在雄禿的主要導致原因是，由於女士體內的雄性荷爾蒙水平過高，令體內產生二氫睪固酮(DHT)，對頭髮毛囊進行攻擊，令毛囊變得萎縮，結果導致掉髮。 而鋸棕櫚就被發現可以對體內的5a還原酶進行抑制，從而減少DHT的產生，令頭髮毛囊減少被攻擊，降低脫髮的機會。 一篇 2010 年義大利發表的研究（Ref.9），納入 30 位 18 鋸棕櫚功效 至 55 歲患有雄性禿的男性，連續六個月每天使用一次咖啡因洗髮精，每次停留兩分鐘才沖掉。
- 此藥需連續使用兩個月以上，頭髮數量才會增加，但一旦停用，脫髮問題會打回原狀。
- 非那斯特萊是5a還塬酶的特異性遏抑劑，可以阻止這種酶將睾酮轉化爲二氫睾酮。
- 頭髮的生長週期分為生長期、衰退期跟休止期，正常健康的頭髮有85%都處於生長期，而男士每天掉落50-100根的頭髮，都屬於正常、可接受的範圍，如異常脫髮數量、新的頭髮的生長速度異常緩慢，便有機會形成脫髮問題。
- 其中，最常見威脅著前列腺的疾病是前列腺增生，也就是俗稱的前列腺腫大﹔這種導致前列腺腫脹的疾病，所產生的惱人症狀，包括頻尿、夜間多尿、排尿困難、尿流細小、血尿、排尿痛等，這些症狀讓許多上了年紀的男性困擾不已。
- 在2012年的一項研究中，研究人員將鋸棕櫚與FDA批准的熱門生髮藥非那斯特萊作出比較。
一篇 2015 年曼谷的研究（Ref.5），針對外用鋸棕櫚來做治療效果的統計。 49 位 歲雄性禿的男性患者，接受長達 24 週的療程：24 週內每天塗抹 2mL 鋸棕櫚乳液在整個頭皮並使用含有多種維他命的洗髮精；前 4 週另外加碼每天塗抹 3.3mL 鋸棕櫚萃取液在掉髮區域。 統計結果：頭髮密度在 鋸棕櫚功效2025 12 週及 24 週都顯著增加；頭髮直徑在 12 週變粗，但 24 週時卻變細成跟治療前相同；雄性分期在 12 週時明顯改善。 以上可以得出結論：鋸棕櫚萃取物外用劑型確實也有治療效果，頭髮直徑在 12 週至 24 週時減少，可能原因為實驗設計的療程，四週後便停止使用濃度較高的萃取液。 但這個實驗並沒有設立對照組，且治療的時間並不長，因此外用鋸棕櫚萃取物目前是處於應有治療效果，但實際療效程度尚不明確。 證據力仍低於外用 Minoxidil 藥水（常見的商品名為落建生髮水）。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚效果6大分析
它通常用於治療前列腺肥大，改善泌尿功能並促進頭髮生長。 2016年的一項研究評估了正在接受放射治療的攝護腺癌患者。 受試的男性在22週內服用了960毫克的鋸棕櫚，沒有不良副作用。 但是，服用鋸棕櫚和服用安慰劑的人在攝護腺相關症狀方面沒有顯著差異。 鋸棕櫚功效 孕婦及哺乳女士不宜服用鋸棕櫚，鋸棕櫚成分有機會影響荷爾蒙分泌及體內的激素平衡，或會對孕婦、寶寶及正在汲取母奶的孩童做成影響，因此不建議孕婦攝取鋸棕櫚，若具產期及產後脫髮問題，最好不再餵養母乳後再進行生髮治療。
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鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚是什麼？
雄性禿不但在男性身上發生，女性一樣有機會出現雄性禿問題。 因為女性體內的雄性荷爾蒙分泌過多，所以導致DHT合成增多，攻擊帶有脫髮基因的頭髮。 而鋸棕櫚中含有的成分，可以抑制身體產生5a還原酶，就有效減少DHT的合成，減少雄性禿發生的機會。
