在前面表格中可以發現,同一個防曬,它的【UVA】欄位的平均數值,都會比【UVA1】欄位還要高一點,正好說明了波長越長,越難防禦的原理! 比如說『貝膚黛瑪雷斑高效防曬乳液』,它的防曬成分在【UVA】與【UVA 1】,都獲得最高的數值;但是,【UVA 1】的平均數值還是比它自己的【UVA】還低! ©温唯|miriammibao.com【UVA】波段的平均消光係數為〔1.41〕,而【UVA 1】波段的平均消光係數為〔1.34〕。 所以,會建議使用〔虛線〕的EXTINCTION(消光係數)的平均值,會比較符合實際使用的情況。 SPF代表防曬品阻隔「紫外線UVB」的能力,UVB是一種低能量紫外線,約占陽光紫外線的5%,它對皮膚的傷害主要集中在表皮層,是造成即時性的肌膚曬紅、曬脫皮、曬出疼痛感的主因。 完成日間基礎保養後,使用防曬凝露做為完美保養最後一步,薄透好吸收,不影響後續上妝色感與效果,較一般底妝品更加強外防曬、內修護的滿載能量,是智慧型妝前防曬修護神器。

  • Torreya 高效保濕亮白調色霜包含多種天然植物萃取,一次過為肌膚調色、遮瑕、保濕和美白,質感水嫩透薄, 貼服度高,可長​​時間保持膚色明亮,易打造自然美白亮肌效果。
  • 水精華基底可保持肌膚潤澤,讓整體膚況光滑清新,柔焦粉體能反射光線,吸收多餘皮脂,防止脫粧。
  • 色調之上,飾底乳再加入了細微光感微粒,讓皮膚在陽光折射下,顯得得更有光澤與立體感,既是防曬,也是妝前隔離霜。
  • 手背/腳背細心的女生會記得身體也要塗防曬,但又幾多人記得塗在手背和腳背上呢?

Bioré防曬通過過敏性測試,配合不易致粉刺配方,不含三大致敏物,兼含美肌成分,高度保濕鎖水,可作妝前底霜使用。 化學性防曬化學性防曬是透過其化學成分的分子,經皮膚表皮吸收後,跟紫外線產生交互作用使其轉變成無害的能量,一般在塗抹30分鐘後才有作用。 穿上防曬透氣冰袖,就可以有效阻擋紫外線,為肌膚帶來清涼觸感。

防曬乳推薦: 曬推薦:戴口罩清爽不悶、防水抗汗耐摩擦…最強「防曬、隔離霜、飾底乳」出列!

成分含向日葵筍提取物、蝦青素、覆盆子籽油和馬魯拉油,使皮膚健康和保護,沒有任何殘留或油膩,適合所有膚色的女生。 Fancl 長效防曬露為強效物理性防曬,具有 SPF50+ 及 PA++++ 防曬乳推薦2025 防曬效能,不但能高效阻截紫外光,更可有效抵禦藍光傷害,對抗光老化。 要達到最佳防曬功效,以臉部及頸部為例,就要塗抹一茶匙(約5ml)份量的防曬霜;每邊手需要半茶匙份量,每邊腿則需要一茶匙份量,而所有防曬產品在塗抹2-3小時後,防曬功效會逐漸減弱。 不過現時未有足夠數據證明越高系數的防曬產品便能100%阻隔紫外線,與其追求極高防曬系數,倒不如確保每次使用足夠的防曬份量,並且記得每隔數小時便要補塗。 Sunscreen+智能高效防護機制,能有效阻隔UVA及UVB對肌膚的傷害,質感清爽,添加玻尿酸及複合式分子酊及薄荷、茶樹精油,能立即保濕補水,同時涼感降膚溫,達到「外防曬+內修護」功效。 這款防曬乳霜提供 SPF 50+的防曬保護,具有4小時防水功能。

輕盈水感又抗摩擦的舒適質地,讓肌膚在高溫濕熱環境中也能自在呼吸。 防曬乳推薦 同時蘊含50%獨家抗光修護配方,可預防並修護因紫外線造成的乾燥、斑點、皺紋等困擾,守護肌膚每日健康。 其運用新開發的「菱格網UV防護膜技術」降低防曬黏膩感同時兼顧高防曬係數SPF50+/PA++++。

