有的知友可能会说我带上橡胶手套就可以了，但是值得注意的是，橡胶手套本身对手部湿疹就有刺激性，更何况密封的状态下，它对手部湿疹更没有好处。 所以最好先戴线手套，在外边再戴个大的宽松的橡胶手套，把家务稍微集中一下处理，然后给手有通风放空的机会。 手掌濕疹2025 手部濕疹(主婦手)有多方面的原因，可以由外來的刺激及致敏源所引致，包括洗手液、酒精搓手液成份，如香味及防腐劑，會增加手部濕疹的風險。 如果經常會在晚上進行手部護理及保養，都會增加晚上手掌癢的機會。
- 除了異位性皮膚炎以外，之前講過常常會造成頭皮屑的脂漏性皮膚炎，還有讓你癢到受不了的汗皰疹跟接觸性皮膚炎，其實也都屬於濕疹的一種。
- 一般來說，使用藥物效果較快，約一至兩星期便會開始痊癒。
- ◆外在因素：皮膚接觸到致敏原（例如金屬、香料、保養品、清潔劑）、對於含有某些金屬的食物過敏（特別是鈷和鎳）、長時間戴手套、皮膚有黴菌感染（例如香港腳）。
- 手部濕疹(主婦手)有多方面的原因，可以由外來的刺激及致敏源所引致，包括洗手液、酒精搓手液成份，如香味及防腐劑，會增加手部濕疹的風險。
通常異位性皮膚炎的孩子會隨著年齡增加，症狀逐漸緩解，但有些孩子的異位性皮膚炎會持續到青少年甚至是成年期，經年累月的反覆發作，就會出現像是下圖這樣的慢性濕疹反應，可以看到皮膚變得粗糙、增厚，以及明顯的脫屑反應。 今天跟我們一起花三分鐘的時間，這次我們會讓你徹底搞懂醫生在講的濕疹到底是什麼？ 也會一次告訴你濕疹到底應該要怎麼樣治療、保養以及預防才對喔。 別忘了，正確的知識才是得到健康的第一步，一起來好好了解濕疹吧。 另外，針對反覆發作的濕疹，醫生也會視情況為患者進行「光照療法」，透過紫外線光照控制並減緩病情，能夠有效降低服用藥物帶來的副作用。 適當的保濕產品，才能有效改善乾燥，抵禦外界刺激及過敏原。
手掌濕疹: 濕疹！到底是皮膚太濕，還是皮膚太乾？讓醫師來解答！
若依照成因，則大致上可分成2大類：包括體質相關的「內因性濕疹」和外來刺激或過敏原引起的「外因性濕疹」。 例如汗皰疹就是一種內因性濕疹，而接觸性皮膚炎（接觸性濕疹）就是一種外因性濕疹。 答：遵守良好的個人衛生習慣，少接觸刺激性物質，乾燥手部，避免皮膚乾燥等都是預防手掌濕疹的重要措施。 醫學上已證實中藥治理濕疹溫和有效，艾莉絲引述《過敏與臨床免疫學雜誌》上刊登的一名個案：一名7歲男童自出生2個月起就患有濕疹，儘管長期使用皮質類固醇治療，仍會出現持續性濕疹。 不僅療程結束後3天，濕疹皮損就復發，還進展為全身紅皮病（嚴重紅斑、水腫滲出、大面積水皰及出血），嚴重甚至因疼痛無法行走。 後開始接受多成分的中醫療法，包括口服中藥茶、外用草藥浴和藥膏，並使用紫草、甘草、地膚子等中藥材治療。
在這個階段皮膚會看起來稍微增厚，顏色則是淡紅色至紅色，有時會伴隨著一些皮屑的產生，這時就算是亞急性濕疹（Subacute Eczema）的狀態。 黃幼鳴提醒，手部濕疹的患者要盡量避免碰水，若做家事或工作時，不得已要長時間接觸水及其他刺激或過敏原，務必要戴手套。 手部皮膚常見刺激來源：酸、鹼、清潔劑、消毒液、物理性摩擦等，就連看似無害的「水」，若是讓皮膚一再反覆暴露，也會造成刺激；像在疫情期間民眾勤洗手，手部濕疹患者也大量增加。 應找尋原因加以去除，儘可能避免水洗或接觸各種洗滌清潔劑。 手掌濕疹 瘙癢明顯可內服抗組胺類藥物;對角化過度者可內服維A酸(維胺酯膠囊)、阿維A酯(依曲替酯)，但應注意副作用。
手掌濕疹: 改善手部濕疹Q＆A
