品等試圖促進分泌，可能起初會有效果，但日久漸漸失效。
另一方面，褪黑激素也與骨質密度有密切的關聯，其有助於刺激建造骨骼的「造骨細胞」，並且抑制分解骨骼的「破骨細胞」，使骨骼在建造和代謝中取得良好的平衡，因此也對防範骨鬆有很大的幫助。 三、減少懷孕時的過度消耗：婦女在懷孕時有特定的營養素會大量消耗，造成短期內腦部供給嚴重不足，進而造成腦部發炎，維持下列營養素濃度的便顯得很重要了！ – 鐵、銅、鋅- 維他命D及B6- 其他巨量營養素，如蛋白質、脂質、碳水化合物等。
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而運動、腹式呼吸等，雖然因為未必能解除或沉澱當前的壓力，但也有助於放鬆，或許多少也會有所幫助，也是個可以嘗試的選擇。 王德生醫師2025 對症治療：治療自律神經失調，主要會先以改善當前症狀，以及讓患者情緒放鬆的藥物治療為主，進階的治療也包括了芳療、睡眠治療、經顱磁刺激術等。 良好的睡眠有助身體正常運作，相信不少人都聽過「睡覺時最好關燈，更有助睡眠」，這所言不假，因為和褪黑激素這個荷爾蒙有關。 全人健康診所副院長王德生醫師表示，褪黑激素良好的分泌不僅有助睡眠，也有利於身體健康，例如防癌、防慢性病、防骨鬆等。 王德生醫師 血管性失智症，顧名思義主要和血管疾病有關，例如俗稱的小中風，小中風對人體的傷害雖不如中風，未必會有癱瘓等急性症狀，但會形成慢性損傷，一點一滴的損害人體，包括腦部，患者往往發現問題檢查後，才發現自己已多次小中風，而腦部也已受損。
適應症：本產品適用於中臉提拉手術，可暫時性固定臉頰皮下脂肪層和表淺肌膜系統層(SMAS 王德生醫師 layer)在較高位置，用於治療輕至中度鼻唇溝。 年老、營養不良、虛弱或患有可能延遲傷口癒合病症的病患可能不適合使用。 患有慢性疾病(例如糖尿病、心臟和肺部疾病、循環系統疾病和肥胖症)的病患應格外小心使用。
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良性囊腫或息肉,異物性肉芽腫(Foreign body granuloma)。 除此之外，王德生醫師也提醒，不只是瘦體素，許多人會透過保健食品、營養品等補充各類荷爾蒙，不論是何種荷爾蒙都應先與醫師、藥師等專家討論過後適度補充，不宜過量，任何荷爾蒙補充過多都是過猶不及，不僅無助於健康，反而可能造成不良影響。 另外也得注意產品來源及相關合格標章，避免從不明管道、通路上取得，以避免傷錢傷身。 內科醫生許秉毅在節目《健康2.0》中分享指，該名40歲男子上腹疼痛，情況持續2年，一直被診斷為患有嚴重胃潰瘍，並曾進行6次胃鏡檢查，惟問題仍未根治。 後來，該男子因排便變黑求醫，再次進行胃鏡檢查時，醫生發現食道、胃和小腸都出現潰瘍。 除此之外，褪黑激素也有助於調節免疫，除了維持良好的免疫能力，也包括避免免疫失控，如日前民眾相當關注新冠肺炎致死的「免疫風暴」，免疫風暴為免疫反應過強所致，褪黑激素就有助於調節，使免疫系統有一定的作用但不至於失控。
- 王德生醫師表示，若懷疑自己或家人可能有失智症的前兆，可以從前述的風險因子及症狀加以觀察，如有疑慮盡早就醫檢查以利治療。
- 也因為各疾病皆有可能出現相關症狀，因此診斷時通常會較為謹慎的先評估是否有相關疾病風險存在。
- 最直白的解釋，就是腦部醒了但是身體肌肉還沒醒，包括嘴巴、舌頭、四肢等。