防曬乳推薦: 防曬乳液

夏天一走出戶外就開始狂冒汗,所以防曬產品有沒有「防水」或「防汗」的標記。 因為一般防曬產品通常碰到水或汗就會脫落,這樣就失去了防曬的保護,所以記得特別注意產品是否有標示抗水性(Water Resistant)及非常抗水性(Very Water Resistant)這兩種。 但產品就算有標示抗水或抗汗,還是得至少2小時補一次防曬乳。 防曬產品除了防曬以外,大家也越來越重視擦起來舒不舒服了。 目前市面上防曬產品有很多不同質地可以做選擇,當然使用上以及肌膚的感受上也有相當大的差別,接下來要教您如何選擇自己喜歡的質地與需求。 Orbis全能盈白精華防曬乳-2倍增量版,一瓶滿足「淨白、抗皺、防曬」三重肌膚需求。

  • 身受空污困擾,後疫情時代口罩肌敏感不止,越來越難以照護的肌膚,又面臨夏天高溫的紫外線傷害,身受悶熱、黏膩、肌膚敏弱、害怕跟底妝打架,渴望無油防曬的同時又想長效保濕,以及希望在脫下口罩時肌膚能如同上妝時般無瑕輕透?
  • Sunplay防曬質感輕盈易推、不泛白,舒爽不黏漉;當中蘊含新升級護膚成分,更不含6大致敏成分,能紓緩曬後引致之泛紅及乾燥。
  • 以細小的亮麗藍色珠光基底校正肌膚顏色,調校面部泛紅和暗沉等膚色問題,並滋潤地包覆肌膚及校正肌膚紋理,蘊含微光閃爍的珠光能多角度反射光芒,呈現立體發亮的潤澤感,同時維持肌膚保濕感,令妝容更長效持久。
  • 水乳狀質地如輕紗般遮蓋皮膚,防水防汗配方運用5%氧化鋅(Z-COTE®)及6%二氧化鈦(Titanium Dioxide)的天然物理性防曬成分,研製出超透薄、啞光的乳液,提供廣譜UVA / UVB保護。
  • Skin Need 的物理性防曬成分天然,不含礦物油丶矽及對羥基苯甲酸酯,既可阻隔紫外線對肌膚造成的傷害,亦具有提亮膚色的功能。

食藥署表示,唇部皮膚的含水量與屏障功能較低,若沒有做好防曬措施,不僅水分易流失,還可能導致乾裂、黯沈與老化,尤其下嘴唇面積較大也較突出,容易應長期曝露於紫外線增加傷害。 底霜呈透明感的薰衣草色,能遮蓋毛孔同時塑造柔嫩棉花糖肌,填補毛孔等凹凸瑕疵。 配合耐汗耐油脂的清爽配方,能抑制油光,令肌膚長時間保持清爽。 塗抹後能即時修飾暗沉肌膚,配合潤澤有色潤唇膏使用,便能輕鬆塑造自然好氣息。 有別於膚色系粉底,水漾調色粉底液能展現並提升自身膚色,水漾易推的質地能完美貼服肌膚,從,修正膚色不均、暗沉、紅潤感不足等問題。 當中的#02粉紫色調能針對欠缺血色及膚色偏白人士,提升肌膚的紅潤和剔透感。

防曬乳推薦: 防曬推薦:Tatcha 完美毛孔絲柔防曬霜 $580/60ml

以產品成分天然高效見稱的Tatcha,這款質地輕盈的抗衰老礦物防曬霜有助平滑肌膚並防禦紫外線,塗上後帶來美肌及修飾毛孔功效。 配方加入了日本野玫瑰及專利Hadasei-3複合物等強效保濕成分,妝前使用令底妝更貼服,妝感完美細緻。 多數素顏霜不具遮瑕效果,因此較適合原本膚質很好的人使用,特別推薦給趕時間、短暫出門又不想化全妝、追求自然透薄的日常妝容的女生。 近年在疫情的持續影響下,市民需要長時期佩戴口罩,質感較厚重的傳統粉底容易加劇肌膚問題,透薄且具護膚功效的素顏霜亦順理成章成為口罩下的熱門選擇。

