中醫師王子欣表示，外耳及中耳炎多俗稱「游泳耳」，起因多半是游泳或淋浴時引起細菌侵襲外耳及中耳所生成，傳統中醫認為，因耳前後為肝經所繞，因此內服治療多以清肝解毒為主，例如荊芥連翹散處方加龍膽草、黃芩、柴胡等單味藥。 針灸多久見效 中環的上班族經常要伏案工作，下班後亦忙於應酬，痛症、睡眠不足、身心俱疲的狀態或許時刻困擾著不少中環人，中環中醫診所——養康中醫館，可能是不少上班族的充電站。 醫學是經驗醫學，尤其是中醫，但是也是有知識的積累和思考的。 董氏基金會曾針對台灣 60 歲以下進行腸年齡調查，發現整體平均腸年齡比實際年齡高出 11.3 歲，多是生活作息不正常、飲食習慣不佳導致。 現今疫情不確定性高，若忽略疫情間負面情緒引起的腸胃不適，只怕讓腸道年齡只增不減。
針灸是中國傳統智慧，透過針刺或艾灸刺激人體經絡、穴道，以調整氣血陰陽、導引疏通，達致治病防病的效果。 一九九六年世界衛生組織 (WHO) 認可針灸對64種疾病有所幫助。 若肝氣疏泄影響月經提前或延後；脾胃的消化吸收影響水液代謝、氣血生成及血液的固攝；腎則與生長發育、水液代謝有關。 根據患者體質、證型的不同，中醫師會透過針灸，常用足三里、三陰交、地機、豐隆、合谷、太衝、婦科、還巢、腹部穴位等以調養氣血、調補脾腎、疏肝解鬱、祛痰化濕，搭配月經週期做調整。 近年來，世界上針灸的研究藯為風行，在對岸，國際級針灸止痛研究學者 – 韓濟生教授自1972年以來，研究出針灸止痛效果是由針刺之後，釋放出β-endorphin(內啡肽)，在細胞內訊息傳遞。
針灸多久有效果: 針灸工具二：三稜針
舉例說，治療一些皮膚病和熱症時，醫生或會選擇在病人的耳尖放血；治療咽喉痛時，醫生則可能會在病人大拇指的指甲旁（少商穴）放血；治療口瘡時，醫生會針刺舌下的金津穴和玉液穴。 針灸的治療作用廣泛，除了常見用於肌肉勞損和各種痛症外，還可用於治療不同的內外婦兒疾病。 等到連續幾次治療都完全止癢止痛，就可以進入針灸的穩固期，此時維持一星期針一次左右即可，大約需要一至二個月來穩定治療效果。 針灸多久有效果2025 有些人吃中藥會反映有胃部不適的情況，透過針灸近部取穴，如取腹部的穴位，直接的刺激可改善腸道蠕動，在經絡理論方面來看，疏通肝膽脾胃的經氣，有效改善消化不良、泄瀉、便秘等腸胃問題。 一般留針約30分鐘，體質較虛者因氣血循環較慢可留針45分鐘至1小時，但並不是留針時間愈長愈好，例如感冒急性期可刺激風池穴驅散外邪後不需留針。
灸法的起源與火的發現和使用有著密切的關係，當身體有某種不適時，用火去烘烤得以減輕，繼而用各種樹枝作為施灸工具，逐漸發展到艾灸。 針灸治療方法是在漫長的歷史過程中形成的，其學術思想也隨著臨床醫學經驗的積累漸漸完善。 1973年長沙馬王堆三號墓出土的醫學帛書中有《足臂十一脈灸經》和《陰陽十一脈灸經》，論述了十一條脈的循行分布、病候表現和灸法治療等，形成了完整的經絡系統。 針灸多久有效果2025 《黃帝內經》記載有十二經脈、十五絡脈、十二經筋、十二經別以及與經脈系統相關的標本、根結、氣街、四海等，並對腧穴、針灸方法、針刺適應症和禁忌症等也做了詳細的論述。 在針灸期間，患者應保持舒適的姿勢，不應改變位置及姿勢，以免彎針或斷針。 針灸期間，施術部位會有酸、麻、脹、痛、電、蟻行感，為正常針感反應，若針刺部位疼痛或電流感超出可忍受範圍，應與中醫師溝通並改變針灸治療的强度。
針灸多久有效果: 針灸