- 其他疾病或外在因素，例如愛滋病也有可能影響到腦部，而腦部受到衝擊也可能引起，例如拳擊手、美式足球等，這類平常會有重複、頻繁造成腦部衝擊的職業，就不乏失智症這樣的職業傷害。
- 王醫師在諮詢時根據他的美感給我專業的意見，我告訴他除了鬆垂嘴邊肉和下顎線外，因為我太愛大笑，深深的法令紋也是我很在意困擾的。
- 王德生醫師表示，失智症常見為漸進式的腦部功能喪失，影響的不只是記憶力，也包括了思考、認知、語言、空間、時間、注意力等能力下降、生活功能喪失的問題，也可能出現憂鬱、焦慮、暴躁等情緒波動，因此若有疑慮可以從此觀察。
其他疾病或外在因素，例如愛滋病也有可能影響到腦部，而腦部受到衝擊也可能引起，例如拳擊手、美式足球等，這類平常會有重複、頻繁造成腦部衝擊的職業，就不乏失智症這樣的職業傷害。 總總因素加在一起，再加上會認為是「鬼壓床」的人，本身或多或少就會有相信鬼的存在，為求一個合理的解釋，便常會認為是鬼壓床，此情況又再加深當下的恐懼，形成惡性循環。 王德生醫師 王正坤醫師說，醫師是照顧民眾健康的守門員，從COVID-19新冠肺炎疫情開始，醫師不斷投入各種防疫工作與健康照護，對於國家社會付出甚多。 醫療界最近面臨醫療環境惡化，醫療從業人員的人力不足、成本高漲、健保經費不足等問題紛紛產生，醫師更需要健全的醫療政策來支持醫療環境。 喜歡創新與變化，王醫師認為中醫領域對於美容方面，有美容針及線性治療等項目，適合重視內外調理的愛美民眾。
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腫脹約1-2週，不能大笑和大口吃東西外，其他都正常，反正現在都戴口罩，每天正常出門，一周後就會開始消腫，術後一週臉上有凹凸不平也是正常現象。 一個月後再拍照看自己有明顯差異，蘋果肌整個拉上去、法令紋也變淺，臉感覺澎澎的是因為埋線也會促進真皮層組織增生。 值得注意的是，瘦體素並非越多越好，許多研究就發現，肥胖者身上的瘦體素其實濃度往往比一般人還要高出許多。
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香蕉富含鈣、鎂離子，在晚上睡覺前幾個小時食用，也有助入睡。 那麼為什麼不少人會看到詭影、聽到低語、甚至喘不過氣、被重壓？ 王德生醫師解釋，人體在情緒極度緊繃、焦慮的狀態下，大腦會大量分泌荷爾蒙，促使欺騙自己、讓自己有個合理的解釋的機制，鬼壓床的當下人體往往會容易進入這樣的狀態，也就容易產生幻聽、幻覺，而幻聽會比幻覺更加常見。 另一方面，也有一種狀況是，當事人其實根本沒有醒來，眼睛其實還是閉著的，但夢見了房間的場景。 平時重視體態、減肥者，相信對「瘦體素」這荷爾蒙並不陌生，不少研究認為其對控制體重相當有利，許多人會竭盡所能地試圖增加，不過此荷爾蒙雖名為瘦體素，但卻並非越多越好。 全人健康診所副院長王德生醫師指出，瘦體素濃度適中確實有助減重，不過太多卻對減重無益。
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除了減肥、控制體重之外，也有不少研究發現，瘦體素濃度正常，有助血糖穩定、血脂代謝、血壓控制，有助預防三高等各項慢性病、心肌梗塞及腦中風等心腦血管疾病，對人體健康而言好處其實相當多，不單只有在減重。 王德生醫師表示，瘦體素又稱瘦素，是一種可從人體分泌的荷爾蒙，經由大腦判斷現況是否需要囤積脂肪等因素進而分泌。 其刺激下視丘後，可增進飽足感、降低食慾、促進肌肉代謝、燃燒脂肪，因此可達減肥目的。
