在兴奋期，女性的胸部会发生一些变化，如果仔细观察，多数妇女常常在密口渗出液体之前，乳tou就开始逐渐肿大。 女性乳tou的唤起并不是性唤起的特别的反应，冷空气和冷水的刺激也能使其竖起。 有30%的男性在产生性唤起以后也会出现乳tou勃起，但胸部并不肿大。 此刻必須深吻，讓對方感受到你真誠的愛，再透過愛撫觸發興奮感，達到最佳的效果。 男性的喘息聲同樣也能讓女性更為刺激，且在黑暗的房間中，若能聽到男伴的喘息聲，會讓女性更投入，因此男性在愛愛時適當喘息，一定能讓做愛過程變得更美好更激情。
透過醫生、性學家的研究，現在基本得到公認的、能夠打開女性性高潮的開關閥門有3個。 在按摩的過程中，妳一定要讓愛人知道妳要什麼，開口講、把手搭在他手上施力暗示都很好，想加速、想減速或是持續不要停，都要讓愛人了解妳的感受。 女生興奮2025 別再丟他一個人默默摸索了，這種時候男人最渴望的就是妳能大方跟他要。 按摩時請觀察一下愛人的表情和呼吸，如果他愈來愈激動，表示他就快射精了，這時請先放慢速度或改按摩身體其他部位，比方說胸部或大腿。 之後再回來按壓會陰，也可以同時撫觸睪丸和肛門，按壓幾回合後，用另一隻手上下摩擦陰莖。 女生興奮2025 請對方舒服的仰躺，掰開他的雙腿坐在中間，在手上塗抹大量潤滑液。
女生興奮: 女性在性兴奋期有哪些变化
對女性來說，受到性刺激後會往陰蒂和陰戶的血液流量增加，以及滋潤液的產生。 觀察他對每種不同按壓的反應，妳可以盡量用他喜歡的方式為他按摩，按摩過程中，千萬別介意他的陰莖是不是勃起後又變軟了，有沒有硬挺不是重點，舒不舒服才重要，射精也好、睡著也好，只要他開心就好。 女生興奮 如果按摩到一半他想進行陰道性交也很好，只要能夠用緩和的方式進行性交，就能體驗和快速性愛完全不同的舒適快感。 乳頭：2006年的一項研究[15]訪問了301名受訪者，當中81.5%的女性表示「刺激乳頭」此一行為會引起或增強其性興奮，59.1%表示曾在性事期間要求其伴侶刺激自身的乳頭。 女生興奮 此外亦有51.7%的男性報稱刺激乳頭會令自己性興奮，39%報稱其能增加自身的興奮度。 採用腦神经成像的研究[16]發現，刺激女性的乳房會使感覺皮質的生殖區活化。
- 當中他們的陰莖會恢復至疲軟狀態、皮膚潮紅現象消退，並對性失去興趣、感到緩和放鬆——這主要是神經激素催产素和催乳素的釋放所致的[23]。
- 一些醫生推測性高潮後病情症候群在人民中出現的機率可能比已經在學術文獻中報告的更大[118]，而且許多性高潮後病情症候群患者尚未確診[119]。
- 一些哺乳類動物的雌性擁有陰蒂，有些非哺乳類動物亦同樣擁有，比如鱷魚[176]。
- 女人高潮時，因血液循環提升，使的陰道口外的肌肉、子宮和肛門產生明顯的節律性收縮。
- 它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。
- 女人值得享受更好的性生活，別怕好色毀了妳，妳會知道界線的。
此外男性更偏好於擁有飽滿嘴唇的女性 ，因為這點往往能夠顯示出其較年輕[19]。 女性性高潮常伴隨著陰道潤滑液增加、陰道壁收緊和愉悅感增加[2]。 女生興奮 男性的尿道括約肌會在此階段中收縮（目的是防止尿液與精液混合，以及逆行射精），而陰莖根部的肌肉亦開始有節律地收縮[2]。 男性可能會於持續期中開始排出精液或尿道球腺液，睪丸會提高至更為貼近身體的位置[1]。 興奮期期間血管會充血，使得女性的陰蒂、小陰唇和陰道腫脹。
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大約50-75％的女性和25％的男性會在此階段會出現接近皮膚的血管充血，亦即稱為性潮紅的表現。 在較溫暖的環境下，性潮紅較常會發生；低溫環境下則可能完全不會出現此一現象。 一小部分男性患有性高潮後病情症候群（POIS），患者在射精後可能會感到全身肌肉嚴重疼痛，以及其他相關的症狀，症狀可持續長達一周[115][116][117]。 一些醫生推測性高潮後病情症候群在人民中出現的機率可能比已經在學術文獻中報告的更大[118]，而且許多性高潮後病情症候群患者尚未確診[119]。 女性在高潮來臨之前，陰蒂會充血勃起，陰道口亦會呈濕潤狀態。
