卵磷脂片是一款国药准字的药品，其安全性好、副作用小，主要成分磷脂酰胆碱，能够帮助肝脏转运脂肪，修复损伤的肝细胞。 卵磷脂是健脑佳品 卵磷脂是磷脂家族中的重要成员之一，而大脑是含磷脂最多的器官。 卵磷脂对大脑之所以重要，首先它是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质。 正常人大脑约含30％的磷脂，而精神异常者的脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半。
- 4.卵磷脂一般认为比较安全，过量使用可能导致肠胃不适，恶心呕吐，但是最近的研究发现认为过量服用卵磷脂可能对身体有害。
- 磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发生肝硬化。
- 糖尿病患者也可考慮每天食用20克以上的卵磷脂，如果配合低糖飲食有可能進步到不必再注射胰島素。
- 同时，磷酸酰胆碱作为乙酸胆碱的前提体，可以提高脑内乙酰胆碱的生成，兴奋胆碱能神经元，对脑细胞功能恢复产生作用。
- 卵磷脂存在於我們每個細胞之中、勤勉地維持身體的正常運作，尤其是大腦、神經、血液循環、免疫系統及心臟、肝、腎等重要器官之中，可謂無所不在。
因此，我们要合理安排膳食，适时提高卵磷脂摄入量，进而有效地促进大脑发育，改善记忆力，调节血脂，维护心脑血管健康，维护皮肤健康。 脑部的神经传导物质（乙酰胆碱）减少是引起老年痴呆的主要原因，乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物。 这些数据显示应避免日常过量摄入磷脂酰胆碱和胆碱。 这样做应该是明智的因为无论如何富含这些成分的食品（蛋黄，肝脏，牛肉和猪肉）也通常含有高脂肪和胆固醇。
卵磷脂肝: 適合服用卵磷脂 1.糖尿病患者
（續昨）卵磷脂（lecithin）也是一樣證明對改善糖尿病有效的食物。 科學家對卵磷脂的研究已有很多年，根據百度，科學家在1812年先從人腦中找到卵磷脂，凸顯了卵磷脂對提升腦細胞健康的重要，可以改善腦退化、增強大腦活力、消除大腦疲勞、增強記憶力，而且能修復受損傷的腦細胞。 動物肝臟、紅肉、雞蛋、花生、椰菜花和橙含有較豐富的卵磷脂，但補充品的製成較多利用黃豆和蛋黃。
- 首先糖尿病的患者很多時侯還會伴隨脂肪肝和營養過剩的問題，而研究證實，適當地服用卵磷脂3到5個月後，糖尿病患者的血脂水平可以回復到正常。
- 实验表明，食用卵磷脂能显著降低高血脂、高胆固醇，从而预防动脉硬化。
- 因此美國食品和藥物管理局（FDA）規定在嬰兒奶粉中必需添加卵磷脂。
- 为了帮助大家在寒冷的冬天，有一个更健康的身体，所以今天我就要来给大家推荐一下，这10种食物。
有益於消化系統：潰瘍性結腸炎是炎症性腸病（IBD）的一種形式，在美國影響多達907,000人。 卵磷脂可能有助於減少患有這種疾病的人的消化不良。 研究證實，卵磷脂的乳化活性可改善腸道黏液，保護胃腸道內壁。
卵磷脂肝: 卵磷脂好處有哪些？
人甚至连煮饭也用上了卵磷脂，煮出的米饭颗粒饱满、晶莹剔透、香味溢人。 對市場上眾多品牌的卵磷脂保健品，很多消費者會感到難以選擇，如何才能買到高品質的產品也是大家很關心的問題。 卵磷脂的醇部分或者是甘油，或者是鞘氨醇，故可分成甘油卵磷脂和鞘卵磷脂两类，它们都是极性脂。
慢性肝病初期一般沒有明顯徵狀，但肝臟在長期受病毒性肝炎或脂肪肝引起的炎症影響下，會出現纖維化。 肝臟纖維化晚期則可導致肝硬化或肝衰竭，肝臟會出現變形或改變血流向，這時患者徵狀較明顯，會出現黃疸，使皮膚和眼白呈黃色、腳部水腫、腹腔積水等。 你或許曾在一些肝臟健康產品的標示上看到「大、小三陽」字眼，其實這些是以往對乙型肝炎的分類方法（按「病毒核」抗原／抗體呈陽性或陰性而劃分，大三陽：乙肝病毒較活躍；小三陽：較不活躍）。 不過，現在醫學界已採取直接量度血液病毒數量去區分病毒活躍與否。 此外，血液中老化的紅血球會分解並釋出血紅蛋白，而血紅蛋白中的血紅素亦會被轉化成有一定毒性的膽紅素，同樣需要經肝臟處理排出體外。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。
卵磷脂肝: 卵磷脂有望改善失智症
除非有医疗需要，应避免长期服用高剂量的卵磷脂，磷脂酰胆碱和胆碱。 卵磷脂肝2025 提防病毒人傳人接受甲型和乙型肝炎預防疫苗注射（現時在本港出生的嬰兒一般都有接受疫苗注射）。 另外，由於乙型和丙型肝炎可經性接觸傳染，因此進行性行為時應使用安全套。