然而當經絡系統出現阻塞不通的情況時，則影響了這些物質的輸送，使「邪氣」（各種產生病變的因子）侵入，此時人體就會開始出現異常病變。 當針插進人體之後，會引起人體自身的反應，加強氣血循環，克服經絡的阻塞，使經絡系統恢復正常，病症因此得以治癒。 針灸多久有效果2025 平日有去中醫診所接受針灸的病人大約都知道，針灸留針的時間一般都是20至30分鐘，但有少部份醫生則主張得氣 … 實際治療時間視乎病症、體質、年齡、療程長短有所不同，如有婦科問題，建議連續治療至少 3 個月經周期，每周至少 2 次針灸；如果遇上腸胃問題（例如便秘），建議治療 1 個月，每周至少針灸 針灸多久有效果2025 3 次，實際情況可向中醫師了解更多。 美國亦有研究發現，針灸能大幅降低接受荷爾蒙治療的乳癌婦女的疼痛狀況，幫助患者持續治療，提高存活率。 「半夜三點咳到六點，幾乎棚牙都咳埋出嚟！」鄭秀文在社交網站上說自己整晚咳不停。
- 答：由於針灸的適應症非常廣泛，所以只要是可以服藥治療的疾病，大部分也都可以選用針灸治療，而且針灸有及時性的療效，可以馬上緩解病情。
- 針灸減肥也是需要堅持的，如果想要追求一個好的效果那麼時間盡量要在半年以上。
- Cochrane Collaboration的科學家認為針灸對戒菸、氣喘、抗類風濕關節炎、頭疼等問題沒有效用。
- 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任觀察發現，疫情期間打亂了生活常規、缺乏社交接觸，又可能遇到工作不穩定、不熟悉遠距工作、擔心未來職涯發展等問題，民眾的飲食與生活作息甚至亂了套。
- 濕疹的成因很多，過敏性、接觸性、飲食不節、先天體質、後天壓力及環境因素等都可觸發，臨床上有虛實夾雜的情況比較多。
2022年11月3日 — 郭大維指出，針刺治療時間依症狀輕重而異，治療時間有的2天針1次；有的1天針2次（住院病人），一般慢性病證，可每日或隔日治療1次。 當然，療程長短還取決於病人的「目的」和「要求」：有些病人只求暫時消除病征，療程相對就較短，但有些病人在主要症狀消除後，仍希望處理較深入、較複雜的其他身體問題，又或者希望把針灸作為調理保健手段的話，療程就相對較長。 針灸至少在西元3300年前的歐洲己具雛形，阿爾卑斯山上的人類遺骸冰人奧茲的紋身被認為是具有和指壓或針灸相像的疼痛舒緩效用，部分紋身並與針灸學說的穴位相應[25]。 中國最早記戴的針灸約為西元前一百年出版的《黃帝內經》，在公元6世紀傳到了朝鮮、日本等國。 針灸，古字作「鍼灸」，是鍼術（針刺）和灸術（艾灸）的合稱，「針」在古漢語是「紩」的異體字，又借作「鍼」的俗字。 由 Bowtie (保泰人壽，香港首間虛擬保險公司) 和 JP Partners Medical (莊柏醫療，綜合醫療保健服務營運商) 共同創立，利用革新的科技提供預防性、個人化的健康服務，以推動更好的醫療體驗。
針灸多久有效果: 針灸治療注意事項
中華人民共和國成立後，大陸成立了中國針灸學會，以繼承和發展針灸。 研究人員結合現代醫家的臨床經驗和科研成果，出版了許多的針灸學術專著和論文，創立”針刺麻醉”等新式針灸。 針灸的研究也從單一的文獻整理發展到對其治病的臨床療效進行系統的觀察，結合現代生理學、解剖學、組織學、生化學、免疫學、分子生物學等學科進行針灸治療的機理探討。 建議先咨詢你的主治醫師，了解並溝通情況，以調整治療方案，切勿病急亂投醫，試各式療法以增加受傷風險。 針灸多久有效果 如果你是處於患病初期、中期，中醫師建議每周進行2-3次針灸療程；不過如果你已經康復，則建議逐漸隔疏針灸治療頻率，例如先是每周1次，及後維持每月1-2次。