使肌膚充滿光澤,水嫩,柔滑舒適的使用感,讓肌膚呈現透明感光澤。 內含兩種天然強效成分:原生植物萃取PFA與沙漠酵母萃取,不僅能對抗紫外線,更能加強肌膚對抗空氣汙染等日常外界侵擾,並維持最佳保濕狀態,提高肌膚自我防禦力。 凝露質地的水潤輕盈質感搭配乳霜的舒適觸感,提供長效亮白光采與滋潤,鎖住肌膚青春活力,是彩妝系列的最佳隔離打底。 清新草本花香,成分溫和且非化學性的防曬妝前底霜,加強肌膚的屏障功能,配方具有卓越的防曬效果,可有效保護肌膚免受紫外線傷害;質地溫和,塗抹瞬間緊貼肌膚,打造明亮光滑肌。 質感輕盈的純物理防曬,含純氧化鋅,有效阻隔UVA,UVB及抵禦藍光。 生物活性菇菌複合物有助舒緩肌膚及減少紫外線引致的泛紅和乾燥、抗氧化綠茶成分有助抵抗自由基對肌膚的侵害,有助防止引起敏感性肌膚的不適。

防曬乳推薦: 防曬推薦:Drunk Elephant 日常透亮物理防曬霜 $285/90ml

資生堂安耐曬系列也有款保濕膚觸、使用感舒適的溫和型防曬凝膠,敏弱肌膚及幼童可使用的低刺激配方搭配水凝防禦膜科技,讓UV防禦膜遇汗、遇水時變得更強悍、不易脫落,即便是常流汗的孩童也很適用。 迪奧為敏弱肌膚設計的精萃再生光燦全效 BB 防曬乳推薦2025 霜,透過「物理性礦物防曬」帶來長效防護的效果,並同時兼具卓越保濕潤澤呵護,可改善膚色不均與暗沉,為肌膚架起全方位柔光防護罩,加乘肌膚淨白璀璨光芒。 所以,倘若遇到某個防曬配方,【UVA】高於〔1〕,但是【UVA1】卻不到〔1〕,我會把它當成【日常防曬】使用,並且避免【直接曝曬】的場合。 紫外線依波長長短,分成「UVA」、「UVB」與「UVC」三種類型。 其中能照射到地面,對皮膚造成影響的為「UVA」和「UVB」這二種。 像是做完海水浴之後,皮膚會變紅,這就跟UVB有關,而曬久了之後會造成曬傷,可能會起水泡、脫皮與留下發炎後色素沉澱。

防曬乳推薦: 防曬推薦:Sofina 控油隔離護膚防曬乳液 $220/30ml

當我們走在猛烈的陽光底下,紫外線一樣能穿透口罩直接落在肌膚面層,即使戴口罩仍然會曬黑! 至於撐傘確實能避免太陽直射皮膚,減低紫外線接觸皮膚的機會,不過要留意撐傘擋不了由地面或玻璃反射及折射的紫外線,建議大家外出時還是要塗抹防曬霜,全面保護皮膚。 很多人以為防曬塗得越厚越有效,其實塗抹得過厚會妨礙皮膚呼吸,容易導致毛孔閉塞,得不償失。 當然份量不足夠、覆蓋皮膚範圍太小,同樣起不到防曬作用。 要達到最佳防曬功效,以每平方厘米的面積計算,約需要2毫克的防曬產品。

防曬乳推薦: 消委會防曬2:Vichy 清爽水潤防曬日霜

大部分女生塗防曬產品時,都只是隨性塗滿整張臉,而沒有特別注意防曬產品的用量,原來防曬產品的用量多少能夠影響面部防曬的效果。 皮膚科醫生建議防曬乳霜要每平方公分2mg,一次用量約1至1.25ml左右,大概是一個10元硬幣大小的用量,足夠的面部防曬用量可整張臉和頸部防曬,達到保護皮膚免受紫外線傷害。 KOSE高絲旗下,以溫和的和漢植物概念開發的新防曬,宛如化妝水般清爽卻擁有最高等級SPF50+. 防曬乳推薦 PA++++的隔離係數,富含70%高潤澤效果的發酵玻尿酸,比起一般玻尿酸更滋潤,還有超防水隔離保護膜,即使曝曬在海邊、烈日下也不擔心。