卵磷脂肝: 大豆卵磷脂的作用
含有大豆卵磷脂的速溶蛋白粉能與肉類迅速徹底地混合，某些水解膠體也能較容易地被迅速摻入食品中。 卵磷脂是良好的心理调和剂 社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境和种种压力下，常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症，即植物神经紊乱。 经常服用卵磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持大脑的健康工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因精神紧张引起的急躁、易怒、失眠等症。 卵磷脂肝 其实卵磷脂对人类的重要作用还不止这些，细胞膜主要是由卵磷脂构成，卵磷脂是细胞的基本组成成分，除了在人脑中有大量的卵磷脂，人体的其他组织也含有大量的卵磷脂，人类的生命从始至终都离不开它的滋润与护卫。 3、皮肤病卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，如果缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。 如能适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力就可以保 卵磷脂肝2025 卵磷脂肝2025 ，再加上卵磷脂良好的亲水性和亲油性，皮肤当然就有光泽了。
卵磷脂肝: 8 卵磷脂的适应证
卵磷脂軟膠囊是以液體卵磷脂為原料加入甘油或大豆油稀釋後，用明膠包裹而成，雖然服用較為方便，但有效成分含量低一般少於60%，並且添加了較多食品添加劑，因此價格較低，但需加大服用量。 1、选择浓度高的卵磷脂：市面上大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。 胶囊浓度较低，卵磷脂含量较低为60%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在15.7%左右。 颗粒浓度较高，卵磷脂含量较低为97%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在24%左右。 市场上常见的100克的大豆卵磷脂软胶囊价格在80元左右，而225克的大豆卵磷脂颗粒产品价格在100元左右，经过计算，如果同样含量的卵磷脂，软胶囊的价格要高出颗粒2.906倍。 从使用方法分析绝对摄入量：软胶囊每天2-3次，每次1到2粒，每个胶囊重量为1克左右，所以卵磷脂的摄入量为每天不超过1克。
卵磷脂肝: 卵磷脂，养护肝胆，减轻肝脏脂肪负担
有研究顯示較高水平的TMAO會增加心血管疾病的風險，因為TMAO會抑制膽固醇的代謝回收及加強凝血功能，提高血管硬化、血栓及心血管疾病的發生機率。 卵磷脂肝2025 根據大規模的國際性臨床研究數據顯建議，成年人每天的卵磷脂攝取量不要超過5g。 若日常飲食均衡，三餐中已包括海鮮、蛋黃、黃豆製品等常見食物，除非醫生及營養師作出建議，不然無需額外攝取卵磷脂或卵磷脂的營養補充品，凡事謹記過猶不及。 降血脂不等於降低皮下或內臟脂肪，網上提倡攝取卵磷脂減肥所說的「溶解人體及內臟的多餘脂肪」說法並不成立。 有營養學教授表示，血脂指數用於衡量患上心血管疾病的風險，與中央肥胖指數、BMI、內臟脂肪比例等指數並不均等，而現時並無相關研究證實卵磷脂有助溶解內臟脂肪及減肥。 當我們說卵磷脂「減肥」，指的是其本身具降低血脂，減少血液中壞膽固醇(低密度脂蛋白LDL)的作用，有效減少血管變窄、粥樣硬化的風險。
卵磷脂肝: 副作用
對胎兒、嬰兒來説，它更是神經發育的必需品，因此媽媽也可根據需要適當補充卵磷脂。 卵磷脂肝 4、糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢復速度明顯，對糖尿壞疽及動脈硬化等併發症患者，更為有效。 如果条件允许也可以走另外一条捷径：多吃富含磷脂的食物。
卵磷脂肝: 卵磷脂，真的人人都需要吗？
