扳機指(trigger finger),俗稱彈弓指,醫學名稱是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」(stenosing 彈弓指藥膏2025 tenosynovitis of the 彈弓指藥膏2025 flexor tendons)。 通常是由於包覆在手指肌腱外圍的腱鞘第一環狀帶(A1 pulley)狹窄所造成,令手指活動時痛楚,最常發生在拇指。 症狀較嚴重患者,屈肌腱會形成結節,令手指活動時卡在環狀帶中,以致手指無法伸直,形成類似扣扳機的情况。 【明報專訊】早晨屈指握拳後,手指無法張開,屈曲與伸直時不順暢,甚至發出「咔」聲響,我們稱為扳機指。 每一隻手指都可能會出現扳機指,其中拇指發病率較高。 主要病因是手指過度勞動、頻繁屈曲、常提重物,以及長時間使用滑鼠、鍵盤,或滑手機等。
- 它需要煉金引擎才能製作原型,1 個大理石可以製作出 10 個大理石彈。
- 宜針對局部發炎,須戒食刺激辛辣,海鮮蝦蟹,多休息及別過度用力活動。
- 眾所周知,針灸有消炎和疏通經絡的功效,只要在結節的部位針刺,疏通局部經氣和令局部消炎,就會收到治療效果。
初期病徵多發生於起床時或疲累工作後,起初會感覺手指活動遲緩,掌指關節酸痛,用手觸摸患處有明顯的壓痛點。 後期疼痛加劇,而且每當手指彎起或伸直時感到有阻力或是卡住而不能伸直,手指伸展時會發生彈響,更甚至需要另一隻手的輔助才能伸展。 彈弓指的成因多數是手指反覆屈伸導致肌腱勞損,因此要減輕痛楚,離不開是讓手指充足休息,醫生亦會考慮處方消炎止痛藥物及轉介物理治療。 筋膜開始變厚及變硬,病情可能已經惡化,涉及關節結構問題,應諮詢專科醫生。 針灸治療可改善患處局部的氣血流動,一般可在結節附近及周圍痛點針刺,也可採用理筋手法治療,在結節部位按壓、從橫向、縱向推動,然後握住患指末節向遠端迅速拉開,逐步改善炎症和腫脹。
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彈弓手又稱為扳機指,正確學名為手指屈肌腱鞘炎。 手指中的屈曲肌腱,而當中用作保護的肌腱滑車,在長期摩擦下有機會變厚,導致屈動肌腱管道狹窄,用力屈曲手指時,肌腱卡在滑車上,就會變成彈弓手,症狀有點似媽媽手。 有時候不當的拉筋運動反而會加劇發炎現象,引起疼痛加劇及腫脹,所以當患者急性發作時,建議先冰敷,並搭配「肌內效貼紮」將手指患部固定在伸直、外展的位置,以避免發炎加劇。 扳機指的正式學名是「手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎」,常因手指彎曲動作太過頻繁、時間長及過度出力引起,例如長時間使用手機、電腦、家庭主婦、司機、廚師等,都是扳機指的好發族群。
醫生會為病人施以局部麻醉,首先在腕部掌面劃一個約一至兩公分的切口,將環腕韌帶分離出來,以特殊刀片在內視鏡監視下,縱向從中切為兩半。 所以橈神經麻痺又稱為 “Saturday Night Palsy” 。 以上內容僅供參考,不可視作醫療建議,亦不能取代閣下就個人健康狀況向合資格的醫護人員作出咨詢。 中期:掌骨頭掌側疼痛,有壓痛,皮下結節,手指伸屈活動時結節亦跟隨移動。 彈弓指藥膏2025 手指伸屈活動到一定角度時有阻力,不能伸或屈,或在手指活動時亦有彈響。
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在日常生活中,我們也不應忽視手部的疼痛和勞損,可利用工作期間的休息時間,做幾分鐘的手部和肩頸部的簡單運動以保護肌腱。 另外,手指護托和手指夾板等護具也對防治手部疼痛勞損有一定效果。 ReLive 手指關節護托設有固定夾板以保護受傷腫痛的手指,能夠同時承托手指第一關節,防止屈曲,適用於腱鞘發炎、關節腫痛、指骨骨裂/骨折、關節彎曲攣縮、關節移位人士。 另外,它可因應手指寬度修剪魔術貼,切合不同用者,十分方便。 因為基本上囊腫和關節是相通的,所以它的大小會隨著關節液的流動方向而時大時細。
因為一般患者初期發病時只會感到患處較難伸展及腫脹,所以時常被忽視。 但隨著病情和發現的情況越來越嚴重,手指也會越加疼痛。 如不及時處理﹐最終會造成肌腱委縮﹐再也沒法將手指伸直﹐嚴重影響手功能。 物理治療的動作包括「被動性屈曲肌腱伸展運動」(拉筋),在患處進行約10秒的拉筋,並重覆10次。 患者亦可按摩手指的結節,或以暖敷增加患處的血液循環,軟化肌腱。
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這也難怪,家庭主婦是唯一每日做足24小時年中無休的職業。 彈弓指藥膏 類固醇又被稱為激素,是一種調節免疫系統的藥物,和人體腎上腺皮質所分泌的荷爾蒙具有相同功能,能有效減退炎症。 郑国钦指出,微创手术是于弹弓指下方的掌心开约1公分的口,剪开腱鞘,使肿胀的肌腱能滑动就能解决弹弓指的问题。
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有時甚至在手指近掌處會出現一粒有壓痛腫塊,因伸直會產生疼痛、喀喀聲響,此種類似扣扳機的情形稱為「扳機指」。 4、5月春夏交接期間很多人會出現皮膚痕癢、紅腫反反覆覆、時好時壞,影響學習和生活。 例如:使用 開瓶器 或 防滑墊 來開罐子都能避免過度使用曲肌肌腱;而市面上可買到的 按鈕式收納盒,也可保護手指過度抓握。 但隨着手機及電腦愈來愈普遍,問題正趨向年輕化。
