〔記者易慧慈/綜合報導〕港星黎姿14歲踏入演藝圈,活躍於90年代,接拍多部作品都紅極一時,包括電影《古惑仔》中的小結巴,2000年在電視劇《倚天屠龍記》中飾演趙敏,已成為經典版本。 2008年和大她15歲的富商馬廷強結婚,淡出演藝圈,近年接手弟弟的醫美事業,晉升為身家百億的CEO,不僅事業得意,她時常在IG曬生活,最近她飛到巴黎度假,凍齡照和影片連發,讓人不敢相信已經50歲。 黎姿(英語:英語:Gigi 黎姿身材2025全攻略!內含黎姿身材絕密資料 Lai,1971年10月1日—),現名馬黎珈而,卓珈控股集團董事會主席及行政總裁[3],前香港女演員及女歌手,外號「愛美神」,為無綫電視旗下經理人合約女藝人。 曾主演《倚天屠龍記》、《金枝慾孽》等多套人氣劇集,奠定其視壇地位。 2008年宣佈全面退出娛樂圈,同年嫁予商人馬廷強[4],現育有三女。
- 黎姿9月中旬做運動時不慎弄傷膝蓋,她曾透露「經診斷是半月板和韌帶撕裂」。
- 此亦成为其歌唱生涯的最后一张唱片,随后主力转往电影及电视发展。
- 2008年宣佈全面退出娛樂圈,同年嫁予商人馬廷強[4],現育有三女。
- 奉行”No Pain No Gain”的馬黎珈而黎姿,再忙也會抽空做運動,每晚都會堅持做 下仰臥起坐。
- 由於蘋果熱量低,有助令減肥中的攝入的熱量減少,而不足部分由燃燒體內熱量供給,這樣便有助消除體內的多餘脂肪。
- 作为一名深受大众喜爱的艺人,黎姿虽然不常常出现在公众场合了,但依然保持着高标准的自我管理,而她的好身材也离不开她的自律。
1990年,黎姿簽約無綫電視,並參與演出首部處境喜劇《同居三人組》,但只為客串性質。 同年首次拍攝電視電影《暴風姐妹情》及《夢斷江湖》,該兩部電視電影於1991年播映。 2003年,與王喜、葉童等演員主演的福音電影《天使死神》,此劇在新光戲院免費上映,以贈票的形式發送,不計票房收入。 黎姿身材2025必看介紹!(小編貼心推薦) 導演梁鴻華亦言此電影其實是不牟利電影,今年四月在新光戲院獨家放映時,觀眾是免費入場,而且吸引5000至6000人次入場觀看,故此電影沒有票房收入。
黎姿身材: 演出作品
黎姿到他的牙醫診所後,便開始戀情,沒多久因性格不合而分手。 2017年1月,以美容業務為主的卓珈控股集團有限公司於港交所上市,黎姿以「黎珈而」名義任董事會主席及行政總裁。 黎姿身材12大著數2025!內含黎姿身材絕密資料 [51],之後,黎姿亦有時會接受關於醫學美容的訪問,為公司宣傳[52]。
- 近日黎姿百忙中抽空到意大利度假,連日來更於社交網分享多輯靚相,今晨(25日)她則透露去了看網球賽。
- 有很多人不理解黎姿为什么嫁给马延强,可是仔细想想啊:当年的黎姿虽然美貌,但毕竟快到40岁了,于香港富豪特别看重的“生育功能”上并没有什么优势。
- 剛過50歲生日的黎姿,不僅容貌顯得年輕,身材也保持得相當不錯,看起來勻稱又苗條,讓人難以相信她已經是3個孩子的媽媽。
- 整体看上去黎姿身材非常好,细腰长腿看样子十分注重自己的身材管理。
- 後來,2007年黎姿的弟弟黎嬰車禍重傷,黎姿暫停拍劇,接手打理弟弟的美容生意。
剛過50歲生日的黎姿,不僅容貌顯得年輕,身材也保持得相當不錯,看起來勻稱又苗條,讓人難以相信她已經是3個孩子的媽媽。 除了快跑,慢跑對於運動新手來說也是減肥燒脂的好活動,以30分鐘來計算,慢跑可以消耗240卡路里,大概是一個漢堡包的熱量。 而跑步則能消耗300至495卡路里,視乎你跑步的速度。 除了心境正向,黎姿的努力workout 同樣值得女生學習!
