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北京大學口腔醫院中醫黏膜科華紅醫生明確表示,舌苔是不可以隨便刮的。 正常人的舌苔應該是薄白苔,如果體內出現問題,舌苔的厚薄就會發生變化。 如果舌苔由薄變厚,就表示病邪由表入里,病情加重,同時會伴有消化不良、上腹脹悶、噁心等症状。 舌苔膩腐,則可能是體內痰濕或食滯。 舌苔偏佈於舌面的前、後、左、右某一局部,稱為偏。 透過苔質能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。 包括用專門的軟毛刷輕輕地刷舌面,如果買不到專用軟刷,用牙刷也可,但一定不能太用力。 雖然脾虛會在一定程度上,導致舌體上出現齒痕,但那應該建立在有消化不良症狀和舌診的前提下,才能說是脾虛。 舌頭上出現脷苔是正常的,因為脷苔主要是由舌頭上的黏膜細胞、唾液、食物殘渣等組成,透過日常的咀嚼及吞嚥等動作,會幫助清除舌頭表面的雜質。 全苔為邪氣散漫,多為濕痰阻滯中焦之徵;舌苔偏見於舌的一側,為邪在半表半里,或病在肝膽;苔中根厚膩,多為痰飲或胃腸積滯等。 舌苔薄厚、多少的變化,也是正邪進退的反映。 舌苔由少變多、由薄復厚,一般說明邪氣加重,主病進;舌苔由厚變薄、由多變少,說明正氣漸復,主病退。…

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