防曬乳推薦: 防曬乳推薦8:YSL 極效活萃輕盈UV防曬凝露

物理防曬是指透過反射、散射、折射效果,避免肌膚接受紫外線傷害;而目前市面最常用的物理防曬成分有二氧化鈦 (TiO2) 和氧化鋅(ZnO)。 而化學防曬一般由多種紫外線吸收劑結合而成,防曬原理是進入皮膚表層,吸收紫外線並轉化成不令肌膚變黑的物質,化學物質會滲透肌膚,有機會刺激皮膚做成敏感,所以建議敏感肌、孕婦和小朋友選用物理防曬產品。 增添光采的玫瑰花蜜純白煥光全效防曬乳液SPF 50+ PA+++ 能保護肌膚免受各種光譜光線侵害,全面抵禦UVA與UVB紫外線之餘亦阻隔另一種危害肌膚的光害-紅外線。

防曬乳推薦: 顏霜推薦2023:Torreya 高效保濕亮白調色霜 $350/50ml

安耐曬的防護力也是大家所認可的,相對這款也是有防水、防汗,所以玩水的情況下也可以拿來做補充時使用。 算是最常見的防曬乳液類型,在使用前需搖勻,質地屬於較清爽不黏膩,大多為防水防汗類型,適合從事戶外活動使用。 除了著眼於對抗紫外線的防禦力,每次塗抹後成就不易曬傷肌膚;更配合現代人的生活型態,以不易曬傷、溫和的使用觸感為基本的訴求,推出4款不同功能訴求的防曬,對應不同需求的你。 SPF50-PA+++超強防曬力,內含高達74%植萃修護保養配方,輕透、無油、防汗、無酒精,且敏感肌適用。 核心配方「有機芒果葉萃取」再加「第八代植萃抗汙染複合物」為肌膚打造無懈可擊的植萃防禦泡泡,啟動肌膚最強防禦力,針對五大現代汙染一次性全方位應對,有效抗老。

防曬乳推薦: 防曬推薦:Salt & Stone天然礦物防曬乳液 $179;$219/88ml

添加清爽型柔膚粉末,沒有一般高效防曬乳的黏膩感,輕抹就能均勻延展於肌膚表層,不厚重不泛白。 防曬乳推薦 多重防禦技術,守護「乾燥」、「紫外線」、「灰塵」等外部傷害,同時預防因汗水、乾燥引起的脫妝問題。 因應大環境驟變,2021年的防曬乳防曬霜防護功力再進化,選擇防曬商品時,除了關注紫外線UVA、UVB對肌膚的傷害,更將環境汙染、光害等危害肌膚健康美麗的因素通通納入考量,為肌膚帶來更全面的防曬隔離保護。

防曬乳推薦: 防曬推薦:AHC全能防護亮白三效防曬棒SPF50+ / PA++++

除了防曬乳、防曬霜外,防曬棒也是備受歡迎,攜帶方便又方便隨時補擦。 Glutanex的高效輕盈防曬棒,在韓國受不少女生們喜愛,就連女星宋智孝也是很喜歡隨身攜帶使用。 防曬乳推薦2025 這款防曬棒的防曬系數相當高,有SPF50+ PA++++,能抵達高達98%紫外線,防曬功效長達750分鐘,足夠全日戶外使用。 採用Beach Friendly 配方,淡紫色調有色防曬兼具 SPF50+/PA++++防曬效能和美肌效果,清爽不黏膩配方能遮飾暗沉和毛孔,肌膚持續散發透明感,能達致長效抗汗、防水且不易脫落的妝效。

防曬乳推薦: 物理性防曬推薦:Eau Thermale Avène 高效清爽零感防曬乳 SPF50+ PA++++ $280/50ml

擁有超輕盈調色配方,質感輕盈不阻塞毛孔,當中的荔枝萃取物及調色粒子能即時修正膚色及瑕疵,針對暗啞肌膚及面部瑕疵,能即時提亮及呈現亮白素顏膚色。 防曬乳推薦2025 防曬乳推薦 以細小的亮麗藍色珠光基底校正肌膚顏色,調校面部泛紅和暗沉等膚色問題,並滋潤地包覆肌膚及校正肌膚紋理,蘊含微光閃爍的珠光能多角度反射光芒,呈現立體發亮的潤澤感,同時維持肌膚保濕感,令妝容更長效持久。 除了看SPF和PA值外,防曬商品的防水性也很重要,畢竟使用到防曬乳的場合多半是夏天到海邊玩水、衝浪,或是戶外運動,一接觸到水和流汗,防曬的效果就會降低。 因此在購買防曬商品時,也可以特別留意是否有防水(Water Resistant)的效果。