麥斯特與強生性學研究組是第一批研究性生理反應周期的研究者，他們的相關研究開展於20世紀60年代早期，當中他們觀察了382名女性以及312名男性的性活動。 由此總結出一套完整的性反應周期：其起始於興奮期，當中血液會涌至生殖器，接着在完全性喚醒時踏入持續期，其後在此一基礎上達至高潮，最後進入消退期，當中生殖器的充血反應會漸漸消退[10]。 在性交、前戲或是自慰時，女性能透過對乳房進行刺激（乳頭愛撫）來達至高潮，當中高潮所帶來的愉悅感可輕可重；此一情況有時稱為乳房高潮或乳頭高潮[67]。 只有少數女性能透過刺激乳房來達至高潮[16][89]。 在柯米沙魯克等人利用功能性磁共振成像技術來對「刺激乳頭」此一行為進行的研究發表以前，有關女性通過刺激乳頭來達至高潮的記錄基本都是軼事證據[90]。 柯米沙魯克的研究表明，由刺激乳房所致的高潮跟由刺激生殖器所致的毫無差異，這亦可能與「大腦的生殖區」（the genital area of the brain）有關[90][91][67]。
女生興奮: 健康雲
麥斯特與強生將持續期所發生的變化稱為性高潮平台。 對於那些從未達至性高潮的人而言，持續期是性興奮的高峰。 在女性性潮紅當中，斑丘疹樣紅班皮疹會先出現於乳房下方，然後蔓延到乳房、身體軀幹、臉部、手掌、腳底，有時甚至可能蔓延至全身[2]。 女生興奮 男性的斑丘疹樣紅班皮疹的出現一般不像女性般持續，但通常始於上腹部，然後散佈至前胸壁，然後繼續波及頸部、臉部、前額、背部，有些則可能出現於肩膀和前臂。 女生興奮2025 性潮紅通常會在性高潮發生不久後消失，但也有些例子是經歷2個小時後才會完全消失，有時性潮紅會伴隨強烈的出汗反應。 在持續獲得性刺激的情況下，當事人的陰道會分泌更多的潤滑液，陰蒂和阴唇亦會更為腫脹。
心理調節也是提高女性性慾的方法之一，做愛的最高境界是水乳交融，女人曾經有一個誤區，以為各種誇張的叫床是對男人的獎賞，其實不是，做愛時牙齒咬下嘴脣的動作就已經非常銷魂了。 乳房肯定是女性性快感的開關之一，即使是平胸的女性，乳房經過愛撫、親吻後，也會激情洋溢。 有一項統計結果：大約20％的女性透過單純刺激乳房可以獲得性高潮；祕笈是輕柔的撫摸；由淺入深的親吻、長時間的乳房吮吸。 ※ 必須充分前戲，慾火焚身時才將手指伸入陰道，而在女性性興奮沒有充分調動起來時，沒有幾個女性願意臭男人的手指在自己的隱私部位瞎折騰，會帶來疼痛和心理不適。 男人刺激陰蒂的訣竅包括：輕柔、畫圈式的撫摸陰蒂周圍，然後集中到陰蒂頭，接著長時間的吮吸陰蒂頭，是激發愛液分泌和陰蒂高潮的好辦法。
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造成性興奮的刺激要素可依接收的感官不同進行分類：包括觸覺[3]、視覺[10]、嗅觉[11]、聽覺[12]。 包括對話、閱讀、電影、圖像、氣味或環境等，任何能讓人喚起與情色相關的想法或記憶的事物，都是能造成性興奮的情色刺激要素。 女生興奮2025 在大多脈絡下，這些要素可能接著讓人產生進行生理上接觸的欲望，包括親吻、擁抱或撫摸性感帶等。
女生興奮: 性高潮的功用
在高潮時，當事人將會體會到肛門括約肌、前列腺和陰莖肌肉這一些部位正在急速有節奏地收縮，精子此時會離開睾丸，進入輸精管，再經過前列腺以及精囊，與前列腺液混合，產生精液[26]。 除非出現不伴射精的高潮，否則括約肌和前列腺會收縮，幫助精液從尿道口射出：此一過程會花費三到十秒，並產生一種使人歡快的感覺[14][26]。 一般而言，隨著男性的年齡增長，射精量和高潮的持續時間亦會隨之而減少，但這通常不會影響快感的強弱。 射精後，不應期一般會緊隨而至，在此期間當事人往往不能再度達至高潮。 不應期短則少於一分鐘，長則幾天，取決於年紀以及其他的個人因素[52][53][54]。
