相反,如果圍帶向上升高，就代表圍帶過鬆了，那你應該選購較小的尺寸。 你亦可考慮其相應的「姊妹尺碼」，比如當 34B 的圍帶太鬆，你應該嘗試 32C。 如何度胸圍 就是將上胸圍減去下胸圍的數字差，如果在7.5公分以內，即為AA杯;在10公分以內，為A罩杯;在12.5公分以內，為B罩杯;在15公分以內，為C罩杯;在17.5公分以內，為D罩杯;在20公分以內，為E罩杯。 舉例來說：如果你的上胸圍是87.5公分，下圍是75公分，那麼上、下胸圍之差為12.5公分，那麼你的罩杯為75B。 「灰姑娘體重」相較「美容體重」的標準更加嚴苛，流行於日本女高中生，更加追求外表上的精細與顯瘦，看起來就如同「模特兒」般。 不過這體重對於一般女生來說，體重算是偏輕，如果想達成的話必須搭配高強度的運動及飲食熱量控制，切勿過度節食而傷了身體。
- 下胸围直接通过国际码或者大陆码的数字得到，然后范围是+-2公分，上胸围为下胸围取值范围与对应罩杯取值范围的相加。
- 值得注意的是，如果說你意識到現在所穿戴的胸圍過鬆，不是把綁帶拉緊就好，可能會因不正確的力度平衡，而引發疼痛。
- 若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式，很容易就會買錯胸圍，要謹記胸圍功能比起外表更為重要。
- 然後像鞠躬那樣90度彎腰傾斜身體，使捲尺與背部的方向垂直。
如果中心線兩側 的三角形的前後和上下的比例都均等， 如何度胸圍 且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。 由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。
如何度胸圍: 正確揀Bra方法1. Bra一定要試上身
關於 T-Shirt 的文章，似乎怎麼介紹都不嫌多，因為這項基本的單品實在有太多學問，不管是從挑選、品牌，又或… 如何度胸圍 優點：多配備可拆式肩帶，方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等；布料較少，便於配搭低胸衫等服飾；具push-up效果，令上胸冇肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。 買胸圍絕對不能「求求其其，是是但但」，皆因不論你擁有的是小胸或是大胸，一旦戴錯胸圍，就會導致胸部變形、下垂，或是副乳問題。 優點：多配備可拆式肩帶，方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等；布料較少，便於配搭低胸衫等服飾；具push-up效果，令上胸無肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。 蔡太的Bra能做到一定的矯形效果，但同時亦有不少人指出店內的私隱情況一般，很容易出現尷尬情況，想一試的女生便要留意。
根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。 全杯、3/4杯及1/2杯的剪裁設計都會略有不同，因此，即使是同一系列的內衣，假設有分為全杯及3/4杯的款式，尺寸與杯數都未必一樣，真的需要試清試楚。 愈深色的內衣所採用的染料愈多，相對厚度及密度會有所提高，因而可以令同一個人，穿者同一款式但不同顏色的胸圍，尺寸或杯數都可能會有所不同。 現在來教一教美女們：如何正確簡單準確的測量自己或者朋友的“三圍”。
如何度胸圍: 肩寬怎麼量的才準確 女生的肩寬標準怎麼算
孕婦的內衣尺寸照一般測量方式即可，但建議多保留一點空間給漲大的乳房，並且適時添購適合的尺碼，保持整個孕期的舒適度。 胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉發育情況，是身體發育狀況的重要指標。 如何度胸圍2025 男人測量時，要求上身光膀子，身體直立，兩臂自然下垂。 皮尺前面放在乳頭上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。 深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。 一般成人呼吸差為6～8釐米，經常參加鍛鍊者的呼吸差可達10釐米以上。