防曬乳推薦: 防曬推薦2023!26大好評防曬

高效防水防摩擦技術,能令防曬乳液均勻緊貼肌膚,減少因摩擦而造成脫落。 蘊含牡丹根精華、甘草以及透明質酸等成分,可預防光老化引起的乾燥及細紋。 低敏無添加配方不含酒精、防腐劑、香料及色素等化學成分,對肌膚零負擔,敏感肌膚或6個月以上嬰幼兒都適合使用。 這萬寧及屈臣氏有售的防曬日霜採用德國專業防曬科技,防曬系數達SPF50,能夠防禦紫外線侵害,有效預防曬黑曬傷、曬後出現斑點、細紋、老化等問題。

人氣日本開架品牌Canmake防曬兼具base的調色功效,可以均勻及提亮膚色。 當中蘊含8成以上精華液成分,能提升肌膚保濕度,令後續上底妝更持久貼服,而且價錢非常親民,CP值高。 利用以光吸光的理念,賦活暗啞膚色,瞬間修飾瑕疵,展現亮澤澄淨、剔透的完美光采。 揉合專利亮白成分4MSK 防曬乳推薦 及紅茶精華,延續日間亮白修護,改善色素,同時完美覆蓋不均膚色及瑕疵,締造透白亮麗粧容。

防曬乳推薦: 物理防曬推薦: Albion 全物理性溫和輕透防曬乳 $290/40g

在購買時可以特別注意一下包裝是否有註明「需要用卸妝產品卸除」還是「可用肥皂、沐浴乳卸除」,當然選擇輕鬆好卸除的防曬產品也相當的方便,所以就看個人選擇。 防曬乳推薦2025 同時具有極佳的抗汗性及防水性,即使在悶熱、容易出汗的夏季也能賦予寶貝肌膚清爽的使用感,適合旅遊或平日外出時使用。 DHC小獅子呵護防曬乳無添加化學合成的紫外線吸收劑 ,無香料、不使用礦物油、無色素、不添加Paraben防腐劑和酒精, 溫和配方保護幼童稚嫩的肌膚不受陽光傷害。 防曬乳推薦 另添加50%美肌保養成分(牡丹根萃取、超級玻尿酸、甘草、甘油),使肌膚長時間保濕舒適。 以水潤質地包覆肌膚,帶來舒適膚觸,同時保護肌膚遠離紫外線傷害,使肌膚充滿水潤,越疊擦越不厚重,甚至補妝前多加一道都很適合,一瓶就是精華液、防曬、打底,預防斑點.

薰衣草色調的UV防曬飾底乳,能自然地修飾暗沉,打造具有光澤和透明感的膚質。 防曬乳推薦2025 防曬乳推薦2025 另含有「超皮脂固化成分」可使分泌的皮脂固化,形成化粧薄膜能阻隔汗水,即使炎熱氣候下也可以維持完美底粧,不易脫妝也不易沾附於口罩上。 除此2大濾鏡型高效防曬以外,去年2020年快速累積銷售口碑,不論實體、線上通路都短時間就完售,堪稱防曬王的討喜粉紅櫻花包裝「燦爛光澤肌UV防曬水凝乳(粉肌櫻香)」再度數量特定發售。 即便防疫待在家不出門,但紫外線對肌膚的威脅依然存在,舉凡窗邊照射進來的陽光、後陽台收曬衣服、下樓取包裹、收外送美食……都讓紫外線有機可趁!

試試Orbis極緻抗陽防曬水凝乳,其凝膠質地使用起來水潤又清爽,獨特的全方位防禦膜配方,在接觸汗水後,防曬會變得更加牢固服貼,不因衣物摩擦而輕易脫落。 RMK 推出兩款UV防護乳,兩者皆具備防禦紫外線機能,並運用「保水抗UV技術」,在上妝的瞬間與肌膚的水分立即融化貼合,具有清爽輕盈的舒適使用感、完全不黏膩。 蘊含來自百年橄欖樹的精華油與摩洛哥堅果油,能潤澤肌膚,減少日曬後肌膚乾燥不適感。 防曬同時賦予肌膚明亮光澤感,共有2種色選,可自由創造想要的膚色!