濕疹的皮膚在顯微鏡底下，呈現出來的是表皮層很多發炎細胞的浸潤，表皮因而變得很多小泡泡，我們稱之為海綿樣變化（Spongiosis）。 手掌濕疹2025 當這些小泡泡聚集在一起，就形成大泡泡，大泡泡就把表皮跟真皮層隔開了，於是外觀上就冒出了小水皰，這是急性濕疹。 如果是體質關係(例如異位性皮膚炎)，只要避免讓濕疹復發的刺激因素、控制得當，也可以有正常的生活，保養更是強而有力的輔助。 所以濕疹不分季節都可能產生，冬天怕乾燥、夏天怕流汗潮濕，也更需要重視平常接觸皮膚的沐浴、保養品品質。
汗皰疹多數出現在手上，病人的手掌心、手掌側、手指側會長出針尖至芝麻大小的水泡，由一粒到數十粒不等；腳部則較少，但位置也多在腳底或側面。 5多汗症：有研究發現多汗症的患者，特別是手汗和腳汗多的人較常發生，約7.5～33.3% 汗皰疹病人，同時合併有多汗症的困擾。 手掌濕疹2025 主婦手的徵狀主要出現於手部，大多由手指伸延至手掌及手背，嚴重的甚至到手腕及手臂位置，而冬天亦是主婦手病發的高峰期。 （3）手部因为经常水洗，容易导致皮肤干燥，洗手之后，立即涂抹保湿霜，做好皮肤保湿。
手掌濕疹: 醫師 + 診別資訊
念珠菌容易清洗也不耐乾燥，因此採用日曬或烘乾機都可以有效殲滅；而這類型的黴菌，也需累積至一定的菌數量才會成為致病原。 手指若殘留水分未乾，將是黴菌滋生的絕佳溫床，因此，碰完水後務必擦乾雙手、保持乾燥。 而中指與無名指由於指縫較細、水分容易聚積，指間糜爛也好發於此處。
在亞急性期的濕疹，如果進展到這個階段通常代表患者之前已經反覆急性濕疹發作過一段時間，暗示著患者有濕疹的體質，並且皮膚的表皮層已經不是健康完整的狀態了。 因此醫師除了症狀治療以外，通常還會提醒患者避免各式的誘發因子，並且強化保濕，希望讓已經受損的表皮能夠逐漸復原。 濕疹是個發生率極高的皮膚疾病，許多人都曾經被醫師診斷過濕疹。
手掌濕疹: 手掌濕疹症狀與治療法
而對於與職業暴露相關或是原因不明卻反覆發作的慢性手部濕疹，黃幼鳴說，這要安排過敏原檢查，但接觸性皮膚炎的過敏原檢測並非透過抽血，而是進行「貼膚測試」，將懷疑的過敏原貼在皮膚上，確認是否會引起皮膚反應。 朱建和也指出，擦外用類固醇藥膏是治療汗皰疹最主要的方式，很多人對類固醇藥物有錯誤的觀念，事實上，只要在醫師的管控下使用，是安全無虞的。 類固醇藥膏的副作用是會導致皮膚變薄、血管擴張，有可能二度細菌和黴菌感染。 但指側和掌心的角質層比較厚，副作用不明顯，除非長時間大量使用，否則不必擔心。
手掌濕疹: 濕疹為什麼叫濕疹？為什麼明明看起來超乾還是濕疹？
黃幼鳴提到，手部濕疹的另一個特色是「病程反覆」，患者常常擦藥後好了一陣子，症狀又再度發作。 要特別提醒的是，若手部濕疹擦了類固醇藥膏卻未見改善，還要考慮手癬（黴菌感染）、疥瘡等傳染性疾病發生的可能性，這些病都會有手部搔癢的症狀，但治療方式卻大不相同。 汗皰疹是一種難以斷根的皮膚疾病，只能就「可能」的發生原因加以預防。 手部濕疹：手部濕疹的症狀多樣，最常見的就是在手掌上長水泡、破裂容易流膿的「汗皰疹」以及由於接觸刺激性物質或過敏原，而導致手掌龜裂脫皮、紅腫疼痛的「富貴手」。 大部分的患者透過回溯日常習慣及工作，大概都能找出造成手部濕疹的刺激物質或過敏原。
手掌濕疹: 醫療及健康保險
若主婦手情況輕微，可以用潤膚霜改善狀況，例如凡士林、油膏、乳霜或乳液等，有助鎖住皮膚水分，為皮膚蓋上一層保護膜，以控制乾燥或鱗屑狀的皮膚狀況。 手掌濕疹2025 記得要選用不含香精和防腐劑的潤膚霜，以免進一步刺激皮膚，令情況惡化。 當皮膚失去保護屏障，對外界刺激的抵抗力同時會減弱，令皮膚變得敏感，每當再次受到「接觸源」刺激時，就會引發主婦手。