卵磷脂的結構很特別，有親水端、親油端，所以有乳化脂肪的效果，可以把阻塞血流的脂肪塊乳化成小顆粒，防止脂肪堆積在血管壁上，保持血流通暢，進而預防血栓、動脈粥狀硬化等心血管疾病。 肝脏是脂肪代谢的重要场所，当肝脏对脂肪合成能力增加和转运脂肪的能力下降时，脂类物质（主要为三酰甘油）在肝内蓄积，超过肝脏重量的5%或在组织学上50%以上的肝实质脂肪化时，即为脂肪肝。 你知道吗，完全吃素反而不利于脂肪代谢；另一方面，脂肪肝并不是纯粹由饮食中脂肪摄入过量引起，营养不良也会导致脂肪肝。
卵磷脂肝: 卵磷脂簡介
因此具有润滑肠道、软化粪便功效的卵磷脂是一个较合适的选择。 磷脂的活化细胞功能可促进结肠的蠕动，并将水分送出肠壁，促进毛细血管的畅通，从而消除便秘及由其引起的焦虑和疱疹等症状。 卵磷脂不足会使胰腺机能下降，导致胰岛素分泌减少，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。 如每天食用20克以上的卵磷脂，则对糖尿病症状的改善，效果是相当显著的，特别对糖尿病足坏疽及动脉粥样硬化等并发症患者更为有效。 卵磷脂肝 很多糖尿病病人补充卵磷脂后，甚至可以免注胰岛素。
卵磷脂肝: 卵磷脂減肥之謎：卵磷脂可乳化內臟脂肪？
1、动脉硬化症（高血压、心肌梗塞、脑溢血）据资料表明，动脉硬化的患病率几乎与人的年龄同步增长。 通常，动脉硬化是从中年开始的，但是随著人们大量摄入肉食和脂肪，动脉硬化的发病有年轻化的趋势，而且男性多于女性。 卵磷脂肝 动脉硬化患者通常都患有高脂血症，胆固醇含量较高，同时高血压、冠心病、心肌梗塞、脑溢血的患病率也相应较高。 实验表明，食用卵磷脂能显著降低高血脂、高胆固醇，从而预防动脉硬化。 卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。 如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。
卵磷脂肝: 健康情報
卵磷脂的解酒作用和它強大的乳化作用，可以充分保護肝細胞，同時還可以促進肝細胞的活化和再生，增強肝功能。 3、護肝方面：長期以來，營養學家和醫學家們公認卵磷脂對人與動物的肝功能具有保護作用。 他還在研究中發現，卵磷脂可以保護肝臟不受酒精的侵害，起到解酒的作用，從而有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。 人隨著年齡增長，記憶力會減退，其原因與乙醯膽鹼含量不足有一定關係。 卵磷脂肝 腦部的神經傳導物質（乙醯膽鹼）減少是引起老年痴呆的主要原因，乙醯膽鹼是神經系統信息傳遞時必需的化合物。 而且「膽鹼」是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應將保證機體內有足夠的膽鹼與人體內的乙醯結合為「乙醯膽鹼」，從而成為大腦提供充分的信息傳導物質，大腦能直接從血液中攝取卵磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙醯膽鹼。
卵磷脂肝: 卵磷脂药品说明书
老年人由于机体衰败，消化系统大不如以前，所以一天之总热量应限制。 每天饮食量应该要平均适宜、亦或者采用少量多餐的进食方法，减轻身体负担。 “每餐七分饱,健康活到老”，也不是没有道理，吃七分饱就可以保证营养摄进，只要长期坚持，不仅有助控制体重，还有利于头脑保持清醒。 卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少。
美國食品和藥物管理局（FDA）也曾建議，民眾最好是透過天然食物來獲取卵磷脂。 再加上，根據國際間大規模的臨床流行病學研究數據建議，人體每日卵磷脂攝取量最好不要超過5公克，因此他建議，民眾在卵磷脂的補充上仍應適量為佳。 颗粒卵磷脂是经喷雾干燥而得，胶囊卵磷脂则添加了适当的脂肪酸。 磷脂是一类含有磷酸的脂类，人体中主要含有两大类磷脂，由甘油构成的磷脂称为甘油磷脂，由神经鞘氨醇构成的磷脂，称为鞘磷脂（SM）。 磷脂为两性分子，一端为亲水的含氮或磷的头，另一端为疏水（亲油）的长烃基链。 由于此原因，磷脂分子亲水端相互靠近，疏水端相互靠近，常与蛋白质、糖脂、胆固醇等其它分子共同构成脂双分子层，即细胞膜的结构。
如果患有高膽固醇或有心臟病史，則應該與醫生討論如果針對個人食用卵磷脂相關補充劑。 改善免疫功能：補充大豆卵磷脂可以增強免疫功能，特別是在糖尿病患者中。 巴西一項關於老鼠的研究發現，每日補充卵磷脂可使巨噬細胞活性增加29％。