這幾天到處可見關於鋸棕櫚生髮水用來治療雄性禿的新聞，每當有這類的新聞時，大家再心裡最常提出的一個問題，就是『有沒有效』？ 鋸棕櫚效果 二、剛開始要改善不嚴重的雄性禿掉髮(例如第一~二期)，但因為需長時間服用，不願意這麼快吃口服藥物，是可以嘗試口服鋸棕櫚來評估對您掉髮的改善程度。 一項2002年的雙盲安慰劑對照研究以患脫髮的男性爲對象。 很多人對鋸棕櫚生髮產品有興趣是因為它由植物成分萃取出來，感覺上比生髮藥物對身體較佳，不容易造成負擔。 不過並不能因為鋸棕櫚萃取物是植物成分就過量服用，而且鋸棕櫚也不用越使用得多，治療脫髮的效果更好。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚與咖啡因洗頭水對治療脫髮有明顯成效嗎？
在服用鋸棕櫚的保健品時，要注意有一些藥物不能跟它一起服用，女士不可以跟避孕藥和雌激素藥物混合服用。 另外同樣是治療前列腺肥大的非那甾胺(Finasteride)和適尿通(Dutasteride)，因此功效類似，同樣不建議跟鋸棕櫚合併服用。 鋸棕櫚功效2025 除此之外，男士在選用任何的保健產品之前，最好還是先詢問專業人士的意見。 雖然鋸棕櫚是非常流行的生髮補健品成分，但是很多女士一旦面臨脫髮現象，就會立即使用各種生髮藥物治療，甚至考慮進行植髮手術，或者使用織髮服務，希望可以生髮以及防止脫髮加劇。
鋸棕櫚功效: 使用或服用鋸棕櫚有副作用嗎？
雄性禿的發生，是因為身體內的雄性荷爾蒙轉化成二氫睪固酮(DHT)，繼而攻擊帶有脫髮基因的頭髮毛囊，多數是位於前額及頭頂的頭髮，令頭髮毛囊變得脆弱，然後慢慢失去生髮的能力，結果導致脫髮。 如果男士患者上前列腺增生，會壓迫到尿道和膀胱，以致尿道阻塞，男士會排尿困難，亦有痛楚。 隨著男士年齡增長，前列腺增生在50歲以上的男士特別常見，是一種前列線非癌性的腫瘤。 而多項科學研究指出，服用鋸棕櫚提取物的保健產品，是能夠有效地改善男士前列腺增生的問題。 頭髮的生長週期分為生長期、衰退期跟休止期，正常健康的頭髮有85%都處於生長期，而男士每天掉落50-100根的頭髮，都屬於正常、可接受的範圍，如異常脫髮數量、新的頭髮的生長速度異常緩慢，便有機會形成脫髮問題。 而鋸棕櫚是可以改善雄性禿的問題，有效減少毛囊細胞與DHT的結合，從而減少脫髮的數量。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚功效2. 改善雄性禿
看到這裡我們都想知道，同樣是口服劑型，類似的作用機轉，柔沛（Finasteride）與鋸棕櫚萃取物對於雄性禿的治療效果，誰比較厲害？ 另一篇 鋸棕櫚功效2025 2012 年發表的研究 （Ref.4），可以告訴我們答案。 研究將 100 個 20 歲至 40 歲男性，嚴重程度不一的雄性禿病患，隨機分配為 AB 兩組。
鋸棕櫚功效: Now 鋸棕櫚南瓜籽油前列配方
因此，不止是避孕藥，如果是含有雌激素的藥物也應該避免與鋸棕櫚一同服用。 壓力性脫髮問題在工作忙碌、無法舒解壓力的人士身上十分普遍，而鋸棕櫚有時亦會用於改善壓力性脫髮，壓力性脫髮有機會演變成脂溢性脫髮，常見徵狀例如頭油及頭皮屑增加、頭髮變幼、髮量減少等等。 壓力性脫髮的出現，與個人情緒壓力有莫大關係，如果精神經常長期緊張，會令頭皮肌肉無法放鬆，窒礙頭皮的血液循環，令頭髮毛囊難以吸收生髮營養，毛囊就會變得脆弱。 加上，壓力是導致頭油增加的重要原因之一，頭皮油脂過多會阻塞毛囊，產生頭皮濕疹、頭皮屑等問題，令頭髮越來越幼，最終脫離毛囊而造成甩頭髮。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚功效2. 改善月經失調
在2012年的一項研究中，研究人員將鋸棕櫚與FDA批准的熱門生髮藥非那斯特萊作出比較。 雖然兩組人的頭髮生長都有所改善，但使用非那斯特萊的一組，所獲得的效果比鋸棕櫚組爲佳。 2014年的一項攝護腺隨機研究評估了225名有攝護腺症狀的55至80歲男性。
鋸棕櫚功效: 女士脫髮類型2. 雄性禿