手掌濕疹: 「濕疹」就是「皮膚炎」，和體質或外界刺激有關
當汗皰疹反覆發作進入到慢性期的時候，病灶會出現紅色斑塊、變厚、表面粗糙的苔蘚化反應，甚至皮膚會出現疼痛龜裂。 除了因工作需要引致，不少主婦手患者其實是由日常習慣引致出現皮膚炎。 想預防主婦手，可從生活細節做起，大家不妨參考以下貼士，好好保護雙手，減低患上主婦手的風險。 另外：部分小孩手部也容易导致湿疹，其有可能是手接触了过敏性的东西，比如花粉等，很多小孩有吃手的习惯，口水刺激手上皮肤，也可能会长湿疹，或者是手部出汗，没有及时洗手的原因。 因為肥皂的脫脂能力太好，而異位性皮膚炎患者本身就是缺乏角質層的防護力（神經醯胺不足），如果繼續使用肥皂洗澡，會讓皮膚的防護力持續下降，也增加了壞菌入侵的風險。
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應改用較溫和不刺激的清潔劑或稀釋後再使用；或者，也可使用透明防水手套直接隔絕。 但橡膠材質的手套反而容易刺激皮膚，挑選時要特別注意。 睡覺時，蓋了棉被，體溫上升，蒸散水分的速度也會加快，水分蒸散，皮膚屏障消失，就容易癢，所以濕疹常常在半夜發作，就是這個原因。 手掌濕疹2025 在睡覺前擦一次保濕劑，讓患部的皮膚多一層保護，可以減少水分蒸散，預防半夜無意識的狀態，一直抓一直抓。 其實除了用念力跟祈禱，還有一個好方法：沖冷水，或者用冰冰涼涼的濕毛巾冷敷，冷敷之後，皮膚血管收縮，癢的感覺也會因而被減弱。 降溫之後，濕疹的患者更要注意保濕，擦上保濕的乳液、面霜或油膏，這些外敷的保濕劑，不只能夠保護皮膚，也能提供局部降溫的功用。
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紫草可解毒透疹，還具有抗菌、抗發炎、抗過敏等功效，常用於治療濕疹，其可製成紫雲膏，用以潤膚、止癢。 手掌濕疹2025 當水泡抓破之後，痕癢的感覺會慢慢減退，水泡原來的位置會形成環狀的脫皮脫屑。 可是，水泡破了並不代表痊癒，因為不處理好濕重的問題，水泡還是會不停的長出來。 汗皰疹和汗沒有關係、更與性接觸沒有關係（很多人一聽到「皰疹」就以為是性病），而是一種位於手腳掌的濕疹。
手掌濕疹: 改善食療：益氣化濕飲（按圖）
保濕一天三次，請在洗完澡、睡覺前、出門前，各擦一次。 洗完澡，皮膚含水量最高，這時補充保濕劑，可以把水分鎖在皮膚表面，形成一層保護屏障，隔絕外界的刺激。 其實，濕疹的皮膚，可以表現濕，也可以表現乾，更需要記得的是，濕疹的皮膚怕濕，也怕乾。
異位性皮膚炎多半都跟金黃色葡萄球菌有關，皮膚發癢脫屑成了家常便飯，但也不代表只可以用清水洗澡，只要改用純胺基酸界面活性劑製作的溫和洗劑，就可以洗得乾淨又不乾澀。 許多濕疹、皮膚炎的治療方式是「抗菌」，但常常好菌壞菌都一起殺光了，所以停藥後有蠻高比例會復發。 所以如何「創造健康的皮膚環境、好菌多過壞菌」的保養是重點。 廉價洗劑為了降低成本，可能就少了多道水質淨化的製造程序，或是用自來水灌一灌、再狂加一堆防腐劑不要長菌就好，即使健康的皮膚長期洗下來也很容易出問題。 在ElsaGusa保養諮詢遇過的案例中，異位性皮膚炎嚴重者很多，包括兒童的手肘，手彎內側，膝蓋內側出現所謂乾燥型態的濕疹、皮膚紋理增厚的現象 ，而成人則有時會出現在腋下等區域。