女生興奮: 男性的消退期
此外性幻想跟性犯罪有關，性犯罪者经常稱他們曾有過與其犯罪有關的幻想[40]。 不過有關幻想在沒從事過性犯罪行為者當中亦屬普遍[40]，他們也不會用幻想去指導自身行為[48]。 因此，不能仅以幻想將某人視為潛在的性犯罪者[40]。 灵长类动物和人類常於性興奮和性行為期間從口中發出聲息——比如叹息、呻吟、深快的呼吸、在高潮时发出狂喜的尖叫声。
女生興奮: 男性
之後一項研究顯示，男性在僅觀看情色电影的情況下，其陰莖就能完全勃起[28]。 性興奮（英語：Sexual arousal），又稱性喚起，一般是指期待或正在發生性行為時的性慾喚起。 女生興奮 女性的性興奮則會使其乳頭、女陰、陰蒂、陰道充血，同時陰道會分泌出潤滑液。 像觸摸、體內激素變化般的生心理刺激會影響性興奮。 女生興奮2025 麥斯特與強生認為所有的女性只要得到有效的刺激，就可以在短時間內做到多重性高潮[1][8]。 雖然一般來說，因為女性沒有不應期的緣故，故在短時間內可達到二次或多次的性高潮[6][7]，但一些來源指出女性亦有不應期——女性也可能在高潮後的一段時間內，不能透過性刺激來使自己興奮[9][10]。
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對於兩性而言，該些聲息能使人高度興奮，為性反應創造正反饋[33]。 怛特羅性愛（英語：Neotantra）是古印度的靈性性實踐，其跟怛特羅佛教並不相同。 一些怛特羅性愛的實踐者會在高潮前及射精前的狀態中逗留一段長時間，以消去性交所帶來的高潮。 女生興奮2025 諸如奧修般的怛特羅性愛倡導者聲稱，它最終會導致高潮的感覺蔓延到當事人所有知覺體驗[157][158]。 一些人會在諸如強姦或其他性侵犯的情況下，發生非自願性高潮。 由非自願性行為引起的性高潮經常會使受害者感到羞恥，這是由受害者責備此一態度內化所致[155][156]。
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關於G點的說法莫衷一是，有些女性有，有些女性沒有，是女體中特別神祕的部位。 女生興奮2025 一般來說，尋找G點就是把中指伸進陰道，第二關節彎曲的地方是G點，位於陰道前壁，摸起來有些粗糙。 女生興奮2025 「女孩」與「女人」是沒有分界線的，我可以是女人，保有女孩的天真，我可以是女孩，帶著女人的優雅，每個年齡都有每個年齡的美好。 說個有趣事實：女孩愛極了被渴望的感覺，尤其喜歡你表示有多想要她們的時刻。
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男性和女性所體會的性高潮是由自律神經系統所控制，且常伴隨着許多不自主的作為，包括身上多處區域出現肌強直、感到欣快和滿足，及頻次地發出聲息與身體擺動[1]。 高潮階段過後（或稱不應期）常帶來的緩和放鬆感，這主要是神經激素催產素與促乳素的釋放所致的，其作用機制類似於安多酚（腦內啡）[3]。 研究者尚未完全搞清男性性興奮的認知層面，不過其的確涵蓋了對性對象的評量、把對象認定為跟性有關、有關情感反應[37]。 在受到性刺激時，男性的杏仁核和下視丘較女性活躍。
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這表明男性的杏仁核在處理視覺性刺激上有著重要作用[40]。 麥斯特與強生指出陰莖腫脹的消退有兩個不同的階段。 在第一階段，陰莖從充分勃起的大小減少到未勃起狀態的50%。 女生興奮 陰莖的大小在第二階段會回復至未受刺激時的狀態[1]。 男性基本不可能在不應期當中再度達至高潮[1][6][7]。