針灸多久有效果: 針灸多久去一次
臨床上常用氣海、關元、三陰經、足三里、陰陵泉、子宮、中極、血海、太沖、歸來等穴位。 可是呢，大部份的患者去針灸治療大多是止痛為主，所以留針時間大部份都是15分鐘。 針灸後會有少數人有過敏反應，像是：針刺位置會癢，或是針刺位置出現瘀血等症狀，但大多會在2－3天內消失，但若是有紅腫痛發生，且長時間，可能要立刻請教醫師。 醫師針灸前會經消毒後再執行，並在病患要扎的部位先用酒精消毒皮膚，並不會有感染的疑慮。 針灸多久有效果2025 2014年的一項系統評價就針灸治療癌症相關疲勞的有效性得出了不確定的結果，2013年的一項系統評價發現，針灸是一種可接受的輔助治療化療引起的噁心和嘔吐的方法，但需要進行低偏倚風險的進一步研究。 2013年的一項系統評價發現，可供分析的RCT的數量和質量太低，無法就針灸治療癌症相關疲勞的有效性得出有效結論。
針灸多久有效果: 針灸後多久有效果？
2010年11月16日，在肯亞奈洛比舉行的聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會第五次會議通過中國申報項目《中醫針灸》，將其列入人類非物質文化遺產代表作名錄[1]。 中國政府承諾將致力保護作為文化遺產的針灸這個瀕臨滅絕的文化現象[52]。 針灸多久有效果2025 對於痛症，針刺後可使骨骼肌收縮蛋白明顯恢復，應注意休息，完全恢復後從小活動量開始，循序漸進的活動，防止骨骼肌重複損傷。 中醫認為引致腰痛的原因可分為腰部受到風寒濕熱等外邪侵襲、勞累所傷，以及腎氣虧虛、氣血不通阻塞腰部脈絡。 4、針灸過程中，如果忽然有頭昏、眼前昏花、噁心心悸、冒冷汗、四肢冰冷、呼吸短促困難等現象，這是暈針的前兆，請立即告訴醫護人員處理。 月經失調如月經提前、延後、周期紊亂、月經量過多或過少、崩漏、閉經等，與中醫五臟中的肝、脾、腎關係密切，尤其與情緒、壓力有關。
針灸多久有效果: 進行針灸後
急症如溫病一副葯一般有效但不會治癒，可能需要三天左右的調理。 一般慢的都是慢性病，這些病中醫治的慢，西醫就是根本治不好了，比如不孕不育，可能需要治療三個月，西藥只能越吃越差，從月經不調吃到絕經，風濕也很慢，一個月只能看到身體的緩慢變化，但西醫就是束手無策了。 針灸多久有效果2025 針灸多久見效 有些病是因為自身數年，數十年甚至幾十年的壞習慣積累而成的，病之形成就本非一日，治癒怎麼可能快呢。 網路上對於針灸減重效果眾說紛紜，有些人成功甩開肥胖，有些人則毫無進展。 周宗翰表示，年紀越大、生完小孩的人，由於代謝變差，減重效果特別不顯著，不只如此，常常利用針灸刺激穴位減重並無法讓效果疊加，反而會讓身體習慣，減重效果會比以往更不明顯，但總歸來說，減肥還是要看體質，真的無法確保人人有效。
針灸多久有效果: 針灸治療一星期應進行多少次？針灸療程要多久？
一位35歲的健身房負責人從小習慣駝背，想靠健身把背練回來，一兩年後已練出虎背熊腰，卻覺得每次訓練時都無法感受「夾背感」，肌肉感受度不好，偶爾還有悶痛的怪感但可以忍受。 針灸多久有效果2025 他因為「無感」而尋求三個字協助，才發現他背上看似強壯的兩大塊肉，其實是慢性發炎腫脹的肌肉，後來藉由放鬆肌肉，他就能繼續重訓、背槓了。 針灸多久有效果2025 針灸多久有效果2025 在台灣，大多數客運或是貨車背後都會掛上駕駛員的姓名，有時就會發現有些司機名相當特殊。