用雙手搓洗，不必使用任何清潔用的工具，否則反而會讓表皮受損。 「過敏」指的是對一般而言「無害」的物質，產生過度敏感的免疫反應，有的人接觸到會產生皮膚症狀，但有的人卻不會。 常見接觸性過敏原，包括鎳、鈷（金屬飾品）、鉻（水泥）、香料混合物（美妝產品）、乳膠（手套）、對苯二胺（染髮劑）、界面活性劑（清潔產品）等，而會引起過敏性的物質，常常與職業暴露有關。 跟汗皰疹一樣，香港腳也可能會引起水泡，臨床表現很難區隔，即便連皮膚科醫師也難完全從肉眼判別，但有很好的利器，可以從病灶處刮下皮屑，去顯微鏡下看是否有黴菌的存在，如果有黴菌就是香港腳，也可能香港腳與汗皰疹同時存在。
手掌濕疹: 濕疹的保養與預防：避免刺激、溫和清潔、積極保濕
主婦手主要可分為兩類，分別是刺激性接觸性皮膚炎和過敏性接觸性皮膚炎，以表面徵狀來看頗難區分，不過大家可以從兩者的成因和發作時間了解其分別。 手掌濕疹2025 主婦手的學名為接觸性皮膚炎，常見於手掌部位，任何年齡、性別的人士都有機會患上，特別是雙手較常沾水、接觸化學物質的人士，例如廚師、清潔人員、髮型師等等。 有些病人明明不常碰水卻出現手部紅腫搔癢以及一顆顆疹子，即所謂「濕疹」。 嚴重時甚至會產生組織液滲出、脫屑、表皮龜裂出血等症狀。 當濕疹發作很多很多次以後，皮膚就開始有相應而生的反應，為的是抵抗這些反覆的發炎，於是皮膚開始增生、變厚，表現在外，就是皮膚增厚、變乾、甚至合併裂縫產生，這就是慢性濕疹。
但並不是所有濕疹誘因都這麼顯而易見，這時，就要透過皮膚科進行貼布測試，以便進一步找出致敏源。 在治療上，仍以避開致敏物為原則，並配合紮實的肌活習慣，做好日常手部護理。 若病情較嚴重，同樣務必尋求專業醫師診斷，並依循指示用藥。 此外，摸過水或清潔劑後，請擦護手霜保濕，徹底執行肌活。 還有，因為低溫會讓手部濕疹加劇，所以天冷時請記得戴上手套禦寒。 濕疹的皮膚保健，請記住十二字真訣「汗水不能停留，保濕一天三次。」汗水會刺激皮膚，所以一旦流汗，除了儘速用毛巾擦乾之外，一天數次，用清水沖洗患部，之後用毛巾輕輕按乾，再補充保濕劑，才能徹底減少汗水對皮膚的影響。
手掌濕疹: 避免接觸刺激或致敏源
積極保濕方面，在洗澡後不須把身體擦到非常乾，略帶一點濕的時候就可以趕快使用保濕產品。 選用的保濕產品可以油一些，例如乳霜（Cream），或者是更油一些的油膏（Onintment）都是不錯的選擇。 至於乳液也沒有不行，但研究認為有些油的比例過低的乳液，可能鎖水能力不足會誘發濕疹發作。
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例如：經常接觸刺激性清潔劑、季節交替、溫溼度劇烈變化、過度曝曬、作息不正常、飲食好辛辣油膩、情緒壓力……，都是可能引起濕疹的原因。 手掌濕疹2025 手掌濕疹2025 脂漏性皮膚炎：患者的患部會出現明顯發紅與脫屑現象，好發於頭皮、鼻側、眉毛、胸部與頸部等區域，引發原因可能與皮屑芽孢菌（Malassezia，或稱馬拉色菌）感染有關。 鬱滯性皮膚炎：因為腿部靜脈血栓以及外傷導致靜脈功能不全所引起，會使得小腿下方出現紅腫、濕疹，嚴重的話會導致鬱滯性潰瘍或是靜脈潰瘍。 手掌濕疹2025 去看皮膚濕疹的時候，常會遇到醫師不厭其煩，甚至是語帶恐嚇（？）地提醒你：「絕對不要用手抓！」其實我們醫生也是很想要溫柔的啊～能夠當暖男誰想要當怪叔叔？ 外用類固醇可以在輕微至中度嚴重程度的濕疹達到不錯的消炎以及止癢效果。 但長期使用會擔心皮膚萎縮或變薄的副作用，因此醫師有時會使用局部的免疫抑制劑（topical calcineurin inhibitor，例如 tacrolimus or pimecrolimus）來幫忙控制疾病。
手掌濕疹: 洗手乳