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王德生醫師表示，失智症是一種腦部組織因疾病等因素，進而出現腦部功能喪失的疾病。 健忘可能是其中一種典型症狀，但健忘未必就是失智症的前兆，兩者相似，但未必有所關聯，最大的區別在於「病識感」。 以關瓦斯一事來說，健忘的人可能會想起「我剛剛有沒有關瓦斯？」，但失智症會根本沒意識到這件事，且狀況不只是日此單一事件。 「嗯？我剛剛有關瓦斯嗎？」許多人常常忘東忘西、突然不確定自己是否有完成某件事，不免擔心自己是不是有失智症的情況。 全人健康診所副院長王德生醫師表示，健忘和失智有所不同，但兩者也有所關連，建議有疑慮的民眾可多加留意相關細節，並盡早檢查，延緩惡化。 至於喘不過氣、被壓等情況，醫師則解釋，呼吸在睡眠中雖非為主意識控制，呼吸會持續，但會進入較小的呼吸狀態，在鬼壓床發生時呼吸也來不及回到平常的模式，相較之下就會有喘不過氣的感覺，重壓的感覺道理也多出自於此。
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許秉毅醫生提醒，有一種為「神經內分泌瘤」的胰臟腫瘤，會釋放出物質，例如胃泌素，導致胃酸分泌過多，引發胃潰瘍等問題；有時，它更會釋放出令人肚瀉的物質，症狀多變，因此長期未能治癒的胃潰瘍，有可能是胰臟癌的徵兆。 王德生醫師2025 王德生醫師2025 正如同前述提到，褪黑激素與受光量成反比，因此一般而言睡覺時建議關燈。 不過睡眠需多重考量，包括關燈對部分民眾心理的影響，因此王德生醫師建議燈能關則關，但會不適應也不用強求，建議開個小夜燈。
王德生醫師: 胰臟腫瘤4大位置 症狀大不同
二、訓練大腦灰質：- 重量運鍊：一週三次左右，可以增進海馬迴的體積。 – 健走、慢跑：其實不只健走，任何身體的運動都可以增強腦部組織的效能。 – 冥想：每天冥想十分鐘，有助於海馬迴及右腦，讓情緒更平穩。
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王醫師在諮詢時根據他的美感給我專業的意見，我告訴他除了鬆垂嘴邊肉和下顎線外，因為我太愛大笑，深深的法令紋也是我很在意困擾的。 王德生醫師 本來覺得打電音波應該就可改善，但王醫師說更推薦我先做埋線拉提，可以鎖定難以處理的嘴角旁鬆弛做到有感拉提，恢復原本下巴輪廓線，從正面看也能更加緊緻俐落。 至於維持一定的濃度，因瘦體素是由167個胺基酸組成，像是雞蛋、牛奶等富有胺基酸的優質蛋白質食材，有助增加瘦體素濃度並維持敏感度、耐受度，而苦瓜當中則有名為清脂素的成分，可降低瘦體素阻抗，這些都是相當不錯的選擇。 內科許秉毅醫生解釋指，胰臟腫瘤多會長在胰臟頭部，但當腫瘤不斷增大就會壓迫總膽管，令膽汁和膽紅素無法正常排出，滯留在肝臟，再回流到全身血液導致皮膚痕癢。
二、專一性營養素的使用：透過檢測結果以及臨床判斷，可以使用口服或者點滴營養素，一方面補充缺失的營養素，一方面可以阻止慢性發炎的情形加重，至於要使用哪些營養素及使用劑量，就必須由專業醫師來處方了。
