另外是軟顎手術 – 懸垂顎咽成形術（Uvulopalatopharyngoplasty, 縮寫UPPP），即是把懸垂（俗稱吊鐘）及軟顎組織部分切除（把過大的扁桃腺及過長的吊鐘切除）。 因手術造成的切口會在喉嚨留下疤痕，令喉嚨有拉扯感覺，故現時已較少進行此類手術。 較新的方法是使用射頻技術（Radiofrequency）將軟顎組織縮小，亦可放支撐物（Pillar Implant）於軟顎阻塞部位，使患者的呼吸道擴開。 第一步：閉上嘴巴 曾鴻鉦醫師表示，九成以上鼾聲如雷者睡覺時幾乎都是張開嘴巴，所以只要睡覺時將嘴巴閉上，經鼻腔呼吸，打鼾至少可以改善五成以上。 打鼾程度較輕者，只要睡覺時閉上嘴巴，晚上睡覺幾乎就不會再發出惱人的鼾聲，較嚴重鼾聲的發生頻率以及音量也會大幅降低。
- 在《黃帝內經.素問》中就有記載「氣血不順百病出」的句子。
- 當人進入睡眠後，身體便會變得放鬆，包括俗稱吊鐘的軟顎、舌頭及咽喉肌肉等組織也會軟下來，如果這些鬆軟的組織阻礙呼吸道，氣流進出時便令吊鐘等組織震動，於是引起如雷的鼻鼾聲。
- 去醫院的五官科，有醫生會做這樣的手術：用一棵大針插進你的鼻腔，直到把某塊骨頭刺破——不過打麻藥的，不痛苦的，只是嚇人。
- 代表藥物有色甘酸鈉、寧敏、阿樂邁、奈多羅米納、曲尼司特、扎普司特、四唑色酮等。
這些均會損害鼻粘膜纖毛的結構，從而影響鼻粘膜的生理功能，產生臨床病症。 原發性者病因不明，有鼻甲粘膜及骨質萎縮。 鼻鼾醫生推薦 檢查見鼻粘膜乾燥萎縮 ，下鼻甲縮小致鼻腔寬大，由於有細菌感染，鼻內有大量灰綠色污穢痂皮，有臭味，故又稱臭鼻症。 治療此症尚無特效療法，用生理鹽水沖洗鼻腔以除去痂皮，滴入液體石蠟、復方薄荷油、復方魚肝油合劑等可減輕症状，兒童患者口服或肌肉注射維生素 A。
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過敏性鼻炎發病時，鼻內奇癢，連續打噴嚏，一次幾個或連續幾十個。 急性鼻炎的全身症状較重，通常伴有惡寒、發熱、頭痛、全身乏力、食慾減退等，咽部不癢而是咽干或咽痛，眼不癢，有酸感，常流淚。 又稱為「花粉症」，其發病有明顯的季節性，春秋兩季是高發季節。
- 室內觀賞花花盆中土壤也常成為真菌良好的生長場所。
- 如北歐以樺樹和梯牧草的花粉為主；北美則以豚草為主；日本以杉樹花粉為主；我國幅員廣闊，各地區致敏花粉不盡一致，北方地區以野生蒿類花粉為主，不過在大江南北均發現豚草，應引起重視。
- 鼻鼾問題令人相當困擾，尤其同住人經常打鼻鼾更會嚴重影響睡眠！
- 加上鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，出於鼻竇的生理特點，致使藥物難進入其中。
一般是醫生在治療中用於緩解患者症状時的輔助用藥，對消除炎症沒有太大作用。 鼻鼾醫生推薦 如果長期濫用麻黃素、滴鼻淨等含有血管收縮劑的藥物，就會造成逆轉反應，繼發性血管擴張，產生對藥物的依賴性，日久形成藥物性鼻炎。 晚期可出現萎縮性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎及中耳炎等併發症。 鼻腔使用血管收縮劑還可產生全身副作用，引起高血壓、蛛網膜下腔出血、腦出血、腦血管痙攣、腎動脈狹窄、下肢動脈栓塞、精神病及中毒反應等。 總之，它們都沒有從根本上解決問題，藥物儘力後很快會重新出現症状。
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辛夷花、雞蛋加水適量同煮 ,蛋熟後去殼再煮片刻即可 ,飲湯吃蛋。 2、上等龍井茶 30克 ,川黃柏 6克 ,共研細末 ,以少許藥粉嗅入鼻內 ,每日多次。 主治鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺鼻臭等症。 其臨床症状主要表現為鼻內發癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻堵塞，疾病發作時，常伴有眼內癢、流淚，甚至咽部有癢感等。 檢查方面：過敏性鼻炎的鼻粘膜呈蒼白，或較暗的淡粉色，並有水腫；急性鼻炎的鼻粘膜則是鮮紅而腫脹的。 鼻分泌物檢查，過敏性鼻炎有嗜酸性白細胞或肥大細胞增多；急性鼻炎則有大量的嗜中性白細胞。