但濕疹並不會只停止在急性期的狀態，隨著反覆的急性濕疹發作，角質的代謝會越來越不正常。 如果大家還有印象，在保濕教學的文章中就有提到過，當皮膚發炎時角質細胞的代謝會出問題，天然保濕因子跟生理性的脂質沒辦法順利產生，角質層會更沒辦法抓住水分變得更乾。 而濕度不足的角質層就無法正常代謝，因此會變得越來越厚，也容易出現整片的脫屑。
手掌濕疹: 引起濕疹的3種原因：免疫、環境、遺傳
汗皰疹在急性期常伴隨著癢感的小水泡，這些水泡經過治療後會緩解消除，但還是會再復發，有些水泡會自然吸收、乾涸、形成脫皮。 但要當心的是，若受不了癢感而抓破水泡，很有可能會造成細菌感染，甚至演變成蜂窩性組織炎。 不論是刺激性或過敏性的主婦手，都應該避免再度接觸刺激性物質或致敏源，而過敏性主婦手患者就可以先求醫，找出令自己過敏的物質，並避免接觸。 如果是因工作需要而無法避免，則應穿戴手套，盡量減少接觸，並在工作後塗上潤膚霜保護雙手。 藥物方面，可以通過醫生處方的藥膏短暫性減少痕癢及發炎的狀況，但如果時間越長，可以考慮減少用化學物，排除這產品過敏的可能性。
黃毓惠表示，汗皰疹的治療以塗抹類固醇藥膏為主，若是情況較嚴重，可以搭配使用止癢的口服抗組織胺藥物，或是給予短暫的口服類固醇治療。 一般口服類固醇是採取低劑量且短期使用，只要配合醫師醫囑指示使用，不必過度擔心副作用的問題。 9接觸性過敏：特別是接觸或吃進含有鎳、鈷、鉻等重金屬，這些重金屬普遍存在於土壤中，以及罐頭食物、可可、巧克力、堅果、燕麥、豆類……等食物中，還有項鍊、眼鏡、耳環等含有金屬的配件。 新竹國泰醫院皮膚科主治醫師朱建和表示，汗皰疹是在季節交替、特別是春季轉夏季時好發的濕疹疾病。 手掌濕疹2025 根據統計，有70%症狀出現在手，10%是出現在腳，20%是手腳同時出現，盛行率約為0.05～10%，由於台灣天氣濕熱，患者相當多。 陳太太近來發現右手食指和中指指側處，出現數顆小水泡，有搔癢感，幾天過去，連左手手掌也出現小水泡，而且越抓越癢，有些水泡乾掉之後，形成小圓圈狀的脫皮，去看皮膚科醫師，確認是汗皰疹作崇。
黃幼鳴提醒，手部濕疹慢性化時常會乾裂脫皮，患者若喜歡剝除脫皮，會造成皮膚的二次傷害，導致手部濕疹更難痊癒。 每次洗手後，最好能馬上使用護手霜做保護，避免下一次洗手消毒時，對皮膚造成直接刺激。 塗抹時，指節、甲緣指尖和手腕是很容易被遺漏的地方，千萬別忘。 手掌濕疹2025 手掌濕疹2025 手掌濕疹2025 2.避免刺激因素 濕疹一旦發生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。 2.汗皰疹樣濕疹 在手掌、指部或側緣部出現深在性水皰，瘙癢，進而有鱗屑有時呈領圈樣，炎症多不著明，但亦可發生糜爛、滲出，有感染時出現膿皰等，有的則表現為乾燥鱗屑性損害，伴皸裂而無水皰。
艾莉絲提到，當濕疹發作時，可來碗綠豆薏仁湯，其具清熱解毒、利濕消腫的功效，也可按摩陰陵泉穴（化濕）、曲池穴（止癢）穴位，減緩濕疹的不適。 ●地膚子：地膚子對許多皮膚真菌有抑制效果，在中醫領域上，多認為可清熱利濕、止癢，常與白鮮皮、蛇床子同用，透過煎湯外洗，來減輕傷口發炎及止癢。 主婦手發病情況可以很嚴重，病情更可持續數月，不過由於主婦手並非由細菌、病毒或真菌引致，所以並不具傳染性。
手掌濕疹: 疾病分类
此外，由於濕疹含多種病因及發作部位，需加以釐清才能對症下藥，因此建議選擇專業中醫師診治。 已屬於慢性期的汗皰疹，出現厚皮、反覆搔癢脫屑，會變得更難治療。 手掌濕疹2025 朱建和建議，一旦變成慢性化疾病，可以用「封密式療法」，也就是擦類固醇藥膏之後，戴上手套或包覆保鮮膜5～10分鐘，在封閉潮濕環境下，有助於提高療效。