建議就身體狀況，向專業醫療人士尋求具體方案及處方，切勿拖延與濫用（閱讀全文）。 鋸棕櫚功效2025 雄性禿發生在男士和女士身上，都會有不同的現象發生，男性型的雄性禿多數會由前額及頭頂開始出現甩頭髮，最終導致禿頭，但女性型雄性禿就會略有不同。 女性出現雄性禿的話，很多時都只會前額和頭頂的頭髮變得稀疏，而且不會脫光所有頭髮。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚能否幫助男性改善健康？
暗瘡及粉刺的其中一個生成原因就是雄性荷爾蒙作祟，令皮膚的皮脂腺分泌增加，導致油脂變多，令皮脂腺及毛孔更容易堵塞，造成毛孔發炎，結果形成暗瘡、粉刺、黑頭等問題。 而令雄性荷爾蒙水平減低就可以抑制皮脂的分泌，有部分針對鋸棕櫚治療暗瘡的研究顯示，女士服用鋸棕櫚萃取物後，暗瘡及粉刺有明顯改善效果。 對於治療雄性禿，口服藥物非那甾胺和外塗式的米諾地爾都具有改善雄性禿的功效，不過兩種皆為藥物性成分，有機會影響身體健康，而且醫生並不建議女性服用非那甾胺來治療雄性禿。 其中對雄性禿有效的成分是脂肪和天然固醇（liposterolic extract of Serenoa repens）。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚有副作用嗎？
它通過阻斷將睾丸激素轉化為二氫睾丸激素（DHT）的酶而起作用，DHT是一種雄激素型激素，被認為會導致這種脫髮。 第三篇則把實驗對象分為三組，實驗時間 32 週：A 組使用咖啡因 +Minoxidil 5%+ 杜鵑花酸 1.5%（40人）、B 組使用Minoxidil 5%、C 組使用安慰劑。 在新興的生髮成分中，鋸棕梠（Saw palmetto、Serenoa repens）的討論度絕對是名列前茅。 市面上有不少生髮水或生髮保養品都是打著鋸棕梠萃取的名號。
前列腺疾病是一種相當受到雄性荷爾蒙影響的疾病，而鋸棕櫚能夠減少雄性荷爾蒙的功效就被視為可以改善前列腺疾病的原因。 雄性荷爾蒙某程度上會導致前列腺肥大，導致男士出現尿頻、小便困難、尿量微弱、夜尿等問題，嚴重的話更會引致血尿、尿道炎、腎石等問題。 至於前列腺癌也是一種男士常見癌症，由於發病率近年持續上升，以及擴散機會甚高，所以不少有關前列腺癌的治療方法也相當受到關注。 鋸棕櫚功效2025 鋸棕櫚作為一種能夠減少男士體內雄性荷爾蒙的物質，曾經被用來進行多項有關治療及預防前列腺癌的研究，有些研究證明實驗者持續服用鋸棕櫚萃取物的話，對減少前列腺肥大、令癌細胞死亡、改善症狀等都有正面作用。 不過暫時仍未有足夠的醫學實證及數據顯示，鋸棕櫚能夠有充分治療、改善及預防前列腺相關疾病的功效，而且不少研究都指出鋸棕櫚的治療效果都是因人而異，所以如果男人懷疑自己有前列腺相關疾病，最好還是找醫生進行詳細檢查。 鋸棕櫚能夠有效抑制二氫睪固酮(DHT)攻擊毛囊細胞，從而控制並改善男士的脫髮問題，加上鋸棕櫚成分天然，提煉自植物，副作用輕微。
鋸棕櫚功效: 改善暗瘡
BPH在老年男性中很常見，在70多歲的男性中影響到75％的男性。 如果不加以治療，前列腺會擴大到妨礙正確排空膀胱的能力。 市面上咖啡因洗髮精及生髮、養髮液的品牌也是琳瑯滿目，價格更是不便宜。
鋸棕櫚功效: 女士脫髮類型1. 產後脫髮
近年除了咖啡因之外，鋸棕櫚也成為極受歡迎的防脫髮產品成分，而從鋸棕櫚中提取的養分，被認為有助於改善脫髮問題，尤其在用於治療雄性禿的功效上，是特別明顯的。 鋸棕櫚的生髮功效不容小覷，它能從根源抑制5α還原酶的活性，阻止還原酶與睪固酮形成對頭皮毛囊有害的二氫睪固酮(DHT)。 各種研究顯示鋸棕櫚能改善因二氫睪固酮(DHT)所導致的脫髮問題如：髮旋禿與雄性禿。 鋸棕櫚不僅能防脫髮，還能減緩掉髮速度，這樣一來生髮速度能快過掉髮速度，達到長出茂密頭髮的效果。
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚功效4. 改善暗瘡