治療時除了手術之外，可能還需搭配類固醇鼻噴劑或口服藥物治療。 但有些病友擔心類固醇有副作用，無法常規使用藥物，因此病症控制的效果也不彰，也影響病人積極且規律治療的意願。 但有國外研究顯示，針對嚴重或頑固型的慢性鼻竇炎，逾 3 成的慢性鼻竇炎合併鼻息肉的患者，術後半年內有可能再復發鼻息肉，且症狀隨時間增長而變嚴重，也可能需要 2 次手術。 他曾收治一名專業的音樂錄音師，病患原本可精確地聽？ 到 8000 赫茲 (Hz) 以上音頻，但罹患慢性鼻竇炎合併鼻息肉後，除了鼻竇發炎阻塞問題之外，也影響了耳咽管的功能及中耳的壓力調節，併發中耳炎，導致嗅覺和聽覺雙雙受損。
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臨床常見女性鼻炎患者在經前期症状明顯加重，經期過後症状減輕或消失。 鼻鼾醫生推薦 經期和妊娠期的女性鼻粘膜肥厚增生，腺體擴張。 上述改變的結果便可產生呼吸道粘膜免疫性或非免疫性炎症而導致鼻粘膜高反應性的形成，從而引發鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏等鼻炎症状。 另外，前列腺素能抑制B細胞產生抗體，抑制巨噬細胞的吞噬功能。
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主要症状為鼻堵塞，輕者為間歇性或交替性，重者為持續性，鼻分泌物增多。 檢查見鼻粘膜充血腫脹，鼻道有少量粘液性分泌物，嚴重的肥厚性鼻炎由於組織增生，粘膜表面凹凸不平，下鼻甲呈桑葚狀變化，中鼻甲粘膜呈息肉樣變。 鼻內滴入血管收縮劑，如 1％麻黃素等能改善鼻腔的通氣和引流，使炎症消退。 鼻鼾醫生推薦2025 較重者可在下鼻甲粘膜下注射硬化劑，也可作電灼或冷凍療法以改善通氣，嚴重者需將增生部分的鼻甲作手術切除。 如果鼻鼾成因是由於鼻腔或其他身體結構異常而引起，則可能需要接受手術治療。
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輕微或中度患者睡眠窒息症患者，經過評估後牙周健康，可考慮委託牙醫配製牙膠，於睡眠時套上，減少呼吸管道受阻。 呼吸系統科專科李明生醫生指出，有鼻鼾並不等於患上睡眠窒息症，不過鼻鼾是睡眠窒息症其中一個徵狀，要視乎患者有否其他的徵狀來診斷。 建議鼻塞時可沖泡一杯熱薄荷茶，當中的薄荷醇可令鼻腔血管收縮，而熱茶的蒸氣亦有舒緩作用，可惜是時效較短。 一、炎症治癒困難 鼻鼾醫生推薦2025 細菌一旦進入鼻竇內，就極易存留繁殖。 加上鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，出於鼻竇的生理特點，致使藥物難進入其中。 儘管現在出現了多種藥物，其實人們往往忽略最直接最有效的一種：那就是手術療法。
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所以想要改善打鼾、預防睡覺時發出如雷鼾聲，最關鍵、重要的，就是睡覺時不會快速用力的呼吸。 鼻鼾醫生推薦 其實鼻鼾是可以處理的問題，例如可以透過治療收緊鬆弛或造成阻礙的呼吸道組織，通常也能改善鼻鼾的問題。 假如鼻鼾是由睡眠窒息症或兒童有扁桃腺腫大，便可能要接受針對性的治療，例如接受手術切走腫大的扁桃腺。