防曬乳推薦: 防曬推薦」!30款最新科技防曬乳,不粘膩、不曬黑、好清洗

輕薄的UV防護膜能均勻服貼於肌膚凹凸處,不易脫落,提升後續妝容的完美度。 延展性佳的水潤質地,帶來透氣舒適的使用感,且不易泛白。 #01色號:含PAUL & JOE獨家香檳金秘密配方與銀色、粉棕色的微珠光因子,能折射光線修飾肌膚紋理與瑕疵,雕塑身體線條,呈現平滑緊緻的魅力曲線。 #02色號:透亮有光澤感的古銅金色,自然的色澤能完美融合於肌膚,不用曬黑即可立即創造「偽小麥膚色」。

防曬乳推薦: 物理防曬推薦:Drunk Elephant UMBRA SHEER™ 日常透亮物理防曬霜 SPF 30 $285

最貼心的是其海洋友善配方不易被海水沖走,可減少對海洋生態造成破壞。 另外採用了植物性容器與環保紙外盒,不再附有紙印說明書,致力在變美同時也能保護大自然環境。 進行戶外活動,除了塗防曬霜之外,戴上防曬防潑又透氣的防曬帽,就可防止臉部被紫外線直接照射,避免曬傷。 除了肌膚需要防曬以外,事實上嘴唇皮膚也需要做好防曬工作。

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在這種激素的作用下T3和T4會由上皮細跑從濾泡腔內通過胞吞作用吸收並釋放入血。 甲狀腺乳頭 基於嚴格的輻射防護要求,病人不可擅自離開隔離病房,並必須遵從醫護人員對輻射防護的指示。 甲狀腺乳頭 工作人員會安排輻射檢查,輻射降至安全水平便可以出院。 碘被由酵素甲狀腺過氧化脢抗體(甲狀腺過氧化物酶,TPO)製造的碘捕捉器,過氧化氫,抓住,且鍵結到甲狀腺球蛋白的酪胺酸殘基和遊離酪胺酸的上。 因為促甲狀腺激素(TSH)的刺激,濾泡細胞將甲狀腺球蛋白吸收進來,且在溶酶體(lysosome)將碘化酪胺酸切斷,形成T3和T4,將它們釋放到血液中。 它們出現的機會,徵狀及嚴重程度,會因應放射碘劑量和病人身體反應而有所不同。 醫護人員會盡力給予適當治療,將副作用減至最少。 對放射碘治療的反應、已知可能會出現的副作用與嚴重程度因人而異。 短期副作用可能會在治療期間出現,但治療完成後數天至數星期會逐漸消退。 甲狀腺乳頭:…

牛油果油噴霧好唔好2025!(持續更新)

❶最开始做牛油果酱的意面是没有加牛奶汁的,出来的效果基本上像是青酱的颜色,味道也超级赞就是会析出一些绿色的油,加上牛奶汁就有点像加了白酱,使得酱汁变得浓稠也中和了油性。 ❻倒入碾压成酱的牛油果后迅速倒入剩下的半碗牛奶汁,快速搅拌,将牛油果酱与面搅拌均匀,撒入胡椒粉搅拌后如果觉得太干不够有油水可倒适量橄榄油迅速搅拌后关火,加入适量香草搅拌均匀出锅。 ❸材料准备完,9分钟的时间也到了,准备一个空碗小心倒入半碗的煮面汤汁,再将意面捞出放置备用,加一些橄榄油轻轻搅拌防止粘在一起。 豐富的維他命E:牛油果油擁有抗氧化能力的維他命E,可以有效清除自由基,預防中風,也能修復損傷的肌肉,提升運動表現。 而牛油果油的發煙點介190°C~270°,適合多種烹飪手法。 牛油果油噴霧 除了牛油果油之外,橄欖油、芥花籽油、松子、核桃等都是植物油,屬於不飽和脂肪酸;另一種飽和脂肪屬於動物油,主要是肉類、牛油、豬油。 牛油果油(Avocado 牛油果油噴霧 oil)是由牛油果榨出來的植物油,牛油果本身是優良的油脂食物,因此在美食界相當受歡迎。 牛油果油噴霧 起开的牛油果如果暂时吃不完,可以挤一点柠檬汁在上面再用保鲜膜封起来放入冰箱,它就能保持绿油油的,不会很容易发黑了。…