源自英國的Fitness First近年積極在本港發展，目前在港九曾共有9間分店。 不過，集團於2022年3月16日結束營業。 Waterfall Sports & 逐次收費gym荃灣 Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店，但除健身及瑜伽外，更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施，一次過滿足你數個願望。
- Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成，包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。
- 地下為訂場處和區內首個的兒童遊戲室，遊戲室面積達3,000呎，不過讀者指當日開幕所見需要派籌，未知之後會否有其他訂場系統處理。
- 以優惠收費購買健身室月票的人士，須於購票前確定其在月票整段有效期內均符合享有優惠的資格。
- 不論是減肥還是健身，蛋白質也在飲食過程擔當著很重要的角色。
- 信用卡退款保障機制（Chargeback）是信用卡國際機構（如 Visa、MasterCard 和銀聯）為持卡人提供的退款保障。
- Snap Fitness 全線全天候 24 小時開放，設有專業的重量訓練設備與帶氧運動器材、功能訓練區和私人教練指導等。
而且非常智能化，以臉部識別系統確定會員身份，非常方便。 聲明﹕MoneyHero致力確保網站提供的資訊是最新及最準確。 網站所顯示的資訊或與金融機構或服務供應商之網站有所出入。
逐次收費gym荃灣: 7 fitness 分店
如為Fitness First持卡人，直至3月16日仍持有效合約，可轉會至PURE Fitness。 特許經營方式擴張的24／7 Fitness至今已經有76間分店。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，卻係24小時營業，非常方便夜貓健身友。 信用卡退款保障機制（Chargeback）是信用卡國際機構（如 Visa、MasterCard 和銀聯）為持卡人提供的退款保障。
不少人做Gym為強身健體，健身室設施眾多，新手未有相關知識前，自己亂用器材隨時有意外。 健身教練可以提供專業知識及為你度身定造健身方案，避免受傷，而坊間教練收費各異，最重要按需要選擇。 如果不需要教練指導，亦宜先了解相關資料才使用健身室器材。 GYM24是一所位於元朗的私人健身中心，中心設有不同的健身器材，更提供私人訓練和團體班，因此教練們可以預先計劃和安排最適合的器材和訓練系統，不用擔心需要排隊輪候使用或人太多。 Snap Fitness是24小時營運，於香港有12間分店，培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。 除了基本運動，會員更可用Myzone系統記錄運動時的心率，以制定目標使訓練有有效。
逐次收費gym荃灣: 健身室月票使用計劃
講開做Gym，不得不提於香港有逾30年歷史的Physical舒適堡，21間分店遍佈港九新界。 逐次收費gym荃灣2025 以優惠收費購買健身室月票的人士，須於購票前確定其在月票整段有效期內均符合享有優惠的資格。 持票人如在購票後發現不符合享有優惠的資格，或是在月票有效期內失去享有優惠的資格，將不可使用有關月票進場，持票人亦不會獲退還全部或部分已繳的月票費用。
3樓則是15米的戶外攀登牆，最頂層就是海景健身室。 讀者lee指整個體育館空間感大，而且更有海景休憩處，設施非常多。 來自美國的Anytime Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 Goji Fitness是2017年成立的連鎖健身中心，MegaBox店位於大廈頂層平台設24米室外恒溫泳池位，坐擁維港美景，其餘分店設於港鐵站附近，而且設桑拿及蒸氣浴室，分店共有4間。 除有3款會籍，Goji Fitness設瑜伽與普拉提等課程，亦有舞蹈與健身單車等團隊課程，另有小組訓練。
逐次收費gym荃灣: Gym Room｜4. W Fitness 價錢、分店、優惠一覽
現時香港共有19間分店，主攻住宅及小社區，開放時間彈性加上地點多，相信對工作時間不穩定的人是不錯的選擇。 上年才開幕的24/7 FITNESS是本地一間特許經營的24小時健身中心，計埋即將開幕的屯門、筲箕灣、土瓜灣及西環分店，現時香港共有76間分店，還有數間即將開幕。 逐次收費gym荃灣2025 24/7 FITNESS是香港首間無人24小時健身中心，自助式服務，最短簽1個月也可以，怕被sell的朋友可以安心！
逐次收費gym荃灣: 健身室如可於場所內環境清潔？
Fitness First於香港有9間分店，大部分集中於港島區，而新界則沒有分店。 Fitness First月費較靈活，可自行於基本月費上加附加想要的項目，如每月無限團體課堂或增加可享用的分店。 逐次收費gym荃灣2025 客人亦可以每月HK$50月費訂閱其Virtual Studio，觀看不同健身課堂錄影。 逐次收費gym荃灣2025 2022年3月16日，大型連鎖健身中心Fitness First公布全線結業，包括旗下8間健身中心。 Fitness First已於3月14日通知員工及教練，所有僱傭合約終止。
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會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等，還有一系列從美國進口的高級健身器械。 在場亦有專業的健身教練，隨時為會員提供動作和訓練指導。 Fit 24 24小時營運，於香港有9間分店，培訓指導服務包括團體興趣班及私人教練服務等，收費零預繳及按月收費。
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持票人必須繳付訂明的入場費或憑合適的月票進場。 Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心，曾在港九共有8間分店。 逐次收費gym荃灣 不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 Goji執笠消息令全城震驚，不少Goji會員對過渡安排大感不滿，於社交網組成「Goji苦主聯盟」，希望追討賠償。
逐次收費gym荃灣: 健身室須特別關注的地方在哪？
瑜伽的好處多不勝數：增加柔韌性並改善姿態，更能夠降低血壓和減少失眠。 逐次收費gym荃灣 不論是減肥還是健身，蛋白質也在飲食過程擔當著很重要的角色。 建議跟著這25種高蛋白質增肌餐單推薦，攝取足夠蛋白質吧！ 逐次收費gym荃灣 除了蛋白質外，現時流行的168果汁斷食法、生酮飲食法都對減重有幫助。 MoneyHero為你介紹處理信用卡退款的方法。
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Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 逐次收費gym荃灣2025 MUSEA開張。 地下為訂場處和區內首個的兒童遊戲室，遊戲室面積達3,000呎，不過讀者指當日開幕所見需要派籌，未知之後會否有其他訂場系統處理。 至於在1樓則是乒乓室、舞蹈室和多用途活動室。 2樓則是主場，可用作一個籃球場或一個排球場或四個羽毛球場，觀眾席多達1,900個座位，設有附屬設施如藥檢室，可供舉辦本地、區域性和國際大型體育賽事。
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但是其健身室設施比較殘舊，夏天當中亦充滿了一股「佬味」。 經過荃灣市廣場和荃灣中心，一直走到荃灣時貿中心的天橋。 走過天橋，進入荃灣時貿中心的大樓，即可到達目的地。 結合功能性的全身高強度訓練，可助您在不到30分鐘的時間內燃燒更多卡路里和脂肪（可達650卡路里），同時提升耐力以達致最佳效果。
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