黎姿身材: 最美趙敏曬凍齡美貌 身材凹凸有致宛如少女
除此之外,餐單中有多種湯類,但營養師Stephanie强調如果湯渣中不含碳水化合物,只有豆類或蔬菜,其實是可以吃掉的,但平常則不建議把湯渣吃掉,因為湯渣中的營養在烹調過程中早已流失,吃掉反而會增加額外熱量又攝取不到營養。 註冊營養師Stephanie表示黎姿的這個「5日餐單」食物種類均衡,選擇的食材都很健康,是很好的健康餐單。 不過如果只吃5天就不一定有減肥的效果,因為任何減肥方式都不可在5天這麼短時間内讓身體的機制發生改變,如果跟隨這個餐單的話,5天内的瘦身效果並不會特別顯著。
只見她低著頭,緩慢邁步,雖然只是小小的三四步,但她渾身緊繃,雙手直直地放在身體兩側,走路慢得像老人。 剛剛度過51歲生日的香港女星黎姿,11月11日在社交帳號貼出復健影片。 她穿著黑色寬鬆外套,下搭同色九分褲,顯得身材消瘦,動作遲緩,令人心疼和擔憂。 黎姿(現名馬黎珈而)還有兩日便52歲生日,而今年的中秋只是相隔兩日,正好有幾日假期,黎姿就帶父母及胞弟黎嬰到澳門來個短暫旅行,順道提前慶祝生日。 黎姿身材2025全攻略!內含黎姿身材絕密資料 黎姿猶如導遊,帶爸媽、弟弟到多個著名景點影相,又歎地道美食,一家人笑容燦爛,玩得盡興。 黎姿生日得到很多網民祝福,好友亦紛紛留言祝她生日快樂,包括:阿Sa、周勵淇、甘比母女等,黎姿亦有回覆多謝她們,不過唯獨特意留言回覆《金枝慾孽》舊拍檔佘詩曼:「謝謝你的祝福🙏❤️我返嚟香港搵你食飯😘」,可見二人好交情。
黎姿身材: 歌曲MV主演(无线电视)
近日她晒出一組照片並感慨:「感覺女兒真的長大了,都學會給我拍照片,當我的小小攝影師啦!」鏡頭中,女兒將黎姿拍得宛如油畫中的人,既溫婉又大氣,女兒顯得很有攝影天份。 今年51歲的黎姿(現名馬黎珈而),自從與富商丈夫馬廷強結婚後便淡出娛樂圈。 現為上市公司CEO的她,雖然早已是3女之母,但外貌和身材依然不輸一眾幕前的女星。
[28]儘管黎姿的唱功平平,但她充分表達出女子對愛情相愛與無奈的糾纏,扣人心弦。 2007年,主演的劇集《金枝慾孽》、《胭脂水粉》及《火舞黃沙》於中國內地收視稱霸,深受當地觀眾歡迎。 因此,於《萬千星輝頒獎典禮2007》獲頒「內地觀眾最喜愛TVB女藝人」。 此外,亦主演《妙手仁心III》、《火舞黃沙》、《寫意人生》及《通天幹探》等劇集,演技備受肯定。
黎姿身材: 黃玉榮帶老婆寵物三立新聞網專訪
1990年,黎姿签约无线电视,并参与演出首部情景喜剧《同居三人组》,但只为客串性质。 同年首次拍摄电视电影《暴风姐妹情》及《梦断江湖》,该两部电视电影于1991年播映。 2009年,与孙耀威、林嘉华等演员主演的福音电影《流浪汉世界杯》,饰演社工Amanda 黎姿身材12大著數2025!(震驚真相) Liu,此成为其演艺生涯中的最后一部电影,结束长达24年的电影生涯。 2003年,与王喜、叶童等演员主演的福音电影《天使死神》,此剧在新光戏院免费上映,以赠票的形式发送,不计票房收入。
黎姿身材: 電視劇(台灣)
为了省钱,黎姿从来不请助理,拍电影《我爱牙擦苏》的时候,她一个星期只睡了两个小时,还是导演知道她一直没睡觉,特意跳到别人的戏份留给她两小时,她找来两块窄窄的小木板铺在地上,头套也没摘,倒下就睡。 然而高产的背后,意味着低质,“零演技”“大花瓶”的恶评随之而来,媒体讽刺她“把自己爷爷奶奶的脸丢光了。 黎姿身材2025介紹!專家建議咁做… ” 那时,爸爸时常捧着写满批评女儿的报纸,悄悄抹眼泪,反而黎姿时常安慰他,仿佛上面批评的并不是自己。