日前，佢喺小紅書分享煮食影片，素顏嘅佢更不時露出小蠻腰，網民除咗指佢身材冇走樣之外，亦心痛佢肚臍凸起兼四周變啡。 例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。 例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。 女士们测量的时候会发现胸前的卷尺会稍稍的高出，这是因为要把乳房的高度考虑在内。
如何度胸圍: 內衣尺寸不合怎樣辦？量度、向上移位、如何選擇胸圍 ？解答 5 大胸罩常見問題
相反如果圍帶太鬆，胸圍便會隨著身體移動或舉高雙臂而向上移動，以致未能好好承托胸部。 再來要測量下胸圍，將軟尺環繞著胸部圓弧線的下方（下圍），並同樣注意軟尺在身體前後的同一水平。 可先從上胸圍開始，你可以站在鏡子前，用軟尺繞著乳頭頂端圍一圈，要留意軟尺是否在身體前後的同一水平，然後這一點女生經常會漏掉的是要將身體微微向前傾斜 40 度，使腋下的副乳都能集中在一起，才能準確量度上胸圍的尺寸。 美國胸罩尺碼標準可以追溯到1930年代，是歷史最為悠久的標準，但是其分級不夠細化，並且是以大胸部甚至超大胸部為導向的。
如何度胸圍: 胸圍
因此， 今天就來談談肩寬怎麼量， 怎麼獲得準確的尺寸資料。 如何度胸圍 須注意：測量時保證捲尺不打卷且位置與地面平行，同時正常抬頭和自然呼吸，讓捲尺緊貼測量處。 例：170表示適用於身高 如何度胸圍2025 cm的人，上裝92型表示適應於凈胸圍91-93cm的人，下裝78型表示適應於凈腰圍77-79cm的人。
如何度胸圍: 參考小知識︰cup size 量度點計？
胸圍上的差之毫釐，可能引致副乳、胸部變形、下垂等負面後果，所以千萬不要忽略小小的一件胸圍，買胸圍時記住留意以下幾個守則，有利塑造完美胸形。 璦琳娜懂大罩杯姊妹尋尋覓覓漂亮內衣的憂愁，夜皇冠的煙燻妝用引人注目的亮麗外型，搭配渾圓立體的剪裁設計，與Y型分離式減壓肩帶給你輕鬆自在的美好穿著體驗。 此外，為了提升大罩杯的包覆與穩定度，加高脅邊與肩帶，罩杯中層隱形的拉提網布，及內裡的多道強力車縫壓線，都讓他的適穿性大大加分，適合在各種場合中穿著唷！ 很多女生在選購胸圍時，就會偏向喜歡美麗性感的設計，但事實上不少全罩款式都會偏向功能性，相對來說，款式不會過於花巧。 若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式，很容易就會買錯胸圍，要謹記胸圍功能比起外表更為重要。
如何度胸圍: 影響胸圍 cup 計算的因素
穿戴上兩三遍後，可手洗一次，並且每六個月進行一次檢查，以確保你的胸罩仍然合適。 如果每天穿同一件，內衣的平均壽命約為三個月，建議與其他內衣輪流穿戴，以延長使用壽命。 比方說，有些女性對自己胸部形狀不滿意，會拱起肩膀或是過於挺胸，事實上這些姿勢對背部肌肉都有很大影響。 如何度胸圍 已經重新調整過肩帶的位置，但穿著穿著就發現它會滑落，這就表示肩帶的彈性已經疲乏了，無法繼續保有最佳支撐力。 二、確定胸罩的罩杯和下胸圍尺寸 罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。
如何度胸圍: 方法 2
除了難以實際保護胸形，更會讓胸部因缺乏承托而下垂。 因此胸圍跟所有衣物一樣，都有著其壽命，根據體態與胸形的變化，以及胸圍質料和保養程度，大約半年至一年便需要更換。 俗稱的1/2罩杯，罩杯只有全罩式的大約一半，採U形剪裁，具托起胸部的作用，由下而上支撐胸部，令乳房向上提，令「北半球」更顯豐滿，不適合大胸及胸部下垂的人穿戴。
如何度胸圍: 注意4 | 胸圍種類多
其中有角鐵擊穿一輛私家車車尾玻璃，繼而插在玻璃上，另一車車身輕微損毀。 事件中幸無造成傷亡，執法部門接報後派員到場，正封鎖涉事私家車位置，並登樓調查角鐵來源，據悉一名男子涉嫌「容許物體從高處墮下」被捕帶走。 林明禎擁有可愛外表及傲人身材，加上唔咸唔淡嘅廣東話俘虜人心，被指係大馬女神之外，更成為香港廣告女神，接拍多個香港廣告；又曾經於去年受邀擔任張敬軒演唱會嘉賓，合唱《只是太愛你》，人氣Keep住有增無減。 31歲嘅陳凱琳（Grace）自2018年與鄭嘉穎結婚並先後誕下三名兒子，生活幸福美滿。 如何度胸圍 雖然Grace減少幕前拍劇工作，不過佢亦不時於社交平台大曬造型照、分享美妝教學及煮食心得等影片，深得網民喜愛。