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第一期計畫，92.8億元預算由中央補助47.8億，預計2024年動土。 對於老人家長期臥病在床的問題，也會規劃補貼，減輕年輕人照顧父母的負擔。 同时，我们也要意识到进一步推动经济回升向好需要克服一些困难和挑战。 王德生醫師2025 主要是有效需求不足、部分行业产能过剩、社会预期偏弱、风险隐患仍然较多，国内大循环存在堵点，外部环境的复杂性、严峻性、不确定性上升。 综合起来看，我国发展面临的有利条件强于不利因素，经济回升向好、长期向好的基本趋势没有改变，要增强信心和底气。
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目前醫美的方式和儀器非常先進多元，日新月異的新作法、新儀器都能滿足不同民眾的需求，也因為多元彈性的豐富特性，更加吸引王醫師投身研究從內到外的全體美容。 擁有雙料醫療資歷的王德生醫師，更在長庚醫院取得多一項中醫師資格，因此，傳統的經絡醫學到現代化的人體構造，王醫師都能運用專業，發揮由內而外的醫美領域，在整個治療過程中更加細微且周到。 進入中期後，患者遺忘的事情會越來越明顯，且越來越不尋常，除了常見反覆的不斷問同一件剛問過或剛做過的事情外，也包括日常基本的行為及認知等，例如忘記如何使用湯匙；才剛吃完午餐，卻想要趕早上八點的車的時空紊亂；認不得以成家的孩子，認為孩子正在就讀幼稚園等。 腦霧其實是許多腦部退化性疾病的早期症狀之一，放任腦霧發展可能會造成肥胖、焦慮、憂鬱、失智、甚至阿茲海默症。 王定宇醫療界後援會會長王正坤醫師表示，這些醫療界人士長期是王定宇的好朋友，當醫療界需要幫忙時，王定宇總是全力以赴協助醫界，醫界也齊聚一堂，表達全力支持王定宇立委。
王德生醫師: 自律神經失調怎麼辦？醫教６招改善，留意有無疾病可能！
王德生醫師對於醫美的定義，是要展現每個人最美的特質，並非一昧追求高蘋果肌、尖下巴制式化美容等，反而要做出適合自己個人獨特的美感，和從內的健康到外在的美麗型態的改變。 目前最擅長是電音波及肉毒部分，因為多數人臉部微整需求，只要進行個人設計的電音波配方治療後，緊緻帶出小臉尖巴的效果，不做過多不必要的修飾，呈現自然健康的美麗，是王德生醫師值得大家信任的原因。 四、多動少坐：除了盡量避免久站久坐之外，在站立或者坐下時，保持良好、正確、符合人體工學的姿勢，一方面避免錯誤姿勢造成骨骼筋膜損傷外，也可以讓身體保持循環暢通，增加排除毒素的效率。 也包括了「不尋常的遺忘」，如熟悉的地點會迷路、擅長或喜歡的事情忘了怎麼做等，舉例來說，從公司返家的途中，突然感到惶恐，突然想不起來回家的路怎麼走。 王定宇立委表示，為了提升台南市醫療在國際的能見度，成功大學在台南歸仁高鐵站設立「成大沙崙醫院」，啟動台灣首座醫療服務結合數位創新發展園區。 成大沙崙醫院規劃容納664床，主打「醫療服務與創新、綠色節能、海綿城市、都市再生與智慧建築」5大核心設計理念及符合都市與綠地共生」的建築特色。