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在深入了解女性的生理週期後，不僅對於一般相處與交往大有幫助，在性愛方面絕對也是受益良多，使彼此間的關係更為和諧融洽。 雌激素的分泌，可使肌膚光澤有彈性、安定自律神經，讓女性身心均處於放鬆的狀態。 女生興奮 雌激素分泌量增加時，更可使全身狀態良好、內心萌生積極樂觀的想法。
古代中國的假陰莖則由青铜等金屬製成，其中一些甚至可往內注入液體，以模擬男性的射精[13]。 當時中國上流社會的男性不少都納了妾，故此她們便在僧多粥少的情況下需用到假陰莖取樂。 古波斯人視处女膜的血為不潔之物，該些血液丈夫應避免接觸。 故此在結婚的前一晚，當地的聖人會以由石頭製成的假陰莖把處女膜破掉，並藉此確認該名女性是否屬於處女之身[14]。 涉及到對性器官進行物理刺激的行為有自慰、感官按摩、性交、手交、指交。 該些身體部分的敏感神經受到刺激時，受刺激者一般便會感到性興奮[6]，並令其腦部釋出使人感到愉快的化學物質（内啡肽），使人在心理上更為渴望這種刺激。
因此，人們對由馬瑟維齊和塔亞斐洛進行的實驗能否對性高潮的性質產生了新的影響仍是有分歧。 在一些較近期的研究中，作者傾向於採用跟馬瑟維齊和塔亞斐洛相反的觀點，即在射精期間不會有顯著的腦電圖變化[112]。 金賽在他主力編寫並於1953年出版的《女性性行為》中指出，有些女性在進行體育活動（如爬繩或引體向上）時，能感受到其所帶來的性快感，以至達至高潮[70]。 一份發表於1990年的綜述回顧了過去關於在進行體育活動時所達至高潮的文獻，並指出有關該領域的研究尚是太少；它還指出，研究發現類似於性活動或性愛體位的有氧/等張運動可以誘發性快感，以至高潮[70]。
最近接受咨询中很多男性咨询我一个问题，就是女性什么样表现才是兴奋起来了，今天这边文章主要科普女性性兴奋期的哪些变化。 還有令絕多數人害怕的狀況，就是陰道發炎產生的魚腥味，其中，「滴蟲感染」更會使陰道產生黃綠色液體，這時就只會發佈危險訊號了吧。 女生興奮2025 女生興奮2025 楊翠蟬提醒，女性性功能治療除了荷爾蒙補充，抒壓解痛是第一要務，其次是運動和心肺強化訓練。 性與痛對女性的影響是全身性的，不要羞於就醫，當長期有疼痛問題應找醫師治療。
期間陰道口周圍的肌肉會變得繃緊、子宮升高且增大。 雖然人類的對自己的性行為已有著充分研究，但科學家仍無法完全了解其他動物之間的性關係。 然而目前的研究顯示，許多其他的動物與人一樣，也能享受不以繁衍後代為目的的性行為。 例如海豚和倭黑猩猩會將性行為當作一種「強化和維持關係的社交工具[44]。」動物行為學家也長期以來記錄著社会性动物間以性行為來凝聚團體的活動。
當人進入性興奮狀態時，其情感、慾望、吸引力、生理都會出現變化[39]。 女生興奮2025 这些不仅可以以身體上的刺激達至，像幻想、情色文学、梦境、角色扮演般的心理刺激同樣有着類近的效果。 頸[20]：一項找來了800名研究對象，並要其就身體上41個部位的性感覺強度進行評分的研究顯示，與男性相比，女性更傾向於報稱刺激頸部能帶給人較高的興奮感。 唇：嘴唇包含了大量的神經末梢，故此它也屬於性感帶。 與女性相比，男性更傾向於報稱在刺激嘴唇時獲得更高的性快感（見下個章節）。 除了觸摸嘴唇外，異性戀男性亦可在觀看女性嘴唇的過程中感受到刺激。
在高潮和射精過後，大多男性都會進入消退期（及在這之上的不應期）。 當中他們的陰莖會恢復至疲軟狀態、皮膚潮紅現象消退，並對性失去興趣、感到緩和放鬆——這主要是神經激素催產素和催乳素的釋放所致的[23]。 從以上幾點來看，女性需要足夠的性喚起，生理跟心理才能同時感受到性興奮，而持續又適當溫柔的愛撫，也能夠讓女性持續並增加愛液分泌。