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過往便有調查顯示，多近四成人有不同程度的鼻鼾，尤以男士及肥胖人士為甚。 鼻鼾醫生推薦 鼻鼾不但會騷擾別人，也可能是患病的徵兆。 當身邊人在睡覺時經常打鼻鼾，相信你會感到既困擾又無奈。 有沒有想過，他們打鼻鼾的背後成因，可能是跟睡眠窒息症有關，此症有機會增加冠心病、中風風險，危害生命。 另一方面，鼻鼾問題亦可以其他入侵性手術治療，包括懸壅垂顎咽整形術、顎骨矯形手術、鼻中隔成型術、扁桃腺切除術及腺樣體切除術。
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但是如果從呼吸生理以及解剖的基礎醫學角度進一步去思考，睡覺時這些人的口咽部管徑變狹窄甚至完全堵塞的原因，而不是只注意狹窄或堵塞的表面現象時，您就會有截然不同的看法與處理方式。 流鼻水和鼻塞的致病原因很多，可能是新冠肺炎，也可能是一般上呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎甚至合併鼻息肉所致。 王堂權呼籲，若鼻部有不適症狀 1〜2 週仍不見好轉，應盡快找耳鼻喉科醫師就診，藉由完整的檢查和評估，及早對症治療。 過敏性鼻炎的症状與感冒相似，因此，有不少患者在發病初期常把過敏性鼻炎當成感冒，自行服用抗感冒藥物或就診於其他科室而不能得到及時正確的診治。 現今醫學昌明，打鼻鼾已可以透過微創射頻手術治療，耳鼻喉醫生會利用射頻以65至80度的熱力把阻塞咽喉的軟組織去除。
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香港浸信會醫院是首間設立耳鼻喉科中心的私家醫院，為兒童及成人提供專業及完善的耳鼻喉科檢查，治療及跟進。 而中醫角度上，治療鼻敏感或會用針灸及天灸等方法，平日可輕輕施壓於眼周的攢竹與精明穴、眉心中間的印堂穴均可得以舒緩。 此外，進食以往曾導致過敏反應的食物，也有機會令鼻敏感情況加劇。 而在進食新類型食物的時候，應先作小量嘗試。
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這些都是平常打鼾患者看診時常聽到的問題，現代醫學也都是朝打鼾和睡眠呼吸中止是結構性的問題來處理，也發展出很多的檢查方法與治療方式。 除了在門診先檢查口咽部以及鼻腔外，進一步會採用內視鏡來檢查患者的鼻腔、鼻咽部以及咽喉，看看哪些地方會有空氣阻塞而導致睡覺打鼾。 後來因為手術療效不彰，而推想可能在睡覺時咽喉阻塞的部位與清醒時阻塞的部位不同，因此有醫師更進一步的採用藉助藥物讓患者睡著後再用內視鏡去檢查咽喉的阻塞部位，然後再針對此阻塞部位開刀。 一般的治療方法象吃藥，藥物在體內吸收後首先要經過肝臟的解毒，才能到達鼻腔處，藥物大部分已失效，況且發炎處血液充漲，本來循環性就差，所以療效不明顯。 而麻黃素、滴鼻淨等從嚴格意義上講，並不能算是鼻炎的治療藥物。 這些藥物主要是作用於鼻甲的神經或血管，引起鼻粘膜血管收縮，改善鼻腔通氣狀況。
若然鼻鼾經常令你停止呼吸、氣喘而醒，或者影響到家人睡眠或關係，建議你及早預約耳鼻喉科醫生，檢查鼻鼾的原因，並諮詢解決的方法。 本網站資訊僅供參考，不得作為醫學診斷與治療的根據。 所有疾病的診斷與治療，須由專業醫師直接診治。
若遇誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等，鼻腔排毒功能降低，上述細菌得以長時間停留於鼻腔內並大量繁殖，進而引發感冒。 這個應用程式名為「Sleep Cycle alarm 鼻鼾醫生推薦 clock」適用於iPhone及Apple Watch，可以紀錄用戶的睡眠質素，更設消除鼻鼾功能。 當我詢問陪同打鼾患者前來看診的枕邊人，當患者打鼾時，妳(你)觀察到什麼現象？ 幾乎都會回答說，他(她)的嘴巴張開，好想將他(她)的嘴巴捏起來閉上去。 的確，根據我個人的臨床觀察，絕大部分鼾聲如雷者睡覺時都是張開嘴巴呼吸。 鼻鼾醫生推薦2025 你有沒有試過忙碌完一整天後，希望能一覺睡到天光，卻被枕邊人的鼻鼾聲吵得徹夜難眠？