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– 瑜伽：瑜伽運動可以減少因年齡增加，造成的灰質萎縮。 – 睡眠債： 除了睡眠時間需要足夠之外，規律的就寢時間、良好的睡眠環境也很重要，另外一點是要避免睡眠時張口呼吸（因為空氣無法獲得足夠的溫煦），長期睡眠剝奪的患者，不僅在毒素的排除上會受阻，長久下來也會造成大腦灰質的減損。 王德生醫師建議，鬼壓床、睡眠癱瘓症的當下，可以試著伸舌頭、握拳、蹬腳等，這些方法都有助於解除，重點就在「讓大腦和身體的重新連線」。 因此，其實任何動作都行得通，包括了禱告、念佛經度過這緊張期；或者藉著被壓腦羞的怒氣硬壓回去；甚至什麼事都不用做，讓身體慢慢跟上大腦，或者完全不理會繼續睡。 最重要的是冷靜告訴自己，只是身體還沒醒而已，安定當下的思緒，鬼壓床便僅是睡眠癱瘓症，也就不覺得恐怖了。 王德生醫師表示，鬼壓床在醫學上可以「睡眠癱瘓症」解釋，此情況相當常見，約15人中就有1人發生過，甚至不只一次。
王德生醫師: 鬼壓床３招解除！醫指關鍵：這６族群最容易被壓。
王德生醫師說明，人體在睡眠狀態時，並不會一直處於深度睡眠狀態，也不會一直在作夢，而是有週期性的在淺眠和深眠中循環，一個循環大約90分鐘，一次睡眠大約會有５次左右的循環，因人而異。 在這周期中會有一段被稱為「快速動眼期」的時間，大多為剛要進入睡眠時，或深眠狀態回到淺眠狀態時，此時會大量的做夢。 而人類演化為了生存，大腦的機制睡眠時會中斷需靠主意識控制的肌肉，如手腳，以避免睡夢中出現相對應的活動被掠食者發現。 由於情況非常罕見，許秉毅醫生懷疑是腫瘤所致，於是安排患者進行電腦斷層掃描，其後發現他胰臟體部出現直徑為1.5cm大的神經內分泌瘤。 經手術治療後，成功切除腫瘤，並解決該男子的胃潰瘍問題。 王德生醫師也提醒，從一般民眾常見習慣來看，許多人身體有問題多會再觀察一陣子，建議不論是甚麼樣的情況，若身體出現以往不曾有過的異常症狀，最多就觀察兩周，兩周未改善就建議盡早檢查為佳。
上述兩個條件下，腦袋恢復清醒的時刻，若是發生在快速動眼期，大腦中斷肌肉活動、身體原本不該醒來的時刻，便會形成一個大腦醒了，但身體卻還沒醒的狀態，又或者說身體還沒上線，便會形成鬼壓床，也就是睡眠癱瘓症。 王德生醫師 王正坤醫師表示，這幾年來，王定宇立委充分照顧醫界，成功爭取成大醫院沙崙園區設立在台南高鐵站照顧台南民眾健康，協助健保點值補貼達到0.9，建議政府開放診所醫師參與各種防疫工作，並且建議政府改善基層診所的健保財務狀況，王定宇在醫療政策出力甚多。 王德生醫師 許醫生指，如果胰臟癌出現在體部或尾部，不容易壓到胰臟其他部位，所以通常生長得較大，並有機會壓到神經線及引發痛楚。 而適度的補充維生素B6也有助褪黑激素分泌，這些都是相當不錯的選擇。 在晚期時，患者除了遺忘範圍逐漸擴大外，也因為無法自理生活、幾乎只能依賴他人，常出現因此感到自卑、自責、甚至感到憤怒、暴躁的情況，也可能因此害怕被騙、被欺負，進而出現妄想的情況。
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退化性失智症如其名，因退化所致，其中阿茲海默症為最大宗，約佔6-7成，醫學上認為是一種神經退化疾病，老化及遺傳是重要的風險因子，其他也包括了加速退化、受損的抽菸、酒精、濫用藥物等。 值得注意的是，退化性失智症的風險也包括了腦部缺乏活化，例如鮮少動腦、缺乏社交、獨自生活者，這些都是需要留意的風險。 除此之外退化性失智症也包括相關受損的路易士體失智症、額顳葉型失智症，在失智症當中也不算罕見。 沉澱紓壓、飲食改善：改善方面，最重要的關鍵往往還是壓力和情緒，除了可以透過香蕉、蕃茄、燕麥、牛奶、堅果等飲食幫助色胺酸分泌，藉此舒緩情緒，也可透過冥想等方式讓心情沉澱改善。