黎姿身材: 電視劇歌曲
近日黎姿百忙中抽空到意大利度假,連日來更於社交網分享多輯靚相,今晨(25日)她則透露去了看網球賽。 没有文凭、没有经验、没有医学知识,黎姿发现不能一遇事就缠着人问个不停,于是她重新捡起了书本,从选铺装修,到做财务报表,每天学习到深夜,巨大的压力常常让她躲在没人的地方掉眼泪,甚至产生了放弃的念头。 黎姿身材10大分析2025!內含黎姿身材絕密資料 黎姿身材8大優勢2025!(小編推薦) 但每次到医院探望昏迷的弟弟时,一说到公司情况,他时常会作出反应,这给了黎姿咬牙坚持下去的动力。 “为了有朝一日弟弟康复以后,我可以把公司交回到他手上。 黎姿身材9大分析2025!專家建議咁做… ” 9个月时间,在黎姿的不懈努力下,公司终于回到正轨,但她知道“不进则退”,于是从制度、管理等各方面尝试优化。
黎姿身材: 電視電影
人前嘻嘻哈哈的她,背地里也一直在跟自己较劲,她深知美貌不能成为长久的饭碗。 黎姿前不久在IG分享,正確的坐姿站姿可令人看起來更加端莊自信,而且保持正確的姿態習慣還可以避免、改善頸椎、脊椎問題。 因此,她平時十分留意自己的坐姿及站姿,並親授自己的獨門招數保持體態美。 黎姿身材2025詳細介紹!內含黎姿身材絕密資料 其攝影師曾晒出與黎姿的合照,在沒有濾鏡的情況下,黎姿美麗依然。
黎姿身材: 电影
黎姿(現名馬黎珈而)以粉紅大使身份到尖沙咀出席宣傳活動,黎姿聲沙兼有幾聲咳,黎姿表示早前被女兒傳染了甲型流感,也有戴口罩到場,並因此休息了幾日,女兒也放了幾日假並已返學。 黎姿指另外兩個女兒沒有被傳染,近日是流感高峰,自己也會食維他命及水果。 黎姿身材6大好處2025!(震驚真相) 1994年,与曾于剧集《我爱牙擦苏》合作及一同合唱歌曲的张卫健传出绯闻,当时有传张卫健与宣萱拍拖期间遭黎姿介入,其后张卫健承认曾与黎姿有一段似有非有的恋情,绯闻因而变得扑朔迷离。
黎姿身材: 電視劇(香港電台)
导演梁鸿华亦言此电影其实是不牟利电影,今年四月在新光戏院独家放映时,观众是免费入场,而且吸引5000至6000人次入场观看,故此电影没有票房收入。 1996年,于电影《古惑仔之人在江湖》饰演患有结巴的细细粒,令观众留下深刻印象,其后演出续集《古惑仔2之猛龙过江》、《古惑仔3之只手遮天》及《胜者为王》。 1985年,当时14岁的黎姿开始进入娱乐圈,并参演首部电影《开心鬼放暑假》,正式出道,饰演中学女学生。 [16]初时黎姿只担任临时演员,并连同罗明珠、李丽珍、罗美薇、陈加玲、袁洁莹、柏安妮等组成“开心少女组”,但名气远较她们为低。
黎姿身材: 退出娛樂圈
弟弟车祸后,她开始信仰基督教,因为那天车祸发生时恰巧有救护车经过,也恰巧车长有着较高的医学素养,才能让弟弟在黄金时间接受救治。 她总说:“真的感谢神,很感谢身边周围的所有人,我看到了人间有情。 黎姿身材2025懶人包!(小編推薦) ” 在公司经营上,她坦然并没有什么秘诀,但始终相信,只要肯对别人好,就一定会有回报的,“感谢所有员工为公司的付出”。 “感谢”,成了她最常表达的感情,也是她的个人微博里最高频的一个词。 凭借扮演黑社会老大陈浩南的恋人“小结巴”一角,黎姿火遍了大江南北,时常被调侃为“大哥的女人”,她不好意思地回忆道:“当时走在铜锣湾,街上的小混混都毕恭毕敬地喊我‘阿嫂’。