至於醫學軟激光生髮治療處理脫髮問題，是透過專業醫學級軟激光穿透頭皮表層細胞，以到達毛囊根部。 鋸棕櫚是一種原產自西印度群島的棕櫚科的植物，不過後來在北美洲廣泛被種植，而受更多人認識。 鋸棕櫚功效 鋸棕櫚並非整棵植物也擁有生髮的功效，科學家研究發現，鋸棕櫚只有橢圓形的果實有生髮的作用，從中提煉出來的萃取物，成分能真正改善脫髮、雄性禿頭等的問題，而至於鋸棕櫚的葉子和樹枝等部分，其實是沒有任何的藥效！
鋸棕櫚功效: 鋸棕櫚功效1. 治療及預防前列腺疾病
雖然生髮水並不一定要搭配使用口服藥或者鋸棕櫚，但由於生髮水的作用機制與口服藥不同，一起使用往往會有更好的效果。 而含有 minoxidil 成份的生髮水是目前唯一被 鋸棕櫚效果 FDA 所核可的生髮治療方式。 「卡道斯-珍鋸棕櫚™」為純天然草本保健品，不含西藥，安全無副作用，不依賴， 可放心長期服用。 鋸棕櫚籽粹取(Saw Palmetto Berry Extract /SPE)，或稱棕櫚樹果實，百年前就被印地安人用來改善攝護腺方面的問題，歐美也廣泛應用在攝護腺症狀的改善與預防上。 多個科研證實，鋸棕櫚對前列健康能起針對性作用，有效加強其活性20-21，對維護前列健康特別有效。 正在服用避孕藥者、孕婦、哺乳媽媽、具血液相關問題或疾病，及正在服用非那甾胺、抗凝血藥物及雌激素藥物者均須諮詢專業人士意見再服用鋸棕櫚。
鋸棕櫚功效: 雄性禿第一期不可不看詳解
而且非那甾胺可能會引起出現陽痿、性慾減退及睪丸疼痛等副作用。 因為鋸棕櫚最先被發現有預防前列腺癌及改善前列腺肥大的功效，所以當鋸棕櫚被發現有治療脫髮的功效時，一開始很多鋸棕櫚補充品都是專提供給男士使用或服用。 但隨著技術發展，近年已經有不同的鋸棕櫚產品提供給女性使用。 鋸棕櫚近年被譽為治療雄性禿的「防脫髮神器」，尤其在治療雄性禿的功效上更加明顯。
不過在最新的考科藍文獻回顧（Cochrane Review）裡，做了一個結論，說對於改善下泌尿道症狀（LUTS）,鋸棕櫚的效果很小（注11）。 根據它們被提取的方法，這些補充劑一般含75-90%的脂肪，同天然的果汁相比，它們通常提供高含量有益的植物成分，如維他命E和其它的抗氧化劑（注2）。 鋸棕櫚效果 鋸棕櫚不能與某些藥物一起服用，如抗凝血劑、避孕藥、雌激素藥物，以及男士治療前列腺的藥物如適尿通。 若想一起服用鋸棕櫚與非那雄胺，最好先諮詢專業人士的意見。 也就是說，研究表明，鋸棕櫚補充劑對大多數人來說通常是安全的。 從鋸棕櫚提煉出的萃取物當中，會含有85%至90%的脂肪酸和植物固醇(β-sitosterol)，另外還有類胡蘿蔔素、油酸、脂肪酶、單寧、棕櫚酸、和甾醇等，而能夠有效改善脫髮問題的是鋸棕櫚的脂肪酸和天然固醇。
流行的藥物如米諾地爾和非那斯特萊(Propecia)，已獲FDA批准用於頭髮生長方面。 非那斯特萊是5a還塬酶的特異性遏抑劑，可以阻止這種酶將睾酮轉化爲二氫睾酮。 鋸棕櫚功效2025 然而，有更多的證據顯示，對於希望促進生髮和試圖減輕攝護腺肥大症狀的男性，它可能是有益的。 雖然體驗各有不同，但服用的人似乎沒有出現有害的副作用。 若等到脫髮量增多甚至開始禿頭才考慮低能量軟激光療程，可能就需要較多時間才讓頭髮回復濃密。
相信很多選擇使用鋸棕櫚改善脫髮的女士，都是因為不想服用藥物、或者進行手術，所以就選擇例如是鋸棕櫚、咖啡因、生薑這些天然的防脫髮、活髮成分來進行脫髮治療。 以上幾篇文獻整理出來後我們大概知道，咖啡因的產品，不論是洗髮精或是保養液，對於雄性禿似乎都可能產生有一定程度的改善，但可惜的是每個研究因為有各自的問題，因此實驗之間的偏差也很大。 儘管對於療效方面證據不足，但文獻也沒有提到使用咖啡因有什麼害處。 因此聰明的讀者們應該可以了解，如果經濟許可，而且使用這類的產品不會造成身體的不舒服，那想要用的話基本沒什麼太大的問題。 但是也別對咖啡因抱有過大的期待，畢竟咖啡因對抗雄性禿有多少療效，還需要更多的研究證據來驗證與支持喔。