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先說其設計,使用時你只需要直接將瓶口輕按在患處,瓶口即會釋出產品,無需用手塗抹,用法方便,PVA抗炎症成分,有效紓緩頭皮痕癢。 這也是一款不含類固醇的濕疹藥膏,其主要成分為ufenamate,有助高效消炎,除了可紓緩濕疹,亦可安撫因花粉、空氣污染、乾燥和接觸化妝品後的不穩定皮膚狀態。 這濕疹藥膏屬於弱酸性,且不含類固醇,因此你可安心塗於面部及眼周,四個月以上的嬰幼兒以至成年人也適合使用,難怪不少日本網民也評論這為家中必備的「看門口」藥膏。 動作4:先將雙手放平按壓軟墊,舉起一隻手,手指向後,手掌向天,再放回墊上,手踭先成屈曲形狀。 動作2:手掌貼牆,5隻手指張開伸展,提起拇指。
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「彈弓指」通常是後天造成,但亦有少數是先天或與代謝問題(如糖尿病)、類風濕性關節炎有關。 筋膜鬆解手術是一個快捷簡單有效的治療程序,此項手術由專科醫生操刀,可以確保鬆解範圍足夠,不會傷及重要神經線及血管。 彈弓指藥膏 彈弓指藥膏2025 傳統手術會在手心位置打開一個微小切口,微創手術則是把針頭當作「微型手術刀」進行鬆解。
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彈弓手藥膏 所謂「媽媽手」,醫學上稱「狹窄性肌腱滑膜炎」,或稱為奎緬氏症。 典型症狀是手腕在大拇指側疼痛,有時會延伸到手臂,早上起床時較為嚴重,常伴有局部腫脹、緊繃,甚至卡住的感覺。 平時在使用手機時,需要頻繁地使用手指,特別發短訊、玩手遊等,會不停地在手機熒幕上郁動,手指的移動幅度更是頻繁。 過度用手機容易引發彈弓指,由於彈弓指是因長期重複用力、屈伸手指,從而持續摩擦手指肌腱與周邊組織至發炎。 若時間長了,肌腱重覆出現炎症,炎症地方導至纖維厚化。
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根據患者的病情及嚴重情況,醫生會建議患者進行適當的拉筋動作,以紓緩手指僵硬的問題,並可改善患處的活動範圍。 彈弓手(手指屈肌腱鞘炎,又名彈弓指、板機指)是 40至60歲人士的常見痛症。 當患者彎曲手指時,關節會猶如被「鎖死」,無法繼續彎曲,需透過藥物、物理治療、固定支架及手術治療紓緩。 中醫主張以養血柔筋的中藥配合針灸助加快治瘉,再以跌打手法矯正掌指關節錯位,紓緩腱鞘受壓位置,預防復發。 西醫多採取食止痛藥、注射局部類固醇、手術切開鬆解等方法,未有處理患者氣血虛弱體質和關節錯位等根本問題。 在彈弓指發炎疼痛時,醫生或會開立服用非類固醇類消炎止痛藥。
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處於第三期彈弓指,病情較嚴重的彈弓指患者可接受局部注射消炎類固醇,有助快速消炎。 但要注意的是,類固醇對患處的消炎功效可能逐次遞減,當注射類固醇無效的時候,手術便是唯一的解決之道。 威爾斯親王醫院二級物理治療師簡碧慧指出,「彈弓指」令拇指的活動受到限制,有困難或無法完全伸直關節,甚至在活動時關節發出「咯咯」聲。 嚴重者按壓關節處會感到疼痛,亦有機會摸到硬硬的結節,需要另一隻手輔助來把關節扳開。 脊醫透過超聲波、電療、深層按摩或衝擊波治療等方法,配合一系列的伸展運動,放鬆手指肌腱,和減輕炎症引起的沾連和疤痕組織。 彈弓指藥膏2025 在關節方面,脊醫亦會調整手指關節的繃緊狀況,以增加活動幅度,若嚴重者可能需要手術治療。
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ReLive 拇指托備有可拆式托板,固定及支撐拇指,避免重覆受傷。 患上彈弓手後,Ian建議需要停止不停重複同一手部動作令其惡化,多按摩、做運動紓緩放鬆肌肉。 物理治療中也會用到冷熱敷、電流衝擊,或拉筋伸展等動作處理。 如果拉扯感仍然維持,更有機會要服食消炎藥,最後更要進行手術。 不過他說因為症狀很易察覺,而且對生活造成不便,很多人在病發初期已主動求醫,很少會到達很嚴重的階段。 彈弓手或扳機指,正式醫學名稱為「手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎」,手指屈曲與伸直時不順暢,肌腱與狹窄的腱鞘間產生摩擦,發出疼痛及此時可聽到明顯的彈響聲,所以稱為彈弓指或板機指。
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藥物治療(內服藥)氣滯血瘀型:多為急性損傷後出現局部輕度腫脹、疼痛、壓痛,可觸摸到筋結,指屈伸不利,動則痛甚,有彈響聲或閉鎖。 中醫認為,這些手部勞損屬於「傷筋」和「痺證」範疇,乃手部局部勞作過度或受寒涼致筋肉受損,經絡氣血不通造成疼痛,通常以理筋手法或針灸治療。 手指早前腫脹發炎,而家雖已消腫,但關節梗咗,一時曲咗直唔到,一係直咗曲唔到,醫生話係彈弓手,冇得醫, … 彈弓指藥膏 以另一隻手輕力壓著著五指,將五指壓向自己的方向。