梳洗一下，沿馬路經天馬苑、馬仔坑運動場下黃大仙，今日共走9公里多，4個多小時走完。 因為2008年6月香港暴雨所引發的山泥傾瀉的關係，獅子亭和觀坪路（吊草岩）之間的一段沙田坳道曾暫時封閉，影響到麥理浩徑第五段和衛奕信徑第四段的使用者。 受影響的路段至2008年12月22日才重新開放[2]。 沙田㘭道（又稱：沙田坳道；英語：Shatin Pass Road）是香港九龍黃大仙區的一條行車山路，由黃大仙下邨南邊新蒲崗彩虹道起，經慈雲山往扎山道。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
古道之名稱多為近代遠足人士以其連接之兩地或途經地點取名而成，故同一古道可能有多於一個稱呼。 九沙古道2025 古道為昔日連接鄉村間或墟市間的要道，由附近鄉民人手開發而成，古道多以石塊鋪設穿梭於林中接通兩地。 經過多年城市發展和變遷，昔日的古道部分已融合為各熱門郊遊路徑或道路的一部份，部分人跡罕至的古道則已漸漸湮沒於山林中。
九沙古道: 衛奕信徑第4段 東洋山
慈沙古道穿越新界和九龍兩地，景觀開揚，最遠可以看到維港對岸，又可以回望沙田、大圍一帶，十分值得大家在此細味香港的大自然風光。 根據地圖，由獅子亭再落斜路，不用20分鐘就可以抵達慈雲山。 大家亦可以考慮行多一點點，由獅子亭轉右，上山行麥理浩徑五段，進入獅子山郊野公園，以下教大家一條上山至下山的路線。 休後續走古道，岔口轉上林路出龍欣道，馬路前行一段左邊入林走藤竹徑至回歸亭附近，接回歸徑下山，經八仙廟出獅子山公園。
衛奕信徑是香港唯一不連貫的長途遠足徑（第2、3段之間相隔維多利亞港），如要算港鐵太古站至藍田站部分的話，長度另加4.5公里。 在士多的後方豎立著一個郊遊地圖牌，沿地圖牌右方的山路下降，經燒烤場後可走抵馬路，再沿路下走至水泉坳街或沙田博康村。 路線由慈雲閣起，跨過沙田坳，再下降至沙田博康村。 慈沙古道路經的沙田坳是個十字路口，除了通往沙田及慈雲山外，亦可往來飛鵝山與獅子山。 另外，此處也是衛奕信徑與麥理浩徑的交匯點，路口設有士多，因此也是個必然的休息站。
九沙古道: 自然教育徑
其含义不仅能突出低热量、低脂、低糖的餐饮品牌。 它更符合当代年轻人对健康食品的追求，在市场上建立了良好品牌形象。 英红九号打造了一系列健康的特色菜品和轻食菜品。 沙田坳道是由19世紀的大不列顛及北愛爾蘭聯合王國駐港英軍所建的。 然而，隨着20世紀初九廣鐵路的開通及大埔公路的建成，沙田坳的通道才逐漸式微，僅為居民出入及行山路徑。
- 現時香港所有長途遠足徑和郊遊徑均設有標距柱。
- 公司不仅希望让消费者吃对、吃好，更希望以健康的身心去感受生活的美好，让人们更加意识到“吃”和“健康”之间的密切关系。
- 沿途景色欠奉，但以一嘗豆腐花為目標，也無不可。
- 大家都開心上山，安全落山，一起行山闖蕩去！
- 其含义不仅能突出低热量、低脂、低糖的餐饮品牌。
- 另外，此處也是衛奕信徑與麥理浩徑的交匯點，路口設有士多，因此也是個必然的休息站。
我们秉承“精选原料、专业制作、以人为本、健康美味”的经营理念，旨在提供消费者更健康新鲜、更营养、更科学的特色菜品。
九沙古道: 石馬脊 獅子山
古道分岔處亦間中可見由昔日鄉民所立，簡單刻上左右方目的地的石碑，稱為「問路石／指路石」。 港島徑橫跨香港島，由爐峰峽起點至大浪灣終點全長50公里，共分8段，標距柱以字母H為首（H代表Hong Kong Trail，即港島徑），序號由H001順次增至H100。 經過沙田坳後，路段漸降而不急，可步履輕快的下走至博康邨。 沿途景色欠奉，但以一嘗豆腐花為目標，也無不可。 其品牌故事起源于中国饮食文化，历史悠久，博大精深。 公司创办之初，并以英红九号为象征精神，它能代表着健康、坚韧、包容、和平等多种意义。