適應症：用於暫時性改善 成人患者因 皺眉肌及 (或)鼻眉肌活躍 鼻眉肌活躍 而出現 之中度至重度皺眉紋的外觀 。 /禁忌症：過敏：已知對活性成分肉毒桿菌神經毒素A型或任何賦形劑(人類白蛋白、蔗糖)過敏的患者，使用本品可能會引發具生命威脅性的過敏反應。 XEOMIN禁用於已知對任何肉毒桿菌毒素製品過敏或對配方中之任何成分過敏的患者。 注射部位感染：對注射部位發生感染的患者，使用本品可能會引發嚴重的局部性或散播性感染。
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如果發生嚴重及(或)立即性的過敏反應，應停止後續的XEOMIN注射，並立即採取適當的醫療措施。 ‧吞嚥困難與呼吸困難、毒素作用擴散：XEOMIN及其它已獲核准之肉毒桿菌毒素產品的上市後安全性資料顯示，在某些患者中，肉毒桿菌毒素的作用範圍可能會超過局部注射的部位。 其症狀和肉毒桿菌毒素的作用機制相符，可能包括虛弱、全身肌肉無力、複視、視覺模糊、眼瞼下垂、吞嚥困難、發聲障礙、發音困難、尿失禁、以及呼吸困難。
而脂肪量過高的肥胖者，雖會分泌更多、甚至過多的瘦體素，但阻抗性也隨著濃度提升，因此從肥胖者身上鮮少看到瘦體素的正面影響。 值得注意的是，壓力一般認為是一種心理狀態，但其實身體也會有，在預防醫學上可透過檢測了解，許多民眾往往會忽略或沒發現身體的壓力，進而也影響心理。 最明顯的例子如工作狂，往往認為自己身體扛的住，心理狀態也處於極佳狀態，但日久便身體便可能撐不下去，進而出現情緒障礙等問題，甚至往往突然之間就倒下。 王德生醫師說明，引起自律神經失調的風險，最常見為情緒波動過大、生活壓力繁重等所引起，不過其他疾病也有可能間接影響，例如癌症所帶來的情緒壓力、新冠肺炎帶來的生活壓力等。 而情緒壓力除了外在影響，也包含了人格特質或是心理疾病，例如完美主義者、強迫人格，或憂鬱症、焦慮症等。
除了燈光以外，睡前使用手機、看電視、使用電腦等，這些也會也會影響褪黑激素，且相當密切，不少失眠族群在睡前多有使用手機的習慣，因此也建議睡眠一小時前避免為佳。 王德生醫師投身醫美領域，主要是因為家人的關係，接觸醫美之後，發現，容貌除了美醜之外，更攸關了一個人的自信與生活，加上追求健康跟自然美的民眾逐漸增加。 因此，憑藉著中西醫學專業背景，施行醫療美容更是得心應手。 王德生醫師指出，失智症種類繁多，初步可分成３大類型，包括退化性、血管性，和因其他疾病或外在因素導致腦部受損的失智症，風險因素不盡相同，但也可能出現混合型的失智症。
主要因素包括了睡眠不足、品質不佳、沒有規律等，這些情況都容易使得腦部在不對的時間醒來，形成睡眠癱瘓症，包括了精神疾病的患者較容易淺眠、失眠、受到藥物影響，包括憂鬱症、躁鬱症、過動症等。 例如像是大型考試、比賽，又或者床邊櫃子過高無形間形成壓迫感，以及搬家、出遊、出差等，到達一個非平常習慣的環境，這些情況在特別會認床的族群會更為常見。 而民俗信仰也可能間接造成影響，例如住在４樓最後一間的套房，對於不少人來說相當忌諱，也就容易形成緊張。 另外，不少人也會對氣味敏感度較高，如住進小木屋有木頭的味道，或套房有某些芳香味，不習慣者也會容易睡不好。 王德生醫師 而腿不寧症後群也被發現與睡眠癱瘓症有一定程度的關聯性，不過原因為何還有待研究。