如何度胸圍: 正確揀Bra方法5. 舒適自在
罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。 你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。 購買內搭衣服建議肩寬減少1~1.5 cm，外套則增加1~2 cm。
如何度胸圍: 胸圍尺碼計算器
女人長久以來都與胸圍為伴，自古就用上各種布料遮蔽、集中或顯露胸部，以迎合社會對女人身形的期望。 14 世紀的法國，女人在衣服內穿上索繩馬甲，推高並集中胸部，來達到當時被視為完美的倒三角身形，流傳了 4 個世紀，屬胸圍的前身。 如何度胸圍 到 1889 年，近似今日的胸圍才正式出現，由德國人 Christine Hardt 設計並取得專利投入生產。 一次世界大戰時因金屬短缺，馬甲卻需要大量金屬製造，於是便鼓勵女士們轉投胸圍懷抱，到這時胸圍才開始普及，直至今日仍然是女人必需之物。 您還需要進行此量度，將捲尺在胸前部圍繞身體整個部分，背部保持相同的水平位置，捲尺厘米面向外預寬鬆大概有一厘米移動位置。
你找一件你夏天穿的T恤來量,就知道了.以後就照著這個尺碼買,對照每家店裡標出的尺碼.不過賣家量的一般誤差在弧三釐米都叫正常.所以你也要放寬點量. 你找一件你平常穿的衣服,把它平鋪在床上量.量你的胸圍,肩寬,袖長.你量了尺子以後,再看一下軟尺另一面的對應標碼. ※罩杯的容量幾乎是一樣的，也就是說假設妳原先是穿 36/D 的，就可以換算成 38/C（下胸圍加1、罩杯減1）或者是 34/E（下胸圍減1、罩杯加1）。
檢查一下肩帶位置能否讓兩根手指自由滑動，確保肩帶不會過緊或過鬆。 內衣的鋼圈沒有你想像中的那麼堅強，錯誤的清洗和陰乾方式，可是會讓它立刻變型的，把內衣平放在桌上，如果鋼圈的位置翹起來，就是代表它已經變形了，沒有辦法顧好你的胸型。 首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍），乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。 每次到內衣店購物，不妨與店員多溝通，告訴她們，你想要買的胸圍款式、用途、想要的效果，然後在試身時再參考她們的專業意見，並且了解退換細則，確保買到最適合自己的胸圍內衣。 另外，在計算好胸圍尺碼後，在試穿時也有幾點要留意，因為即使同一個尺碼但不同剪裁的胸圍，穿上身後也會有不同的效果。
在平静状态下即在呼气之末、吸气未开始时读数。 （2）胸围Ⅰ（平静呼吸时）（chest circumferenceⅠ）：测量者面对被测者。 将卷尺上缘置于背部一侧的肩胛骨下角下缘，然后经腋窝转向胸前，越乳头上缘，至胸部中央，再越另一侧乳头上缘，经腋窝转向背部另一侧的肩胛骨下角下缘，回至起点，绕胸一周，即为胸围。 下胸围（平静呼吸时）（lower chest circumference）：经胸下点的胸部水平围长。 胸围Ⅲ（平静呼吸时）（chest circumferenceⅢ，M61）：经乳头点的胸部水平围长。 但是對於一些服裝， 比如男士的西服襯衣等要求特別合身的服裝， 就必須要求袖長、衣長及肩寬的尺寸數據。
在選購胸圍時，很多女人只注重其中一樣，例如加大 cup 數，胸圍尺碼卻沒變，這樣胸圍未必能帶來足夠支撐，久而久之會形成乳房下垂，所以買胸圍時必須重新量度胸部尺寸。 懂得正確挑選胸圍，也不代表懂得穿戴胸圍，有了適合的胸圍也要有適當的穿戴方法才能達到美胸效果。 穿胸圍時身體要微微向前傾，雙手套入肩帶扣上背扣，通常扣在最外格，隨著胸圍彈性變差才往裡面一格扣。 然後用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內，達到集中豐滿效果。 再調整肩帶，肩帶應預留一隻手指頭位置，有效提升胸部。 懂得買胸圍穿胸圍，才是真正認識自己多愛自己的表現。