郊遊徑處於風景優美的郊區，長度較長途遠足徑短，惟部分郊遊徑的長度超過10公里，比長途遠足徑的分段更長，難度則按所在地點而異。 位於郊野公園內並由漁護署設立的郊遊徑[1]，都設有標距柱，標距柱以字母C為首（C代表Country Trail，即郊遊徑），配以四位數字組成。 各郊遊徑擁有不同的首兩位數字，其中首一位數字以郊野公園地區劃分 (如香港島為4字頭)，尾兩位則從01順次增加。 例如船灣淡水湖郊遊徑的首兩位數字是26，標距柱序號由C2601順次增至C2630。
九沙古道: 九沙古道 尖沙徑
沿水泉坳街直上至博泉街交界，轉左再轉右，沿水泉澳村旁邊一斜石屎路直上。 不消10分鐘，就會見到馬鞍山郊野公園入口，及後都是一段環境清幽的寬闊斜路。 港九新界亦有不少巴士前往，只要乘搭前往博康邨或沙田圍站的巴士就可以。 也可坐巴士直上水泉澳村，省卻由博康邨行上去的路段。 純計路程，由沙田博康邨出發至慈雲山，大約一小時左右就可以完成。
九沙古道: 衛奕信徑第3段
香港有許多各種不同類型、長度和難度的郊遊路徑，供遊人作遠足或漫步之用。 九沙古道 大部分的路徑均位於郊野公園之內，由漁農自然護理署管轄。 不過郊野公園內外亦有一些路徑，由該區的區議會所籌建或翻新。
九沙古道: 九龍（及九龍連接新界）
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九沙古道: 衛奕信徑第6段
公司在每个环节都尽可能地践行着“用心出品，不辜负食物的生命和努力”的理念，为顾客提供了一系列健康的特色菜品。 在公司的成长发展过程中，英红九号始终坚持以赤子之心对待每一份食物，通过提供健康、营养、新鲜的食材，引导和推动消费者的饮食方式的改变。 公司不仅希望让消费者吃对、吃好，更希望以健康的身心去感受生活的美好，让人们更加意识到“吃”和“健康”之间的密切关系。
九沙古道: 沙田㘭道
若想行多一點，可以追加一小段麥理浩徑五段，行程總共兩小時，中段亦有士多作為補給點，沿路可欣賞整個九龍及維港美景，景觀十分優美。 早上與友於大圍早餐，9時30分在大圍站D出口集合，準時起步。 四人一組上天橋往新翠邨方向，經金獅花園上紅梅谷，沿郊遊徑上引水道，走衛徑第5段至「十二管」，轉入小路右邊入林，走九沙古道至一開揚地大休。 大家都開心上山，安全落山，一起行山闖蕩去！ 歡迎以 Payme AlipayHK 贊助 Tim Sir 的努力！
九沙古道: 衛奕信徑
昂坪360救援徑為香港唯一設有標距柱但不設兩位郊遊徑編號的郊遊徑。 由於此郊遊徑由私人機構（昂坪360）興建及維護，雖然設有以字母C為首的標距柱，但不設郊遊徑編號，標距柱序號由C01順次增至C30。 英红九号的品牌故事起源于中国饮食文化，其历史悠久，博大精深。 九沙古道 九沙古道 它更符合当代年轻人对健康食品的追求，在市场上建立了良好的品牌形象。 九沙古道2025 登上獅子亭的一段梯級雖然不長，但一開始便要上升，而事前總會忘記熱身，所以每次都感吃力及汗流浹背。 這路線一向都是筆者短遊運動的選擇，因此已經走過多次。
九沙古道: 獅子山 三叉徑
長距離遠足徑橫跨香港島、九龍和新界，部份路段位於郊野公園之外。 每條長途遠足徑都分為多段，每段難度不一。 標距柱是特別設於郊遊徑上以輔助郊遊人士作定位之用的柱子，其絕大部分由漁護署設立。 郊遊人士如在郊遊徑上遇到突發事故，可循路找到就近之標距柱向救援人員說明其位置，以協助定位和搜索。 九沙古道2025 標距柱之間一般相距約500米（昂坪360救援徑除外）。 現時香港所有長途遠足徑和郊遊徑均設有標距柱。